Aminokyseliny na Ronnie.cz, největší výběr aminokyselin

sdílet na Facebook

bcaa,glutamin

autor: josef • datum: 16. 05. 2012

Zdravím a děkuji Vám za odpověď,jen bych se rád ještě zeptal,jak by měla být vysoká ta jednorázová dávka  současně s bcaa a glutaminem,jinak jsem si myslel,že právě dávka cukrů s těmito aminokyselinami,narušuje jejich působení a že prý ony ty cukry nahrazují,a není prosim Vás 5g glutaminu najednou po tréninku moc?Jinde píší,že max.po tréninku je 1g,více je prý škodlivé,můžete prosím nějak blíže vysvětlit,jak to je a proč tomu tak je?Mnohokrát děkuji za Vaši ochotu.

Tato otázka čeká na zodpovězení.

Dotaz?

autor: Ivos • datum: 15. 05. 2012

Zdravim, chci se zeptat, jestli má cenu užívání přípravku Nitric Oxide pro jeho maximální učinnost v tréninkový den i před spaním, přesto že tento tréninkový den beru 3 tablety ráno a 3 tablety před tréninkem. Má tedy cenu brát např. 3 tablety i na noc? Díky.

bcaa,glutamin

autor: josef • datum: 15. 05. 2012

Děkuji za odpověď,můžete ještě prosím upřesnit v jakém opravdu účinném množství brát bcaa i glutamin a proč jinde tvrdí,že se mají brát bez cukrů a ještě odděleně,že nemají nic společného.Jsem z toho mírně řečeno dost zmatený.Jaké je tedy opravdu nejlepší užívání? Děkuji moc a hezký den,Josef.

bcaa,glutamin

autor: josef • datum: 14. 05. 2012

Dobrý den,chci se zeptat jak se mají brát tyto aminokyseliny,jestli společně s jednoduch.sacharidy nebo bez cukrů a co po nich,má přijít jen bílkovina nebo sacharidy a nebo obojí.Jak je to skutečně nejúčinější?Děkuji za odpúověď,hezký den.

bcaa

autor: Petr • datum: 13. 05. 2012

Dobrý večer, chtěl bych se zeptat, které bcaa z vaší nabídky má největší koncetraci bcaa, čili je „nejlepší“ z Vaší nabídky. Díky za info.

BCCA

autor: felis • datum: 12. 05. 2012

Dobrý den, chci se zeptat ohledně BCCA a ostatních aminokyselin.Jak laicky vysvětlit rozdíl mezi nimi a které používat před cvičením a které po cvičení. Například amino fuel od twinlabu obsahuje i BCCA i ostatní aminokyseliny tak jak jej dávkovat? a proč si někdo dává anaboli amino 4300 před cvičením a někdo po? Jak je to teda správně. Slyšela sem již hodně názorů, ale takových těch "laických" tak se chci zeptat jak to teda je. Díky

Tato otázka čeká na zodpovězení.

Zdravim

autor: Jamal • datum: 03. 05. 2012

Zdravím,dělám atletiku konkrétně sprinty a chtěl bych se zeptat,jestli je k používání kreatinu lepší pít v době tréninku spíše více nebo méně kuli zranění svalu? Jde mi spíše o prevenci zranění.

Rada

autor: Lukáš • datum: 01. 05. 2012

Dobrý den , chtěl bych poradit něaké bcaa a protein (creatin atd. co by bylo pro mě dobré) do rýsovacího obdobý . Vážím 87 kg , výška 182 cm a cvičím od minulých prázdnin.

rada

autor: honza • datum: 28. 04. 2012

zdravim, posiluju 3x v tydnu asi 6 mesiacov,uzivam mega mass 4000, ale vsim jsem si ze ma vela glutaminu a aj ostatnich amino. nemuze mi to ublizit? uzivam denne 2x70g, mam 15 rokov, 175 cm a 62 kg, dik

pomoc

autor: ROMAN • datum: 23. 04. 2012

Dobrý den,posilujem 3x tyzdni-po,st,so v delke 70 minut. V ut,pa,ne trenujem thajsky box po 90 min.Pre lepsiu regeneraciu,vybusnost,silu je vhodne uzivat doplnky:kreatin monohydrat.bcaa,glutamin,zma,arginin,alanin,mass gain 14?je potreba nieco pridat,ci ubrat?poprosim o davkovanie.Vyska 179 a vaha 84kg.pevna strava je cca 250g bielkovin sacharidov 600g.Ide mi hlavne o tu vybusnost,silu,dostatocnu regeneraciu.Dakujem za odpoved.