Otázky a odpovědi: Tyčinky
Na otázky odpovídají:
|
Jan KohoutekChcete se na cokoliv zeptat?
protein tycinky se syrovatkou
autor: Petra • datum: 14.05.2012
Dobry den, muzete mi prosim poradit proteinove tycinky, ktere obsahuji vyhradne syrovatkovy protein? nemohu konzumovat kasein, kaseinaty, mlecnou bilkovinu, nevadi mi jen syrovatkovy protein ci izolat. Dekuji, Petra
protein bar
autor: spirit • datum: 29.02.2012
Dobrý den, po tréninku piju gainer a potřebuju tyčinku, která mi pomůže nabrat svalovou hmotu a kterou můžu jíst i ke svačině.. Taky bych chtěl aby se pohybovala v nějaké rozumné cenové relaci.
Dobrý den, doporučil bych například tyčinku Hydro Protein Bar, která vyniká jak složením, tak i příznivou cenou. Dobrou volbou bude také Flapjack tyčinka od firmy Reflex.
Tyčinka
autor: xxx • datum: 28.02.2012
Dobrý den, mohli by jste mi poradit nějakou tyčinku na vyrýsování svalů?
Dobrý den, bohužel nikoliv, žádná tyčinka Vám k vyrýsování svalů nepomůže. To umí pouze vhodná úprava stravy v kombinaci s tréninkem.
Proteinové tyčinky
autor: Holubová • datum: 28.02.2012
Dobrý den,
vzhledem ke svým dlouhodobým zdravotním problémům spojeným s podváhou bych se chtěla poradit.Musím dodržovat bezlepkovou dietu a nesnáším mléčné výrobky.Proto bych śi chtěla koupit na posílení třeba po nemoci apod.nějaké proteinové tyčinky,s nižším obsahem tuku a více proteinu nemléčného typu.Co byste mi prosím doporučili?
Děkuji za odpověď
Dobrý den, obávám se, že bezlepkovou tyčinku bez obsahu syrovátkového proteinu na trhu téměř nenajdete. Pokud hledáte zdroj bílkovin, pak bude řešením například čistý sójový protein.
Whey core 100
autor: Lukáš • datum: 24.01.2012
Dobrý den, chci se zeptat na přípravek Whey core 100. Je mi 15 let a vážím 68Kg. Cvičím domá každý den a do posilovny chodím minimálně 1x až 3x týdně. Doporučil byste mi tento připravek piji ho už v posilovně a uvažuji i o koupi domů, je to vhodné? Děkuji za radu
Dobrý den, použití proteinu je určitě vhodné a to zejména po tréninku společně se sacharidy a také vždy, když nemáte ve stravě dostatek kvalitních bílkovin.
Více podrobností o proteinech naleznete v tomto článku.
tyčinky
autor: Anie • datum: 08.01.2012
Dobrý den, chci se zeptat jaká tyčinka by byla vhodná po tréninku ve fitku nebo i během dne k svačině, pokud ale chci spíš zhubnout než nabrat svalovou hmotu. Nerada bych ještě přibrala :)
Dobrý den, po tréninku bych spíše doporučil použít protein, např. Professional WPC 80 + sáček ZDARMA! a z tyčinek např. High Protein Flapjack.
Proteinové tyčinky bez cukru
autor: Láďa • datum: 20.12.2011
Dobrý den, máte v sortimentu i proteinové tyčinky bez cukru? Objednal jsem si Hy-Pro, protože u nich nemáte uvedený obsah cukru, ale když dorazily, zjistil jsem, že v nich je. Děkuji za odpověď.
Dobrý den, minimální množství jednoduchých cukrů obsahuje např. High Protein Flapjack.
Zvýšit váhu
autor: Tomáš • datum: 07.10.2011
Dobrý den, chtěl bych se zeptat, měřím asi 195 cm a vážím 75 kg. Potřeboval bych nějakým účinným způsobem přibrat. Cvičím obden půl hodiny denně. Prosím zda byste mi mohli poradit s výběrem produktů, které by pro mě byly vhodně
Dobrý den, nejúčinnější způsob,jak přibrat, je dlouhodobě zvýšit energetický příjem, tedy musíte více jíst. Ze suplementů bych doporučil kombinaci protein + gainer. Pomoci vám může také tento článek.
výběr tyčinky po tréninku
autor: Markéta • datum: 27.08.2011
Dobrý den, chodím do posilovny a chtěla bych pomoci s výběrem tyčinky, kterou bych si mohla vzít po cvičení, abych nabrala energii a tak, ale také abych ji mohla použít místo nějakého jídla během dne. Děkuji
Dobrý den, po tréninku bych spíše doporučil protein, ale pokud trváte na tyčince, vyzkoušejte např. Hydro Protein Bar 31.
pomoc s vyberem tycinek
autor: Mexin • datum: 15.08.2011
zdravim team ronnie,
chci se zeptat ohledne tycinek, jaka by pro me byla nejidealnejsi, zameruji se na vyrysovani a budovani sv. hmoty, takze urcite nejakou proteinovou a nejlepe ktera by fungovala i jako NAHRADA STRAVY, nalezl jsem 42% Maximum Protein Bar, ale cena neni moc prizniva, chtel bych nakoupit vetsi mnozstvi techto tycinek, abych mel do zasoby. Dekuji za doporuceni.
S pozdravem
Petr 23let/88kg/180cm
Dobrý den, doporučil bych vyzkoušet Excelent Protein Bar.
jídelníček
autor: Ondřej • datum: 11.07.2011
dobrý den,je mi 14 letposiluju kolem jednoho roku važim 59 kg a měřim 173 cm
chtěl bych vás velmi poprosit sestavení jídelníčku i stim ,že byste my tam i přidělali nějaké doplnky stravy z vašich produktů-ještě jednou prosim
Dobrý den, tato poradna není příliš určena k sestavování kompletních výživových či tréninkových plánů. Doporučuji proto se obrátit na kvalifikovaného odborníka přímo, popř. nastudovat informace, např. z dostatku článků na Ronnie.cz. Můžete tam využít i sekci online trenér. Koukněte se také na článek suplementační pyramida, zjistíte, že základem je strava a ve Vašem věku maximálně ze suplementů proteiny či gainery.
mužská prsa
autor: Petr • datum: 06.07.2011
Dobrý den, mám zvětšená prsa, chci se zeptat jestli se jich dá zbavit posilováním nebo jedině chirurgickým zákrokem děkuji za odpověd.
Dobrý den,neznám rozsah vaše problému, ale s největší pravděpodobností to budete muset řešit s lékařem. Cvičení vám asi nepomůže.
Přibrat
autor: Vincent • datum: 17.06.2011
Přeji příjemný den,
mam na Vás malou otázku co by jste mi doporučili. Měřím 170cm vážim 61kh- cvičím když to jde každý den hlavně kliky(300-700 v průběhu dne) a všemožné kde jako závaží slouží mé tělo. Rád bych přibral aspoň tak 6kg, ale at dělámm co dělám váhu nahoru nedostanu. Jim hodně,často a myslím i kvalitní stravu, ale váha nahoru nejde už pár let. Jedinné co nemužu je pít proteinové nápoje - poradili by jste mi nějaké řešení? díky za odpověď a přeji mnoho spokojených zákazníku Vincet
Dobrý den, v první řadě bych doporučil běžný silový trénink se zátěží, tedy činky. Jinak nejúčinnější způsob, jak přibrat, je dlouhodobě zvýšit příjem energie, tedy více jíst. Pokud jste přesvědčen, že opravdu je vaše strava dostatečné a přesto nemůžete přibrat, doporučuji tento problém konzultovat s lékařem.
tyčinka
autor: Libor • datum: 07.06.2011
Dobrý den,prosím o doporučení vhodné tyčinky,která by mi váhově co nejméně přitížila,chci ji používat jen v krizových situacích kdy se z pracovních důvodů nemohu držet časového harmonogramu dle jídelníčku/jednání/.Děkuji
Dobrý den,
doporučuji Vám tyčinku Growth Factor 50.
jakou tyčinku
autor: Martin • datum: 04.05.2011
Dobrý den, chci se zeptat jáká tyčinka by byla vhodná ráno před tréningem pokud už nic jiného nejím. Nebo jestli dát něco jiného?
Dobrý den,
doporučuji tyčinku Reflex High Protein Flap Jack.
tyčinka
autor: Marcela • datum: 12.04.2011
Dobrý den,
ráda bych Vás chtěla poprosit o radu ohledně vhodné tyčinky, kterou bych mohla použít místo jednoho jídla, když nestíhám jíst nebo chci jídlo tak nějak ošidit - zasitit se, ale zároveň s malým množstvím kaloriíí a tuků.
Děkuji za odpověď
Dobrý den, použijte tyčinku s vyšším obsahem proteinů, např. Compress CFM 34.
Priberanie na vahe
autor: Renata Bokšaiova • datum: 05.04.2011
Dobry den poradte mi prosím ako by som mala pribrat na váhe lebo mi nezabera nič.Mám 27 rokov a 40kg.Chut do jedla mám ale nepriberam len chudnem.Zdravotny stav mám dobry a preto neviem ako nato s priberaním.
Dobrý den, bohužel bez toho abych o Vás měl detailní informace (denní režim, jídelníček atd.) mohu poradit pouze zvýšení kalorického příjmu, ať už formou běžné stravy, nebo například s pomocí doplňků výživy, například sacharidových koktejlů.
proteinové tyčinky
autor: anomiska • datum: 14.03.2011
Dobrý den, prosím, je vhodné jíst každý den jednu proteinovou tyčinku místo sladkého, na kt. jsem byla zvyklá? Zároveň se pokouším zhubnout a přitom nabrat svalovou hmotu. Cvičím a změnila jsem jídelníček:) děkuji, anomiska
Dobrý den, není to nutné, ale pokud si dáte, např. každý den k svačině proteinovou tyčinku, určitě tím nic nezkazíte.
tyčinky
autor: Pavel Jedličks • datum: 13.03.2011
dobrý den potřeboval bych poradit tyčinku, která má velký poměr bílkovin a minimální procento tuků.
Děkuji . Jedlička
Dobrý den, vyzkoušejte např. Pit-Stop Bars.
Kde je nejméně sacharidů
autor: Marta • datum: 21.02.2011
Dobrý den, zajímalo by mě která tyčinka je nejvhodnější při redukci váhy. Nějaká která obsahuje hodně bílkovin a co nejméně sacharidů,která je vhodná?
Hezký den. Při redukci je nejdůležitější jídelníček. To jak se stravujete. Může se stát, že žádná tyčinka nebude nutná. Ale na druhou stranu se může stát, že se dostanete do situace, kdy byste měla jíst a nebudete mít ani čas ani kde... a potom je vhodné použít tyčinku. Můžete zkusit třeba Hydro Protein Bar,
Pro-Plex Bar, aj...
Pomoc
autor: Petr • datum: 07.02.2011
Dobrý den, chtěl bych se zeptat jaká tyčinka je vhodná do práce, jako číšník na plesech nemám moc času se najíst a tak dodá energii a zasytí a trochu pomůže i na váze
Dobrý den, můžete zkusit Voltage Energy Cake nebo Power Bike.
Co svačit na horách během lyžování?
autor: Tereza • datum: 24.01.2011
Dobrý den, chtěla bych se zeptat, jaká tyčinka by byla nejvhodnější jako dopolední svačina při lyžování v Alpách. Aby nasytila a zároveň dodala energii.
Dobrý den,
doporučuji VE Cake nebo Power Bike.
Trenink s vl.-vahou a zesileni?
autor: Vit • datum: 15.01.2011
Dobry den,
rad bych vedel, jestli ( a kdyz, tak kolik kg. ... ) muzu pribrat \"100%\" svalovou hmotu, kdyz cvicim 3x tydne, ale, jen, cv. s vyuzitim vl.-vahy, anebo, s medicine ballem. K tomu zhr. 1 hodina tydne na kole, nebo 4x 15 min., na rotopedu. Pred rokem a ctvrt jsem mel uraz, od te doby jsem prestal cvicit s cinkami. Stravu uspesne zvladam ( snad az na psenicno-zitn. chleba \"Sumavu\", a, na dzem na chlebu k snidani ). Je lepsi vyradit \"bilou\" ryzi, a, nahradit ji celozrn.-ryzi ( casto se setkavam s nazorem, ze \"bila\" je malo vyzivna )? Jim nejcasteji 6x denne,kdyz mi to casove nevychazi, tak casteji. Je mi 28, vyska 186-187, vaha 73, ale, dost mozna, ze mene, od urazu jsem jiste shodil. Dekuji.
Dobrý den, tímto tréninkem se vám určitě povede zpevnit postavu a dostatet se do formy, ale nemužete počítat s nárůstem svalové hmoty a pokud ano, tak s velmi mírným.
jak nabrat
autor: karel šterc • datum: 20.12.2010
dobrý den moc se nevyznám a potřboval bych poradit po kterych proteinech nejvíce přiberu???děkuju předem za odpověd
Hezký den. Tak nejlépe přiberete při dostatečném příjmu energie. Hodně jíst a lépe gainer. Nejlépe pak hodně jíst, gainer a i protein. Doporučuji syrovátkový.
prosím o radu
autor: Jan Dvořáček • datum: 01.12.2010
Dobrý den,chtěl bych se zeptat v tomhle se moc nevyznám chtěl bych zkusit nějakou tyčinku na účinek svalstva(nárustu) jaké tyčinky by jste mi prosím doporučily... :-) děkuju předem za odpověď
Hezký den. Tak nejdříve....pokud Vám jde o nárůst svalstva, nějaká tyčinka Vás nespasí. Žádná!! Musíte dobře a hodně jíst, cvičit a používat doplňky jako protein a gainer. Tyčinka slouží jako svačina ve chvílích časové nouze... Při jízdě autem, na dovolené, při sportovních aktivitách (kolo, běžky, sjezdové lyže....aj.) Ve chvílích, kdy potřebujete jíst, ale není nic po ruce, není příležitost. Potom je velmi vhodná. Místo tatranek, párků v rohlíku, langošů, apod. Tyčinek je mnoho, a dělí se na energetické a proteinové. Vhodnější pro Vás budou asi proteinové. Doporučit jich mohu mnoho, ale je to o chuti, o mé chuti, a není jisté, že se shodneme. Ale zkuste klidně Pro-Plex Bar, Pit-Stop Bars, Hy-Pro Deluxe, Hydro Protein Bar 31 %, 42% Maximum Protein Bar, Excelent Protein Bar....aj.
Náhrada stravy
autor: Tomáš • datum: 06.09.2010
Dobrý den,
Mám takový možná hloupý dotaz... občas šidím příjem potravy a rád bych se zeptal, kterou tyčinku použít jako "náhradu svačiny, jídla" Snažím se nabrat , co nejvíc tělesné hmotnosti (gainer používám, ale přeci jen občas šídím příjem potravy)
Děkuji
Dobrý den, to bude záležet na tom, co potřebujete zrovna doplnit, zda bílkovinu či sacharidy, nebo případně oboje. Při výběru si prostudujte složení tyčinky a dle toho vybírejte.
jaký protein zvolit
autor: Lukáš Füle • datum: 02.07.2010
Dobrý den,je mi 26 let a před měsícem jsem začal chodit do posilovny a to pod dozorem trenéra.Vážím 70kg a jsem trošku hubenější.Rád bych vyzkoušel nějaký proteinový doplněk,ale vůbec se v té záplavě výrobků nevyznám.Trenér mi poradil 60-80 procentní obsah proteinu.Děkuji za odpověď
Dobrý den, není jediný důvod proč se neřídit doporučením trénéra. Také bych se vůbec neobával před a po tréninku použít gainer. Z konkrétních přípravků mohu např. doporučit Professional WPC 80 + Hardcore Gain 21.
tycinka
autor: markus • datum: 07.06.2010
dobry den je tahle tycinka Nutrend Excelent Protein Bar dobra ke svacine na podporu rustu svalu dekuji
Dobrý den, ano, proteinová tyčinka je určitě k tomuto účelu vhodná. Lze také použít gainer, nebo protein.
rada
autor: a • datum: 05.06.2010
dobry den prosim vas jaka tycinka je dobra na svacinu dekuji na pribrani svalove hmoty
Hezký den. Zvolil bych nějakou proteinovou. Osobní zkušenost mám s Nitro-Tech Hardcore, Pro-Plex Bar , Pit-Stop Bars, nebo CFM tyčinky od Nutrend...všechny mohu doporučit.
CVIKY
autor: inga • datum: 28.05.2010
Dobrý deň,
som žena chcem pribrať na zadok :) počula som o bulharských drepoch ako cvičiť? po 3 sérii obe nohy? takže 6 krát? alebo ked mi viete niečo poradiť na zadok :) dakujem
Dobrý den, k zodpovězení dotazu zvolte místní forum, zde se zodpovídají dotazy ohledně tyčinek a výživy.
Po treningu
autor: Karel • datum: 19.05.2010
Su vhodne tieto tycinky (resp. ktora je najvhodnejsia) pre doplnenie cukrov po treningu namisto glukozy ? Dakujem.
Dobrý den, po tréninku bych dal spíše přednost gaineru, ale pokud preferujete tyčinku, vybírejte tyčinku s vyšším obsahem sacharidů, např. Power Bike Bar.
Otázka
autor: Nebraska • datum: 08.05.2010
Dobrý den,
chcela by som sa opýtať chodím cvičiť na nabratie svalstva hlavne by som chcela pribrať mám 170cm a 50kg čo by som mala robiť a hlavne jesť? nejaké proteínové tyčinky a podobne? dakujem za odpoved.
Dobrý den, ze suplementů bych doporučil gainer s vyšším obsahem bílkovin, např. Compress B. I. G. . Velmi důležitá je také pravidelná a energeticky vydatná strava. Konkrétní informace o stravě naleznete zde.
DOTAZ
autor: Renek • datum: 28.03.2010
Dobrý den,chci se zeptat jakou bych měl zvolit tyčinku abych přibral,ptam se protože jsem už vyskoušel mnoho věcí,ale pořad se vaha neměni je mi 19let a važím 67kg a měřim 189cm předem děkuju za odpověd
Dobrý den, zvýšení hmotnosti nemůžete stavět na konzumaci tyčinek, ale na pravidelné energeticky vydatné stravě. Ze suplementů je vhodné použití gaineru, např. Hyper Mass 6000. Při výběru tyčinek, volte tyčinky s vyšším obsahem sacharidů, např. Voltage Energy Cake .
>>DOTAZ
autor: jana • datum: 01.02.2010
Ještě k těm tyčinkám...začala jsem ted chodit do posilovny 2x týdně...ale pohybu mám více. Dva měsíce dodrzuji dietu a zatím mi to nečiní žádné problémy. Bez hladovění a posilovny jsem zhodila 5 kg za 2 měsíce, ale váha se pomalu zastavuje, tak začínám cvičit. Chtěla jsem se ještě zeptat, zdali si mám pořídit něco typu L-karnitin, jestli mi to pomůže v dalším shazování. Děkuji za radu:)
Dobrý den, ano, určitě můžete vyzkoušet některý z přípravků podporujících spalování tuků, doporučil bych např. Fat Burner Thermogenic .
DOTAZ
autor: jana • datum: 01.02.2010
Dobrý den, chtěla jsem se zeptat, která tyčinka by byla vhodná při držení diety. Například jako náhrada hlavního jídla. Někdy není čas na vaření, tak jsem se chtěla zeptat jestli je možné jídlo takto nahradit...
Dobrý den, pokud by se mělo jednat o plnohodnotnou náhradu hlavního jídla v dietě, pak připadá v úvahu například tyčinka Low Carb. Kvalitní teplé jídlo bude samozřejmě vždy vhodnější varianta, ale pokud se budeme bavit o obsahu živin, pak je tato tyčinka jedna z nejlepších možností.
Náhrada
autor: Ivo • datum: 29.01.2010
Dobrý den, byla by nějaká tyčinka vhodná jako svačina, pro člověka s nadváhou, který mezi snídaní a obědem nejí nic? Druhý problém je, že má kys. močovou v krvi a k tomu má upraven jídelníček od lékaře (nesmí masu krom ryb a v malé míře libovou drůbež). Děkuji za odpověď a pokud byste mi nějakou doporučil, byl bych moc rád. Vím, že by byl asi lepší nějaká cocktail, ale ten není možné si při práci připravit. Díky, Ivo.
Dobrý den, jako malé svačinka velmi dobře poslouží například Muscle Protein Bar.
dotaz
autor: Mirka Čiháková • datum: 21.01.2010
Zdravím, můžeš mi, prosím, poradit, které rozpustné multivitamíny jsou dobré? Chtěla bych ráno a navečer před tréninkem vypít spolu s vodou.Dále bych chtěla užívat HCA tbl a Karnitin tbl jako podpůrný prostředek k odbourávání tuků. Chodím do posilky už 2 roky, 3x týdně, snažím se tak 30-40 min climbernebo stepper a pak cca 40 min na strojích ( s pomocí personálu).Nechci žádné velké svaly, ale chci, aby bylo vidět, že cvičím. Bohužel, jídelníček moc nezvládám :-(( Moc díky a přeju fajn den, Mirka :-)
Dobrý den, klasické rozpustné vitamíny bohužel v naší nabídce nenaleznete, ale dobře poslouží jakýkoliv, který zakoupíte v lékárně. Co se týká redukce tuku, trénink a doplňky výživy jsou důležité, ale bez správné stravy bohužel nebudou výsledky nikdy optimální.
pomoc"
autor: pimjo52 • datum: 09.01.2010
Dobrý den.mam pritelkyni ktera by chtela pribrat na vaze a zpevnit telicko.) poradili byste mi prosim nejaky odkaz kde bych se o tom neco dozvedel?? dekuji za odpoved
Dobrý den, doporučil bych především první, druhý a třetí díl průvodce pro začátečníky. Informace naleznete také na diskusním fóru ronnie.cz.
Weider
autor: Jon • datum: 10.12.2009
Dobrý den, chtěl bych se zeptat, jestli by se nedala udělat hezčí cena u 32% Protein Bar, kdybych bral tři balení? tj. 3x24.
Děkuji za odpověď.
Prosím, napište mi na ronnie@ronnie.cz, nějak to vymyslíme.
tyčinky
autor: Pepa balik • datum: 30.11.2009
Dobrý den. Rád bych se zeptal, jaká je nejvhodnější proteinová tyčinka v případě, že chci maximalizovat nárůst svalové hmoty, ale zároveň nabrat minimum tuku. Tyčinky míním jíst jako svačinu. Je mi 13 chodim občas do posilovny
Dobrý den, ve Tvém věku je pravidelné používání proteinových tyčinek zbytečné.
Proteinová tyčinka
autor: Jakub • datum: 27.10.2009
Dobrý den.
Rád bych se zeptal, jaká je nejvhodnější proteinová tyčinka v případě, že chci maximalizovat nárůst svalové hmoty, ale zároveň nabrat minimum tuku. Tyčinky míním jíst jako svačinu. Je mi 36, chodím 3x týdně posilovat a minimálně 2x týdně si dám hodinu aerobního cvičení.
Díky! :-)
Dobrý den, domnívám se, že je poměrně jedno jakou tyčinku zvolíte. Zda budete přibírat svalovou hnmotu je především závislé na vaší klasické stravě. Můžete volit tyčinky, které mají přibližně stejný pměr bíkovin a sacharidů.
tyčinka de luxe 33
autor: Petr Veselý • datum: 14.10.2009
Dobrý den, prosím o sdělení, zda je při redukční dietě vhodná konzumace tyčinek de luxe 33, případně kolik denně, kde je možné tyto tyčinky objednat a v jaké ceně. Jsem z Prahy, ale rád si je objednám odkudkoliv. Děkuji za zprávu a přeji hezký den.
Petr Veselý
Dobrý den, tyčinka deluxe 33 bohužel aktuálně není v naší nabídce. V redukční dietě je možné ji použít, pokud dodržíte určený kalorický příjem.
tyčinky vs.klasický pretein
autor: pavel • datum: 12.10.2009
dobrý den, protože se mi zdá o hodně jednodušší jíst proteinové tyčinky tyčinky než si míchat klasický protein.proto se ptám, má proteinová tyčinka stejné účinky jako klasický protein?
děkuji pavel
Dobrý den, doplňovat bílkoviny z tyčinek vyjde poměrně hodně draho, ale možné to je.
Tyčinka
autor: Alena • datum: 12.10.2009
Jakou tyčinku byste mi doporučil,dělám jachting a jsme i 5hodin na vodě.Je mi 15 a mám 45kg,nechci přibrat ale potřebuji zasytit.Děkuji
Dobrý den, můžete např. použít Wellness Cake.
jak přibrat
autor: Matěj Nový • datum: 17.09.2009
UŽ JSEM PROČETL CELÝ, ZJISTIL JAKÉ POTRAVINY A CVIKY DĚLAT. aVŠAK HELDÁM PŘÍPRAVEK POMOCÍ , KTERÉHO CO NEJVÍC "PŘIBERU" MÁM TOTIŽ JEN 74KG A MĚŘÍM 183CM RÁD BYCH MĚL VÍC KG, ALE JAK KDYŽ JÍM CO MÁM, ALE NEPŘIBERU PS. ZATÍM NECVIČÍM
Dobrý den, doporučuji vyzkoušet gainer, pomůže vám zvýšit váš energetický příjem a tím vám pomůže přibrat.
Váha
autor: Míra • datum: 15.09.2009
A ještě jedna otázka to co jste mi doporučil nemůže mi to při používání či vysazení poškodit zdraví ten výrobek Laktofit 65 Whey Protein. Předem děkuji
Jedná se o zcela bezpečný doplněk stravy.
Váha
autor: Míra • datum: 15.09.2009
Dobrý den mám otázku když chci přibat ty nějaká kila nahoru a i trochu svalové hmoty co by jste mi doporučili za výrobek. A chci se zeptat když bych to bral není to škodlivé zdraví. Předem děkuji za odpověď
Dobrý den, mohu vám doporučit Laktofit 65 Whey Protein.
GAINERI
autor: PETR • datum: 06.09.2009
DOBRY DEN PSALI JSTE MI,ZE MNOHEM EFEKTIVNEJSI JE POUZITI GAINERU V CEM HO NAJIDU A JE MOZNE TO U VAS TAKY KOUPIT?DEKUJI ZA ODPOVED.
Dobrý den, nabídku gainerů najdete zde.
VAHA
autor: PETR • datum: 11.08.2009
DOBRY DEN.CHTEL BYCH SE ZEPTAT JESTLI JSOU NEJAKY TYCINKY NA PRIBRANI A JESTLI JE PRODAVATE,MEL BYCH ZAJEM.
Dobrý den, mnohem efektivnější než tyčinky je použití gaineru. S tyčinek můžete použít např. Power Sport.
Proteinové tyčinky Excelent
autor: Jaroslava Knesplová • datum: 07.08.2009
Dobrý den,
ráda bych se vás zeptala, zda je nějak omezena konzumace tyčinek Excelent Protein Bar. Nejsem profesionální sportovec, ale mám pravidelný pohyb - 3x týdně spinning a 1x týdně posilovnu. Většinou zařazuji do jídelníčku tak jednu denně, ale právě si nejsem jistá, zda neobsahuje látky, které by mohly být ve větším množství škodlivé. Mnohokrát Vám děkuji, mějte se krásně :-)
Járina
Dobrý den, bez obav můžete pokračovat v dosavadní komzumaci tyčenek.
Přibírání hmotnosti
autor: Dana • datum: 31.07.2009
Dobrý den,je 43 let,denně cvičím v posilovně,běhám, plavu, jezdím jako lektorka spinningu, hraju tenis a přesto jsem za posledního půl roku přibrala z 52 na 62 kg.netrápí mě obezita,to v žádném případě,jen nerozumím tomu,proč při takovém výdeji energie jde váha nahoru.
Dobrý den, pokud máte stravu v pořádku, může se jednat o zdravotní problém.
tyčinka
autor: Fanda • datum: 24.07.2009
Dobrý den,ještě jednou já mohu používat Excelent Protein Bar i když se snažím zhubnout?a pokud ne co je lepší varianta.Děkuji
Ano, můžete. Máte hodně pohybových aktivit a i v dietě tělo potřebuje sacharidy.
tyčinka
autor: Fanda • datum: 23.07.2009
Dobrý den,mam dene 1-2 treninky a jeste chodim do posilovni a mezi tim nestiham jist muzete mi doporucit nakou tycinku a nakou jeste po treninku.Dekuji
Dobrý den, pro oba případy můžete např. použít Excelent Protein Bar.
tyčinky
autor: michal • datum: 08.07.2009
Dobrý den.chtěl bych přibrat tak se chci zeptat jestli na to nejsou nějaké tyčinky.můžete poradit?děkuji...
Dobrý den, pro přibrání je nutné mít větší energetický příjem než výdej a k tomu vám může pomoci gainer, např. Giant Mega Mass 4000.
sacharidy
autor: Pavel • datum: 02.07.2009
dobry den,chci spalit tuk (rysovani)muzete mi poradit co je dobry zdrojem sacharidu a co obsahuje nejmin tuku?...nemyslim tedka ryzi...ale nejakou tycinku ci neco co se da rychle skonzumovat...dekuji
Dobrý den, vyzkoušejte High Protein Low Carb Bar.
Tyčinky
autor: Oskar • datum: 14.06.2009
Zdravim, mam 16rokov 180cm 60kg a chcel by som sa opytat jaku tycinku a ako casto uzivat ked chodim 5-krat tyzdenne posilovat tak 1hod, poprosil by som konkretny nazov dik
Dobrý den, raději než tyčinky bych vám doporučil použít protein
Laktofit 50 Muscle Builder. Použijte před a po tréninku.
Domaci posilovani
autor: Michal • datum: 28.05.2009
Zdravim,
je mi 24 let, merim 190 cm a vazim 85 kg a cvicim doma (jednorucni cinky, sikma lavice + aerobni cviky). Uzivam pravidelne tycinky Weider 42% Maximum Protein a napoj Whey Protein od Dynamitaze. Netouzim po bodybuilderske postave, pouze si chci trochu vyrysovat telo. Bude muj zpusob cviceni efektivni? Diky
Dobrý den, v kombinaci s kvalitní stravou se výsledky určitě dostaví.
Tyčinky
autor: Štěpán • datum: 01.04.2009
Jsem mladý atlet,trenuji 4-5 tydne.Jakou tyčinku by jste mi dopurucil na nabrani sval.hmoty a jakou na doplneni energie.
Dobrý den, tyčinky spíše slouží jako náhrady stravy, můžete střídat proteinové a energetické tyčinky.
prosba
autor: Jana Paličková • datum: 31.03.2009
Jaké tyčinky by byly vhodné pro čtrnáctidenní vysokohorský pobyt ukončený výstupem na Elbrus? Děkuji za odpověď Jana
Dobrý den, osobně bych použil kombinaci proteinové a energetické tyčinky.
mates
autor: Metes • datum: 26.03.2009
1-2krat kidně chodím do posilovny a každý den 30 minut jezdím na rotopedu nebo chodím behat dekuju
Dobrý den, snad by Vám mohla vyhovovat Soy Zoom 22.
Jakou tyčinku si vybrat?
autor: Lenka • datum: 08.03.2009
Dobrý den, chtěla bych se zeptat vás zeptat jaká tyčinka by byla pro mě vhodná když: je mi 18let, měřím 157 a vážím 51kg, 2x týdně chodím do posilovny, 1x na spinning, squash a badminton. Zároveň jsem začala užívat lipo 6 a jde mi o to zbavit se podkožního tuku, snažím se postavu vyrýsovat. Poraďte mi prosím jaká tyčinka by byla pro mě vhodná a kdy bych ji měla konzumovat. Předem děkuji za odpověď!
Dobrý den, doporučil bych Vám tuto tyčinku. Hodí se na dopolední svačinu, večer bych jí už nezařazoval.
Doplňky k bojovým sportům
autor: Michal Ryba • datum: 25.02.2009
Dobrý den je mi 14let a chtěl bych si jaká by byla promě vhodná sportovní výživa, když se věnuji Thajskému boxu. Děkuji za odpověd.
Dobrý den, před a po tréninku bych mohl doporučil Enervit Energy Bar, jako svačinu nebo náhradu stravy pak Nutrend Excelent Bar nebo De Luxe 33.
CFM Protein Bar
autor: Honza • datum: 19.02.2009
CFM Protein Bar - co říkáte na tyto tyčinky..a je možné nějáký kvalitní jídelníček doporučit a treninkovou sestavu?
Dobrý den, CFM Protein Bar například jako svačina přijde vhod. Mnoho užitečných rad ohledně výživy a tréninku naleznete na hlavním webu ronnie.cz ZDE
problém z váhou
autor: Honza • datum: 18.02.2009
Co a jak a čím docílit efektivně nárůstu svalové hmoty..
Dobrý den, osvědčená je kombinace pravidelného tréninku, kvalitního jídelníčku a použití vhodných doplňků výživy, paříklad proteinů, gaineru a kreatinu.
tyčinka penco
autor: ledr • datum: 13.12.2008
dobrý den. mám blbou otázku. vím že neprodáváte tyčinku penco ale rozhoduji se že ji kvuli její nízké ceně(26,-Kč) zakoupím. tyčinka má obsahovat 2g čistého kreatinu a tak se vás chci zeptat co o té tyčince víte. dík
Bohužel o této značce a jejich produktech nevím téměř nic.
Cyklistika
autor: Lukáš • datum: 12.12.2008
Dobrý den,chci se optat ohledně tyčinek a cyklistiky. Začal jsem závodně jezdit,ale při celodenní jízdě je potřeba něco zakousnout. Po různých cyklistických gelech se mi už dělá špatně od žaludku. Je možné užívat tyto tyčinky,nebo něco jiného??? Jakou by jste mi doporučil? Děkuji za odpověď.
Jednoznačně Power Bike Bar od Nutrendu, je pro Vámi popsané účely přímo navržena a vyrobena.
vegetarián
autor: Hana • datum: 09.12.2008
dobrý den chci se zeptat co užívat když trénuji 3x-4x za týden fitbox a jsem vegetarián?Jaké doplňky stravy a iontové nápoje?Děkuji za odpověď
Dobrý den! Záleží, co je cílem Vašeho snažení. Z iontových nápojů bych Vám doporučil Reg-ge Unisport, případně FormDrink, který i podporuje spalování tuků. K ochraně a lepší regeneraci svalové hmoty pak aminokyseliny BCAA, např. BCAA Mega Strong kapsle od firmy Nutrend (3 kapsle zhruba 45 minut před tréninkem a 3 ihned po něm). Samozřejmostí je komplex vitamínů a minerálů.
Co jíst?
autor: Petr • datum: 08.12.2008
Dobrý den, prosím o radu...mám svůj první turnaj v kick boxu, který bude trvat celý den a tak se chci zeptat jak doplňovat energii během turnaje. Myslíte že stačí během dne konzumovat proteinové tyčky a pořádně se najíst až po turnaji? Děkuji
Dobrý den, myslím, že během turnaje nebudete mít na nějaké větší jídlo chuť ani náladu, takže se najezte až po turnaji. Během zátěže dodržujte především pitný režim, z vhodných tyčinek bych Vám doporučil Vitargo Performance Bar, Enervit Power Sport + Gel Enduro Snack ( ten možná ani nepoužijete, ale pro jistotu bych si 1ks s sebou vzal).
jaká
autor: LADA • datum: 05.12.2008
zdravím. chci se zeptat která proteinová tyčinka je na trhu nejlepší pro rychlý nárust svalové hmoty.dík
Dobrý den! Z Vašeho dotazu usuzuji, že proteinovým tyčinkám přisuzujete téměř magické účinky, které bohužel nemají. Je v podstatě jedno, kterou z nich si vyberete, je to jen doplněk stravy vhodný díky své praktičnosti např. do školy, práce nebo na cesty. Základ je kvalitní strava.
Kolik
autor: filip • datum: 29.11.2008
Dobrý den kolik tycinek je v balen weidr
High Protein Low Carb Bar Dekuju
Dobrý den! 20 tyčinek.
Dotaz
autor: Igor • datum: 21.11.2008
AKolko chcem a kolko mat chut??? co javiem 3 musli a jeden puding dennec alebo dva pudingy denee ae bez klasickeho cukru
Dobrý den, obecně - výběr a množství potravin zvolte dle vlastních zvyklostí a zkušeností.
Dotaz
autor: Igor • datum: 21.11.2008
Dakujem za odpoved a ked ich bude viac napriklad dve ale nie proteinove ale anpriklad musli tycinky,moze ich byt aj viac??? pudingy piskoty a taketo veci do objemu???Som cisty Ektomorf a chcem sa pripravit na jarnu cast poriadne a ist vahou skutocnehore mozem tieto veci zarazovat?
Dobrý den! Ano, můžete.
Tyčinky.
autor: Igor • datum: 18.11.2008
Mozem zaradovat proteinove tycinky kazdy den jednu v objemovem obdobi treningu???
Ano.
Tyčinky.
autor: Koudy • datum: 05.11.2008
Dobrý den,Chtěl bych vás poprosit o radu.Závodně boxuju a před zápasem několik dní schazuju,tudiž bych potřeboval před zápasem doplnit energii,např.tyčinkama a třeba ještě nějakým stimulantem(bylo by dobré kdyby to obsahovalo co nejmeně tuku a bylo to povolené pro registrovanné sportovce).Předem děkuji za odpověd.
Dobrý den,
v období shazování by použití tyčinek vhodné nebylo, pokud by se jednalo již o pouhé doplnění energie v den zápasu, pak bychj Vám doporučil Vitargo Endurance Bar.
Jakou tyčinku
autor: ludek • datum: 01.11.2008
Dobrí ded chtěl bich se zeptat jaká je nejlepší proteinová tičinka která nahradí proteinoví kokteil a zasití ale nemá moc cukru? Děkuji za odpověd
Dobrý den! High Protein Low Carb Bar od firmy Weider.
Tyčinky
autor: Honza • datum: 26.09.2008
Dobrý den, chtěl bych se zeptat jestli Whey protein bar od Nutrendu jsou dobré pro příbytek svalů? A jestli ne tak jakou tyčinku byste doporučoval?(prosím nějakou kolem 30 kč)
Dobrý den! Je to praktická věc s sebou na cesty, ale stavět na nich rozhodně nejde. Zaměřte se na správnou stravu, dostatek kvalitních bílkovin a komplexních sacharidů.
Svacina
autor: Milos • datum: 16.09.2008
Dobry den potreboval bych doporucit nejakou tycinku kterou bych mohl brat misto svaciny ve skole je nejaka takova?
Dobrý den! Samozřejmě. Na výběr máte hned několik druhů - proteinové tyčinky, sacharidové tyčinky a pak klasické müsli tyčinky. Otázkou je, kolik jste ochoten do takovéto svačinky investovat. Jelikož se jedná o dopolední svačinu doporučoval bych spíše sacharidovou tyčinku (např. Power Sport, Bio Wellness Cake, Voltage Bar).
Tyčinky.
autor: nikola • datum: 02.09.2008
Dobrý den, chtěla jsem se zeptat z čistě osobního důvodu tyčinky dietline jsou hodně určené k hubnutí? a můžou hodně uškodit když už hobnout nepotřebujete?? děkuju za odpověd nashledanou
Dobrý den,
dle informací a složení, které jsem získal z prezentace těchto tyčinek na netu jsou spíše energetické a jako takové se i prodávají. Takže nežádoucího hubnutí se určitě obávat nemusíte.
dotaz
autor: jisak • datum: 22.08.2008
dobrý den,dá se koupit samostaně cereální svačinka od Dymazize,která je k dostání zdarma k produktu Nitric oxide reaktor?..díky
Zatím nikoli, ale máme ji objednanou, tzn. určitě dorazí a v prodeji bude.
Tyčky-doporučení
autor: Filip • datum: 27.07.2008
Dobrý den chtel bych se zeptat jaké tyčinky lze vyměnit za hlavní chod, a zaroveň nějaké ne moc kalorické (potrebuji zhubnout). A popřípadě kolik by stalo celé balení. Děkuji za odpověď
Upřímná odpověď se liší od odpovědi, kterou bych Vám dal jako obchodník:-). Každopádně volím první možnost a odpovídám, že bych příliš tyčinky (jakékoliv) do diety nezařazoval, protože povětšinou nejsou svým složením vhodné a zbytečně dietní režim nabourávají. Jako náhradu jídla bych spíše volil nějaký čistší protein. Pokud byste ale na tyčinkách trval, zvolte např. High Protein Low Carb Bar od Weidera.
Pro-Flex Bar
autor: slawa • datum: 30.05.2008
Dobrý den.Chtěl by jsem se zeptam kolik by stálo balení proteinových tyčinek Pro-Flex Bar a kolik jich tam je.Děkuji
Dobrý den,
jedno balení obsahuje 30ks tyčinek a stojí 810Kč.
Tyčinky.
autor: Lucka • datum: 22.04.2008
dobrý den chtěla bych se zeptat kolik by stálo bakení tyčinek High Protein Low Carb Bar
Dobrý den,
jedno balení obsahuje 20 ks á 85 Kč.
Tyčinky.
autor: liba • datum: 02.04.2008
dobry den chcela som sa spytat ci tie tycinky mozu brat aj zeny?
ci to nema neaky inu reakciu na telo.
vdaka.
Dobrý den,
všechny zde nabízené tyčinky mohou používat i ženy.
Tyčinky.
autor: Renata • datum: 17.03.2008
Dobrý den,prosím o informaci, které tyčinky jsou nejvíce vhodné jak náhrada hlavního jídla při cestování.Nejde mi o přibírání svalové hmoty, spíše o ubývaní tuku :-) ale zároveň zasycení na delší dobu.děkuji
Dobrý den,
doporučuji Vám Weider Low Carb nebo All Stars High Protein Bar.
Tyčinky.
autor: maštalíř • datum: 01.11.2007
kolik by prosím Vás stálo balení tyčinek why protein bar od nutrendu?
V jednom balení je 25ks, cena by činila 700,- Kč.
Klikněte pro výpis kategorie:
Tyčinky
 e-shop pro ČR |  e-shop pre SR |
| ::N | Nákupní košík |  |
| ::P | Praktické |  |
• seznam výrobců
• způsoby a ceny dopravy
• akční nabídky
• laboratorní rozbory
suplementů
• způsoby a ceny dopravy
• akční nabídky
• laboratorní rozbory
•
hodnocení proteinovýchsuplementů
Jako jediní v oboru máme certifikát Sdružení obrany spotřebitelů
Potřebujete poradit?
Volejte 773 22 22 50!
Chcete objednat?
Volejte 800 203 209!
(po - pá, 9:00 - 18:00)
| ::D | Dobrý tip | |
Možnosti platby
Možnosti dopravy
Autorská práva k fotografiím a autorským textům: Ing. Martin Jebas (licenční podmínky zde.
Přebírání textových i grafických materiálů je bez písemného svolení zakázáno.
