Otázky a odpovědi: Rukavice


Na otázky odpovídají:

Martin Jebas
Zakladatel serveru o kulturistice, fitness a silových sportech Ronnie.cz.

Petr Flášar
Odborník v oblasti suplementace a výživy pro běžnou populaci.

Michal Širůčka
Odborný redaktor serveru Ronnie.cz, trenér kulturistiky a fitness.

Štěpánka Flusserová
Šéfredaktorka serveru Ronnie.cz, 3. LF, FTVS fyzioterapeut, trenér fitness.

Mirek Krpata
Specialista na výživu a fitness zařízení (Weider Shop Praha).

Michal Richter
Odborník v oblasti výživy a fyziologie člověka.

Jan Kohoutek
Odborník v oblasti suplementace a výživy pro běžnou populaci.

Chcete se na cokoliv zeptat?
Vaše jméno:Váš e-mail:
Nadpis: Upozornit na odpověď:
Otázka:
Kolik je jedna plus jedna? (ochrana proti spamu)
Odesláním dotazu souhlasíte s jeho
zveřejněním na této stránce.

Tyčinky
autor: kata • datum: 27.03.2012
Dobrý den, chtěla jsem se zeptat jaké tyčinky používat místo odpoledních svačin, cvičit chodím jen 1x týdně víckát to nestačím a pohybu také moc nemám. Mám redukční dietu.

Dobrý den, pokud hledáte tyčinku do redukční diety, pak by měla mít vysoký obsah bílkovin a měla by obsahovat komplexní, nikoliv jednoduché sacharidy. To splňuje například tyčinka High Protein Flapjack.

Proteinové tyčkyBEZ CUKRU!
autor: Havránková • datum: 24.03.2012
Dobrý den,potřebuji sehnat mé mamince po chemoterapii tyčinky nabité protejny,ale BEZ CUKRU,který nemůže.Můžete mi něco nabídnout? Děkuji Havránková

Dobrý den, tyčinku zcela bez obsahu cukru patrně nenajdete. High Protein Low Carb Bar je ale Vašim požadavků nejblíže, zvažte podle složení, zda-li je to přípustné nebo ne - čokoládová varianta obsahuje v 50 gramech (polovina tyčinky) 20 gramů proteinu a 10,5 gramů sacharidů (z čehož je 1,15 gramů cukrů - téměř zanedbatelné množství).

rukavuce
autor: David • datum: 20.11.2011
Nevíte prosím někdo jaký rukavice používal Ronnie Coleman? Vím, že je moc často nepoužíval, ale na pár videí je má. Jsou takové béžový, s omotávkou kolem zápěstí. :-)

Dobrý den, tak to opravdu nevím. Pokud vás to zajímá, zkuste mu napsat, třeba vám odpoví.

jakou proteinovou tyčinku?
autor: ilka • datum: 23.10.2011
dobrý den, držím redukční dietu z důvodů obezity 1.stupne, a ráda bych použila proteinovou tyčinku jako náhradu jedné svačiny denně / nebo jako náhradu oběda - můžete mi prosím poradit, jakou tyčinku s ohledem na slozeni zvolit při redukční dietě? (dietu doplnuji pravidelným pohybem 4 x týdne - plavani, zumba) dekuji vrele.
Dobrý den, obecně bych Vám doporučil při redukčním režimu používat tyčinky ne příliš často ( tedy pouze tehdy, nebudete-li se z různých důvodů moci normálně najíst). Pro tento účel doporučuji Reflex Pit Stop Bar
Rada
autor: Josef • datum: 05.10.2011
dobrý ted je mě 17 a hraju profesionálně fotbal trenuju 2krát týdně plus o víkednu zápas a věnuju se i posilování 2krát týdně.potřeboval bych něco na zvýšení objemu a nárust svalové hmoty mám 176 cm a 69 kg a chtěl bych být více urostlý děkuju za radu.
Dobrý den, vzhledem k tomu, že pravidelně hrajete fotbal, máte vyšší energetický příjem a proto je nutné dodat tělu dostatek energie. Vhodné by bylo použití gaineru s vyšším obsahem bílkovin, např. Compress B.I.G. . Užívejte po každém tréninku a další dávku během dne mezi jídly.
Sleva
autor: Jana • datum: 16.08.2011
Ještě k té slevě, vždy u Vás na prodejně po nahlášení jména dostanu asi 10% slevu, tak když chci objednat přes internet, a zboží si vyzvednu na prodejně, tak zda mám upozornit na slevu při objednávce, nebo až na prodejně?
Dobrý den. Internetové ceny jsou konečné a další navyšování slev s jinými akcemi (např. věrnostní slevy z obchodů apod.) možné již bohužel nejsou.
Lubos
autor: Lubos • datum: 10.08.2011
pekny den chcel by som poradit co je dobre uzivat na objemove cvicenie stojim na jednej vahe mam pravydeknu stravu atd...cvicim asi necely rok je vhodne kupit nejake nahrady steroidov alebo nieco podobne dakujem pekne...
Dobrý den, pokud nemůžete přibrat, máte stále nedostatečný energetický příjem. Tedy doporučuji ještě zapracovat na stravě a ze suplementů bych doporučil Go Pro 30.
Sleva
autor: Jana • datum: 08.08.2011
Dobrý den, když si přes váš internetový obchod objednám zboží k vyzvednutí na vaší pobočce a zároveň mám u vás po nahlášení kódu slevu, dostanu ji když si půjdu převzít zboží a až tam ten kód nahlásím? Děkuji
Dobrý den, nejsem si jista, o jaké slevě a kódu mluvíte, napadá mě jen dárkový certifikát. Postup jeho uplatnění najdete zde. Zboží si musíte pro vyzvednutí někde jinde objednat zde přes internet a do poznámky vepsat číslo certifikátu. Ve skladu ke zboží vystaví fakturu, při převzetí na odběrném místě ji zaplatíte. Tam již ale do ceny nezasahují!
Dotaz
autor: Petr • datum: 07.06.2011
Dobrý den, chtěl bych se zeptat jestli proteinová tyčinka dokáže nahradit po tréninkové jídlo? Předem děkuji za odpověď:).
Dobrý den, ano, dokáže.
zápěstí
autor: dd • datum: 07.12.2010
Dobrý den, mohli byste mi doporučit něco na zpevnění zápěstí? Hlavně při cvičení s jednoručkami, nebo při benchování se mi nepříjemně ohne ruka a pak mě šíleně bolí zápěstí..
Dobrý den, můžete použít zpevňující bandáže na zápěstí, nebo rukavice s výztuží zápěstí, např. Rukavice Power Grip .
Háky na zavěšení
autor: Ivo Malina • datum: 13.11.2010
Dobrý den, poptávám háky k zavěšení na hrazdu. Měl bych zájem jak za ruce (zápěstí), tak za nohy. Máte ve vaší nabídce něco takového s případnou radou o výběru, používání, ...? Předem děkuji za odpověď
Dobrý den, háky máme v nabídce pouze tyto: háky.
Ochrana zápěstí
autor: Drapik • datum: 03.10.2010
Dobrý den, začínám mít šílené problémy se zápěstím při izolovaných bicepsových zdvizích a nejen při těch. Chci se zeptat, jestli jsou nějaké rukavice, které mají tu schopnost nějak zapěstí chránit, v nabídce nějaké vidím, ale nevím, jestli není pásek příliš ktátký, nejlépe bych potřeboval omotat celou ruku až kousek pod zápěstí. Díky moc.
Dobrý den, například rukavice No Compromise mají omotávku ještě kolem zápěstí.
rukavice
autor: Roman • datum: 26.08.2010
Dobrý den, jaké jsou podle Vás kvalitní rukavice? Třeba ty i co tady nemáte. Koupil jsem si Rukavice Power Grip a i po několikátém vyprání pouštěly černou barvu. Po 3ch měsících se začal párat suchý zip a švy. Děkuji
Dobrý den, rukavice, které máte, se řadí mezi kvalitní, problém je, že je asi často perete, rukavice nejsou určené k častému praní, proto pouští. Pokud se pářou, vyreklamujeme Vám je.
pytlovky
autor: -_- • datum: 14.08.2010
Dobrý den, nemáte v nabídce klasické pytlovky?
Dobrý den, v nabídce máme pouze zboží, které vidíte zde na stránkách.
Bandáže
autor: Tom • datum: 05.05.2010
Scháním bandáže na zápěstí značky INZER.Můžete poradit kde?
Dobrý den, bohužel nevím o tom, že by v ČR byly bandáže tohoto výrobce k dostání.
Rukavice na kolo
autor: Lenka • datum: 18.03.2010
Chtěla bych se zeptat jaké jsou asi nejlepší a nejspolehlivější značky rukavic na kolo?
Dobrý den, bohužel v sortimentu cyklistických rukavic se příliš nevyznám. Zkuste se poradit na serveru, nebo v prodejně, který se na cyklistiku specializuje.
box rukavice
autor: Hanka Peterová • datum: 02.12.2009
Dobrý den,jak vybírat velikost rukavic na box, když je tam napsáno označení OZ.děkuji
Dobrý den, jedná se o označení hmotnosti rukavic, resp, o jejich tvrdost. Pokud máte tu možnost, doporučuji poradit se s trenérem boxu, který Vám doporučí rukavice podle toho, pro jaké typy tréninků je budete využívat.
Dotaz
autor: Dana Žáčková • datum: 01.11.2009
Dobrý den, chtěla jsem se zeptat podle čeho se určuje velikost rukavic do posilovny, aby objednala správnou velikost. Děkuji za odpověď. Dana Žáčková
Dobrý den, nejspolehlivější metodou je rukavice přímo vyzkoušet a zvolit takové, které Vám na ruce nejlépe "sedí". Pokud v našem e-shopu nezvolíte správnou velikost, není problém rukavice vyměnit.
poptávka
autor: karel • datum: 26.10.2009
dobrý den chtělbych se zeptat na otázku,když rád posiluji jake cviky mám používat aby semi zvěčil objem prsou a další cviky ktere mám dělat,.. moc mně to baví můžete mi poradit prosím děkuji karel
Dobrý den, inspiraci pro trénink naleznete například v těchto článcích.
rukavice
autor: Vojtěch Řehořek • datum: 10.10.2009
dobrý den, jak poznám jakou mám vybrat velikost rukavic?
Dobrý den, v současnosti Vám takto univerzálně neporadím. Připravujeme tabulky z rozměry ruky, která následně výběr usnadní, zatím je to ale pouze ve stádiu příprav.
Velikost rukavic
autor: Tomáš • datum: 08.10.2009
Dobrý den, chtěl bych si objednat rukavice, ale nevím, jak vybrat správnou velikost. Mohli byste mi poradit, děkuji.
Dobrý den, v současnosti Vám takto univerzálně neporadím. Připravujeme tabulky z rozměry ruky, která následně výběr usnadní, zatím je to ale pouze ve stádiu příprav.
Rukavice na beh
autor: Go4p • datum: 26.09.2009
Dobrý den, uz dlouho hledam po internetu takovy navlek co se da az skoro k predlokti a na ktery se zavesuje zavazi a na ronnie jsme v vzdy nasel co jsem potreboval tak bych se chtel zeptat jestli by se to nedalo nejak obednat nebo jeslti byste mi nemohl dat nejaky tip kde to sehant dekuju moc za odpoved, hezky den
Dobrý den, předpokládám, že máte namysli klasické zátěžové pásky na ruce. V naší nabídce je pouze tento typ a nejsem si vědom, že by některý z výrobců, které máme v naší nabídce, vyráběl tento výrobek v odlišném provedení.
posilovací plán
autor: Radek • datum: 15.09.2009
Dobrý den, chtěl bych se vás zeptat jestli biste mi mohl poradit s posilovacím plánem.Měřím 190 cm a vážím 80 kg.Docela často posiluji, ale chtel bych sestavit nějaký plán.Poradíte mi? Děkuji.
Dobrý den, mohu vám doporučit články o tréninku, které naleznete zde. Obsahují mnoho cenných rad a kvalitních informací.
Rukavice
autor: ShadowZuz • datum: 26.07.2009
Dobrý večer, mohli byste mi prosím poradit, které z uváděných rukavic, mají zdrsněný povrch na dlaních??Některé totiž nemívají...a to bych zrovna nerada.. děkuji=)
Se tu někdy zastav a vyzkoušej si je, máš to kousek...:-) Martin
bandáže
autor: lambskin • datum: 07.07.2009
Dobrý den, vím, že výrobce Ariana dělá i bandáže zápěstí - zařadíte je do nabídky i Vy?
Pokud je má výrobce v nabídce, zajistím je i do našeho sortimentu.
cvičení hýždí
autor: NANYNKA • datum: 21.05.2009
Poradíte mi, prosím, kde mohu (v jakém e-shopu) sehnat řemínky ke spodní kladce pro cvičení hýždí (zanožování)? Moc děkuji za odpověď.
Dobrý den, zkuste se obrátit přímo na výrobce některé konkrétní značky posilovaích strojů. Řemínek jaký potřebujete bude pravděpodobně v sortimentu doplňků k těmto strojům.
poptavka
autor: m.k • datum: 09.05.2009
Dobry den,potrebuji se zeptat,jake rukavice na box za co nejmensi cenu muzu poridit?Dekuji za odpoved
Dobrý den, rukavice na box nejsou v naší nabídce a nejsem schopen Vám na tento dotaz odpovědět. Doporučuji obrátit se na obchod specializovaný na bojové sporty.
Výmena velikosti
autor: Ondra • datum: 24.04.2009
Dobrý den chtel jsem se zaptat objednal jsem si u Vas rukavice ktere mi dosli v pořadku a v rychlem čase za to Vám Děkuji zajimalo by me jestli by sli vymenit za mensi velikost objednal jsem si XL ale chtelo by to L jak by to asi probíhalo co bych platil a jestli bych mohl poslat rozdelane rukavice nepouzite!
Dobrý den, tento dotaz směřujte na obchod@ronnie.cz, bude rychleji vyřízen. děkuji
Rukavice
autor: ondra • datum: 15.04.2009
dobry den rozhodl sem se že si koupim rukavice šírku dlaně mam 9cm a delku od zapěstí po první kloub prostředníčku 14cm. tak bych poprosil o radu jakou velikost si mam pořidit aby mi padla
Dobrý den, pokud jste měřil šířku dlaně bez palce, pak budete mít vel. M.
velikost???
autor: Pavel • datum: 14.04.2009
Dobrý den když mám obvod ruky 20 cm bez palce a protáhlejší hubenější prsty jakou velikost rukavic byste mi doporučil???
Dobrý den, pravděpodobně Vám bude vyhovovat velikost "S".
Rukavice
autor: ondra • datum: 13.04.2009
dobry den chtěl bych se zeptat začinam cvičit tak se chu zeptat jestli je lepši rukavice bez zpevněni zapěsti nebo s. A ještě jeden dotaz jestli se to zpevněni zapěsti na rukavicich no compromise da sundat děkuji za odpověď
Dobrý den, pokud nepoužíváte extrémní zátěže, nebo jste neměl úraz zápěstí, doporučuji rukavice bez omotávky zápěstí. Omotávka je na rukavicích napevno a nelze ji sundat.
nitrix
autor: lada • datum: 05.04.2009
mužu brat nitrix když mam chřypku diky za odpověd
Dobrý den, užívání přerušte.
Rukavice
autor: Soňa • datum: 06.01.2009
Dobrý den, chtěla bych se zeptat na rukavice No compromise s omotávkou zápěstí. Nevím jakou velikost, podle čeho se ty rukavice měří. Aby mi nebyly velké nebo naopak malé. Důležité je pro mě stažení zápěstí. Děkuji za odpověď.
Dobrý den, v objednávce uveďte obvod dlaně bez palce. Běžná velikost pro ženy je XS nebo S.
Dieta
autor: Jan Svatík • datum: 29.11.2008
Od Května jsem schodil 15 kg, a ted se to uz nehýbe,i kdyz síla pomalu roste.Chci ještě schodit 5kg,a potřebuji vědět jaké doplňky mám nasadit.Děkuji.S pozdravem Jan Svatík
Dobrý den! V prvé řadě by bylo vhodné zařadit nějaký vysokoprocentní proteinový přípravek k doplnění potřebného množství bílkovin (např. ISO 100 od Dymatize nebo Nectar od Syntraxu). Dále pak aminokyseliny BCAA k ochraně a regeneraci svalové hmoty (např. BCAA Mega Strong kapsle od Nutrendu). K podpoře spalování tuku by byl vhodný i nějaký termogenní spalovač, z vlastní zkušenosti Vám mohu doporučit přípravek Max Lean EF.
Pračka
autor: Hop • datum: 29.11.2008
Dobrý den, mám dotaz, dají se tyto rukavice prát?? Je to důležité,nevím z jakého jsou materiálu a některé se prát nesmějí. Díky
Dobrý den, rukavice se prát nesmí. Materiál: 40% polyester, 40% Kůže Amara, 10% elastan, 10% nylon.
Rada.
autor: tomas • datum: 12.11.2008
dobry den.chtel sem se zeptat.potreboval bych neco na spevneni zapesti.a nevim co?teda jestli vubec neco takoveho je?muzete mi poradit
Dobrý den, můžete použít rukavice s omotávkou zápěstí No Compromise.
Dárek
autor: Zuzana • datum: 09.11.2008
Dobrý den, ráda bych Vás požádala o radu. Chtěla bych jako vánoční dárek koupit příteli rukavice do posilovny, ale bohužel se v těchto věcech absolutně nevyznám. Mohl byste mi něco doporučit? Přítel chodí do posilovny obden... Děkuji
Dobrý den! Problém nebude ani tak s výběrem konkrétního typu, ale s velikostí. Chtělo by to vyzkoušet.
Trhačky vs. háky
autor: Daniel • datum: 25.07.2008
Co je lepší háky nebo trhačky? Například u shybů se mě zdají lepší háky, tak nevím. Díky
Dobrý den, přesně jak jste sám uvedl, zakupte si to, co se Vám zdá pocitově lepší.
Velikost rukavic
autor: Pajus • datum: 24.06.2008
Dobrý den, pokud mám velikost dlaně cca. 9,5cm(šířka) x 11cm(délka), jaká tomu odpovídá velikost rukavic NO COMPROMISE. Rozhoduji se mezi L a XL. Předem děkuji za odpověď.
Dobrý den, vel. XL by pro Vás byla už velká, takže doporučuji určitě zvolit vel. L
Rukavice.
autor: Pajus • datum: 26.05.2008
Dobrý den, chtěl jsem se zeptat, jak dlouhý je pásek na omotání zápěstí u rukavic NO COMPROMISE, kolikrát okolo ruky. Předem děkuji za odpověď
Dobrý den, délka pásku je 40cm, kolem zápěstí jej omotáte 2x.
Výběna zboží
autor: Ondřej Novák • datum: 19.02.2008
Dobrý den chtěl jsem se zeptat jestli je možné zpětně vyměnit rukavice za menší nebo větší. Předem děkuji za odpověď. Nashledanou Novák
Dobrý den, ano, výměna zboží je možná po tel. domluvě na č. 773 22 22 50 nebo 800 203 209.
Velikost rukavice
autor: Zuzana Šindelková • datum: 28.01.2008
Dobrý den. Nevím jakou mám velikost ruky tak sem se chtěla zeptat jestli nemáte tabulku jak bych to mohla zjistit? Děkuji Šindelková
Dobrý den, tabulku, bohužel, nemáme, nicméně velikost Vám můžeme vybrat na základě změřené šířky a délky Vaší dlaně ( uveďte v objednávce popř. pošlete objednávku e-mailem na ronnie@ronnie.cz ( běžná dámská velikost XS - S).
Rukavice do posilovny
autor: Jana • datum: 19.12.2007
Dobrý den, chtěla bych koupi tpříteli rulavice do posilovny. Tak teď nevím jestli existují nějaké speciální, nebo by stačili rukavice na kolo. Děkuji
Dobrý den, speciální do posilovny jsou na této stránce, ale dají se použít i na kolo.

Klikněte pro výpis kategorie:
Rukavice



e-shop pro ČRe-shop pre SR
::NNákupní košík


Nyní můžete:
- nakupovat
::PPraktické
::DDobrý tip


Možnosti platby
Možnosti dopravy
DAFIT s.r.o., Valtínovská 1571/4, 140 00 Praha 4, IČ: 00570150, DIČ: CZ00570150
Autorská práva k fotografiím a autorským textům: Ing. Martin Jebas (licenční podmínky zde.
Přebírání textových i grafických materiálů je bez písemného svolení zakázáno.
Jméno:
Heslo:
:: Seznam výrobců
:: Novinky v nabídce
SPORTOVNÍ VÝŽIVA
:: Hlavní stránka

:: VÝPRODEJ
:: SPECIÁLNÍ BALÍČKY

:: Proteiny
:: Sacharidy
:: Kreatin
:: Stimulanty a energizéry
:: Anabolizéry
:: Spalovače tuků
:: Aminokyseliny
:: Kloubní výživa
:: Iontové nápoje
:: Vitamíny a minerály
:: Přírodní výtažky
:: Tyčinky
:: Suroviny

:: Ostatní suplementy
SPORTOVNÍ OBLEČENÍ
:: Oblečení pro muže
:: Oblečení pro ženy
:: Doplňky
KNIHY A DVD
:: Výživa
:: Trénink
:: Odborná literatura
:: Osobnosti
:: Ostatní literatura
:: Časopisy

:: DVD filmy
FITNESS ZAŘÍZENÍ
:: Jednoručky
:: Velké činky
:: Kotouče

:: Rotopedy
:: Crossové trenažery
:: Veslovací trenažery
:: Běhací pásy
:: Steppery
:: Posilovací lavice
:: Posilovací stroje

:: Adaptéry
:: Stojany a klece
:: Rehabilitace
:: Ostatní stroje
:: Ostatní pomůcky
SPORTOVNÍ POTŘEBY
:: Šejkry a lahve
:: Rukavice
:: Opasky
:: Bandáže a ortézy
:: Pro závodníky

:: Solární kosmetika
:: Box
:: Ostatní sortiment

Přihlášen: nová registrace
| Ronnie.cz - Erasport.cz
O nás  ::  Vše o nákupu  ::  Kontakty
Vyhledávání:
Sportovní výživa
Sportovní oblečení
Knihy a DVD
Fitness zařízení
Sportovní potřeby