Otázky a odpovědi: Vitamíny a minerály
Na otázky odpovídají:
|
Chcete se na cokoliv zeptat?
ZMA
autor: Tomas • datum: 06.05.2012
Dobrý den mam 17rokov a kupil som si ZMA na podporu testosteronu a IGF ale aj kvoli tomu ze obsahuje zinok ktory je dobry na plet a vlasy.Chcem sa pitat ze ci mozem uzivat ZMA 2kapsule pred spanim alebo len 1?Na krabicke je napisane ze 1 maju uzivat mlady muzi ale neviem ake to moze mat vedlajsie ucinky ked dam dve alebo ho mam cyklovat napr:prvy tyzden 1kaps,2tyzden-3tyzden:2kaps atd.?Dakujem.
Dobrý den, ve vašem věku zatím žádné přípraveky na podporu tvorby testosteronu nepotřebujete.
Při dávkování postupujte dle doporučení výrobce.
Vitamíny
autor: Olin • datum: 03.05.2012
Dobrý den,chtěl jsem se zeptat jestli by jste mi neporadil nějaké vitamíny na vlasy ?Děkuji
Dobrý den, doporučil bych zajít do lékarny, tam vám nabídnou odpovídající přípravek.
vedro
autor: Jirka • datum: 29.04.2012
Dobrý den, mám v posledních dnech problém se zvládáním toho vedra, v posilovně se rychle unavím přes den jsem jak v ohni a neustále se potím. Je něco co by mi dodalo alespon tu sílu během tréninku ? mám latentní tetánii a tak jsem trochu zvýšil dávku hořčíku s vápníkem. jinak žádné vitamíny neberu.
Předem děkuji za odpověd.
ZMA cyklovat?
autor: Tomas • datum: 24.04.2012
Dobrý den chcem sa spitat že či mám cyklovat uživanie ZMA.Užívam ho na lačno 30-60minut pred spaním na podporu produkcie testosteronu a IGF-1.dakujem.
Dobrý den, doporučil bych ZMA užívat cca dva měsíce a následně zařadit měsíční pauzu.
Jak dávkovat a kombinovat vitamíny
autor: David • datum: 23.04.2012
Dobrý den, momentálně beru pangamin vitalita a B-komplex. Beru to asi měsíc a nejsem si zcela jistý zda-li je to dobrá kombinace protože ten pangamin je tam také s obsahem vitamínů B. chtěl bych si objednat od vás přípravek V44 Vita Complex Forte. Chci se zeptat mám úplně vysadit pangamin a béčka a poté hned nasadit V44 Vita Complex Forte a nebo chvíli nebrat nic a dát si pauzu ? Slyšel jsem že je lepší si dát pauzu a poté až nasadit další vitamíny.
Dobrý den, základní dávku vitamínů, minerálů a stopových prvků potřebujete každý den, takže V44 můžete začít užívat ihned a současně vysaďte pangamin a především B-complex.
užívanie vitamínov
autor: Tomas • datum: 18.04.2012
Dobry den chem aby som mal konecne jasno ako a kedy mam uzivat vitamini,konkretne zinok mam uzivat pred,po alebo s jedlom?A multivitamin s ranajkami po ranajkach alebo pred ranajkami?A exte vitamin C 1000mg s jedlom alebo nalacno ako? Pytam sa preto lebo uz som cital a pocul napr. o zinku ze sa ma uzivat na lacno potom ze po jedle takze neviem.Dakujem za odpoved.
Dobrý den, popořadě:
Vitamín C nalačno, multivitamín po jídle (např. po obědě), zinek se snažte brát také na lačno, pokud ho budete brát s jídlem, dbejte na to, aby neobsahovalo větší množství vlákniny.
Omega 3
autor: Tomas • datum: 09.04.2012
Dobry den chem sa spitat ze ci sa daju dodavat do tela omega 3 z masla a ci to staci.Pretoze na 10g masla RAMA pripada 0,3g omaga 3 co je skoro ako v 1 tablete omega 3 mastnych kyselin a cca kolko g omega 3 mam denne prijat? ak trenujem silovo vytrvalostne treninky 4krat do tyzdna dakujem.Mam 17 rokov 175cm 76kg.
Dobrý den, určitě bych příjem omega 3 nestavěl jen na másle. Pokud přidáte ryby a další potraviny s obsahem omega 3, tak to může být dostačující.
Vitaminy
autor: David • datum: 22.03.2012
Preji dobry den, Potreboval bych dopuricit cenove i obsahem nejake multivitaminy,abych zesilil imunitu a obranischopnost. Zacina obdobi chripek a nechtel bych kvuli tomu vynechat fitness. Predem moc Dekuji. David
Dobrý den, doporučil bych např. V44 Vita Complex Forte, Nexgen či Armor-V.
Multivitamin + multimineral
autor: Jakub • datum: 19.03.2012
Dobrý den, potřeboval bych poradit ohledně produktu, který obsahuje MULTIVITAMINY i MULTIMINERÁLY? Trochu mi záleží i na ceně (pokud možno nižší). Děkuji za odpověď
Dobrý den, doporučil bych V44 Vita Complex Forte.
zinok,vitaminy
autor: Tomas • datum: 18.03.2012
Dobry den mam 17 rokov a trenujem uz skoro 3roky chem sa spitat ze ak trenujem tvrdo 5 krat do tyzdna mozem zdojnasobit alebo stronjansobit dennu odporucanu davku vitaminov a mineralov? a este sa chcem spitat na zinok uzivam ho pretoze mz pomohol proti akne a chcem sa spitat kolko mg zinku mozem denne prijat pretoze uz my prestal posobit tak ako pred rokom na davke 15mg mozem ju zvacsit?dakujem.
Dobrý den, pokud opravdu tvrdě trénujete, nebál bych se na Vašem místě vyšších dávek vitamínů.
Co se týče zinku, berte samozřejmě úvahu jeho množství, které zkonzumujete už v rámci onoho multivitamínu, který berete (budete brát).
Shark Cartilage
autor: Lukáš Hanák • datum: 15.03.2012
Dobrý den, bylo by možné u vás koupit Shark Cartilage od Scitec Nutrition? Nenašel jsem ho ve vaší nabídce. Děkuji.
Dobrý den, od firmy Scitech tento výrobek bohužel v nabídce nemáme, ale pokud byste hledal náhradu, možná by Vás mohl zaujmout tento balíček.
Mohu uzivat vice vitaminu najednou?
autor: Katerina Zahradnickova • datum: 13.03.2012
Mam nedostatek horciku, takze musim uzivat magnesium 3krat denne.. Mohu pri tom uzivat i vitaminy skupiny B a koenzym Q10? Neni to moc vitaminu nejednou?
Dobrý den, můžete, kombinace je v pořádku.
vitamíny
autor: Jarda • datum: 04.03.2012
dobrý den, právě jsem dobral V44 Vita Complex Forte a chci se zeptat jestli mám dát nějakou pauzu a nebo mohu vitamíny brát neustále? děkuji
Dobrý den, nějaká malá pauza občas neuškodí - i když právě v případě vitamínů a minerálů tolik nutná není.
Obecně doporučuji - malé pauzy (týden) + střídání kvalitních preparátů. V44 Vita Complex Forte mezi ně bezesporu patří.
Vitamíny
autor: Jana • datum: 25.02.2012
Dobrý večer, prosím o radu. Poslední dobou po běhu mívám bolesti v dolní části lýtek, někdy i svalovou křeč. Po jízdě na in-linech a jiném sportu to je v pohodě. Běhám cca 8 km vkuse 2 x týdně. Mohl byste mi prosím doporučit nějaké vitamíny nebo minerály ? Děkuji za odpověď.
Dobrý den, vyzkoušejte V44 Vita Complex Forte a po tréninku bych zařadil pro doplnění energie a zlepšení regenerace Regener.
Který vitamín/multivitamín
autor: Tomas • datum: 24.02.2012
Dobrý den,potřebuju poradit, který multivitamin by jste mi doporučil. Je jich tu hafo a nějak nevim, který vybrat. Potřeboval bych nějakej univerzální třeba i s minerály, který by jste mi osobně doporučil jako nejlepší. Na ceně téměř nezáleží. Děkuji a přeji hezký den.
Dobrý den, bez váhání Vám doporučím V44 Vita Complex Forte. Neuděláte chybu.
Který vitamín
autor: JesusFit • datum: 13.02.2012
Dobrý den. Prvně rozjíždím budování své imunity již s příchodem jara, a potřeboval bych poradit nějaký kvalitní multivitamín či prvek který by podpořil budování mého imunitního systému. Již sem zařadil očistu mé střevní mikroflory a chci doplnit ještě multivitamín. Netrvám pouze na jednom přípravku, pokud by jste měl nějakou kombinaci dvou či více výrobků, nebudu se bránit. Mimochodem beru Go Pro, BCAA a kreatin od Extrifitu a jsem z vaší nabídkou a poradnou sto pro spokojen. Děkuji a přeji hezký den.
Dobrý den, z multivitamínů bych doporučil např. V44 Vita Complex Forte či Nexgen. Z dalších suplementů bych použil Glutamin, imunitní systém to zajisté velmi ocení.
vitaminy
autor: jarda • datum: 13.02.2012
dobry den mam 65kg a nedari se mi pribrad. co by jste midoporucil. prestal jsem i kourit a bez vysledku. dekuji za odpoved
Dobrý den, nejúčinnější způsob, jak přibrat, jed dlouhodobě zvýšit příjem energie, musíte více jíst.
Ze suplementů bych doporučil kombinaci proteinu a gaineru.
Také bych doporučil rozšířit znalosti o výživě. Doporučuji tuto odbornou literaturu: Sportovní výživa (Nancy Clarková) - nové vydání + Sportovní výživa (Peter Konopka).
VITAMINY
autor: kamil • datum: 27.01.2012
chtěl bych se zeptat jestli neni nic špatneho uživanim vitaminu,super vitamin,B.vitamin,C,500mg,s postupnym uvolňovaňim.LECITHIN,1200mg.Vše po jedne tabletě.Děkuji.
Dobrý den, v kombinaci nevidím žádný problém.
Ideální vitamínový suplement
autor: All • datum: 20.01.2012
Dobrý den.Chtěl bych se zeptat.Rád bych nějaký vitamínový suplement,avšak nevím který si vybrat.Měl by jste nějaký tip na ideální přípravek?Některé obsahují široké spektrum vitamínů,minerálů a aminokyselin.Jenže je toho tam tolik,že že se spíše jedná pouze o stopy a brát 10 tablet denně je finančně nákladné.Takže bych rád našel nějaký ideální na posílení imunity,na doplnění nějakého toho denního příjmu vitamínu a obsahující B6.Předem Vám děkuji za odopověď
Dobrý den, vyzkoušejte V44 Vita Complex Forte či Nexgen.
vejce
autor: veronika • datum: 15.01.2012
jake minerali obsahuje vejce
Dobrý den, obsahuje např. železo, fosfor, draslík a další. Přesné složení si můžete vyhledat na internetu.
problémy s váhou
autor: Nikola • datum: 14.01.2012
Dobrý den, je mi 19let vážím pouchým 49kg ... doktor mi napsal vitaminy B12, dělal mi i testy na štítnou žlázu, biochemii atd. vše v normě ...jím dostatečně ale nad 50kg se nedostanu .. co mám dělat abych přibrala? děkuji a odpověď
Dobrý den, posilovací cvičení, zpočátku možná raději pod dohledem trenéra ve fitcentru, by určitě nebylo na škodu.
Přibírání
autor: Lukáš • datum: 29.12.2011
Dobrý den . Chtěl bych se poprosit jestli byste mi doporučil nějaký přípravek na přibrání váhy . Je mi 15let mám okolo 64kg . Posiluji dva roky minimálně 3x týdnně . Pravidelně se stravuji každé 2hodiny ale vždycky mi to nějak spadne . Děkuji
Dobrý den, doporučuji zařadit gainer a to např. Compress B. I. G. či Mass Freak. Gainer užívejte zejména po tréninku a jednu dávku můžete také zařadit během dne.
přibrání na váze
autor: Mirek • datum: 28.12.2011
zdravím..jaký nejlepší vitamín použít na přibání na váze? diky za odpověd
Dobrý den, doporučil bych Vám přípravek Vitamín B-100 .
vitaminy...
autor: frenk • datum: 28.11.2011
zdravím jake byste mi doporučily dulezite vitaminy v kulturystice...ze sekce vitaminy......diky
Dobrý den, jako základ suplementace bych zvolil kvalitní multivitamínový přípravek, např. V44 Vita Complex Forte či Nexgen®.
Tekutiny
autor: Pavel • datum: 11.11.2011
Carnitin výborný, potím se normálně s ním ještě více, čím doplním minerály a vitamíny popřípadě energii ale pitím při cvičení
Dobrý den, použijte některý z iontových nápojů, doporučil bych např. Reg-ge Unisport.
rada
autor: Jarda • datum: 10.11.2011
Dobrý den, můj problém je v tom ,kdy při fotbalových zápasech dojde k natažení zadního steheního svalu, ale spíše v jeho spodní části tak 5-7cm nad kolenem.Toto ale nastane až cca po hodinové zátěži. Začal jsem i posilovat tuto partii i celkově celé tělo. Užívám Whey protein 80, V44 vita complex forte a pro redukci váhy L carnitin 30000.Je možné tomu nějak zamezit nebo to může být již chronické ,kdy jsem toto natažení již prodělal mnohokrát. Děkuji za vysvětlení a radu.
Dobrý den, příčin může být mnoho, pokud jste ještě nebyl u lékaře, dopourčil bych tam zajít. Zranění pořádně doléčit a to včetně rehabilitace a následně můžete vhodným silovým tréninkem a strečinkem výrazně zlepšit fukčnost svalu a je předpoklad, že bude zítížení snášet mnohem lépe a nebude docházet k dalším problémům.
% proteinu
autor: tomáš • datum: 28.10.2011
Dobrý den,chtěl bych se zeptat podle čeho vybírat kolika procentní protein si pořídit...jestli je lepší s vyšším obsahem bílkovin nebo se to podle něčeho řídí...děkuji
Dobrý den, doporučuji přečíst tyto články, které vám pomohou zorientovat se v problematice proteinů a usnadní vám výběr.
problém
autor: Martina • datum: 04.10.2011
Dobrý den,potřebovala bych poradit,jaký vitamín nebo co člověku chybí když se běžně ale i při sportu nadměrně potí.Děkuji za odpověď.Martina
Dobrý den, při nadměrném pocení dochází především ke ztrátě minerálů (sodík, hořčík, draslík) a vhodným způsobem jak je doplnit je konzumace iontových nápojů během výkonu a po výkonu, například Isodrinku.
žíly
autor: Patrik Boubín • datum: 10.08.2011
dobrý den, chci se zeptat jestli existuje nějaký přírodní výtažek nebo vitamín na posílení žilních stěn. Hrozne mi praskaj žilky. Děkuji
Dobrý den, momentálně si žádný nevybavuji, ale doporučil bych zajít do lékárny, kde vám určitě něco konkrétního doporučí.
Rada
autor: antonin • datum: 08.07.2011
Dobry den zajima me zda muzu uzivat animal pak a animal test najednou dekuji za odpoved
Dobrý den, ano, kombinace je možná.
..
autor: Tonek • datum: 07.07.2011
Dobry den chtel jem se zeptat jaky doplnek muzu uzivat k testosteronu undestor dekuji mnohokrat
Dobrý den, tato poradna se problematikou anabolických steroidů nezabývá. Obecně můžete použít libovolný přípravek dle vašeho výběru.
Vitaminy
autor: Honza • datum: 17.06.2011
Dobry den.Chtěl jsem se zeptat,jestli bych měl při posilování brát nějaké ty vitaminy,popřípadě jaké?Od té doby co cvičím se cítím unavený,myslíte že to je tím nedostatkem vitaminů?děkuji za odpověď
Dobrý den, kvalitní multivitamínový přípravek bych určitě doporučil, je to základ suplementace. Z konkrétních přípravků mohu např. doporučit V44 Vita Complex Forte.
Lukáš
autor: Multivitamin • datum: 31.05.2011
Dobry den, muzete mi prosim doporucit co nejkomplexnjsi a taky !KVAITNI! multivitamin i s mineraly. Dekuji Vam mnohokrat
Dobrý den, osobně bych zvolil například Nexgen od firmy Reflex Nutrition.
jake vitaminy?
autor: Vojtěch Zvěřina • datum: 29.05.2011
Dobry den, mohl byste prosim napsat, ktere vitaminy bych urcite nemel vynechat ve svem jidelnicku? zatim beru pravidelne Vitamin C, Multivitamin, Multimineral...staci to? Dekuji za odpoved... Vojta
Dobrý den, ano, řekla bych, že tolik vitamínů k vyvážené stravě bohatě postačí.
B6
autor: Tomas • datum: 10.05.2011
Dobry den chcem sa spitat ked denne jem 6 jedal s ktorych kazde obsahuje 25-35g bielkovin tak mam denne s kazdy jedlom sjest 10mg B6?Mam 17 rokov 175cm 70kg.
Dobrý den, myslím že pokud máte vyvážený jídelníček, není extra suplementace vitamínem B6 nutná. 50mg denně rozhodně není běžná dávka, takže pokud ji neužíváte přímo na doporučení lékaře, nevidím v ní smysl.
Sportovní výživa
autor: Petr Sedláček • datum: 05.05.2011
Dobrý den mám prozbu.... chtěl bych si koupit nakou podporu na svaly. A newim jakou . Chtěl bych aby to tak do 1-2měsícu bylo znat .Do 600Kč dkuju...
Dobrý den, budu upřímný - žádný doplněk Vám za 1-2 měsíce nezaručí výraznou změnu postavy. Bohužel jste nic nenapsal o tom jak trénujete a jak se stravujete, takže Vám mohu jen stěží poradit. V zásadě bych ale volil v první řadě kvalitní proteinový doplněk a pro pokročilé (pokud tuto podmínku splňujete) kreatin monohydrát.
jeste jednou
autor: Magda • datum: 06.04.2011
Jeste jedna otazka..ktere vitaminy nebo mineraly se nesmi uzivat najednou?
Pokud se jedná o běžné dávkování, pak myslím žádné kontraindikace v tomto směru nejsou. Některé vitamíny a minerály mohou naopak v určitých kombinacích fungovat lépe, než samostatně.
Prosim o radu.
autor: Magda • datum: 06.04.2011
Mam 56 let.cukrovku,vyssi tlak.Krevni sk O. Jake vitaminy a mineraly by jste mi doporucil? Dekuji za odpoved.
Dobrý den, osobně mám dobrou zkušenost s tímto doplňkem.
Přibrat na váze
autor: roman • datum: 14.03.2011
Dobrý den, chtěl jsem se zeptat: mám 12 letého syna, který hraje fotbal. 4 x týdně trénink, víkend zápasy. Nemůže přibrat na váze. Jaké doplňky stravy, vitamíny mu mám dávat? Děkuji za odpověď.
Dobrý den, nejúčinnější způsob, jak přibrat, je dlouhodobě zvýšit příjem energie, tedy více jíst. Ze suplementů je možné použít gainer, např. Gainer Junior 15. Dnes se mu nedaří přibrat, ale rako či dva to může být zcela jinak. Důležité je dodat tělu dostatek živin, aby mohlo regenerovat a připravit se na další zátěž.
Děkuji
autor: F • datum: 13.03.2011
Dobrý den...chtěl jsme se zeptat vážím 75 kilo je mi 22 a potřeboval bych něco na přibraní když posiluji...předem díky za odpověd
Dobrý den, nejúčinnější způsob, jak přibrat, je dlouhodobě zvýšit příjem energie, tdy více jíst. Ze suplementů bych bych použil gainer a protein. Při výběru bych dal přednost osvědčeným značkám, např. ATP, Aminostar, Extrifit, Multipower, PhD, Nutrend, Promil, Compress Expand, Reflex.
Děkuji
autor: F • datum: 13.03.2011
Dobrý den...chtěl jsme se zeptat vážím 75 kilo je mi 22 a potřeboval bych něco na přibraní když posiluji...předem díky za odpověd
Dobrý den, nejúčinnější způsob, jak přibrat, je dlouhodobě zvýšit příjem energie, tedy více jíst. Ze suplementů bych doporučil protein a gainer.
Prosím o doporučení
autor: lole9Q • datum: 25.02.2011
Dobrý den, aktivně se věnuji posilování. Díky velké fyzické námaze bývám často unavený a také nemocný (kašel, rýma, chřipka atd...) Můžete mi prosím doporučit nějaký přípravek pro posílení imunity?
Vlasy
autor: Jana • datum: 27.01.2011
Dobrý večer,chtěla bych se zeptat,jaké vitamíny bych měla brát při padání vlasů.Jsem 4 měsíce po porodu a nadměrně mi padají vlasy.Děkuji za odpověď.
Dobrý den, v tomto specifickém období se jedná o zcela běžný jev, doporučuji v lékarně koupit vytamíny pro kojící ženy.
otazka
autor: lucie • datum: 24.01.2011
dobry vecer rada bych se vas chtela zeptat uz pres rok se snazime o miminko a porad nic kamaratka mi doporucila abych sme oba zacaly uzivat kotvicnik podzemni a ja bych se vas rada zeptala jaky to ma ten kotvicnik jake to ma ucinky a jestly jeste existujou njake bylinky pro muze dekuji mockrat.
Dobrý den, vše potřebné nadejte v tomto článku. Doporučil bych veškeré kroky konzultovat s lékařem.
Sportovec
autor: lukas • datum: 05.11.2010
Dobrý večer, chtěl bych se zeptat který vitamín je pro mě nejlepší je mi 18 a hraju fotbal sem často unavený a občas mě i bolí klouby, děkuju za odpověd
Dobrý den, doporučil bych použít některý z komplexních přípravků, např. V44 Vita Complex Fortea na klouby např. Flexit Drink. Vaše únava může souviset s nedostatečným energetickým příjmem či nevhodnou skladbou stravy a tím může docházet k zhoršení regenerace. Možná by pomohlo po tréninku užít nápoj pro podporu regenerace např. Regener.
Vitmaniny
autor: Patrik • datum: 13.10.2010
Dobry den vazim 73kg a chcel by som sa vas spitat kolko mg zinku,vitaminu c,vitaminu E a horciku? mam denne uzivat trening mam dost tvrdy mam aj multivitamin ale hcel by som to vediet tak zruba dakujem.
Dobrý den, navštivte http://cs.wikipedia.org/wiki/Doporučená_denní_dávka Hodnoty si vynásobte 2x (u vitamínu C se jedná o jednorázovou dávku, které tělo dokáže zpracovat) a máte Vaše DDD.
davkovani
autor: jakub • datum: 03.10.2010
Dobry den
beru rano 1 kapsli vitaminu A,E,D,lecithin po obědě vit C a po večeři 1 kapsli vitaminu A,E,D,lecithin. plus po každem jidle zinek25mg chtěl jsem se zeptat ,jestli je toto davkovani spravne,nebo to mam nějak změnit.Děkuji za odpověd
Dobrý den, vitamíny rozpustné v tucích (A, D, E, K) berte jen jednou denně (100 % DDD), jinak se můžete časem předávkovat a mohli by Vám způsobit potíže. Co se týče vitamínu C, záleží zda je s postupným uvolňováním a kolik je miligramáž jedné dávky. Zinek pořiďte v chelatované formě a nebudete ho muset brát po každém jídle, tělo ho tolik nevyužije, jelikož je v syntetické formě, oproti formě vázané na aminokyselinu, která je právě v chelátových výrobcích.
Vit K
autor: Rothbauerova • datum: 03.10.2010
Dobry den, ktery vas preparat vykazuje nejyssi obsah vit K?
Dobrý den, jedná se o tento výrobek.
Praskani kuze
autor: RiJa1990 • datum: 04.06.2010
Hodne mi praska kuze na bicepsu, ramena, prsa, nohy, spodni zada, na velkem oblem svalu (zada ,,kridla,,)jde to nejak omezit necim nebo mate nejake rady? posiluju pravidelne 3roky je mi 19let 172cm 90kg jestli to je malo informaci muzu este pripsat dalsi
Jedná-li se o klasické strije, pak Vám pomůže jen to, že se budete vyhýbat prudkým změnám hmotnosti, lepší radu pro Vás nemám.
Poptávka
autor: Monika Stuchlá • datum: 06.05.2010
Ráda bych u Vás udělala objednávku vitamínů a minerálů. Nenašla jsem: Beta karoten + L-tyrosin + PABA - vyrábí MedPharma. Je možné zařadit toto zboží do nabídky? Děkuji
Bohužel aktuálně skladem nemáme.
pleť
autor: nivea • datum: 29.04.2010
Dobry den,
este by som sa rada opytala,mate v ponuke aj nejaky pripravok na vylepsenie stavu pleti?..
Osobně bych zvlil cokoliv s obsahem zinku a beta karotenu.
Vitamin D2
autor: Petr • datum: 27.04.2010
Dobrý den
Mám prosbu v jakém připravku najdu D2
Třeba v tomto suplementu.
nachlazení
autor: roman • datum: 21.04.2010
Dobrý den, když sem lehce nachlazený(horní cesty dýchací),má vůbec smysl cvičit? Nachlazený sem dost často, proto se ptám, děkuji.
Dobrý den, na to nelze jednoznačně odpověděd, vždy záleží na konkrétních podmínkách. Osobně někdy cvičím i s nachlazením, nebo lehčí nemocí a jindy zase raději odpočívám a pořádně se dolečím. Obecně bych doporučil nejdříve se doléčit a teprve potom cvičit.
ktere?
autor: Eros • datum: 17.04.2010
Dobry den, ktere multivitaminy ve vasi nabidce obshahuji chelátové formy minerálů dekuji.
Např. Multi Mega Sport.
regenaritaon
autor: rene • datum: 01.04.2010
Od naturess plus multi vit,mineraly,botan extrakt a antiox, 90 softgel, bila plastova doza v bile pyramide.vyhovuji mi ale nechce se mi je stale vozit z usa do cr. Je sehnatelny? Prosim u vas?
Dobrý den, bohužel nevím kde by se dal tento přípravek zakoupit.
Bolesti kolenou
autor: Eva Kašparová • datum: 25.03.2010
Dobrý den,
rengenový snímek prokázal poškození /roztrhání menisku/,nebolí mne jen koleno,ale i savaly.Prosím o doporučení jaké mám brát vitamíny a minerály k posílení svalů.
Děkuji
Dobrý den, obecně jsou pro prevenci dalších změn a zhoršení stavu kloubů důležité přípravky s obsahem glukosaminu, chondroitinu a MSM. Osobně bych doporučil přípravek Animal Flex, který má komplexní složení a patří mezi osvědčenou kvalitu. Ale bohužel nejsem schopen říci v jaké míře vám ve vašem případě přípravek pomůže. Případně volbu vhodného přípravku konzultujte s vašim lékařem.
zanět
autor: julie • datum: 14.03.2010
dobry den,chtěla jsem se zeptat mohl ovlivnit časty zanět uši štitnou žlazu a tim i poruchu plodnosti a je možna nějaka naprava nebo nějake vyšetřeni a jake děkuji za odpověd´
Dobrý den, bohužel nejsem schopen odpovědět. S otázkou se obraťte na vašeho lékaře.
vitamín
autor: Jakub • datum: 06.03.2010
Chtěl bych se zeptat na nějaký multivitamín .. jsem v dietě , v jídelníčku nemám ani zeleninu , ani ovoce a tak nějak to začínám pociťovat , jak na pleti tak celkově a i pro jistotu bych chtěl něco koupit :) doporučíte mi ? ani spíš nejde o to , že cvičím ale že to teď nemám ve stravě , tak asi takový nějaký multivitamín , který prostě obsahuje všechny vitamíny , které tělo potřebuje ikdyž sportuje , ikdyž nesportuje. A pokud možno něco cenově dostupné , zatím jsem se koukal na ten multi mega sport to nevypadá špatně ale vážně nevím , jaký bych potřeboval.
Dobrý den, Multi Mega Sport je dobrá volba, předpokládám, že budete s přípravkem spokojen.
Jakej vitamin
autor: Standa • datum: 31.01.2010
Zdravim,chtel bych zaradit nakou vitaminovou slozku do suplementace,jde mi o nakej pripravek co pomaha regeneraci svalu a celkove jim prospiva,muzete mi nakej doporucit?
Dobrý den, doporučil bych zařadit komplexní přípravek s obsahem vitaminů a minerálních látek, např. Multi Mega Sport .
vitamíny pro děti
autor: Jana • datum: 21.01.2010
Dobrý den,
chtěla jsem se zeptat, máte také nějakou nabídku vitamínů pro děti? Díky
Dobrý den, vitamíny určené speciálně pro děti bohužel v naší nabídce nemáme.
Vitamíny
autor: Jakub • datum: 19.01.2010
Dobrý den, cítím se pořát unavené a nedostatkem spánku to není. Nepomohli by proti únavě nějaké vitamíny? Děkuji
Dobrý den, ano, zařazení vitamínů by mohlo částečně pomoci, ale problém pravděpodobně zcela nevyřeší. Můžete vyzkoušet např. saunu, která dokáže osvěžit a stimulovat oraganizmus, také je vhodné projít si svůj jídelníček, zda nepříjímáte ve stravě velké množství tuku nebo bílkovin, přílišný příjem těchto živin zatíží organizmus, což se může projevit únavou a malátností.
oprava 11.01.2010
autor: julie • datum: 11.01.2010
byl špatně napsaný e-mail děkuji
Odpověď níže.
prosba o radu
autor: julie • datum: 11.01.2010
Dobrý den,mám bolest až pichaní v koleně je omezený a bolestivý pohyb nohy.Prosím o radu co uživat nebo co namazat pro zlepšení stavu?Děkuji za odpovědˇ.
Dobrý den. I když to zřejmě nebudete slyšet ráda, doporučil bych návštěvu odborného lékaře. Jen ten může problém diagnostikovat a pomoci od něj. Sahat v této chvíli po třeba klasické kloubní výživě a podobně mi přijde bezpředmětné a i když bych Vám uměl poradit nějakou analgetickou nebo protizánětlivou mast z lékárny, raději skutečně navštivte odborníka. Ono jakékoliv řešení svépomocí v tuto chvíli může sice problém dočasně odstranit nebo na chvíli skrýt, dost možná by se ale poté vrátil ještě v rozšířenější podobě.
prosba o radu
autor: Entenrová Hana • datum: 14.12.2009
Dobrý den,
jsem po 3 operacích štítné žlázy.Podle posledních výsledků z laboratoře jsem lehce chudokrevná a nejspíš proto velmi unavená a ospalá.Mohl byste mi prosím poradit, co užívat pro zlepšení stavu? Děkuji.
Dobrý den, doporučuji zvýšit konzumaci červeného masa. dalšími vhodnými zdroji železa jsou například pšeníčné klíčky nebo sezamové semínko. Využitelnost železa zvyšují vitamíny C, B12 a E.
jak na imunitu
autor: pepan • datum: 07.12.2009
Dobrý den,potřebuju poradit mám asi dost oslabenou imunitu,potřebuju poradit co stím jsem behem 3 měsíců nemocnej 2x,co mám dělat co mám užívat děkuji
Dobrý den, můžete např. vyzkoušet Imunooxi.
Vitaníny
autor: Jana • datum: 06.12.2009
Dobrý den, jaké vitamíny bych měla využívat pokud trpím atopickýmexémem. A mohu s vitamíny zároveň používat přípravky s gingibilobou, nebudou si nějak vadit?
Dobrý den, z vlastních zkušenosti mohu říci, že zvýšená supementace vitamíny a minerály se nijak neprojeví zlepšením stavu atopického ekzému. Samozřejmě je vhodné snažit se přijímat vitamínů a minerálů dostatek, ale nevím o tom, že by některé situaci přímo zlepšovaly.
krem-mast
autor: julie • datum: 07.11.2009
dobrý den chtěla jsem se zeptat co je to a na co se použiva lůžovka nebo lužova na mazani
Dobrý den, bohužel vůbec netuším o jaký přípravek se jedná.
Dotaz ohledně vitaminu B
autor: Michal • datum: 19.10.2009
Dobrý den, chtěl bych se zeptat, zda-li jako dodatečný zdroj vitaminu B při kondičním cvičení(kombinuji posilovnu a plavání+ někdy běhání)stačí Pangamin (pivovarské kvasnice) a v jakém množství bych ho měl brát, děkuji.
Dobrý den, pokud obsahuje Vaše strava mléko, vejce, sýry a maso, pak nedostatkem tohoto vitamínu trpět nebudete. Pangamin je vhodný doplňkový zdroj a nelze proti němu nic namítnout. Dávkování je individuální.
bolesti noh
autor: juro • datum: 01.10.2009
ahoj kedze som zacal trenovat dost muy thai sem tam sa privodi mensie zranenie a tak mam bolesti na viac dni a takisto vela chodim kedze mam pracu casnika co by bolo dobre na regeneraciu a rychlejsie zotavenie ???dakujem
Dobrý den, můžete použít např. Multiple Ultra 4 + je nutné mít dostatečný příjem sacharidů a bílkovin, doporučuji gaineru, např. Professional Gain 30.
váha dítěte
autor: Kateřina • datum: 25.09.2009
no ráda bych se zeptala co dělat dceři je 15let měří 147cm ovšem nelíbí se nám váha Je 33kg.Rodina je celá menší a drobnější prošla bezlepkovou dietu z té je venku ale nevím jak dál aby lépe přibývala
Dobrý den, doporučoval bych tuto problematiku konzultovat s lékařem.
rada
autor: rada • datum: 25.09.2009
jak dlouho asy tak ja uy netrenuji 4 dy ale furt nejsem fit sta ci tak do pondeli dekuji
Musíte se řídit vlastními pocity. Pokud návrat do posilovny uspěcháte, můžete si přivodit komplikace a v důsledku bude pauza mnohem delší.
rada
autor: rada • datum: 25.09.2009
dobry den ja sem se chtel zeptat mam rimu a jsem tak pri treningu unaveny mam sy dat par dny volno nebo mam trenovat ale prave nechci stratit svalovou hmotu ani sylu dekuji
Dobrý den, volil bych pár dní odpočinku.
magnesium
autor: Janczyková • datum: 23.09.2009
Dobrý den, sháním od firmy TWINLAB magnesium v kapslích. Dá se u Vás sehnat? Děkuji Janczyková
Dobrý den, bohužel tento konkrétní výrobek v naší nabídce nemáme.
Vitamíny
autor: Pepina • datum: 14.09.2009
Dobrý den, potřebovala bych poradit nějaký přípravek, případně vitamíny na padání vlasů. Děkuji
Dobrý den, doporučuji návštěvu odborného lékaře, který určí příčinu padání vlasů a správnou léčbu.
prosím o radu
autor: Tomáš • datum: 06.09.2009
Dobrý den.Prosím Vás o radu,co si koupit,abych se trochu sebral.Mám velice náročnou práci na fyzičku a ktomu hraju závodně fotbal a cítím se pořád unaveny a zeslablí a každou chvilku na mě vleze nějaká nemoc.Už jsem zoufalej..Prosím poradte mi..děkuji
Dobrý den, můžete vyzkoušet užívat vitamíny např. Multiple Ultra 4 a v lékárně zakoupit přípravek na podporu imunity. Asi nejlepší řešení je konzultovat problém s lékařem.
Mega Sport+ Pangamin
autor: Protector • datum: 21.08.2009
Dobrý den, chtěl Vás poprosit o radu odborníka. Koupil jsem si u Vás Mega Sport od Aminostaru a ptám se zda-li je v pořádku k tomu brát Pangamin(piv. kvasnice) n
Děkuji a přeji hezký den.
Dobrý den, uvedené výrobky můžete užívat společně.
vitamíny
autor: tr • datum: 05.07.2009
Dobrý den,jaké vitamíny a minerály jsou nezbytné, pro nabýrání svalové hmoty, využití proteinů atp. Jaké a v jakém množství(dávkování)? Vážím 75kg, děkuji.
Dobrý den, není potřebné dodávat viatmíny jednotlivě, zcela dostačující je použití multivitamínového přípravku, např. Multiple Ultra 4.
Testosterno
autor: LUU • datum: 29.06.2009
Z jakeho duvodu? dekuju
V tomto věku účinky Tribulusu pravděpodobně vůbec nepoznáte. Užívání je doporučováno od 35 let.
Testosterno
autor: LUU • datum: 28.06.2009
Dobrý den .Chci se zeptat mohu uzivat Tribulus Terrestris ke zvyseni testosteronu .JE mi 17
Dobrý den, s velkou pravděpodobnosí je to zbytečné.
Kotvicnik
autor: Patrik • datum: 16.06.2009
Dobry den!!
Chtel bych se zeptat na ucinky KOTVICNIKU ZEMNIHO..je mi 17 let,a chtel bych vedet vedlejsi ucinky!!
Dekuji moc..
Dobrý den, o žádných nevím.
jak přibrat?
autor: Jarda • datum: 09.06.2009
Dobrý den,potřeboval bych poradit...měřím 175cm a vážím 64 kg a potřeboval bych co nejrychleji přibrat...hraji fotbal (2-3 x týdně trénink a zápas)Můžete mi poradit nějaký přípravek?díky za rychlou odpověď
Dobrý den, mohu vám doporučit Super Mega Mass 4000.
Doplňky
autor: Aleš • datum: 31.05.2009
Dobrý den mám problém a otázečku. Je mi 26l mám velmi fyzicky náročnou práci a mám pouhých 63kg na 176cm výšky, tudíž bych potřeboval doporučit něco na zvýšení váhy + nějakou dobrou stravu na toto (jím vše co se dá ale váha nepřibývá) a zároveň na růst svalové hmoty (ruce a nohy) posilaovat nechodím moje práce je dostačující :-) děkuji za rychlou odpověď
Dobrý den, doporučuji použít gainer, např.
Super Mega Mass 4000. Pokud chcete přibrat svalovou hmotu je nutné cvičit, bohužel ani fyzicky hodně náročná práce není k růstu svalové hmoty dostačující.
vitamíny
autor: jimy • datum: 18.05.2009
Dobrý den,chtěl bych se zeptat.Chodím 9 měsíců do posilovny,je mi 18let a potřeboval bych nějakej dobrej vitamín na kvalitní růst svalu.Děkuji
Dobrý den, jen z vitamínu svaly neporostou, ale jsou důležitou podpůrnou složkou při sportu. Použijte např. Multiple Ultra 4.
Vitamíny a minerály
autor: Tom • datum: 16.05.2009
Dobrý den ,mohl by jste mi doporučit,nějaké vitamíny a minerály.Mám fyzicky náročnou práci+3-4 do týdne posilovna,cvičím 4 roky,je mi 30 let.Děkuji Tomáš
Dobrý den, můžete zvolit Animal Pak nebo levnější varianta Multi Mega Sport.
Multi mega sport
autor: Andrea • datum: 13.05.2009
Dobrý den, mám dotaz na tyto vitamíny.3x týdně cvičím aerobik, 2x kickbox, beru vit C 1000mg a Vápník333,3+Mg+Zn, které jsem teď začala střídat obden s jednou tabletou MMS, začala jsem mít totiž křeče do nohou.Trošku mě ale znervózńuje to upozornění, že je přípravek zaměřen na mužský organismus.Mám poměrně velký výdej energie,který se v kombinaci se striktním dietním stravním režimem snažím dohnat těmito vitamíny.Je vhodné takto pokračovat?Děkuji za odpověď.Hezký den.
Dobrý den, ano, můžete pokračovat.
vitamíny
autor: . • datum: 08.05.2009
Dobrý den, cvičím 4 krát týdně a užívám gainer + protein + creatin monohydrat. K tomu Kloubní výživu Flexit Gelacoll, Vitamín C, Pangamin. Chtěl jsem se zeptat jestli je toto dostačující, nebo jestli mi tam něco zásadního chybí co se týče doplňků stravy? děkuji
Dobrý den, je to velmi rozumná kombinace, která je dostačující.
kivii
autor: petra • datum: 25.04.2009
muzu jako tehotna žena jest kivi????
Dobrý den, ano, můžete.
Rada
autor: Lukáš • datum: 22.04.2009
dobry den jsem po uraze ramene a chtel bych se zeptat nejakej silnejj prostredek na richlejsi zhojeni slachy ????dekuji za odpoved
Dobrý den, pokud jste po úrazu je nejjednodušší nechat si napsat přípravek od lékaře. Jinak Vám mohu doporučit Glukosamin Chondroitin.
poptani
autor: redwings • datum: 18.04.2009
dobry den chci se zeptat jestli se da u vas koupit vitamin B12 dekuji za odpoved
Dobrý den, nedá.
Vitamíny
autor: Vladimír • datum: 17.04.2009
Dodrý den,je mi 62 let poměrně zdráv-co by jste mi poradil jako doplněk stravy pro lepší imunitu proti nachlazení,celkovému"otřetřebení" a únavě.Vybral jsem si echinaceu+c+z??.
Děkuji moc Vladimír
Dobrý den, Vaše volba je velmi dobrá.
netradicní dotaz
autor: Alex • datum: 06.04.2009
Dobrý den,mam jeden netradicný dotaz, ale uz delsi dobu mne to stve,kazdy den mam na rukou(od predloktí az k prstum) takovou divnou barvu kuze,neco jako cervene zilky az cervene skvrny,ale vetsinou po treniku se mi to prokrví a uz to nemam,nevite co to muze být??Nebo jaký vitamín ci mineral mi chybí?
Dobrý den, doporučuji návštěvu lékaře.
TRIBULUS
autor: ALES • datum: 04.04.2009
DOBRY DEN,JI MI 30 LET A DNES JSEM SI KOUPIL TRIBULUS A RAD BYCH VEDEL ZDA MOHU POCITAT PO NEKOLIKA MESICICH S NEJAKYM VYSLEDKEM/CVICIM DENNE ASI 45 MIN./TAKE ME ZAJIMAJI JEHO VEDLEJSI UCINKY A RAD BYCH TAKE VEDEL ZDA MA TENTO PRIPRAVEK OPRAVDU SEXUALNI UCINKY A JESTLI DIKY TESTOSTERONU ZABRANUJE PADANI VLASU.PREDEM DEKUJI
Dobrý den, Tibulus Vám zvýší hladinu testosteronu, tím by se měl zlepšit Vás trénink i regenerace. Libido opravdu zvedá. Co se týče vlasů, tak naopak vysoká hladina testosteronu zapříčinuje padání vlasů.
vitamíny
autor: jimy • datum: 26.03.2009
Jo ještě sem zapoměl,nějakej vitamín na přibrání moc mě to totiž nejde,nevím co dál.díky
Dobrý den, vitamíny nejsou na přibírání. Pokud potřebujete přípravek na přibrání, doporučuji gainer.
vitamíny
autor: Jimy • datum: 26.03.2009
Dobrý den,chtěl sem se zeptat jakej by byl nejlepší vitamín,na dobrou svalovou hmotu a rychle účinou.díky
Dobrý den, můžete vyzkoušet Full Potency Training Paks.
vitamíny
autor: brodenek • datum: 21.03.2009
Dobrý den, chtěl bych se zeptat o jaké vitamíny nejvíce ochuzuji své tělo při ontenzivním posilování, abych je mohl zpětně dodat. Díky za odpověď
Dobrý den, během tréninku máme zvýšený přísun kyslíku než při běžné činnosti. To má za následek zvýšený počet volných radikálů v našem těle, které jsou škodlivé a musí být odbourány antioxidačními enzymy (které jsou vytvářeny z vitamínu B2) a antioxidačními vitamíny (A, C a E). pro doplnění vitamínu a minerálu je nejjednodušší použít komplexní přípravek, např. Multivitamín s minerály 42 složek.
Tablety
autor: Lubos • datum: 10.03.2009
Dobry den.Existuje nejaka forma prasku ci tablet na podporu chuti k jidlu?Posiluji 3x tydne,ale jelikoz jsem ve stresu,moc jidlu nedam nebo na nej nemam chut a jelikoz jsem chudy,potreboval bych neco na podporu.Dekuji mockrat za odpoved.
Dobrý den, vitamín B12 zlepšuje chuť k jídlu.
mozem
autor: jakub • datum: 02.03.2009
Dobrý den mozem pouzivat Animal Pak ak mam zachvilu 16 let?nebudem ztoho mat nejake tazkostbo impotenciu? dopredu dekuji
Dobrý den, animal pak se hodí spíše pro pokročilé výkonnostní sportovce s náročným tréninkovým programem. Pro Vás bude vhodnější spíše standartní multivitamín/minerál, například tento
animal pak
autor: jakub • datum: 22.02.2009
dobry den chcel by som sa spytat ze ci mozem brat Tri Creatin Malate a Animal Pak spolu aby som mal rychlejsi narast svalov? a este ci by sa ktomu nemohol pridat aj nejaky protein dakujem
Dobrý den, tato kombinace je v pořádku. Zařazení proteinu je rovněž vhodné.
Cvičení
autor: Roman Vitásek • datum: 09.02.2009
Dobrý den, prosil bych o radu se začínajícím tréninkem v posilovně. Vždy mi říkali, že napřed musím nabrat váhu, abych mohl v posilovně vyměnit tuky za svaly, ale teď mám cca 90 kilo a měřím 183kq, myslím si, že má váha je dostačující k tomu abych mohl ze svého zdroje tuku začít vytvářet svaly. Prosím o radu jak by měl vypadat trénink, který by mě začal zbavovat přebytečné váhy a abych přírodní cestou zjískal čistou svalovou hmotu. Děkuji za Váš čas. S pozdravem Vitásek
Dobrý den, obávám se že vás asi zklamu. Přeměnit tuky na svaly není možné a tudíž se nyní budete veškerých tukových zásob pracně zbavovat a teprve poté budete moci začít budovat svalovou hmotu. Jako zdroj informací o tréninku vám mohu doporučit například publikace z naší nabídky zde
vlasy
autor: alena • datum: 08.02.2009
rada bych se zeptala ale nevím jestli to je Vas obor jestli je neco na zlepsení objemu vlasu?Jako jaký vitamín :-)
Dobrý den, vyhovovat by Vám mohl tento přípravek.
na svalovou hmotu
autor: patrik • datum: 08.02.2009
zdaravím,rad bych se zeptal jestli je nejaký vitamín/mineral na na zlepsení budovaná svalove hmoty nebo síly?
Dobrý den,
nelze řící který konkrétní vitamín nebo minerál je pro budování svalů a síly nejdůležitější. Rozhodující je, aby pokrytí jejich potřeb bylo komplexní a nikde nevznikal nedostatek.
Dibencozide
autor: Martin • datum: 07.02.2009
Dobry den, kdysi jsem uzival dibencozide a byl jsem s nim maximalne spokojen. Rychle jsem mohl zvysovat maximalni zatez, pocet opakovani i intenzitu, na regeneraci stacil den ci dva. Dnes (starnutim to snad v 29ti nebude) citim pretazeni ve svalech i 4 dny a vykonost stagnuje. Bohuzel dibencozide nevedete nejen vy, ale nejde vubec sehnat. Cim byste mi poradil ho nahradit? Skupinou pripravku obecne i konkretnim produtkem. Predem diky.
Dobrý den, pro urychlení regenerace bych Vám doporučil zařadit některé z následujících přípravků: Nutrend BCAA Mega Strong nebo Muscletech Leukic, Syntrax Syntra EC nebo Muscletech Anabolic Halo. Jedná se sice o přípravky na jiné bázi než byl Dibencozide, nicméně k urychlení regenerace a maximalizaci výkonu by měly přispět.
vit. C
autor: Erik Frei • datum: 30.01.2009
Jaké množství vitaminu C obsahuje Kivi. A jiná ovoce: Děkuji za odpověď.
Dobrý den, informace tohto druhu jsou běžně dostupné na internetu.
Strie
autor: Lukáš • datum: 24.01.2009
Dobrý den, mám problém se striema,na pažích a ramenech.Zatím jsou eště malé,ale stále se rozrůstají. potřeboval bych poradit,co s tím,popřípadě,jak zabránit dalšímu rozšiřování,děkuji.
Dobrý den, z doplňků výživy můžete zařadit vitamín E, betakaroten + popř. mast s obsahem těchto vitamínů. Ostranění by snad bylo možné použitím laseru ( dop. konzultaci s kožním lékařem).
Strie
autor: Luke • datum: 10.01.2009
Dobrý den,
nijak rapidně nepřibirám, ale přesto se mi dělají strie.
Na ruce, v podpaží, na bokách a na zádech.
Je mi 17, měřím 198cm, vážím 100kg.
Je možné že mám nedostatek nějakého vitamínu?
Dobrý den, i to je možné, strije mohou být v některých případech způsobeny i krátkodobým zvětšením objemu svalu v důsledku napumpování při samotném cvičení. Případná návštěva kožního lékaře by Vám mohla pomoci.
Vitamíny.
autor: Martin • datum: 08.01.2009
Dobrý den, chtěl bych se Vás jen zeptat na jednu věc. Je mi 25, vážím 67 ale chtěl bych přibrat ještě pár kilo. I když denně pravidelně jím, tak se mi to nedaří. Nevíte náhodou, zda se dají koupit v lékárně nebo někde jinde nějaké vitamíny na přibrání? Děkuji za odpověď
Dobrý den, doporučuji Vám Weider Super Mega Mass 4000 ( zde v e-shopu) + pangamín.
l-carnitin
autor: Honza • datum: 07.01.2009
Dobrý den. Slouží lecithin a l-carnitin k regeneraci svalů? Hodí se mi užívat oba produkty, když se věnuji posilování? Jaké mají pozitivní účinky ke svalům? Mockrát Vám děkuji za odpověď a přeji příjemný den.
Dobrý den, obě látky napomáhají i urychlení svalové regenerace, podrobnější působení viz. popisy u přípravků.
Suplementy
autor: Jirka • datum: 04.01.2009
Dobrý den. Začínám s posilováním, tak scháním i vhodné suplementy. Chci si pořídit protein, gainer, vlákninu, rybí tuk, multivitamín-SPEKTRUM a napadl mě Lecitin. Co na to říkáte? Nebo je nějaká lepší kombinace do začátku? Děkuji.
Dobrý den, uvedená kombinace přípravku bude vhodná, dle pořadí: Gainer, protein, multivit, rybí tuk, lecithin, vláknina.
Davkovani
autor: Eros • datum: 23.12.2008
Dobry den,ohledne vitaminu C cetl jsem clanky na vasich strankach a u kazdeho jidla bych si mel dat 50mg vitaminu C jenze v takovem mnozstvi se nikde neprodava jestli ano tak poradte prosim , jinak mam doma Vitamín C 500 mg, prodl. úč. jak bych ho mel davkovat kdyz se neda sehnat 50mg? dekuji
Máte-li vitamín C s prodlouženým účinkem, pak to je v pořádku, stačí ho dát jednou denně třeba ráno, nebo jednou ráno a jednou večer, on se tam po celý den udrží.
fotbal
autor: Jaroslav • datum: 25.11.2008
dobry den je mi 13 let a hraju fotbal jaky vitamin je dobry na kosti a svaly
Dobrý den! Doporučuji Vám komplexní přípravek, který obsahuje všechny potřebné vitamíny a minerály, vyzkoušet můžete např. přípravek One Daily od firmy Aminostar.
vitamin D
autor: Lukáš • datum: 25.11.2008
Dobrý den, chtěl bych se zeptat co byste mi doporucil kdyz potrebuju vitamin D
Dobrý den! Zkuste např. vitamínový a minerální komplex Multi Mega Sport od firmy Aminostar.
Bolest.
autor: Adam • datum: 12.11.2008
Dobry den chodim nekolikrat za tyden beha+fotbalove treninky bohuzel se velmi hodne potim a po trenincich jsem velmi unaveni a trpim bolesti kolen.Muzete mi na to doporucit nejake vitaminy popr.iontovy napoj?Dekuji.
Dobrý den,
během i po zátěži bych Vám doporučil pít Reg-ge Unisport ( ředení dle návodu). Možná by bylo dobré absolvovat komplexní lékařskou prohlídku vč. rozboru krve.
vitamin K
autor: Jirka • datum: 04.11.2008
z důvodů snížení vitaminu K potřebuji znát obsah vitaminu K v jednotlivých potravinách.Děkuji
Dobrý den! Zkuste tabulky nutričních hodnot potravin, sledujte etikety.
únava
autor: vlasta Lukášová • datum: 09.10.2008
Prosím o doporučení nejakých vitamínů proti únave a pohybové boledsti. Je mi 50 let a jsem strašně unavená a bolí mě jak se říká celý člověk. Díky Vlasta
Dobrý den! Doporučuji Vám výrobek Multiple Energizer.
Otazka
autor: Igor • datum: 08.10.2008
mam otazku je potrebna osobitna suplementacia vitaminom c ked jem pocas dna dostocne vleke mnozstvo zeleniny?
Dobrý den! V období chřipkových epidemií, při pocitech "že na Vás něco leze", většího fyzického a psychického zatížení a stresu bych přidal i samostatnou suplementaci vitamínem C.
Vitaminy pro kuřáky
autor: Mirka • datum: 03.09.2008
Dobrý den,
jakou vitaminovou bombu by jste doporučil pro kuřáky? Je možné kombinovat např. železo, zinek, hořčík a vitamin B každý den? nebo existuje přípravek, kde by vše bylo obsaženo v doporučené denní dávce? Předem děkuji za odpověď.
Dobrý den! Doporučuji Vám komplexní přípravek Multi Mega Sport od Aminostaru, případně One Daily od stejné firmy.
Bolest .
autor: julie • datum: 27.08.2008
dobrý den,potřebuji něco na bolest svalu rukou neumím si bez bolesti nic podat ani zavřít dveře, chodím na rehabilitaci po vyřívce,cvičení,elektrice a reboxu se necitím lépe, ale jako by mi je někdo polámal, je mi 57 let a tyto potíže mám po urazu, děkuji za odpověd a radu
Dobrý den,
s tímto zdravotním problémem Vám, bohužel, neporadím, to je již jednoznačně případ pro lékaře.
Křeče.
autor: Milan Horváth • datum: 01.08.2008
Dobry den potrebuji neco na potreninkove svalove krece nohou jsou dost bolestive a nevim jak se jich zbavit vzdy po treninku nohou nebo jen po nohejbala a o fotbala uz nemluvim se bojim kdy nejaka prijde muzete mi poradit co brat? dekuji za odpovede a za radu.
Dobrý den,
již během zátěže Vám doporučuji užívat přípravek Nutrend Anticramp.
Potažený multivitamin.
autor: Aluz1 • datum: 30.07.2008
Delaji se i nejake kvalitni potazene multivitaminove kapsle ?
po nejake dobe me zapach a chut vit. B ktery obsahuje kazta multivitaminova tableta odradi od ranni konzumace na lacno ktera je nejdulezitejsi
Nejhorsi zkusenosti s pripravkem multipe ultra 4 ktery me jeste nadymal
nejake doporuceni ?
Dobrý den,
v kapslích se vyrábí přípravek Aminostar One Daily nebo Aminostar Multi Mega Sport.
dobry den
autor: david • datum: 19.07.2008
pracuji v lese jim jen vitamin c a pres den piju nejaky energi sirup ze ktereho si delam stavu potrebuji neco na obnoveni energie je me 34 delam 10h 6 dni v tydnu a je to narocny predem diky za odpoved
Dobrý den! Doporučil bych Vám komplexní přípravek Laktofit 15 Gainer Regeneration.
doplnky
autor: Tomáš • datum: 03.07.2008
Dobrý den, od září začnu kulturistickou přípravu, objem..chtěl bych doporučit nějáký výrobek z Vašeho obchodu kde by byly komplexni vitaminy a mineraly které k růstu potřebuji..abych se pak mohl jen postarat o protein a kvalitni jidlo a měl jistotu že tělu nechybí žádný minerály a vitaminy potřebné k růstu, děkuji za odpověd
Dobrý den! Doporučuji Vám přípravek Multi Mega Sport od firmy Aminostar, případně One Daily od stejné firmy, nebo speciální balíček Full Potency Training Paks od firmy Prolab.
Vlasy
autor: David • datum: 25.06.2008
Dobry den, rozhodl jsem se pouzivat tribulus terrestris , je mi 16 let. Otec ma problemy s vypadavanim vlasu.tribulus terrestris pry zvysuje mnozstvi hormonu. Je sance ze mi take kvuli tomu to pripravku zacnou padam v mem veku ? Dekuji
Dobrý den. Začnu tím, co nebudete chtít slyšet: užívat Tribulus v 16 letech nemá smysl. Vaše produkce testosteronu je na takové výši, že jí Tribulus ovlivní jen minimálně. Tím odpovídám částečně i na druhou otázku - i pokud by Tribulus mohl mít vliv na padání vlasů (což nemá), tak by byl tímto ještě výrazně snížen. Každopádně padání vlasů je dáno z velké části dědičnými faktory, uspíšit se dá třeba užíváním anabolických steroidů, ty ale s žádnými legálními produkty nelze srovnávat, ať už v pozitvních či negativních účincích.
vitamín
autor: Zdena • datum: 19.06.2008
Ptám se,který vitamín nesmí kuřáci?Děkuji za odpověd
Dobrý den! Kuřáci mají naopak zvýšenou potřebu vitamínů.
Vitamin na kosti.
autor: Dagon • datum: 13.05.2008
Dobrý den, nevím čím se to děje, ale poslední dobou mě začínají bolet kosti, ne klouby, nevím co jiného by to mohlo být, nejvíce to cítím na kostech na předloktí a na holeních, nevím proč se to děje najednou teď, beru 2-3 x denně multivitamin a vitamin C zvlášť, také vypiju kolem 1-2 l mléka denně, takže nevím..cvičím asi 3-4 x do týdne vždy kolem 70 min, mohli byste mi doporučit nějaký přípravek přímo na kosti? Děkuji
Dobrý den,
neuvádíte sice Váš věk, ale zmíněná bolest kostí může být způsobena jejich růstem.
Lék.
autor: Milan • datum: 05.05.2008
Dobrý den,Scháním přírodní lék na přibirání hmotnosti , na klouby
Dobrý den,
na přibírání hmotnosti nenabízíme komplexní tekutou výživu gainery, na výživu kloubů pak např. Vitalmax Artrox 120 kps.
Vitamín C.
autor: Michal • datum: 04.05.2008
Dobrý den četl jsem hodně článků o důležitosti vitaminu C když člověk posiluje, já osobně denně beru jednu tabletu 1000 mg s postupným uvolňováním, je to dle vás dostatečné množství?
Dobrý den,
uvedené množství je zcela určitě dostatečné.
Svalové potíže.
autor: Eliška • datum: 06.04.2008
Sobrý den chtěla bych se zeptat uz delsi dobu me trapi lokty obcas mi v nich krupne tak ze je pak nemuzu narovnat nebo ohnout ale za tri az pet dni to je zas v poradku ted se k tomu pridaly i ramena a ruce vetsinou kdyz se rano probudim tak mam obe ramena az po lokty ztuhle docela to az boli donedavna sem cvicila ale potize s lokty to obcas nedovoli tak bych se chtela zeptat jeslti je na to dobre rybi olej nebo B-vit caps dekuji za odpoved
Dobrý den,
rybí olej i vitamín B použít můžete, osobně bych vám doporučil Twinlab Joit Fuel +návštěvu odborného lékaře.
Dieta.
autor: Eva • datum: 28.02.2008
Dobrý den, chtěla jsem se zeptat, jak moc funguje jablečný ocet v tekuté formě na redukci váhy v období diet?
Děkuji!
Dobrý den,
zde Vám, bohužel, neporadím, zkušenosti (ani zprostředkované) s ním nemám.
VItamíny.
autor: martin • datum: 14.02.2008
prosim vas jakou funkci zdroj a nedostatek maji tyto vitaminy
A,D,E,K,C,B1,B2
Dobrý den,
na Vaši krátkou otázku existuje velmi dlouhá odpověď, kterou najdete např. ZDE .
Přípravek pro růst.
autor: Jitka • datum: 13.02.2008
po čem se vyrostu do výšky? je na to nějaký lék nebo medicína?
Dobrý den,
bohužel, zde prodávané výrobky, růst do výšky nepodporují.
Vitamin A.
autor: doubek josef • datum: 12.02.2008
Manželce bylo lékařem řečeno,že má nedostatek vitaminu A. V čem je tento vitamion obsažen,co by měla jíst,brát léky atp.Děkuji za radu.
Dobrý den,
pro doplnění vitamínu A je určen tento přípravek.
Animal Pak.
autor: Miroslav Karban • datum: 31.01.2008
Uvazujete o prodeji suplementu Animal Pak?Vyhral nekolik cen Multivatimin roku a je opravdu maximalne naslaply,drz se v TOP 10 prodejnosti v USA,ale tady v Cesku ho maji snad jen 2 eshopy...kdy uz bude i na ronniem? :)
Dobrý den,
Animal Pak se v naší nabídce neobjeví.
Jak přibrat?
autor: Michal • datum: 17.01.2008
Zdravím,je mi 28 let,měřím 182 cm,váha 75 kg.Chci začít posilovat ale předtím chci přibrat abych měl z čeho těžit,přibrat se mi ale nedaří. Nechci ještě víc zhubnout.Jsem nekuřák.Díky za rady.
Dobrý den,
jednoznačně účinnější postup bude: začít rovnou s posilováním, zvýšit množství a kvalitu konzumované stravy a výsledky se dostaví.
Tribulus terrestris
autor: 1.Tracid • datum: 16.01.2008
Dobrý den,
chtěl bych se Vás zeptat, jak mam užívat tribulus terrestris 80% saponins content od firmy Weider???na obalu je dávkování napsané jako 3 tablety denně. Nevím jestli mám dávku rozdělit na tabletu ráno, odpoledne a večer. Poradíte mi prosím.
Děkuji.
Dobrý den,
při doržení určeného dávkování můžete vzít najednou 3 kps večer každý den.
BSN Nitrix
autor: Camp • datum: 13.01.2008
Zdravim,mam na vas otazku ohledne Nitrixu,cvicim pravidelne 3-4x tydne uz 9let a nikdy jsem nebyl na uzivani doplnku, uz jen z toho duvodu, ze i kdyz uz jsem neco zkusil,mnohdy se nedostavil zadny ucinek a nebo se dostavil ucinek,ktery jsem ani nechtel.. Ale chtel bych vyzkouset co je pravdy na Nitrixu, jen mam obavu aby me nepopraskala kuze, jelikoz mam velice spatnou zkusenost s kreatinem. A mit kvalitnejsi svalstvo za cenu zohyzdeni tela strijemy me za to nestoji. Proto se ptam jestli vubec nitrix zkouset, nebo si cvicit po starem,"docista na cisto".. Mockrat dekuji za odpoved.
Dobrý den,
enormní nárůst svalové hmoty v krátkém čase, který by způsobil vznik strií, se patrně nedostaví. Pokud byste však měl ke vzniku strií dispozice, mohou se tyto objevit i po momentálním zvětšení objemu svalu v důsledku překrvení. Rozhodnutí, zda Nitrix ( nebo i jiný doplněk výživy) vyzkoušet, či nikoliv, ponechávám na Vás.
VITAMIN E
autor: ZLATA • datum: 06.01.2008
Dobry den chtela jsem se prosim optat v jakych potravinach je obsazen a kolikrat denne se muze brat dekuji
Dobrý den,
o vitamínu E zde: http://cs.wikipedia.org/wiki/Tokoferol
Ginkgo biloba.
autor: Jilien • datum: 02.01.2008
Hezký den, můj dotaz je směřován na veškeré tablety ginkgo biloby. Zajímalo by mě jaká je doporučená denní dávka a po jaké době se začínají projevovat výsledky..a jaké činnosti,cvičení mám provozovat k dosažení ještě lepších výsledků.. případně bych prosila o doporučení jiných přípravků pro lepší paměť, koncentraci a soustředění. za odpověd moc děkuji.
Dobrý den,
doporučená denní dávka výrobcem je 40 mg, účinky jsou spíše antistresové a antioxidační ( při dlouhodobém užívání), k účinkům na zlepšení paměti a koncentrace jsem spíše skeptický.
Dotaz
autor: Gazmir Bytyqi • datum: 22.12.2007
Dobry den, prosim Vas je mozne objednat DIBENCOZIDE u Vas ?
Dobrý den,
bohužel, dibencozide v nabídce nemáme.
VItamíny.
autor: miroslav mrzena • datum: 03.12.2007
Dobrý den. Je vhodný přípravek Multiple Ultra 4 pro dítě 12 let které deně sportuje/lední hokej/.Díky
Dobrý den,
v tomto případě bych Vám doporučil použít spíše speciální vitamíny pro děti ( v lékárně).
Cukrovka.
autor: lukas • datum: 02.12.2007
Dobrý den,slyšel jsem že se vyrábí léky na cukrovku z mořských řas.děkuji
Dobrý den,
s tímto dotazem Vám poradí spíše lékař nebo lékárník.
Zvýšený cholesterol.
autor: Iveta • datum: 18.10.2007
Dobrý den,prosím o radu.Syn(11)má zvýšený cholesterol a nevím jestli je pro něj vhodný Lecitin.Pokud ne můžete mi poradit jaké vitamínové doplňky jsou vhodné?Děkuji
Dobrý den,
přípravek lecithin je pro Vašeho syna vhodný, ale doporučoval bych Vám čistý granulovaný ( bez vitamínů a dalších látek) Promil Sport Lecithin 250g, cena asi 219,-Kč. Nenabízíme jej v e-shopu, ale na skladě by měl být ( v případě zájmu zkuste objednat telefonicky v centrálním skladu). tel. 241 403 508.
Vitamíny pro děti.
autor: marcela • datum: 08.10.2007
Prosím vás co by jste mi doporučil,mám dvě dcery jedna ma 5 letje dos často nemocná rýma,kašel,a má atopicky ekzém.Druhá dcera začla chodit do první třídy,chtěla bych pro ní něco na soustředění a imunitu a taky kosti.DĚKUJI
Vzhledem k nízkému věku Vašich dcer bych Vám doporučil speciální vitamíny a minerály pro děti (koupíte v lékárně). Výrobky v naší nabídce mají příliš vysoký obsah jednotlivých látek a nejsou pro malé děti vhodné. Na atopický ekzém by byl vhodný doplněk Rybí olej +EPA+DHA.
Jaké použít vitamíny?
autor: Jakub • datum: 07.10.2007
dobry den.zajimalo by me jake vitaminy bych mel uzivat jestlize cvicim?je mi 22.diky za odpoved.
Dobrý den,
doporučil bych Vám komplexní přípravek např. Daily AZ nebo Multiple Ultra 4. Pokud máte např. problémy s přibráním hmotnosti, můžete použít A1 Bevit.
Doplňky na přibrání svalové hmoty.
autor: Mira • datum: 21.09.2007
Dobrý den,jsem aktivní sportovec je mi 22 let,vážím 72kg a měřím 179cm.Chtěl bych nabrat tak na 75-77kg,do fitnes chodím 3-4krát týdně,ale stále nemohu nic nabrat.Chtěl bych poradit jaké si mám koupit produkty na přibrání svalové hmoty a dávkování..děkuji
Dobrý den,
abyste pokryl vyšší energetický výdej při jiné sportovní aktivitě doporučuji Vám jako základ sacharido-proteinový přípravek, který bude mít univerzální využití při posilovacím i jiném tréninku ( dávkování 50-70g do 0,3l vody 2x během dne a po každé sportovní aktivitě). Dále bych Vám doporučil Creatine Ethyl Ester ( 2-3kps před tréninkem) a BCAA ( 2-3g před a po tréninku).
Multivitamin
autor: Tom • datum: 09.08.2007
Dobrý den mužete mi doporučit nějaký kvalitní multivitamínový přípravek s obsahem minerálu. Je jich tady celkem dost tak nevím, který je opravdu dobrý.
Osobně používám Multiple Ultra 4, který doporučuji i Vám. Každopádně i pokud zvolíte kterýkoliv jiný z této stránky, nebude to špatná volba, rozdíly zde nejsou tak podstatné.
Padání vlasů
autor: mirka • datum: 30.07.2007
Prosím o doporučení, co s nadměrným vypadávaním vlasů - dceři je 19 let, vlasy hnědé, barvené henou, používá spec. šampon Vichy, kopřivový odvar a Panthenol. Občas kombinaci vápník, zinek, hořčík, měla jedno balení Revalidu - bez zlepšení. Stravuje se jako většina mládeže nezdravě, mléčné výrobky však jí. Prosím o radu, jak omezit padání vlasů. Děkuji.
Dobrý den. Ve svém oboru Vám příliš neporadím, protože co jste mohla, jste již dle Vašeho dotazu udělala. Samozřejmě bych doporučil též užívání vápníku, zinku a hořčíku, k tomu bych přidal i nějaký obecný multivitamínový a multiminerálový suplement - to vše dlouhodobě a pravidelně. Dost možná to problém nevyřeší, ale bude-li vše, jak jsem zmínil, dlouhodobé, vyloučíte, že by byl důvod v nedostatku těchto látek. Bude-li tomu tak, doporučil bych obrátit se na odborného lékaře.
Klikněte pro výpis kategorie:
Vitamíny a minerály
 e-shop pro ČR |  e-shop pre SR |
| ::N | Nákupní košík |  |
| ::P | Praktické |  |
• seznam výrobců
• způsoby a ceny dopravy
• akční nabídky
• laboratorní rozbory
suplementů
• způsoby a ceny dopravy
• akční nabídky
• laboratorní rozbory
•
hodnocení proteinovýchsuplementů
Jako jediní v oboru máme certifikát Sdružení obrany spotřebitelů
Potřebujete poradit?
Volejte 773 22 22 50!
Chcete objednat?
Volejte 800 203 209!
(po - pá, 9:00 - 18:00)
| ::D | Dobrý tip | |
Možnosti platby
Možnosti dopravy
Autorská práva k fotografiím a autorským textům: Ing. Martin Jebas (licenční podmínky zde.
Přebírání textových i grafických materiálů je bez písemného svolení zakázáno.
