Na otázky odpovídají:
 Martin Jebas
Zakladatel serveru o kulturistice, fitness a silových sportech Ronnie.cz.
 Petr Flášar
Odborník v oblasti suplementace a výživy pro běžnou populaci.
 Michal Širůčka
Odborný redaktor serveru Ronnie.cz, trenér kulturistiky a fitness.
 Štěpánka Flusserová
Šéfredaktorka serveru Ronnie.cz, 3. LF, FTVS fyzioterapeut, trenér fitness.
 Mirek Krpata
Specialista na výživu a fitness zařízení (Weider Shop Praha).
 Michal Richter
Odborník v oblasti výživy a fyziologie člověka.
 Jan Kohoutek
Odborník v oblasti suplementace a výživy pro běžnou populaci.
|
Chcete se na cokoliv zeptat?
kombinace zinku a vit.D
autor: Libuše • datum: 27.01.2012
Dobrý den. Jsem starší osoba a poslední dobou každý rok mám nějsakou virosu, nechápu, proč, chodím plavat do sauny, beru Omegu 3 Vit. Cetébe, a brusinky velké na moč. cesty. doporučují zde na netu také brát Zinek a vit. D, Jak to tedy je dá se ten Zinek i samotný, raději bych ho brala s kombinací Vit. D + Zinek, nebo se můlže i samotný Zinek? děkuji za odpověď.ještě prosím zda není něco silnějšího na posílení Imunity u st. lidí, a co je pravda na tom, že dobré jsou laktobacily? díky
Dobrý den, zinek můžete brát i samostatně, osobně bych Vám na posílení imunity ( obzvlážtě v zimních měsících) doporučil Easy-C + B complex .
sportovci
autor: Dan • datum: 25.04.2010
Dobrý den. Chtěl bych se zeptat, jaká je doporučená denní dávka zinku pro vrcholové sportovce. Nyní beru 2 tablety denně, tzn. 30 mg denně. Děkuju.
Dobrý den, žádnou konkrétní doporučenou dávku pro vrcholové sportovce neznám. Denní doporučená dávka pro dospělé je 15 mg. Při pravidelném cvičení je doporučováno denní příjem zvýšit až na 25 mg.
strie
autor: Pavel • datum: 14.07.2009
dobry den,myslite si,ze zinek je dobry na stie? kdyz budu brat zinek jestli se budou tak casto delat...(nekde jsem cetl,ze zinek je dobry na strie...tak me zajima vas nazor....dekuji)
Dobrý den, zinek může u tohoto problému fungovat jako podpůrný prostředek pro lepší stav pokožky.
Podpora mužské plodnosti?
autor: Lucie • datum: 13.02.2009
Dobrý den, chtěla bych se zeptat, jestli je zinek dobrý na podporu mužské plodnosti? Děkuji za odpověď
Dobrý den, ano, je vhodný.
Zinek
autor: martin • datum: 11.01.2009
Dobrý den, kdy je vhodné zinek užívat? Ráno na lačno, nebo společně s jídlem. Děkuji
Dobrý den, berte 1 tbl. po jídle.
dotatz
autor: Tom • datum: 11.12.2008
dobry den,chtel bych se zeptat nekde jsem cetl ze cvicici clovek ktery ma problem s akne by mel dene prijmout 50mg zinku myslite ze pri mych 17 letech,65kg a 179cm by tato davka byla v poradku?. dekuji
Dobrý den! Držel bych se doporučeného dávkování 15 mg = 1 tableta denně.
e-shop pro ČR
e-shop pre SR
