Na otázky odpovídají:
 Martin Jebas
Zakladatel serveru o kulturistice, fitness a silových sportech Ronnie.cz.
 Petr Flášar
Odborník v oblasti suplementace a výživy pro běžnou populaci.
 Michal Širůčka
Odborný redaktor serveru Ronnie.cz, trenér kulturistiky a fitness.
 Štěpánka Flusserová
Šéfredaktorka serveru Ronnie.cz, 3. LF, FTVS fyzioterapeut, trenér fitness.
 Mirek Krpata
Specialista na výživu a fitness zařízení (Weider Shop Praha).
 Michal Richter
Odborník v oblasti výživy a fyziologie člověka.
 Jan Kohoutek
Odborník v oblasti suplementace a výživy pro běžnou populaci.
|
Chcete se na cokoliv zeptat?
carnitine
autor: Jakub • datum: 30.04.2012
Dobrý den,
chci se zeptat, zda nevíte, kdy budete mít zase tento produkt? Popřípadě, který carnitine byste mi doporučili místo tohoto?
Děkuji za odpověď
Dobrý den, přesný termín dostupnosti bohužel neznám. Z konkrétních karnitinů bych doporučil např. L-Carnitine 99999 Liquid.
dotaz
autor: IVA STUDENA • datum: 28.02.2012
Dobrý den, je mi 47 let měřím 182cm a vážím 95 kg. 4x týdně šlapu na trenažéru /+ruce/. Jaká by měla být moje tepovka, když potřebuji zhubnout??? Je vhodné používa l karnitin 100000 ??? Kdy a kolik??? děkuji IVA
Dobrý den, při užívání L-carnitinu ( je pro vás vhodný) se řiďte dávkováním uvedeném na obalu výrobku, tepovou frekvenci udržujte v rozmezí 55-65% maximální TF.
dotaz
autor: Andrea • datum: 17.02.2012
Dobrý den,
mohou tento přípravek užívat, když se léčím se sníženou funkcí štítné žlázy? (užívám denně lék Euthyrox), díky.
Dobrý den, nemyslím si, že je problém užívánní tohoto přípravku v rozumných dávkách - určitě ale jeho užití nejprve zkonzultujte se svým lékařem!
Mix
autor: Radek Zahradník • datum: 16.01.2012
Dobrý den,zajímalo by mě zda by byl problem rozdělat tento carnitim s vodou např. v 7:00 ráno a vypít před cvičením např. ve 13:00??jestli neztratí účinek, když bude rozmýchaný takovou dobu, popř. nějaká pravidla co bych měl dodržovat (žádné světlo atd). Děkuji
Dobrý den, karnitinový nápoj si v tomto případě můžete připravit předem a vypít až později.Účinnost neztratí.
Dotaz
autor: Verča • datum: 11.01.2012
Dobrý den, nedávno jsem si koupila L-Carnitine 100000 Concentrate a chtěla bych se zeptat, jestli v den kdy necvičím má nějaký účinek denní dávka nebo jestli ve se to nemá pít, když se necvičí? Cvičím 4-5 týdně. Díky za odpověď
Dobrý den, i ve dnech volna berte 1 dávku ráno na lačno nebo dopoledne.
dotaz
autor: mirek • datum: 10.01.2012
Dobrý den, je mi 29 176/88 a potřeboval bych trochu zredukovat váhu.
Je vhodný L-Carnitine 100000 Concentrate a je možné ho kombinovat se Synephrine? Cvičím každý večer, ale v práci jsem většinu času v kanceláři, takže to nejde tak rychle. Díky za odpověď.
Dobrý den, ano, kombinace obou suplementů je vhodná, použití určitě doporučuji.
Jen je třaba vyzkoušet, zda užití synefrinu ve večerních hodinách negativně neovlivní váš spánek.
začátek
autor: begin • datum: 27.11.2011
Dobrý den, chtěl bych se začít věnovat posilování, ale jsem úplný začátečník, je mi 21 184/108 a chtěl bych zredukovat váhu o cca 15 kg (na době nezáleží). Mohl by jste mi doporučit spalovač, který by se pro mě hodil? Děkuji
Dobrý den, na spalovač zatím zapomeňte. Nastudujte co nejvíce infomací o výživě a tréninku. Pokud se vám povede sestavit vhodný jídelníček a přidáte dostatek pohybu, budete ze začátku velmi dobře hubnout i bez spalovače. Informace o výživě naleznete zde a také bych doporučil odbornou literaturu, např. Sportovní výživa (Nancy Clarková) - nové vydání.
Který spalovač?
autor: peet • datum: 10.07.2011
Dobrý den, chtěl bych využít nějaký ze spalovačů tuků. Je mi 22 let 181/90 a sportuji tak 5x do týdne. Chtěl bych zredukovat váhu o cca. 4-5 kg. Který ze spalovačů by jste mi doporučil? Nemám s tím žádné zkušrnosti. L-Carnitine 100000 Concentrate nebo Carni 50000 Multivitamin? Popř. nějaký jiný? Děkuji za odpověď.
Dotaz
autor: Dotaz • datum: 07.06.2011
Dobry den...jeste bych se chtel zeptat zda muzu ci ne kombinovat spalovac s kreatinem...vim,ze kreatin vaze vodu a spalovac naopak vodu odstranuje...ale nechci zhubnout,chci jen vyrysovat..dekuji
Dobrý den,tato problematika je o něco složitější než uvádíte, ale kombinace obou přípravků je možné.
Dotaz
autor: Dotaz • datum: 06.06.2011
Dobry den,chtel bych se zeptat zda mohu kombinovat tento pripravek L-carnitine 100000 s jinym spalovacem v kapslich?Jakoze budu brat rano a odpoledne po jidle kapsle a pred treninkem rano a odpoledne l-carnitine?dekuji
Dobrý den, ano, kombinace je možná, vhodná je např. kombinace s přípravkem
Syne Thermogenic.
karnitin
autor: pete • datum: 22.12.2010
Dobrý den ... posiluji ale zároveň hraji fotbal tak sem se chtěl zeptat jestli ,když cvičím od listopadu, by bylo dobré před začátkem sezony držet dietu nebo brát karnitin i když cvičím tk třeba před běháním apod... prostě aby mi zůstala na sezonu jen svalová hmota, síla, ale co nejnižší váha
Dobrý den, pokud chcete podpořit spalování tuků i vaší výkonnost, můžete carnitin určitě použít. Také nezapomínejte na dostatečný přjíme bílkovin, proto bych doporučil také použít protein.
carnitin
autor: Erika • datum: 10.11.2009
Dobrý den, chci zeptat jestli je učinnější carnitin 50000 jak se tu píše - nejúčinnější a nejlevnější, -nebo concetrat 100000?ktery si mam vybrat, potrebuji nutne a rychle zhubnout 4 kg. Trenuji denně. Cena me nezajima, jen kvalita. Děkuji za odpověd.
Dobrý den, číslo v tomto případě znamená pouze velikost a obsah jednoho balení. Ze spalovačů bych Vám doporučil spíše
ThermX.
L-carnitin 100 000
autor: Olina • datum: 14.06.2009
Dobrý den, chtěla bych se zeptat, jaký rozdíl je mezi L-carnitinem 100 000 concentrate a normálnim, kromě toho že se jeden ředí?
Dobrý den, není.
e-shop pro ČR
e-shop pre SR
