Whey Core 100

Otázky a odpovědi:
Whey Core 100

Sportovní výživa > Proteiny > 76 až 85 % bílkovin
Značka: Nutrend

Na otázky odpovídají:

Martin Jebas
Zakladatel serveru o kulturistice, fitness a silových sportech Ronnie.cz.
Petr Flášar
Odborník v oblasti suplementace a výživy pro běžnou populaci.
Michal Širůčka
Odborný redaktor serveru Ronnie.cz, trenér kulturistiky a fitness.
Štěpánka Flusserová
Šéfredaktorka serveru Ronnie.cz, 3. LF, FTVS fyzioterapeut, trenér fitness.
Mirek Krpata
Specialista na výživu a fitness zařízení (Weider Shop Praha).
Michal Richter
Odborník v oblasti výživy a fyziologie člověka.
Jan Kohoutek
Odborník v oblasti suplementace a výživy pro běžnou populaci.

Chcete se na cokoliv zeptat?

Vaše jméno:		Váš e-mail:
Nadpis:		Upozornit na odpověď:
Otázka:
	Kolik je jedna plus jedna? (ochrana proti spamu)
		Odesláním dotazu souhlasíte s jeho zveřejněním na této stránce.

protein s mlékem?

autor: tom2s • datum: 17.05.2012

Dobrý den, chtěl bych se zeptat zda se tento protein může míchat s plnotučným mlékem? Když jsem si dával nápoj v posilovně, tak ho s mlékem dělali, ale nevím jestli s plno nebo polotučným a co to bylo za protein,už je tomu nějaký ten pátek. Domu jsem si ho koupil poprvé a na obale píší že se míchá s vodou. Děkuji za odpověď:)

Dobrý den, chtěl bych se jen zeptat zda mám chvíli cca 10 minut počkat než se protein rozpustí ve studené vodě a jestli opravdu stačí 140 ml? :-) Děkuji za odpověď

Dobrý den, protein pořádně promíchejte a nechte chvíli odstát. Přesné množství vody není důležité, použijte takové množství, aby vám výsledný nápoj chuťově vyhovoval.

Dobrý den. Chtěl jsem Vás poprosit o radu s používáním gainerů a proteinů. Před měsícem jsem si u Vás zakoupil GO PRO 30 a jsem s ním maximálně spokojený, užíval jsem po cvičení s creatinem a to samé před spaním jinak během dne vydatná stava. Dočetl jsem se že by se měl užívat ganier po cvičení a do 60 min. doplnit protein. A proto jsem Vás chtěl poprosit o doporučení suplementu a rady dávkování. Problém mám v jedné věci - zrychlený metabolismus. Tak mi dá hodně úsilí v nabírání váhy. Předem děkuji za odpověď

Dobrý den, ono je to trošku složitější. Pokud si dáte po tréninku větší dávku gaineru a po cca 90 minutách běžnou stravu, není nutné mezi to již dávat protein.

Dávkování především záleží na vaší stravě, tréninkové zátěži a tréninkových cílech.

Více podrobností o proteinech se dozvíte zde.

Dobry den. Chodim cvicit brzo rano, a tak si dam na snidani jen neco lehciho a po treninku gainer 14. Zhruba hodinu po treninku jsem pokracoval pevnou stravou - svacina a za nakou dobu obed. Rad bych ale zaradi i tento protein. Je idealni varianta gainer ihned po treninku - za hodku protein a treba za dalsi dve hodiny poradna pevna strava - obed? Predem dik za odpoved

Dobrý den, vámi uvedený postup je v pořákdu.

Dobrý den, chtěl bych se zeptat jestli je možné brát půlhodinku před cvičením tento protein a další půlhodinku po cvičení mass gain 14 ? Děkuji za odpověď

Dobrý den, možné to samozřejmě je. Nicméně osobně bych si smíchal protein s gainerem po tréninku do vody a poté si dal ještě protein s mlékem před spaním.

Před tréninkem (cca 1,5-2 hodiny) bych si dal komplexní jídlo (např. maso s rýží)

Dobrý den, jsou tyto suplementy vhodné i pro starší (50let) kteří silově necvičí jen chtějí mít kvalitnější a rychlou svačinu. (k normálnímu jídlu) ? Například při nějaké redukční dietě jako jsou sacharidové vlny? Děkuji za odpověď

Dobrý den, vhodnější je použití vícesložkového proteinu, např. Long 80 - 7 Hours, a nebo gaineru s převahou komplexních sacharidů, např. Instant Mass Native.

Dobrý den, doted sem kombinoval protein+sacharid+kreatin ihned po treninku, ovsem ted jsem zacal jezdit po treninku domu na kole cca 40 minut. Mam si dat tuto kombinaci ihned po svalovem treninku, nebo az dojedu domu? Děkuji

Dobrý den, pokud jízdu na kole provozujete jako aerobní trénink, suplementy dávkujte až přijedete domů.

Chtěl bych se zeptat.. vážím 68 kg měřím 178 cm cvičím 2-3x týdně 4měsíce je vhodné použít tento protein, jaké dávkování ? dá se taky kombinovat se sacharidy ? :) děkuji předem za odpověď

Více podrobnějších informací o proteinech naleznete v tomto článku.

Kombinace se sacharidy je v pořádku a to zejména po tréninku.

A můžu ho používat na noc, i když mám dietu?

Dobrý den, můžete. Pokud pravidelně a poctivě trénujete, protein určitě není naškodu ani v dietě.

Chtěl bych se zeptat,jestli mohu tento protein používat i na noc. Popřípadě jaký jiný byste mi doporučili, ale podobně levný. Děkuji

Dobrý den, ano, můžete. Na noc doporučuji nápoj připravit v mléce.

Další možností, o něco vhodnější je použití vícesložkového proteinu, např. Pharma Blend 6 HR.

Dobrý den, chci se zeptat existuje stále tato prodejna Fitness shop Ronnie.cz Ostrava? A poblíž čeho sídlíte?

Dobrý den, ano, prodejna v Ostravě stále je. Veškeré kontakty najdete zde.

dobry den, po bratrovi tu mam tento protein, muzu ho uzit do diety? :) tzv. i pri spalovani podkozniho tuku? mam jeste BCAA a carnitin tekuty.. bilkoviny my celkem chybi v jidelnicku mam neco kolem 100kg

Dobrý den, ano, použití v dietě je zcela v pořádku.

dobrý den at čtu jak čtu,tak se nemůžu dopátrat odpovědi a proto žádám vás o vysvětlení.začínal jsem na 67 kilech při 177 cm asi po dvou letech cvičení vážím zhruba 86kg ,ale samozřejmě to není soutěžní forma.Lepší gainery mají zhruba 30gramů bílkovin v jedné dávce a asi 70-80 gramů sacharidů.Proteiny at už 60tky,80tky,ale i 90tky mají max v jedné dávce 40 gramů bílkovin.Moje otázka tedy zní co brát,aby ''narostl'' zkrátka dal tělu dostatek bílkovin gainer nebo protein?? když v tom skoro není rozdíl,maximálně v ceně?Prosím o vysvětlení jak to tedy je.Děkuji moc a přeji hezký den.

Dobrý den, rozdíl v tom samozřejmě je, a to právě v obsahu jednotlivých živin.

Jaký zvolit suplement, tak to záleží především na vaší stravě. Pokud máte ve stravě nedostatek bílkovin a dostatek sacharidů, stačí protein. Pokud máte dostatek bílkovin a málo sacharidů, může stačit gainer s menším obsahem bílkovin atd.

Dobry den je vhodné užívat k tomuto proteinu i CEE? Začínam cvičit asi po dvou měsíční pauze..před tím jsem žadné přípravky nebral.... Cvičím 3krát tydně...jaké bych měl zvolit dávkovaní proteinu spolu s cee? Děkuji za odpověd

Dobrý den, dávkování proteinu závisí na Vaší tělesné hmotnosti a příjmu bílkovin z běžné stravy. Zařadit jej můžete v podstatě kdykoliv během dne tak, abyste zajistil rovnoměrný příjem bílkovin. Více podrobností o proteinech naleznete zde.

CEE užívejte před a po tréninku a ve dnech volna večer před spaním.

dobrý den, doporučil byste mi tento koktejl místo večeře po tréninku, když chci hubnout ? díky p

Dobrý den, je možné jej zařadit, ale vhodnější bude zařazení vícesložkového „pomalého“ proteinu, například Long Core.

Dobrý den, užívám po tréninku dle Vašeho doporučení v koktejlu 30 g Whey Core 100+50 g Glukopuru. Na noc beru buď opět 30g Whey Core100 s mlékem a nebo jím tvaroh. Která varianta je podle Vás lepší, případně zda není vhodné uvažovat o speciálním nočním proteinu v den téninku? Děkuji Vám

Dobrý den, v pořádku jsou obě varianty.

Pokud je to ve vašich možnostech, určitě bych minimálně v den tréninku doporučil použítí nočniho proteinu, např. Long 80 - 7 Hours či Compress N. T..

Dobry den mel bych zajem o koupi tihoto protejdu a vyzvednuti na prodejne fitness shop Ronnie Ostrava ale pri vyplneni formulaze tato prodejna neni.

Dobrý den, bohužel vyzvednutí na prodejně v Ostravě není možné.

Vše o nákupu je uvedeno zde.

Dobrý den, rád bych se zeptal na pár věcí které souvisí s fitness výživou. Rád bych si nechal od Vás poradit který prostředek je nejvhodnější k stavbě svalové hmoty a její regeneraci. Začal jsem cvičit opět po dlouhé době a jsem dost unavený rád bych využil také přípravek určený k potlačení unavy a dodání energie. předem děkuji za odpověď.

Dobrý den,

v objemové fázi tréninku bych spoléhal na základní doplňky, kterými jsou kvalitní protein a gainer, dále kreatin monohydrát a kvalitní multivitamínový přípravek. Určitým nadstandardem pak může být zařazení dalších doplňků, jakými jsou BCAA aminokyseliny, glutamin, nebo předtréninkový stimulant.

Z proteinových doplňků mohu doporučit například velmi oblíbený protein WPC 80, Whey Core 100, nebo vícesložkový protein s postupným vstřebáváním Long 80.

Mezi gainery vynikají svým komplexním složením přípravky jako Compress B. I. G., Go Pro 30, nebo Instant Mass.

Co se týká kreatinu, osobně preferuji klasický kreatin monohydrát, který většině uživatelů přináší nejlepší výsledky a je zároveň finančně nejdostupnější. Jsem přesvědčený, že kvalita kreatinu je u všech výrobců srovnatelná, takže volba je skutečně jen na Vás. Zajímavé cenové nabídky naleznete například u kreatinu Fair Power, nebo Crea Pure.

Dostatek vitamínů a minerálů je zásadní nejen pro dosažení optimálního sportovního výkonu, ale samozřejmě i pro celkové zdraví obecně, takže zařazení kvalitního multivitamínového doplňku bude určitě vhodné. Doporučoval bych vybírat například z těchto výrobků: Nexgen, V 44 Vita, One Daily, nebo Animal Pak.

Pro potřeby sportovců s velmi náročným tréninkovým programem dobře poslouží suplementace BCAA aminokyselinami pro podporu výkonu a lepší regeneraci a glutaminem, který podpoří činnost imunitního systému.

Předtréninkové stimulanty umožní dosáhnout vyššího výkonu. Mezi ty oblíbené a osvědčené patří například No-Xplode, nebo Gutain.

Tak by se měl jmenovat nadpis. Po otevření můžete uklízet, práší, je extrémně jemný, nejnižší kvalita použité bílkoviny.. ostatně tomu odpovídá i cena. Chuťově klasika, ostatně jen Nutrend dokáže vyhrát v soutěži chuti s proteinem, který se ještě ani nevyrobil :-) v tomto je rarita na světovém trhu. Tedy pokud koukáte jen na peníze, tento protein doporučují všichni, pokud na kvalitu, tak se mu vyhněte ...

Dobrý den, děkujeme za referenci.

dnes jsem si koupil tento protein - příchuť vanilka a musím říct, že chutná výborně. dobrý, sladký... oproti ostatním proteinům, mohu jen doporučit.

Dobrý den, děkujeme za referenci pro ostatní zákázníky.

píšete zde sacharidy 5,1 a cukry 5 jedná se o 10,1 sacharidů tedy? nebo to je 5,1 sacharidů z toho 5 cukru? Díky za odpověď

Dobrý den, 5,1 g sacharidů a z toho je 5 g cukrů.

Dobrý den, chtěl bych se zeptat, jestli jste vyzkoušeli nové příchutě tohoto produktu, případně jaký je po chuťové stránce. Děkuji

Ty příchutě jsou na rhu doslova pár dní, já je bohužel ještě neměl a myslím, že zatím ani nikdo z kolegů.

Dobrý den, je mi 15 let měřím 173 chtěl jsem se zeptat jestli je dobré dávat si jen jednu odměrku nebo dvě po cvičení jestli to není třeba málo :)

Dobrý den, dávkování proteinu je individuální, doporučuji prostudovat tento článek, kde naleznete užitečné rady a informace.

tak musim rict,ze MyoFusion je daleko chutnejsi-vubec nepeni,nutrend je dost horky

Dobrý den, děkujeme za reference.

Dobrý den, chci se zeptat zda-li můžu brát protein Whey core 100, když ho mam otevřený už 6-7 měsíců. Děkuji

Dobrý den, pokud byl dobře uzavřen, bude s největší pravděpodobností v pořádku, ale zaručit to nemohu.

Dobrý den, dá se tento protein bez problému kombinovat s Nitrixem? Děkuji

Dobrý den, ano, kombinace je zcela v pořákdu.

dobrý den užíval jsem od nutrendu whey core 55 a od té doby se mi zhoršilo akné mužou mít na to proteiny vliv ?

Dobrý den, na akné má vliv více faktorů a nelze vyloučit, že za zhoršení může protein.

Dobrý den chci se zeptat , ted používám protein Whey core 100, a doporučil byste mi spíše protein Hydro Instant ? nebo mám zustat u Whey core 100 ?? děkuji

Dobrý den, pokud užívate protein jen před tréninkem, nebo pomocí proteinu doplňujte velké množství bílkovin, je velmi dobrou volbou použití Hydra.

Jinak bych doporučil postupně vyzkoušet více proteinů, jedině tak poznáte, který vám bude nejvíce vyhovovat.

Dobrý den, chtěl sem se zeptat jaký máte názor na kombinaci tohoto produktu s maltox (extrifit) ? zakoupil sem si oba produkty u vás, ale nevím jaké zvolit dávkování pro ideální nárůst svalové hmoty.. cvičím obden, 23 let, 181 cm, 75 kg. Mým cílem je nárůst svalové hmoty. po tréninku maltox + protein a ráno jen maltox nebo i protein ? Jaké dávkování by jste zvolil vy? Děkuji za odpověď

Dobrý den, maltox je vhodný k použití zejména po tréninku, a také ho v menším množství můžete použít ráno po probuzení společně s proteinem.

Dobrý den,začínám hubnout a chtěl bych zařadit nějaký protein ale nevím jaký,bylo mi řečeno že bych si spíše měl koupit vysokoprocentní protein kvůli menšímu podílu sacharidů.Momentálně užívám synephrin a mám objednané CLA.Jaký protein by jste mi doporučil ?

Dobrý den, protein s obsahem 60 a více procent bílkovin bude v pořádku. Z konkrétních proteinů to bude např. Professional WPC 80 + sáček ZDARMA!, Whey Core 100, Peptide Fusion atd.

Zdravím, je mi 17 let, váha 70kg posiluji 9 měsíců 4x týdně + jednou týdně kardio, strava pravidelná s dbáním na kvalitu pro zisk proteinů a sacharidů. Chtěl by jsem se zeptat jestli bych mohl začít užívat tento protein a jestli, tak na vhodné dávkovaní. Předem děkuji za odpověď.

Dobrý den, ano, protein zařadit určitě můžete.

Dávkování proteinu závisí na Vaší tělesné hmotnosti a příjmu bílkovin z běžné stravy. Zařadit jej můžete v podstatě kdykoliv během dne tak, abyste zajistil rovnoměrný příjem bílkovin.

Dobrý den, chci se zeptat na dávkování proteinu a BCAA. Protein beru 3x denně v treninkový a netreninkový den, BCAA pouze po treninku. Mám brát BCAA stejně jako protein? nebo jen v treninkové dny? děkuji za odpověď

Dobrý den, BCAA užívejte jen v den tréninku.

Dobrý den. Většinou v diskuzi píšete, že je vhodné tento protein používat ihned po tréninku. Není lepší použít gainer a po hodině či hodinách až protein ?? Pokud by tak bylo, přijde mi trochu škoda nevyužitého obsahu BCAA (ihned po tréninku). Nebo je lepší varianta gainer a protein ihned po cvičení (není to moc ?) či pouze samotný protein (vím, že varianta samotného proteinu je blbost, ale asi jsem si zde mylně zafixoval, že z části pracuje i jako sachariďák . . . ) ?? Vím, že pořád dokola odpovídáte na stejné otázky, ale děkuji za odpověď :-)

Dobrý den, použití suplementů po tréninku je hodně závislé na vašich tréninkových cílech (objem či redukce tuku ). Při redukci tuku se většinou používá právě protein a při objemu zase gainer v různých variantách, např. si ho sám namícháte z proteinu a glukopuru.

Dobrý den jak by jste mi doporučil kombinovat Protein Whey core 100 a sacharidak GO palatinose v den treninku a odpocinku co pred spanim co pred treninkem co rano.. děkuji za odpoved

Dobrý den, vše je podrobně popsáno v těchto článcích, Maximální výkon dle studií (I.) a Maximální výkon dle studií (II.).

dobrý den zajimalo by me jaky protejn je vhodny pro dobry narust svalove hmoty..merim 180 cm vazim 65 kilo.. 3x tydne beham kazdy den cvicim co by jste mi poradily?

Dobrý den, s výběrem vhodného proteinu vám pomůže tento článek.

Také nezapomínejte na dostatečný příjem sacharidů, podrobnější info zde.

dobrý den snadno nabírám svaly i tuk, myslím že je tento protein velmi vhodný pro mě, možná i lepší než mix 80 procent, před treningem by byl dobrý možná i mix 60 procent když trenuju tvrdě, ale ty cukry bych měl vynechat, s gainerem bych ze sebe zachvíli udělal prase, dekuji za odpověd

Dobrý den, nevidím žádný problém ani v 60% proreinu. Je zcela na vás, kterému dáte přednost. O tom, jak budete přibírat a v jaké kvalitě, rozhodne především vaše strava.

Sacharidy bych určitě zařadil po tréninku společně s proteinem.

Dobrý den, mám dotaz ohledně vstřebatelnosti jinak než ve formě koktejlu, je možné si tento protein přimíchat např do tvarohu, či vloček bez \“našlehání\“ aby zůstal zachován jeho efekt? Jde mi o nahrazení jídla během dne(i na noc) při redukční dietě... Děkuji

Dobrý den, nevidím v tom problém. Přidání proteinu k jiným potravinám sice ovlivní rychlost jeho trávení, ale celková využitelnost tím nebude nijak narušena.

Dobrý den, chci Vás poprosit o doplnění odpovědi k mé otázce zde, ze dne 19.3.2012. Jak píši, přešel jsem nyní na Whey Core 100 a ráno po téninku jej užívám v nápoji s vodou a to v poměru asi 2-25 g ku 40-50g Glukopuru.Chci Whey Core 100 užívat i jako nápoj na noc. Je vhodné jej užívat tedy s mlékem a to opět i s Glukopurem jako po ranním tréninku, nebo stačí na noc již jen nápoj pouze s proteinem bez Glukopuru? Děkuji Vám.

Dobrý den, na noc bych již jednoduché cukry (glukopur) do koktejlu nezařazoval. V použití mléka nevidím problém. Pokud nemáte problémy s trávením mléka jako takového, pak jej do koktejlu na noc můžete klidně použít.

Dobrý den, chtěl bych se zeptat jestli by byl pro mě Whey Core 100 vhodný nebo mi doporučíte něco jiného . Cvičím asi rok měřím 170cm a vážím 60kg a chtěl bych začít s něčím takovým. Děkuji za odpověď.

Dobrý den, zařazení proteinu obecně může zlepšit vaši výkonnost a podpořit růst svalové hmoty. Samozřejmě se také musíte odpovídajícím způsobem stravovat, vhodně trénovat a dostatečně odpočívat.

Více podrobností o proteinech a to včetně dávkování naleznete zde.

Dobrý den, vybírám si mezi tímto a Professional WPC 80 proteinem který byste mi doporučil ?

Dobrý den, osobně mi více vyhovuje WPC 80, ale i Whey Core má hodně spokojených uživatelů, kteří se k němu pravidelně vracejí.

Zdravím,prosim vas,mam dotaz,chci koupit nějaký dobrý protejn pro narust svalove hmoty,cvičím 3-4 tydne,kupoval jsem si kapsle extreme muscle nox3,ale chtel bych nejaky dobrý protein,dekuji

Dobrý den, pokud hledáte vícesložkový protein, pak bych doporučil například Long 80 nebo Peptide Fusion. Pokud preferujete čistě syrovátkový protein, pak vyzkoušejte WPC 80, nebo Natural Whey.

Dobry den, bylo mi řečeno ze mi svlaly nerostou prevažne kvuli nedostatku spravne stravy, bílkoviny moje strava neobsahuje skoro zadne a proto bych chtel zacit uzivat whey core 100, a nejsem si jist jesli je to ta sparvna volba jen nechci zadne extremy jako kreatyn, anabolika, aby proste neobsahoval hormonalni aktivatory atd. , mohl by jste mi tedy poradit zda je Whey CORE 100 spravná volba? je mi 17 let, vyska 185cm, vaha 80kg.

Dobrý den, sice nevím jak se stravujete, ale pokud jíte běžnou stravu, maso, mléčné výrobky atd., tak vaše strava určitě bílkoviny obsahuje. Také si musíte uvědomit, že není důležitý jen dostatek bílkovin, ale potřebujete i sacharidy a tuky. Více podrobností o výživě se dozvíte zde.

Co se týká suplementů, zařazní proteinu je dobrou volbou, přidat můžete i gainer. Pokud zatím máte nedostatky ve stravě, tak je použití dalších suplementů zbytečné.

Závěrem ještě jednu maličkot ke kreatinu, kreatin je látka tělu vlastní tudíž rozhodně nemůže být řeč o žádném extrému.

Dobrý den zakoupil sem si tento protein a chci se zeptat , kolik byste mi doporučili denně dávek když vážím 90 kg ?? děkuji za odpověd

Dobrý den, samotná tělesná hmotnost není hlavním ( jediným) určujícím faktorem ke stanovení počtu dávek. Obecně v závislosti na denní potřebě bílkovin, množství a kvalitě běžné stravy,konzumujte 1 - 3 porce Whey Core 100 denně, mezi jídly.

Dobrý den, mám užívat Whey Core i během volna nebo jen v den tréninků ? Děkuji

Dobrý den, to záleží na vaší stravě. Pokud máte ve stravě nedostatek bílkovin, je třeba protein použít. Pokud jich máte dostatek, není nutné protein dávkovat.

Dobrý den, považujete kombinaci tohoto proteinu s maltoxem za vhodnou v případě, že jsem se doposud, což je zhruba rok, snažil využívat živiny pouze z běžné stravy a různých vitamínů a chtěl bych nyní podpořit růst svalů nějakým tím suplementem?

Dobrý den, kombinace proteinu a maltodextrinu je velmi vhodná k použití po tréninku. Potréninkový nápoj je podrobně popsán zde.

Protein dle potřeby můžete použít i kdykoliv během dne pro doplnění bílkovin.

Dobry den, mel bych zajem si koupit nejaky syrovatkovy protein ktery bych si daval vecer po cviceni, a rano misto svaciny. Cvicim v 3dennim cyklu kde rotuji A- Hrud, zada, bricho, B-ramena, ruce, C-oddech, a navic chci zacit behat... myslite ze je Whey Core pro me dobra volba, nebo by jste mi doporucil neco jinyho?

Dobrý den, ano, Whey Core je dobrá volba. Z dalších proteinů bych doporučil např. Professional WPC 80 + sáček ZDARMA!.

Dobrý den, chtěl bych se zeptat.Mám 17 roků, měřím 175 cm a vážím 57 kg.Dělám 3x týdně atletiku + chodím do posilovny a potřeboval, aby mi narostly svaly.Užívám Whey Core 100 a BCAA.Je to dobře nebo je potřeba ještě něco přidat ? Děkuji

Dobrý den, pokud chcete přibrat, musíte mít tomu odpovídající energetický příjem. Vzhledem k vašim sportovním aktivitám bych doporučil po tréninku zařadit gainer k doplnění spotřebované energie. V případě potřeby ho používejte i během dne, např. jako doplněk k snídani či svačině.

Dobrý den, očekáváte v nejbližší době doplnění výrobku ve velkém balení o další příchutě? A ještě, zda-li se jedná o trvalé snížení ceny, nebo je to v rámci časově omezené akce. Díky.

Dobrý den, v současné chvíli jsou skladem všechny příchutě velkého balení. Cena je snížena dlouhodoběji, nicméně jistě ne navždy.

Dobrý den, články o proteinech jsem prostudoval, přesto bych se rád zeptal, jestli účinek samotného proteinu nebude nedostačující v případě, že jej nebudu kombinovat s gainerem a creatinem, což obecně uvádíte jako nejlepší možnou kombinaci. Děkuji za odpověď.

Dobrý den, „účinnost“ proteinu bude pořád stejná, pomůže vám doplnit bílkoviny. Pokud chcete použít i další suplementy, uvedená kombinace proteinu, gaineru a kreatinu je velmi dobrá a to zejména v době objemové přípravy.

Dobrý den, chtěl bych se zeptat jestli je tento protein vhodný i v době rýsování. Předem děkuji za odpověď.

Dobrý den, obsahuje jen malé množství sacharidů a tuků, tudíž je do diety dobrou volbou.

Dobrý den, chtěl bych se zeptat, jestli jsou kvalitní proteiny( nebo jaké máte ohlasy) od firmy Nutriproduct, díky.

Dobrý den, vím, že uvedená značka existuje, ale jinak jejich výrobky blíže vůbec neznám.

Dobrý den, zakoupil jsem si u Vás tři suplementy. A to, mutant mass, whey core 100 a creatin fair power. Mým cílem je nabrat nějaká ta kila. Tudíž bych se rád zeptal, jak zařadit tyto suplementy do stravy? Respektivě, co si kdy dávat. Děkuji

Dobrý den, gainer užívejte zejména po tréninku, protein můžete zařadit v podstatě kdykoliv během dne tak, abyste zajistil rovnoměrný příjem bílkovin během dne. Kreatin před a po tréninku a ve dnech volna ráno a odpoledne.

Dobrý den,začal jsem cvičit a posilovat před sedmi měsíci. Dle Vašich rad jsem začal ihned po tréninku užívat nápoj, kde je 20-25 gramů Whey Core 55, dále obsahuje 40-50 g Glukopuru.K tomu vitamín C, E a zinek se selenem. Nyní zvažuji změnu na Whey Core 100,( nebo doporučujte jiné?). Mám Whey Core 100 užívat ve stejném poměru-tedy 20-25g Whey Core 100 s 40-50g Glukopuru ihned po tréniku. Další stejnou dávku s mlékem bych bral na noc.Místo vitamínů jako dosud jednotlivě, začnu brát 1* po snídani a 1* po tréniku V44 Vita Complex Forte. Měřím 184 a váha 85. Doporučíte mi toto složení nápoje+V44 ve stejném poměru jako dosud s Whey Core 55? Velice děkuji za odpověď . Jirka

Dobrý den, Whey Core 100 je dobrá volba a používal bych ho stejně jako Whey Core 55. Kombinace s V44 je v pořádku.

je pravda, že po treninku dávám solidní množství compressu, dávám tři odměrky, což jen nějakých 90 gramů, někdy si i odvážím na 100 gramů, takže tam je těch 30g bílkovin a potom obvykle dávám půl hodiny jednosložkový protein...další dávku proteinu ráno na nastartování a na noc...Preferuji už jen vyrobce z EU a pokud to moje finance dovolí, tak nejradši tuzemské :)...často kupuji Extrifit, když je např v akci, nebo ted velmi rád Nutrend...takže myslíte, že kdybych si vzal třeba Pharma blend a dávkoval bych jej ráno a večer před spaním a po treninku 100g compress bigu, že by to bylo dostačující??:) Děkuji moc za Vaše rady a bleskové odpovedi :)

Dají se použít obě varianty a opravdu to je hodně o vašich osobních preferencích. Klidně bych vyzkoušel použít vícesložkový protein a pokud vám to nebude vyhovovat, příště se opět můžete vrátit k proteinu čistě syrovátkovému.

Dobrý den, je lepší Whey core 100 nebo WPC 80 ??

Dobrý den, oba proteiny patří mezi nejprodávanější a uživateli jsou velmi oblíbené. Osobně dávám přednost WPC 80.

a kvalitou byste mi protein doporučil? Rozhoduji se mezi tímto a Pharma Blendem...uvažuji spíše tak ,že nemám příliš financí a z jednosložkového proteinu jde udělat vícesložkový na noc, ale naopak to bohužel nejde, takže momentálně uvažuji velmi nad tímto, především po té zkušenosti s Compress bigem :)...já to tak osobně dělám taky, že rozmíchám, nechám ustát, pak ještě jednou, nechám stect zbytek proteinu z vícka a teprve piji :)..a jestli je pěna třeba centimetr, tak to je nic..celkově jsem teď z Nutrendu a potažmo compress xpendu nadšený, gainer i BCAA a dvoukomorový šejkr, úplná paráda :)

Umím si představit, že lze klidně použít jen vícesložkový protein a to v případě, že po tréninku dávkujete větší množství gaineru. Příjmete tedy přibližně 18 - 30 g bílkovin, což je po tréninku dostačující.

Konkrétní volba záleží na tom, jak protein chcete během dne dávkovat a také samozřejmě na tom, jakého výrobce preferujete.

Dobrý den, chtěl bych vás poprosti o radu...koupil jsem si compress big a jsem naprosto maximálně spokojený, jak s chutí tak se stravitelností...gainer není sladký, je decentní a pěkně hustý...po této zkušenosti uvažuji také nad koupí tohoto proteinu, ale často jsem zde četl, že příliš pění :( což bych nechtěl :(, ale chci se zeptat ještě Vás, jestli opravdu tolik pění, protože je jasné, že bych radši podpořil svojí koupí tuzemskou firmi, než zahraniční nebo dokonce nějakou zaoceánskou :D...děkuji moc a přeji pěkn zbytek víkendu :)

Dobrý den, ano, pění o něco více, ale osobně mi to nepřijde nijak obtěžující. Stačí nechat protein chvílí stát a pěna se postupně ztratí.

chci nabrat oběm beru Amino 5600 3krat deně po 2 tabletach v dem treninku je vhodne kombinovat s Whey Core 100 jak to mam davkovat cvičim 2krat týdně děkuji

Dobrý den, dávkování proteinu je závislé na vaší tělesné hmotnosti a přijmu bílkovin z běžné stravy. Protein můžete v podstatě dávkovat kdykoliv během dne tak, abyste dosáhl rovnoměrného příjmu bílkovin během celého dne.

Těm nespokojeným, co tady připomínkovali špatnou rozpustnost tohoto proteinu velmi doporučuju zkusit nový Whey prtein 80 od Prom-In. To je teprve „peklo na zemi“. :D Mám příchuť čokoláda, jestli se o příchuti vůbec dá v tomto případě ještě mluvit a cpu to do sebe se sebezapřením. Fakt zlatý Whey Core 100!

Dobrý den, děkujeme za reference.

dobrý den, potřebuji radu, je mi 18 už více jak rok chodím do posilovny, výsledky furt nejsou takové jaké bych chtěl, hledám jen něco na růst svalu ale nechci žádný kreatyn jen něco lehkého, mohl by jste poradit co přesně? děkuji

Dobrý den, svalový růst může probíhat za splnění tří základních podmínek, těmi jsou: stimul - trénink, energie - strava, regenerace - odpočinek.

Pokud se vám nedaří, znaméná to, že nesplňujete některou z uvedených podmínek. Nejčastěji se jedná o chyby ve stravě a tréninku.

Co se týká suplementů, zatím bych doporučil protein a gainer.

mam tento protein užívám kreatin můžu dále zařadit BCAA ? nebo jen tak rozumě asi stací sám protein obsahuje bcaa pridám ještě Grenade Thermo Detonator pro lepši redukci tuků chci přibrat a zárověn schodit tuk kompenzuju to extrémními treningy asi 2 hod a pracuji manualně

Dobrý den, pokud tvrdě trénujete a máte také fyzicky náročnu práci, je zařazení BCAA velmi dobrou volbou.

dobrý den k tomu nočnímu proteinu mam Whey core 100 nemůžu kupovat všechno, asi by byl vhodnější long 80 na noc al ejak výrazně podpoří regeneraci?, je to podle mě až skoro zbytečnost mít několik proteinu

Zbytečnost to rozhodně není, ale běžný kondiční sportovec bez problémů může použít jen jeden protein, např. čistě syrovátkový a nemusí se obávat, že by to negativně ovlivnilo jeho výkonnost.

noční protein by byl vhodnějši na noc tento výrobek mám jak dlouho vydrží v těle dlouho oproti nočnímu proteinu říkají long 80 od extfit má až 7 hodin tenhle tak asi 4 - 5 některe složky myslím, zlepšil bych regeneraci nočním proteinem nějak výrazně ? davam vhey core 100 silnější dávku před spaním po treningu, děkuji za odpověď

Dobrý den, u čistě syrovátkového proteinu se udáva doba zásobování aminokyselinami cca 3 hodiny, pokud použijete pro přípravu mléko, bude to o něco déle.

Chtel byh se zeptat,jsem apsolutní zacatecník cvičím doma a chtel bych brzo začít chodit do posilovny.a chtel bych poradit stim jak pribrat a jak ziskat nejake pjekne svali.Začínam se citit opravdu blbe jemi 25let merim 170cm a vazim 58kg-60kg Nechci udelat nejakou hloupost a brat nejake sragory ktere memají vyditelny ucinek poradite mi prosím.dekuji Pavel P

Dobrý den, nejdříve si přečtěte tyto články s tréninkovou tématikou a tyto zaměřené na výživu. Získáte základní informace nutné pro zahájení kvalitního tréninku.

dobrý den lze rozmíchat protein v minerálce nezkazí se s tímto zpusobem nebo nenaruší vstřebávání ?? ptal jsem se o 2 odstavce níže a nikdo mi neposkytl odpověd ja osobně myslím že je to spatně a je to dotaz docela k věci ne?? děkuji za odpověd

Dobrý den, Váš dotaz byl nyní zodpovězen, viz odpověď níže.

za tuhle cenu, mají tento protein,skoro všude....a vy ho máte v akci...no,..? hezkýýý.

Ono bohužel řada obchodníků inzeruje něco, co nemůže dodržet, řada to zjistí až ve chvíli, kdy si zákazník u nich zboží koupí. To zvlášť platí po Novém roce, kdy mnoho obchodů, které provozují jednotlivci, třeba ještě „nestihlo“ zaregistrovat změnu DPH. Věřte, že my vše, co propagujeme, fyzicky máme a jsme schopni dodat, zároveň garantujeme kvalitu, čerstvost produktu a velmi rychlé dodání, protože naše sklady jsou absolutně největší v rámci všech obchodů podobného sortimentu v celé ČR (nakonec, velká většina obchodníků od nás zboží odebírá:).

Mimochodem, vždy platí i naše garance nejnižší ceny.

Každopádně velmi rád říkám, cena není vždy všechno - a při nákupu přes internet to platí dvojnásob.

Mějte hezký den.

Ing. Martin Jebas

dobrý den nezkazí se protein rozmícháním v minerální vodě?? děkuji

Dobrý den, osobně bych použil raději čistou nemineralizovanou vodu, ale v zásadě si nemyslím, že je v použití minerální vody nějaký problém. Pokud si pohlídáte, aby příjem jednotlivých minerálů celkově nebyl příliš vysoký, je to jen na Vás.

Dobry den, chcem s aopytat ci je vhodne pouzivat tento proteinovy napoj aj v pripade ze pouzivam pred cvicenim Lcarnitin pre zhodenie nadvahy, alebo mam zacat protein pouzivat az ked nadvahu zhodim, pocul som niektde ze vdaka proteinu sa aj pribera a moj pripad je ze potrebujem zhodit dakujem za radu

Dobrý den, použití kvalitního proteinového přípravku má svoje místo vždy, ať už shazujete, nebo nabíráte. Určitě se nebojte ho používat. Redukce tuku je především o kvalitní výživě a pravidelném cvičení.

Dobrý den, chtěl jsem se zeptat, jak bych měl eventuélně kombinovat tuhle suplementaci : Whey Core 100 , bcaa mega strong (oba nutrend) a lipo 6 v období redukce tuku.. co? a kdy mám zařadit v období treninku a netreninku.. Nejsem si jist jak to mám vždy ráno udělat... když lipo se bere po probuzení a pak následně proteinak? nebo jak... :) z hlediska aminokyselin si říkam, že tren proteinak by mohl stačit. .:), ale nevím zda první lipo 6 a pak po jaké době proteinak a pak lipo... .) v tomhle mám docela hokej... :) .chci se do toho dostat postupně... předem děkuji:) předem děkuji

Dobrý den, dávkování závisí na Vaší tělesné hmotnosti a příjmu bílkovin z běžné stravy. Zařadit jej můžete v podstatě kdykoliv během dne tak, abyste zajistil rovnoměrný příjem bílkovin. Další informace o proteinech a to včetně dávkování naleznete zde a zde.

Lipo užívejte dle doporučení výrobce 30 minut před jídlem, tedy i 30 minut před proteinem.

BCAA cca 30 minut před tréninkem a po tréninku.

Dobrý den zeptal bych se ohledne davkování použitím více vody a nebo rozmíchání proteinu v nízlotučném nebo polotučném mléku nic nezkazím ne ? Osobne teprve začínam s užíváním proteinu, dekuji za odpověď.

Dobrý den, ředění vodou použijte takové, jaké Vám vyhovuje. Pokud nemáte problémy s trávením mléka, můžete jej klidně použít.

Dobrý den, doporučìte mi spíše whey core nebo proffesional wpc 80. Nutričně skoro stejné, ale whey obsahuje více tuku, což se mi moc nezamlouvá, protoze užívám i gainer(go pro 30), tak aby těch tuků nebylo moc. Co si o tom tom myslite + jak jsou na tom chuťově

Dobrý den, cca 5 g tuku na 100 g Whey Core je opravdu velmi zanadbatelné množství.

Osobně mi více vyhovuje WPC 80.

Dobrý den, protein můžete zařadit prakticky kdykoliv během dne, to záleží pouze na Vašem konkrétním rozvržení jídelníčku. BCAA bych doporučil zařadit vždy krátce před tréninkem.

Dobrý den, chtěl bych se zeptal, jestli se dá tento protein kombinovat se sachariďákem Mass Gain 14? Vím, že doporučené dávky jsou většinou od výrobce né příliš přesné, tak proto se ptám, vás kolik gramů tohoto proteinu mám brát? Bohužel, protein dochází, takže ho budu mít tak na 3-4 týdny a chtěl bych se zeptat, jestli se dá s kombinací sachariďáku Mass Gain 14 vyměnit třeba za Laktofit 65? Nebo jaký jiný byste mi doporučil? Měřím 185cm a vážím 74kg. Díky moc za vaší radu.

Dobrý den, gainer a protein samozřejmě kombinovat můžete. Doporučil bych zařadit zhruba 50 - 60 g gaineru po každém tréninku a protein dávkujte tak, abyste dosáhl požadovaného denního příjmu bílkovin. Více informací o dávkování proteinu i tipy na konkrétní výrobky naleznete například v tomto článku.

Dobrý den, mám tři dotazy. Beru necelé dva měsíce kreatin a někde sem četl že se má po dvouch měsících vynechat. Pak druhý je: beru Whay Core 100 + Crea Pure Ethyl Ester a chci zařídit nějakej sacharid nejvíce se mi zamlouvá Mass Gain 14 (jsem velice spokojený s firmou Nutrend). A poslední na nějaký doporučení přípravku na klouby, ale aby se nemusel brát 3x denně. Děkuji

Dobrý den, ano, kreatin je vhodné cyklovat, tedy užívat cca dva měsíce a následně zařadit minimálně měsíční pauzu.

Pokud chcete gainer užívat především po tréninku, je Mass Gain dobrou volbou. V případě, že máte v plánu gainer užívat i během dne, doporučuji spíše Compress B. I. G..

Opět bych zůstal u Nutrendu, doporučuji Flexit Drink.

Dobrý den, chtěl jsem se zeptat na vhodnost kombinace vyrobku a na davkovani (vyska 186cm, vaha 92kg-chtel bych shodit tukove zasoby, neboli rysnout)-sumivy L-Carnitine 500 (BioTech) pred vykonem, po vykonu, pripadne jako posledni vecere Whey Core 100. V soucasne dobe mam spise aerobni zamereni (docela behavy badminton cca 6h tydne, doplnim fitkem a v dobrem pocasi kolem, pripadne beh). Predem Vam dekuji za odpoved, pripadne doporuceni (strava normalni :o) )

Dobrý den, kombinace je vhodná, nevidím na tom nic špatného. Protein můžete dát po tréninku i před spaním. Je Vám ale určitě jasné, že to nejzásadnější na cestě za Vaším cílem, bude dát si poctivě do pořádku jídelníček.

dobrý den,chci se zeptat jestli mam spravne davkovani vyzivy. rano mam odmerku proteinu a maltoxu,odpoledne maltox a crea monohydrat pred cvicenim a hned po cviceni a vecer pred spanim opet protein.ve dnech treninkoveho volna rano protein a maltox,odpoledne to same a vecer protein+crea monohydrat.je mi necelych 17 let a mam 70 kg.pokud by to melo byt jinak,prosim napiste jak.dekuji za odpoved

Dobrý den, určitě doporučuji zařadit protein i po tréninku společně s maltoxem a kreatinem. Jinak je dávkování v pořádku.

Dobrý večer, mohu tenhle protein rozmixovat v mléce? Děkuji.

Dobrý den, po tréninku dejte přednost vodě a v ostatních případech použijte klidně mléko.

A vy Přimo bysme te mi něco nedoporučil když pravě začinam cvičit

Dobrý den, postupujte dle doporučeného článku, tedy základem je protein, gainer a multivitamín. Po cca 6 měsících pravidelného cvičení přidejte kreatin.

Dobrý večer,Je mi 17 let výška 185 cm,vahá 63kga nevim co bych měl poživat mohl byste mi poradit.diky za odpověd

Dobrý den,

pro budování svalové hmoty je rozhodující především kvalitní strava bohatá na všechny potřebné živiny. Inspiraci včetně vzorového jídelníčku můžete nalézt například v tomto článku.

Co se týče doplňků, lze jich použít celou řadu v závislosti na konkrétních potřebách daného sportovce. Velmi přehledně je funkce těch nejdůležitějších doplňků popsána v tomto článku.

Dobrý večer,prosím vás o radu,Je mi 22Let,výška 189 cm,váha 82kg do posilovny chodím 1,5roku..Posledního půl roku jsem bral Sacharidák..Nabral jsem váhu ale co si budem povídat před létem by jsem to chtěl trošičku osekat a vyrýsovat...A potřeboval bych poradit nějaký opravdu dobrý protejňák ..Třeba i z vlastní zkušenosti..Předem moc děkuju za odpověd.Přeju krásný zbytek večera...Pavel

Dobrý den, doporučil bych Professional WPC 80 + sáček ZDARMA! či Whey Core 100.

Zdravím srdečně, jsem stejný tazatel diabetik. avsak doplnuji dotaz . Cvičím pravidelně posilovací cvičení k treninku karate a vzhledem k mé chorobě doplnůji protejny protože mi odchází sval. hmota.zatím používám vaječný bílek z vaší prodejny avšak mám dojem ,že ve vašem sortimentu jsou kvalutnější protejnové vyrobky.Žadám Vás tedy o radu a odborné doporučení ,vzhledem k uvedené chorobě.Díky za odpověd

Dobrý den, vaječný bílek je plnohodnotná a kvalitní bílkovina, která je vhodná zejména během dne a i večer před spaním. Po tréninku je vhodnější použít čistě syrovátkový protein, ideální je Hydro Instant.

jsem diabetik,nemůžemi tento produkt zdravotně uškodit v pohledu náporu na ledviny neb funkci nadledvinek. díky

Dobrý den, použití proteinu vám určitě žáným způsobem neubliží. Je třeba dodržovat běžná doporučení, jako je neužívat zbytečně vysoké jednorázové dávky bílkovin, dodržovat dostatečný pitný režim a také dodržovat veškerá omezení a doporučení související s vašim zdravotním stavem.

Dobrý den, chtěl bych se zeptat jaký protein by jste mi doporučili k objemovému tréninku. Nutrend 100 whey core nebo Scitec 100% whey protein. Díky za odpověď Radek

Dobrý den, bez problémů můžete použít oba uvedené proteiny a i další z naší nabídky.

Podrobnosti o proteinech a to včetně dávkování naleznete zde.

Dobrý den,můžu tento protein Whey Core100 používat pouze na noc když ve dne budu užívat Omni-MX Hardcore kde by mělo být dost obsažených proteinů? Děkuji za odpověď.

Dobrý den, ano, můžete.

Dobry den myslite ze, kdyz mam tento protein pul roku bude jeste dobry? Prvne jsem ho uzival pak jsem mel pauzu asi 4 mesice, ale byl uzavren a kolickem prichycen

Dobrý den, pokud byl dobře skladován, bude s nějvětší pravděpodobností v pořádku.

Dobrý den, po tréninku používám Go pro 30 a chtěl bych se zeptat, zda-li mužu k němu přidat Whey Core 100. A nebo dát si gainer a po 30-60min si dát Whey core. Děkuji

Dobrý den, doporučil bych druhou variantu, tedy Go Pro 30 a po cca 60 minutách protein.

Zdravím, jsem naprosatý amatér v použivání těchto suplementůaaa, tak aabych se chtěl zeptat, jaký protein by jste mi poradil a gainer, chtěl bych nějaké přípravky, které neškodí tělu a neobsahují rúzné nepříznivé látky pro tělo. Taky bych chtěl přibrat, tak bych se chtěl zeptat jaký je rozdíl mezi proteinem a gainerem? Jinak měřím okolo 174 cm a vážím zhruba 62 kg, chtěl bych přibrat také na váze, co mi k tomua doporučíte? Ještě zajímalo jak dlouho by mi vydržel tento protein Whey Core 100 to velké balení, které má 2250 g a denně bych si dal dvě dávky, tak na kolik dní by mi ten protein vydržel?

Dobrý den, doporučoval bych Vám protudovat tyto články o proteinech a gainerech, ve kterých naleznete velmi komplexní odpovědi na Vaše otázky.

Dobry den... Jaka znacka suplementu je asi tak nejkvalitnejsi a celkove nejlepsi??? Dekuji za odpoved...

Dobrý den, takových značek je více, hodně záleží na zkušenostech a preferencích jednotlivých užívatelů. Doporučit mohu suplementy především od těchto osvědčených výrobců: Extrifit, Multipower, PhD, Nutrend, Promil, Compress Expand, Reflex, Survival, ATP, Aminostar.

Dobrý den.Potřeboval bych poradit kolika % protein bych měl užívat.Měřím 185 a vážim 93kg.Cílem je ubrat cca 5kg a nabrat svalovou hmotu.Děkuji za odpověď

Dobrý den, vybírál bych protein s obsahem nejméně 70 % bílkovin, např. Professional WPC 80 + sáček ZDARMA!.

Nedá se koupit v pytli? Ta obrovská dóza mi bude doma akorát překážet. Ekolabeling firmě Nutrend asi vůbec nic neříká.. :/

Dobrý den, výrobce nabízí velká balení pouze v plastových dózách.

Objednal jsem si tento protein, ale po přečtení zdejší diskuze a fóra ohledně pěnivosti a chuti, jsem měl sto chutí objednávku zrušit. Ale byl jsem zvědavý, tak jsem to neudělal. Naštěstí. Dnes mi protein přišel a musím říct, že jsem překvapen a plně spokojen. Příchuť banán je výborná a s pěnivostí to taky není nijak tragické. Už jsem zažil mnohem horší. Třeba Laktofit (mandlová příchuť) v době, kdy začínal...kdo pamatuje, tak ví... :)

Dobrý den, sto lidí, sto chutí a názorů. :-)

Velmi nás těší, že jste s proteinem spokojen.

doporučenou dávku odměřte přiloženou odměrkou - Já jsem žádnou odměrku nedostal.

Dobrý den, odměrka by měla být v každém balení. Je sice teoreticky možné, že by se nějakým nedopatřením do některého balení nedostala, s největší pravděpodobností se ale nachází někde ve spodní části balení.

Dobrýd den, chci se zeptat, zda-li by tento protein byl pro mě vhodný, když s cvičením teprve začínám a chci nabrat svalovou hmotu. Chodím cvičit 3x týdně, měřím 185 cm, váha 81 Kg. Denně přijmu z běžné stravy okolo 100 g bílkovin. Děkuji

Dobrý den, ano, zařazení proteinu je určitě dobrou volbou. Více podrobných informací a to včetně dávkování naleznete v tomto článku.

Dobrý den chtěl bych zakoupit tento suplement jako dodatek k stravě. Chtěl bych ho užívat po cvičení jaké dávkování bych měl mít? Měřím 180cm a vážím 70kg.

Dobrý den, složení potréninkového nápoje je podrobně popsáno v tomto článku.

Dobrý den, chci se zeptat jaké bych měl zvolit dávkování. Mám 180 cm a 75 Kg.Předem děkuji

Dobrý den, dávkování závisí na Vaší tělesné hmotnosti a příjmu bílkovin z běžné stravy. Zařadit jej můžete v podstatě kdykoliv během dne tak, abyste zajistil rovnoměrný příjem bílkovin. Jednu dávku určitě po tréninku a další např. večer před spaním.

Dobrý den,chtěl jsem se zeptat jestli by jste mi mohli doporučit nějaký připravek na nárůst svalové hmoty.Užíval jsem proteiny a sacharidy,ale nárůst vidím jen na stehnech a břiše.Přijde mi,že přibírám jen tuk a ne svalstvo.Cvičím 3xtýdně. 180cm 89kg Děkuji

Dobrý den, doporučil bych Vám kombinaci přípravků: Beef Amino Hydro 4000 + Kre-Alkalyn 1500 + popř. Bulgarian Tribu 90 % .

Zdravím Chtěl jsem se zeptat na důvod, proč je u vás v nabídce tento výrobek jinak zabalen než je tomu na stánkách výrobce a jeho e-shopu.Mám na mysli, že na oficiálních stránkách je tento výrobek zataven v celku včetně víka a u vás je víko obnaženo a přelepeno pouze jakýmsi papírovým páskem s nápisem a značkou Nutrend?Tato skutečnost mě dost překvapila a rád bych se dozvěděl důvod, sami jistě uznáte, že je to přinejmenším podivné.Díky za odpověď

Dobrý den, snažíme se, aby fotografie u našich výrobků odpovídaly aktuálnímu stavu, jak výrobky vypadají od výrobce v aktuálním čase. Když přišly Whey Core 100 na trh, měly zatavené i víčko, pak přešel Nutrend na verzi s obnaženým víčkem, jak ji vidíte teď. Aktuální skladové zásoby (a dodávky výrobce) vypadají tak, že je víčko obnaženo a přes něj je pásek výrobce - viz naše fotka nyní. Že výrobce mění během času vzhled výrobku, podivné není, naopak je to velmi časté. Že nezmění fotky na svém webu, jaksi neovlivníme.

Dobrý den, je tento protein vhodný použít i s mlékem ? Všude je napsáno kombinujte s vodou. Děkuji

Dobrý den, po tréninku dejte určitě přednost vodě a v ostatních případech můžete použít pro přípravu nápoje i mléko.

Dobrý den, je tento protein vhodný pro rýsovací období nebo je lepší použít mléčný? Děkuji

Dobrý den, konkrétně tento proteinový přípravek je pro použití v rýsovacím období vhodný.

Dobrý den, chtěla jsem se zeptat, zda je vhodné pít tento nápoj jako náhradu bílkovin, které mi v jídelníčku chybí? Nejde mi o nárust svalů. Může se nápoj pít s nízkotučným mlékem místo večeře? Cvičit chodím 3xtýdně, upravila jsem jídelníček,ale s bílkovinama mám problém. Děkuji za odpověď.

Dobrý den, ano, takový postup je v pořádku. Pokud by se jednalo o poslední jídlo před spaním, použil bych vícesložkový protein, např. Long 80 - 7 Hours.

Dobrý den,na protejnu se chlubí že 5g BCAA v jedné dávce ale nikde jsem se nedočetl že by byli ve volné formě což je poněkud zavádějící to by přece mohli napsat i na mlíko :-))))

Dobrý den, soudě podle uvedeného aminokyselinového spektra se jedná o aminokyseliny obsažené v samotném proteinu, nikoliv o volné přidané bcaa aminokyseliny.

ahojte čomu by ste dali prednosť ? Whey Core 100 alebo Professional WPC 80 ? alebo nedaj bože niečomu inému ? :)

Dobrý den, osobně mám v oblibě WPC 80, ale pokud zvolíte Whey Core, také neuděláte chybu.

Dobrý den. Mohu dávkovat ráno ihned po snídani a večer před spaním? Po treninku užiji ihned sacharid. Užívám ještě BCAA PURE + GLUTA PURE od Extrifitu. Děkuji.

Dobrý den, ráno dávkujte protein po probuzení a po cca 30 minutách následuje snídaně.

Dobrý den, chtěl bych se zetat je možno tento protein použít i jako noční pro hubnutí?? děkuju za odpověd

Dobrý den, jedná se o rychlé syrovátkové bílkoviny, takže jako noční protein úplně ideální není. Zvolil bych spíše protein s obsahem micelárního kaseinu.

Dobry den,1kg baleni uz nemate?

Skladem určitě jsou, ale teď jak jsou v akci velká balení, tak jsou dočasně malá stáhnuta (kvůli nedokonalosti našeho redakčního systému). Pokud chcete malé (i když velké vyjde podstatně výhodněji), napište mi prosím na ronnie@ronnie.cz, zařídil bych to.

Dobrý den chci se zeptat jak mam brat Whey Core 100 můžu půl hodky před cvičením a půl hodky po a nevadí tahle kombinace když mám creatin mnohohydrat a ethyl ester

Dobrý den, uvedené dávkování i kombinace s kreatinem je v pořádku.

dobrý den, chtěl bych se zeptat kdy tento protein mám konzumovat jestliže chodím cvičit k večeru a tak 2hodiny po cvičení jdu spát.

Dobrý den, pokud již nevečeříte, zařaďte jednu dávku po tréninku a druhou před spaním.

Dobrý den, nevím si rady s výběrem suplementů. Cvičit chodím 5x týdně, ale jelikož studuji a ještě chodím do práce, nedodržuji příliš pravidelný přísun stravy. Přesto se snažím před a po tréninku do těla dostat nějaké sacharidy a během dne, co nejvíce bílkovin bílkovin. Chtěl bych přibrat pár kilo svalové hmoty, problém je v tom, že mám vyrýsovanou postavu a bojím se abych užíváním nesprávných suplementů nepřibral příliš tuků. Proto chci poprosit o radu s výběrem vhodných značek doplňků a jakými potravinami dostanu do těla co nejvíce energie. Děkuji za odpověď

Dobrý den,

Ahoj mám přes 90 Kilo chctěl bych se zeptat kolik proteinu mám denně brát a přesně náký čas ..

Dobrý den, dávkování závisí na Vaší tělesné hmotnosti a příjmu bílkovin z běžné stravy. Zařadit jej můžete v podstatě kdykoliv během dne tak, abyste zajistil rovnoměrný příjem bílkovin. Jednu dávku určitě po tréninku a druhou např. večer před spaním.

Více podrobností o proteinech se dozvíte zde.

Dobrý den, chtěl bych se zeptat kdy tento protein mám dávkovat a jak, a jestli má cenu ho dávkovat i mimo tréninkové dny. děkuji

Dobrý den, dávkování závisí na Vaší tělesné hmotnosti a příjmu bílkovin z běžné stravy. Zařadit jej můžete v podstatě kdykoliv během dne tak, abyste zajistil rovnoměrný příjem bílkovin. Jednu dávku určitě po tréninku a druhou např. večer před spaním.

Dobrý den. Prosím vás, když dám jednu porci Whey Core 100 tzn. 30g a dám více vody než je uvedeno na obale (např. 250ml), tak to potom ztrácí účinek ?

Dobrý den, můžete použít libovolné množství vody a účinnost přípravku to neovlivní.

Dobrý den, už nějakou dobu jsem posiloval(asi 2-3 měsíce) když jsem před měsícem dostal virozu,přestal chvíli posilovat a jíst a ztratil 3kg.Je mi 16let, 176 cm 66 kg ektomorf.Protože je mým cílem přibrat, zeptal bych se jestli mi stačí : Compress B.I.G , nebo případně koupit i nějaký protein.

Dobrý den, Compress BIG je pro vás velmi vhodným přípravkem, nic dalšího potřebovat nebudete. Berte vždy jednu dávku po cvičení + 1-2 dávky během dne jako svačinu dle potřeby. Cvičte pravidelně, výsledky se dostaví.

Dobrý den, chtěl bych se zeptat, kdy mám používat tento přípravak,kdybych ho chtěl brát 2x denně? A je dobre ho brát i o vikendu,když necvičím? děkuji

Dobrý den, dávkování závisí na Vaší tělesné hmotnosti a příjmu bílkovin z běžné stravy. Zařadit jej můžete v podstatě kdykoliv během dne tak, abyste zajistil rovnoměrný příjem bílkovin. Jednu dávku určitě po tréninku a druhou např. večer před spaním.

lze tento Whey Core 100 protejn michat i s mliken v davkovani je napsana jen voda ???

Dobrý den, po tréninku dejte přednost vodě a v ostatních případech a to zejména večer před spaním můžete použít i mléko.

Dobrý den. Prosím vás, můžu tento protein Whey Core 100 užívat po posilování? (tak cca hodinu po)?

Dobrý den, ano, určitě můžete. Jen bych ho použil dříve a to společně se sacharidy do 30 minut od skončení tréninku.

Dobry den koupil jsem si kreatin :Crea Pure a protejn :Whey Core 100 jak bych je mel brat kombinovat děkuji

Dobrý den, doporučuji přečíst tyto články o proteinech a tyto o gainerech. Dozvíte se více podrobností o těchto suplementech a to včetně jejich dávkování.

Kreatin užívejte před a po tréninku a ve dnech vlna např. ráno. Jedna dávka je 5 g.

Dobrý den, chci se zeptat chodim do posilovny 3x týdně chtěl bych si koupit ten to protein chtěl bych to brat před posilkou po posilce a pak rano po posilovani .... chtel bych se zeptat co este ktomu bych si mnel vsechno koupit ...

Dobrý den, volba konkrétních suplementů je závislá na více faktorech, např. na vašich tréninkových cílech. Pokud se snažíte přibrat, vyzkoušejte kombinaci protein + gainer + kreatin.

jak je to prosím s rozpustností tohoto protejnu? díky

Dobrý den, klikněte na procenta v pravém sloupci tabulky a zobrazí se vám, jak tento protein hodnotí sami uživatelé.

Dobry den, chci se zeptat zda je v nabidce jakykoliv proteinovy pripravek bez umelych sladidel. Dekuji.

Dobrý den, podívejte se na Natural Whey.

Naturální, instantní syrovátkový protein Natural Whey. Tato „přírodní“ formule neobsahuje žádná umělá sladidla, barviva ani umělá ochucovadla.

Dobrý den , Chci se zeptat jestli postači obsaženy bcca když beru protein 4x denně a nebo mam zapojit klidně i do toho zvlašt BCAA .. take se chci zeptat tento protein když rozmicham hrozně pění ... musim pak počkat než pěna slehne , je to u toho to produktu běžný ?

Dobrý den, co se týká použití samotných BCAA, hodně to záleží na vašem tréninku a stravě. Pokud není vašim cílem redukce tuku, bude dostačující použití proteinu.

Ano, vyšší pěnivost je u tohoto proteinu běžná.

Dobrý den, je vhodné používat tento protein v kombinaci s actions whey gainer 14? Pokud ano, jaké bych měl použít dávkováni? Předem děkuju za odpověď

Dobrý den, obecně je kombinace proteinu a gaineru naprosto v pořádku, ale bohužel nemám dle čeho posoudit, zda je konkrétně pro vás vhodná.

Jinak se gainer užívá zejména po tréninku a protein kdykoliv během dne tak, abyste zajistil rovnoměrný příjem bílkovin.

Dobrý den, mám problém s přibráním je mi 20let, měřím 176cm a vážím necelých 70kg, pravidelně se stravuji, ale myslím si že mi to co jím nestačí, jím 7x deně a už tak tak si na to najdu čas. Studi vysokou školu sportovní a zdá se mi, že jen hubnu a hubnu. Chci se zeptat na nějáký protein, který by mi pomohl s přibráním a nabráním nějáké síly v případě protein + nějaké přípravky. A taky mám problém v poslední době s křečema, magnesium nezabírá a iontový nápoj taky ne. Předem vám děkuji za odpověď.

Dobrý den, pravděpodobně máte nedostatečný energetický příjem. Spíše než samotný protein bych doporučil kombinaci gaineru a proteinu. Co se týká křečí, možná pomůže i zvýšený příjem energie a ze suplementů bych vyzkoušel Anticramp (kapsle) a samozřejmostí je dostatečný pitný režim.

Dobry den mam problem a nevim co mam brat abych byl spokojen ze svou postavou mam 18 let 173 cm 70kg neni to moc kg ale mam velke bricho strasneho tuku tam je stejne tak i do hrudniku mi to leze pomalu a do ruk a nohou to nejde vypada to blbe jake preparaty byste mi doporucil dekuju

Dobrý den, nepotřebujete žádný přípravek. Upravte stravu, musíte jíst pravidelně, omezit jednoduché cukry a živočišné tuky. Dvakrát týdně bych zařadil posilovnu a zbytek týdne další sporty.

Dobrý den, chtěl bych se zeptat, jaký příprave, popřípadě přípravky by jste mi mohli doporučit, když jsem fotbalista po operaci kolene? Potřeboval bych nabrat svalovou hmotu, plus zlepšit sílu kolen a kloubo vesměs a také zrychlit regeneraci po trénincích. Chtěl bych ti nejvkalitnější a nejlepší výrobky. Moc bych vám byl vděčný za radu! Díky moc, s pozdravem J.K.

Dobrý den, při výběru suplementů bych doporučil postupovat dle tohoto článku. Konkrétně by mohla kombinace vypadat takto: Professional WPC 80 + sáček ZDARMA! + Go Pro 30 + V44 Vita Complex Forte. Později ještě můžete přidat kreatin.

Dobry den, chci se zeptat jaky je rozdil mezi Excelent Protein 80 a timto proteinem Whey Core 100, kdyz jsem porovnaval oba tyto proteiny, tak v tom 80 je více g bílkovin.? A jaký je mezi nima rodíl? Předem děkuju

Dobrý den, hlavní rozdíl je v tom, že Excelent je vícesložkový protein a Whey Core obsahuje pouze syrovátkovou bílkovinu.

Dobrý večer, z článků pro přibrání jsem se dozvěděl, že by se denně mělo získat 2g bílkovin na 1Kg, proto bych se chtěl zeptat, zda je možné tento produkt používat jako náhrada bílkovin ze stravy..Také jestli by jste mi doporučil nějaký produkt pro nabrání hmotnosti v nižší finanční hodnotě. Je mi 19, měřím 175, vážím 65, posiluji 3×týdně. Děkuji

Dobrý den, ano, je třeba přijmout cca 2 g bílkovin na kg TH. Do tohoto množství se počítají bílkoviny přijaté z běžné stravy + příjem bílkovin ze suplementů. Vyzkoušejte Whey Protein 80 (sáček) + MALTOX 100 - Maltodextrin EU. Kombinaci užívejte zejména po tréninku a to cca 30 g proteinu a 50 g Maltodextrinu.

Dobrý den.. Chci se zeptat jaky gainer se hodí nejlepe k tomuto proteinu.. Jde mi o přibráni co nejvíce svalove hmoty. Je mi 17,měřim 186 a vážim 71kg.. Rozhoduji se mezi GAIN 15 a Hardcore Gain 21.. Jaky by byl lepší.. A nebo máte lepší kombinaci?? Ale gainer do 800kč.. Předem díky za odpověd

Dobrý den, zcela bez problémů se dají použít oba. Gain 15 obsahuje kreatin a Gain 21 je bez kreatinu. Je na vašem rozhodnutí, kterému dáte přednost.

dobrý večer, používal jsem 100% whey gold protein a dávkoval jsem 2g na 1kg mé váhy děnně, nyní jsem si pořídil whey core 100. Mám pokračovat ve stejném dávkování i u tohoto proteinu, nebo se spíše držet rad prodejce, protože v dávkování jsou jisté niance. Děkuji

Dobrý den, doporučený příjem bílkovin je bez ohledu na použitou značku proteinu stejný. Jen je třeba si uvědomit, že do doporučeného množství cca 2 g na kg TH se počítají i bílkoviny přijaté z běžné stravy.

Dobrý den , chci se zeptat jaké byste mi dopuručil dávkování uživám Support Gainer 35 , Creatin Monohydrate ,Whey Core 100. Jsem amaterský boxer a potřebuju trochu nabrat na hmotě tréniky 4x týdně. Předem děkuji za odpověd.

Dobrý den, pokud budete chtít přibrat svalovou hmotu, nezapomínejte na dostatečný trénink se zátěží. Co se týká dávkování, gainer s kreatinem zejména po tréninku a kreatin také ještě před tréninkem. Pokud bude třeba, můžete přidat i gainer, nebo protein. Protein můžete dávkovat v podstatě kdykoliv během dne tak, abyste dosáhl rovnoměrného příjmu bílkovin.

Dobrý den.Mam dotaz.Jak dlouho se můžou užívat syrovátkové proteiny? Nemůže dlouhodobé užívání syrovátkových proteinů(např.2roky)zatěžovat organismus(játra,ledviny)? Předem díky za odpověď.

Dobrý den,

vzhledem ke stále inovaci výrobních technologií se postupem času staly syrovátkové proteiny velice snadno stravitelnými a není nutné zařazovat přestávky v užívání, ale jak se říká, všeho moc škodí a malá pauza určitě tělu prospěje - například v období strategické tréninkové pauzy, která může výkony opět posunout k lepším metám a ulevit organismu od zvýšeného příjmu bílkovin.

Dobry den, nini jsem dobral nitix oxide,animal pak a masive 1100, chtel jsem se zeptat, co by ste mi doporucil na nabrani svalove hmoty.A zda muzu nejaky kvalitni creatin nebo protein, dekuji mnohokrat, Tonek a creapure creatinee Dekuji

odpověď viz níže.

Dobrý den, nyný bych Vám doporučil přípravek s vyšším obsahem proteinů ( v porovnání s Massive 1100) One Stop Xtreme + Creapure Creatine .

Dobrý den. Chtěl bych se poradit ktery z těchto gainerů: MALTOX 100,Hardcore Gain 21,Professional Gain 15 se nejvíce hodí k tomuto proteinu... Hlavně chci nabrat co nejvíce svalové hmoty, je mi 17 let a vážim 71kg... Děkuji

Dobrý den,

dal jste na výběr rozdílné produkty. Maltox je čistý maltodextrin, který se může míchat s proteinem, jako je např. Whey core, a používat tuto směs jako vlastní gainer (např. po tréninku). Gain 21 či 15 už jsou namíchané gainery, které mají různé procentuelní zastoupení bílkovin (21 %, respektive 15 %)

Dobrý den.. Chci se zeptat,kdy je nejlepší brát tento protein.. Před posilováním,při posilování,nebo po posilování..? Děkuji..

Dobrý den, dávkování závisí na Vaší tělesné hmotnosti a příjmu bílkovin z běžné stravy. Zařadit jej můžete v podstatě kdykoliv během dne tak, abyste zajistil rovnoměrný příjem bílkovin. Jednu dávku bych určitě zařadil po tréninku společně se sacharidy.

Dobrý den, je dobré dávkovat protein po tréninku a před spaním? Děkuji za odpověď.

Dobrý den, ano, v obou uvedných časech je dávkování proteinu velmi vhodné.

Dobrý den,nedávno jsem si u Vás objednal tento protein + Creatine Ethyl Ester od Extrifitu. Cvičím už pravidelně 2 roky. Je mi 18 let 177/80.Mým cílem je objem(hmota).Právě cvičím KORTE 5x5. Chtěl bych se zeptat zda mé dávkování je ideální. V tréninkový den : CEE 30 min před tréninkem 3 caps. a 3 hned po tréninku a večer před spaním 60 g Proteinu . V netréninkový den : CEE 3 caps. po snídani a 3 caps. večer + 30g Proteinu. Je toto dávkování rozumné a účinné? Předem děkuji za odpověď a hezký večer.

Dobrý den, po náročném tréninku a tím Korte určitě je, bych doporučil také použít protein a sacharidy. Potréninkový nápoj by měl vypadat takto.

Dobrý den chtěl bych se zeptat jestli mužu brát na nabraní svalové hmoty whey core 100 nebo 55+A Mass gain 14...popřípadě dávkovaní...Děkuji,Přeji hezký den

Dobrý den, ano, můžete, z uvedených bych Vám doporučil používat pouze jeden a to Whey Core 55.

Doporučené dávkování:

jedna porce = 40 g (2x plná odměrka) Whey Core 55 na 180 ml vody
pro urychlení regenerace a podporu nárůstu svalové hmoty vypijte dávku Whey Core 55 asi 60 minut po ukončení vašeho tréninku
pro udržení dlouhodobého anabolického stavu použijte 1 - 3 porce denně v závislosti na individuální potřebě bílkovin.

a ještě bych měl otázku, dávkování mám brát podle toho jak je to napsané u každého výrobku jednotlivě nebo podle nějakého poměru?

Dobrý den, kreatin dávkujte dle doporučení výrobce. Po tréninku si připravte nápoj dle tohoto článku. Zbytek dávkování musíte přizpůsobit stravě a tréninkové zátěži.

chtěl bych se zeptat je dobré kombinovat tento protein (Whey Core 100) + tento sacharid (Mass Gain 14) + tento kreatin (Creatin Fair Power)?

Ano, takovou kombinaci vidím jako vhodnou a bezproblémovou.

dobry den takze vy jste psal ze davkovani zalezi na moji hmotnosti vazim 68 kg 174 cm popripadne jak se to pocita at nemusim pokazde otravovat tu. a je to pocitani u vseho i u kreatinu treba ?

Dobrý den,

jak jsem již uvedl, informace o ptimálním dávkování potréninkového nápoje naleznete v odkazu na článek níže. Dále můžete prostudovat také suplementační pyramidu.

dobry den, chci se zeptat jestli bych mel protein brat po treninku kdyz beru gainer .. :-) asi takhle : po treninku ihned gainer po 20-30 minutach protein- po hodince pevna strava a pak pred spanim tvaroh + protein? uzivam whey core 100 + go pro 30 gainer

Dobrý den,

dávkování živin je u každého individuální. Inspiraci naleznete například v tomto článku.

dobry den je tam psane ze se pouziva mezi jidly staci hodina po jidle nebo pred jidlem ? a nebude vadit kdyz si ten protein namicham doma v 7 hodin a potom si ho vypiju dejme tomu v 9 v dopolednich hodinach ve skole ? nebude to stracet nejaky hodnoty kdyz to bude ve vode delsi dobu ?

Dobrý den, dávkování závisí na Vaší tělesné hmotnosti a příjmu bílkovin z běžné stravy. Zařadit jej můžete v podstatě kdykoliv během dne tak, abyste zajistil rovnoměrný příjem bílkovin. Pokud si ho připravíte předem a vypijte za pár hodin, nic se mu nestane.

DOBRÝ DEN MÁM DOTAZ K 100 WPI , ZDA BY HO MOHLI UŽÍVAT I DĚTI V RÁMCI REKONVALESCENCE SVALŮ ? POKUD ANO , TAK OD KOLIKA LET? DĚKUJI MNOHOKRÁT ZA ODPOVĚĎ

Dobrý den, bohužel vám neodpovím, tohle je jednoznačně otázka pro dětského lékaře.

dobry den, chtel bych se zeptat na pripravu tohoto proteinu jestli mam dat prasek a pak vodu a nebo vodu a prasek protein. Dekuji :-)

Dobrý den, je to úplně jedno, ale o něco lépe se vám bude nápoj připravovat pokud nejdříve nalijete vodu a poté přidáte protein.

Dobrý den, slyšel jsem že proteiny z USA jsou kvalitnější než tuzemská značka Extrifit, které je vyráběna z dováženého mléka.

Dobrý den, osobně zastávám právě opačný názor - tedy že proteiny původem z evropského trhu a tedy samozřejmě i české výrobky jsou ve většině případů kvalitnější, než proteiny z USA. Nakonec tomu nasvědčují i námi provedené laboratorní testy proteinových doplňků.

Dobry den,slyšel jsem že proteiny z USA atd.jsou vyráběny z hormonálně upravovaného mleka,které je rakovinotvorné.Rád bych znal váš názor.Diky

Dobrý den, ano, je možné, že v některých proteinech může být syrovátka vyrobená z tohoto mléka. Pokud se chcete konzumaci těchto proteinů vyhnout. Dejte přednost domácím či výrobcům pocházejícím z EU, např. ATP, Aminostar, Extrifit, Multipower, PhD, Nutrend, Promil, Compress Expand, Reflex.

Dobrý den, chcel by som vás poprosiť či by ste mi poradili ohladom suplementácie cvičím už 3-4 roky mam 16r 184cm a 95kg moj ciel je nabrať svalovú hmotu tak čo by ste mi odporučili nejakú vhodnú kombináciu? užíval som už aj proteín konkrétne aj tento je supr,mal som aj gainery.....chcel by som vyskusať niečo nové :-) dakujem za odpoved.

Dobrý den, stále musíte dbát na kvalitní a pravidelnou stravu a ze suplementů bych použil protein s gainerem, např. v tomto složení: Hydro Instant + Go Pro 30.

dobrý den mohl by jste my doporučit kvalitní protein a kvalitní creatin .Děkuji za odpověd

Dobrý den, v nabídce je mnoho kvalitních proteinů a kreatinů. Doporučuji volit osvědčené značky, ATP, Aminostar, Extrifit, Multipower, PhD, Nutrend, Promil, Compress Expand, Reflex, Survival. S výběrem proteinu vám může také pomoci hodnocení zákazníků, podrobnosti jsou uvedeny zde.

Dobrý den chtěl bych se zeptat ohledně proteinu sem úplný začátečník,ale cvičim už poměrně dlouho.Jestli můžu protein brát třeba třikrát do týdne po cvičení a nebo ho musim pít každý den? Předem děkuji za odpověd.

Dobrý den, dávkování závisí na Vaší tělesné hmotnosti a příjmu bílkovin z běžné stravy. Zařadit jej můžete v podstatě kdykoliv během dne tak, abyste zajistil rovnoměrný příjem bílkovin.tedy pokud máte dostatek bílkovin z běžné stravy není třeba brát protein, pokud je bílkovin málo, doplníte je proteinem.

dobrý den Jestli se můžů sezptat k tomu dávkování jsem začátečník tak se raději zeptám,můžů to zalívat mlékem ten protein a může ho být třeba až 200ml ?

Dobrý den, po tréninku dejte určitě přednost vodě a v ostatních případech můžete použít i mléko. Použijte takové množství, aby vám výsledný nápoj chuťově vyhovoval.

Sobrý den, koupil jsem si whey core 100 a na obalu je napsáno že se může míchat pouze z čistou vodou... Mě osobně s vodou nechutná.. a chtěl bych se zeptat jestli bych si ho nemohl míchat S mlékem. Děkuji.

Dobrý den, po tréninku dejte určitě přednost vodě a v ostatních případech můžete použít i mléko.

Dobrý den, cvičím již šestým měsícem a stále si nemohu vybrat vhodný protein, pro narůst svalové hmoty. Je mi 18 let vážím 67 kg měřím 181 cm. A nejvíce mě z vaší nabídky oslovil právě Whey Core 100. Byl by pro mne vhodný? Předem děkuji za odpověď.

Dobrý den, ano, určitě ho můžete zcela bez problémů použít.

Dobrý den ,mohl bych se zeptat jaký by bylo nejvhodnější dávkování přez den ? Díky za odpověd

Dobrý den, Dobrý den, dávkování závisí na Vaší tělesné hmotnosti a příjmu bílkovin z běžné stravy. Zařadit jej můžete v podstatě kdykoliv během dne tak, abyste zajistil rovnoměrný příjem bílkovin. Možné dávkování: ráno po probuzení, odpoledne a večer před spaním.

Dobrý den. Po delší pauze jsem se vrátil k zvedání železa a po cca čtvrt roce zařadil tento protein. jsem s ním velice spokojen. Chuťově výborný, když si vzpomenu co jsem kupoval před cca pěti lety od Nutrendu tak se hodně chuť zlepšila. Rád bych se podělil o radu ohledně pěnění. Pění snad všechny proteiny pokud se připravují v shakeru, mixéru apod. Ráno si po probuzení dávám 1x odměrku cca 20g pouze do skleničky s vodou (v pořadí nejprve voda potom protein), rozmíchané pouze lžičkou, samotné míchaní trvá max 3 min, potom máte nápoj jak bez pěny tak i bez hrudek. Po tréninku si nápoj připravuji v shakeru a pak se jdu vysprchovat, po sprše cca 7min je pěna dole a vše se dá vypít bez problému. Mějte se.

Dobrý den, děkujeme, že jste se s námi podělil o zkušenost s tímto proteinem.

Zdravim,chci se zepat po vypiti proteinu ze sejkru neprijimam celou davku zivin diky vznikle pene?obsahuje v sobe zbyla pena ziviny?

Dobrý den, jedná se o minimální množství, které nemá cenu vůbec řešit. Také můžete pěnu spláchnou trochou vody a vypít.

Protein je na tom chuťově dobře - čokoláda. Rozpustnost je slabota, ať s mixérem nebo v shakeru. Protein i dost pěni, s mixérem si ani nevšimnete, ale v shakeru je to otravné. Zlatý Extrifit

Dobrý den, děkujeme za referenci.

Dobry den... Potreboval bych poradit, chtel bych zchodit nejaky ten tuk, zatim beru jen BCAA a L-Carnitin a chtel bych do toho zaradit jeste nejaky ten protein... Potreboval bych nejaky silnejsi... Mohu s BCAA a s L-Carnitinem pouzivat i tento? Dekuji...

Dobrý den, pokud silnějším myslíte s vyšším obsahem bílkovin, je uvedený protein dobrá volba.

Když skončím svůj trénink mám si vzít hned protein a nebo po 10-15 minutách. Kdy je nejvhodnější doba ?

Dobrý den , konkrétně tento protein můžete konzumovat bezprostředně po skončení tréninku.

Chtěl bych vědět jestli je dobrá variace když začínám po dlouhé pauze kvůli ůrazu cvičit, tak užívat Whey core v kombinaci s Giant Mega Mass 4000 ?? Díky

Dobrý den, Kombinaci jste zvolil dobře. Ještě přidejte pravidelnou stravu, vhodný trénink a dostatek regenerace a první výsledky budou jistě brzy vidět.

Dobrý den, je vhodné používat Whey Core 100 zároveň s karnitinem ? Mám karniform a chtěl bych zařadit protein. Jde mi čistě o odbourání tuků. Po kondičním cvičení 1 Hod denně mě potom bolí svaly je to nedostatak bílkovin ? Díky moc

Dobrý den, kvalitní bílkoviny se určitě hodí. při sníženém energetickém přijmu - redukční dietě stoupá potřeba bílkovin. Je možné, že zvýšená svalová únava má souvislost s nedostatečným příjmem bílkovin, zařaďte protein a uvidíte zda se to zlepší.

Dobrý den, je mi 23 let jsem 193cm vysoký a vážím 70kg, už půl roku pravidelně 3x týdne cvičím ale bez použití supelmentů ..nárůst hmotnosti jsem zatím moc nezaznamenal. Jakou kombinaci supelmentu by jste mi doporučil pro efektivní zvýšení hmotnosti a nárůstu svove hmoty? Děkuji

Dobrý den, pokud nepřibíráte, máte nedostatečný energetický příjem, který musíte zvýšit a to zejména pomocí běžné stravy a zbytek potřebné energie dodat pomocí suplementů. Doporučil bych kombinaci protein + gainer + kreatin.

Dobrý den, četl jsem si tu, že nejen já mám "problém" s pěnivostí. Po pravdě, je mi tato vlastnost tohoto zatím pro mě nejlepšího proteinu naprosto zanedbatelná, ale zajímalo by mě, jestli něčemu nevadí, že protein vypiji/"vysrkám" ještě v pěnovém stavu? Nebo za každou cenu musím počkat, než pěna klesne?

Dobrý den, způsob konzumace nemá na účinnost proteinu žádný vliv.

Ahoj, co když si dám dávku před spaním? co jsem tak pochopil je to rychlejší potein cca 30 min před spaním? co odborníci na to?

Dobrý den, samozřejmě by byl vhodnější noční protein,ale pokud ho nemáte, můžete použít i tento.

Dobrý den proteiny kupuji celkem pravidelně.A tento bych zařadil někam na poslední místo.Už si ho nikdy nekoupím.Chuť není špatná ale není to jednička to určitě né znám daleko lepší.Nic méně co mně dostalo je šílená pěnivost nemám čas tady sedět 30minut než ho budu moci vypít.Ale je to jen můj názor Jarda

Dobrý den, děkujeme za referenci. Nabídka proteinů je velmi široká a určitě zcela bez problémů najdete takový protein, který vám bude zcela vyhovovat.

Dobrý den, zakoupil jsem malinu... Chuťově v pohodě... překvapilo mě i množství vody, v jakém se dávka rozpustí... Jediné co musím vytknout a je to opravdu otravné, pěnivost... Čekat půl hodiny, než bude možné protein vypít je opravdu hrůza..

Dobrý den, děkujeme za vaši referenci.

Dobry den, nevite, z jakeho duvodu ten protein tak pení ?

Dobrý den, pěnivost bude způsobena použitou surovinou. Chápu, že může být někomu na obtíž, ale co se týká kvality, nebo využitelnosti proteinu, tak nemá žádný negativní vliv.

Dobrý den, začala jsem po čase opět běhat a snažím se podpořit hubnoucí proces podle načtené literatury 100%ní bílkovinou, kterou marně hledám. Pokud budu užívat Whey Core 100, nenaroste mi svalová hmota tak, jak my ženy nechceme? Děkuji za radu.

Dobrý den, vaše obava z nárůstu svalové hmoty je zcela zbytečná. Pro podporu růstu svalové hmoty je třeba splnit několik podmínek a tím, že budete běhat a pít protein je rozhodně nesplníte a obecně ženy mají s růstem svalové hmoty mnohem větší problém než muži a to zejména díky testosteronu. Protein určitě použít můžete, např. jako náhradu stravy. Pro váš účel bude vhodný protein s obsahem 70 a více procent bílkoviny, tedy můžete např. použít protein z této stránky.

Dobry den, chcel by som si kupit protein od Nutrendu, momentalne uzivam gainer BIG a rozmyslam , ze ku tomu pridam aj protak. Mozete mi prosim poradit ktory by bol pre mna najvhodnejsi...Vyberam si medzi: COMPRESS DAY TIME PROTEIN, WHEY CORE 100, COLOSTRUM alebo MIRRAGE 60, Dakujem

Osobně bych z Vámi uvedených zvolil Whey Core 100, který je takový nejuniverzálnější, tzn. lze jej používat prakticky v jakoukoliv denní dobu, má vyšší podíl bílkovin a jen malý sacharidů, zároveň je z Vámi uvedených jednoznačně nejprodávanější a mezi uživateli nejoblíbenější.

dobrý den, chtěl bych se zeptat na balení 2250g v příchutí jahoda, zda se v blízké době objeví ve vaší nabídce, děkuji za odpověď

Dobrý den, uvedená příchuť je v nabídce a můžete si ji objednat.

dobry den mam par otazek.. za A chci se zeptat samotny protein se ma pouzit pred treninkem nebo po treninku?? a za B kdyz pridam do proteinu maltodex da se vyuzit tez pred treninkem neboli zda az po treninku dekuji. ubec si v tomhle pripade nevim rady.. tak jen jestli jsem nekoupil protein zbytecne a nevyuzivam ho spatne

Dobrý den, dávkování závisí na Vaší tělesné hmotnosti a příjmu bílkovin z běžné stravy. Zařadit jej můžete v podstatě kdykoliv během dne tak, abyste zajistil rovnoměrný příjem bílkovin. Co se týká po tréninkové konzumace proteinu a sacharidů, podrobně je to vysvětleno zde.

Protein je dobrý není moc sladký to mi vyhovuje a nemá ani umělou chuť, ale strašně pění, hlavně v mléce. Jinak jsem spokojen.

Dobrý den, děkujeme za referenci.

dobry den , chtel bych se zeptat pořitil jsem si Whey Core 100 + Napalm extrem v tabletach je kombinace v pořadku ?? Předem dekuji za odpověd.

Ano, může být. Nezapomeňte na to, že obojí jsou jen doplňky, tzn. myslete na správné složení základní stravy a dobrý trénink.

Dobrý den, Koupil jsem si protein Whey Core 100 od Nutrendu....bohužel protein velice pěnil a to i v šejkru a chuť nic moc...

Dobrý den, děkujeme za reference pro ostatní zákazníky, každý preferuje jinou chuť, věřím, že si ten "svůj" oblíbený protein jistě najdete.

Dobrý den chtěl jsem se zeptat jestli můžu užívat whey core 100 protein s fat zero. Děkuji

Dobrý den, ano, kombinace uvedených přípravků je v pořádku.

dnes sem si chtel dat svoji davku proteinu.. ale kdyz sem odsrouboval viko ten tenky kryt byl rozdelany co si mam o tom myslet?? jeste sem od vcerejska na ten protein nesahl.. trosku me to zmatlo.

Dobrý den. Kryt určitě rozdělaný nebyl, ale víčko je řešené takovým způsobem, že při prvním odšroubování, pokud na to člověk vyloženě nemyslí a nesundává ho velmi, velmi opatrně, hned krycí obal zčásti nebo celý odstraní. Stalo se mi to také už několikrát. Můžete být tedy naprosto v klidu.

Dobry den, potreboval bych poradit s nakupem. Pred 11 dny jsem zacal cvicit extremni cviceni P90X od Tony Hortona. Jedu Double verzi a v prvni mesic musim dostavat do tela proteiny v pomeru P50%/S40%/T10%. Mel bych pit recovery drink P90X, ale neni vCR k dostani. Muzete mi poradit cim se da nahradit? Link vlozit nemohu, ale po zadani do ggogle "P90X recovery formula", lze nalezt jeho slozeni. Dekuju moc za vcasnou odpoved

Dobrý den, nejedná se o žádný extra přípravek, jako náhradu bych doporučil např. One Stop Xtreme. Určitě je lepší než uvedený P90X.

dobry den chtel bych se zeptat dneska mi dosel tento protein + maltodextrin. zajimalo by me kdyz 30g whey core 100 je na 140ml do toho pridam 30g toho maltodextrina staci mi mnozstvi vody? dekuji za odpoved

Dobrý den, přesné množství vody není až tak důležité. Zvolte takové množství, aby vám výsledný nápoj chuťově vyhovoval.

Dobrý den,chtěl bych vyzkoušet tento protein s mlékem ( 2 hod po obědě ) a držím dietu...doma máme jenom plnotučné... myslíte že to bude problém když to jednou zkusím s plnotučným mlékem ?? díky

Dobrý den, rozhodně to žádný problém nebude.

Dobrý den, chtěl bych se zeptat jestli nevadí, když užívam creatine Kre-alkalyn a tento protein. Dále bych se chtěl zeptat jestli je lepší Kre-alkalyn či ethyl ester. Předem děkuji

Dobrý den, kombinace proteinu a gaineru je naprosto v pořádku. Nejde říci, který kreatin je lepší, každému vyhovuje něco jiného.

Dobrý den, mám ještě jednu otázku mohu tady stímhle proteinem přídávat i zaráz maltodextrin? pro zvýšení tak sacharidu. předem děkuji za odpověď

Dobrý den, ano, Maltodextrin přidat můžete.

Dobrý den. Objednal jsem si u vás mass gain 14 od stejneho vyrobce (2kg baleni) ale prisel mi tento protejn. Zaplatil jsem 600kc a mam 2kg tohoto protejnu. Bohuzel jsem dnes baleni otevrel a az pak si vsiml ze je to protejnak misto gainera. Vubec bych to neresil, poslali jste mi o 400 drazsi vec problem je v tom ze protejn uz doma mam a potreboval jsem k tomu i sacharidak.

Napíšu Vám e-mailem a vše společně vyřešíme. Omlouvám se za komplikace.

Dobrý den, whey core mám odskoušený - příchuť vanilka a můžu říct že se to jednoduše nedalo pít... Nejenom že jsem čekal cca 15-30 minut až zmizí pěna (děláno v mixéru) ale taky chuť byla doslova odporná. S takovou chutí trošku pochybuju že ňákou soutěž chutí vyhrál...

Dobrý den, vnímání chutí je velmi individuální a každému chutná něco jiného. Nabídka proteinů je velmi široká a určitě si najdete takový, který vám bude zcela vyhovovat.

Dobrý den, potřeboval bych poradit scháním něco co by mi zvýšilo maximální sílu, vytrvalost a pomohlo nabrat čistou svalovou hmotu a né tuk...napadl mě kreatin ale každej mě říká že ten se používá po nějaké větší době cvičení když už svaly dál tak zvaně ,,nerostou,, aby zas začly..nevím co je na tom pravda tak se radši ptám de mi hlavně i zvýšení síly a o svalovou hmotu. Předem děkuji za odpověd.

Dobrý den, stále je to stejné a platí ty samé zásady. Pravidelná strava s dostatkem všech potřebných živin, vhodný trénink a dostatek odpočinku. Ze suplementů protein, dle potřeby gainer a časem můžete přidat např. kreatin a glutamin.

Dobrý den,na obalu je nakresleno že můžu použít i po hodinu po tréninku 1 dávku,bude to účinné stejně ? mám jenom 1kg balení tak to nechci mít hned pryč ,tak pokud nevíte na kolik dávek by mi to 1kg balení vystačilo ? díky

Dobrý den, výdrž záleží na zvoleném dávkování. Pokud používáte jen protein, dávkujte zejména po skončení tréninku.

Dobrý den, mohu Vás poprosit o odkaz vedoucí k informacím o proběhnuvším chuťovém testu, ze kterého vzešel tento produkt jako vítěz? Nepodařilo se mi nic najít.. já jen že jsem jednou dostal k objednávce tester (malina) a chuť byla z mého pohledu hodně "umělohmotná", nemluvě o skoro nekončící pěnivosti. A to nejsem z těch co se řídí při nákupu právě chutí, i když Extrifit mě rozmlsal, pravda... Díky za Váš čas!

Vidíte, trefil jste se zrovna do příchuti, kterou já pokládám za příjemnou. Výsledky testu jsem na internetu nenašel, sám jsem ho viděl jen někdy v týdnech po uvedení suplementu na trh a podrobněji jsem ho nezkoumal. Každopádně na podzim plánujeme obnovit tréninkové dny serveru Ronnie.cz, kde slepé chuťové testy přímo s účastníky (=čtenáři a zákazníky Ronnie.cz) chceme provádět a tyto výsledky pak na Ronnie.cz určitě najdete.

Dobrý den, chodím do posilovny pravidelně 4x týdně už asi rok a pul a o prazdninách ted každý den je mi 20 let a měřím 187 a mam 88 kilo, chtel bych poradit nějaký protein a gainer myslím si že tato kombinace stačí nepotřebuji kreatin, slyšel jsem od kamarada že značka muscel pharma je dost kvalitní co je na tom pravdy a který ten protein a gainer by jste mi doporučili?

Dobrý den, pokud vám jde především o kvalitu, vyzkoušejte výrobky značky Reflex Nutrition či další osvědčené značky Nutrend, Compress Expand, PhD atd..

Dobry den, poraďte mi prosim protein ktery je vhodny brat po gaineru po treninku a na noc. Nemam penize ještě na noční gainer.. Byl by vhodný matrix či tento Whey core 100? děkuji

Dobrý den, použil bych vícesložkový protein, např. uvedený Matrix.

Jak je to s dávkováním?jak je to myšleno mezi jídly?3x-4x denně?

Dobrý den, vše je v závislosti na Vaší denní potřebě bílkovin. To znamená, kolik bílkovin přijmete běžným jídlem a kolik potřebujete doplnit prostřednictvím doplňku. Tolik pak volíte dávek proteinu. Vkládáte ho pak jako svačiny, tedy v období mezi běžnými jídly.

Dobry den mužete mi prosíím poradit co by bylo pro me asi tak nejlepsi jsem hokejista 17 let a potrebuji nabrat sílu a trošku pribrat.. Tak jestli mi mužete poradit co by pro mne bylo asi nejlepsíí.. Díky za odpoved

Dobrý den, pokud chcete přibrat a zvýšit silovou výkonnost, je třeba zařadit trénink se zátěží, tedy posilovnu. Ze suplementů bych pro začátek doporučil použít tento gainer a dle potřeby ještě přidejte protein.

Dobry den.Prosim vas muzu te mi poradit jak tento protein nejlepe rozmichat?Jeste jsem se s takhle spatnou rozpustnosti nesetkal.Diky

Dobrý den, mělo by být zcela dostačující důkladné rozmíchání v šejkru. Pokud si nápoj připravujete doma, vyzkoušejte mixér.

Dobry den, dnes mi od Vas prisel tento vyrobek, ale vicko bylo povolene a pecet na usti nadoby byla z pulky odlepena, avsak mnozstvi proteinu je v poradku. Na vyrobku je psano, ze po otevreni do 3 mesicu spotrebovat - mohu takto dosly produkt spotrebovavat (za predpokladu vhodneho skladovani a pecliveho uzavirani nadoby)?

Dobrý den, bohužel se u Whey Core dle zkušeností kolegů ze skladu často tyhle nešťastně vymyslené uzávěry povolí při přepravě, i přesto, že od nás odchází v pořádku, a tím, že dojde k povolení víčka, automaticky se povolí i fólie pod ním. Pravděpodobně s Vámi již kolegyně tento problém dnes řešila, pokud nikoli, jen dodám, že výrobek můžete bez problému konzumovat, protože je opravdu největší pravděpodobnost, že k povolení víčka došlo při přepravě. U nás by šlo zboží ihned stranou, neboť povolené víčko zůstane kolegům v ruce a takový výrobek k zákazníkovi neexpedujeme.

Dobry den, pouzivam WPC protein 80, chtel bych prejit na tento vami nabizeny Whey core 100, myslite ze je to dobra volba, jelikoz na dalsim serveru o kulturistice jsem cetl, ze by se meli stridat proteiny na syrovatkovem zaklade s napr proteinem extra 85 , ktery chrani chrupavky a klouby, nebo protein zamenit za susene vajecne bilky. Takze neuzivat pouze jeden, kde je stale to same aminokyselinove spektrum. Zameruji se hlavne na objem, ale na druhou stranu take potrebuji zestihlit a vyrysovat z duvodu mensiho pivnoho bricha. Uzivam glutamin, creatin a glukopur. Strava je na prvnim miste. Mohu poprosit o vhodne doporuceni proteinu. Dekuji S pozdravem Petr 180cm/90kg

Dobrý den, ano, klidně můžete značku proteinů změnit. je třeba si uvědomit, že protein je jen doplněk stravy a hlavní příjem živin by měl být pokryt z běžné stravy, proto bych neviděl jako nutnost kvůli uvedenému proteiny měnit.

Zdravím, můžu používat Whey protein 100 i jako noční protein?

Dobrý den, lze ho použít i na noc, ale samozřejmě je vhodnější použití nočního proteinu.

Dobrý den, chci Vám poděkovat za rychlý obchod a dobré rady jsem s vámi nadmíru spokojen. Jen tak dál!!! Děkuji moc Vojtěch

Dobrý den, děkujeme za pochvalu, budeme se snažit i nadále.

Zajímalo by mě jak začít s kulturistikou ? Svaly mě vždy lákaly. Poradíte mi, díky moc. Radek (je mi 24let).

Dobrý den, nejsem si příliš jistá, co myslíte dotazem "jak začít s kulturistikou". Všeobecně doporučuji nastudovat si všemožné články o fungování těla, tréninku a výživě (vše najdete na Ronnie.cz). A poté prostě jít do posilovny a začít cvičit. Tak se začíná s kulturistikou. Popř. si můžete v posilovně vzít trenéra, který Vám pomůže.

Jak je to s CREATINEM ? Skutečně se po něm dobře nabírají svaly ? Díky Radek

Dobrý den, kreatin je jedním z doplňků pro nárůst, ano. O postupné volbě doplňků při perfektním jídelníčku zde.

DObrý den, je vhodné vepřové maso při nabírání svalové hmoty ? Jelikož hovězí je docela drahé. Díky Radek

Dobrý den, ano, vepřové maso můžete samozřejmě také použít, nebo kuřecí. Ohledně jídelníčků doporučuji prostudovat články zde.

Dobrý den, chci se ještě zeptat můžu smíchat mass gainer 14 a whey core 100 dohromady po cvičení. Mám si dát 40ggaineru a do toho 30g proteinu a kolik vody tam mám dát. Děkuji

Dobrý den, oba přípravky smíchat můžete, vody cca 300ml ( i více).

Dobrý den chci se zeptat jak mám brát whey core 100. Děkuji

Dobrý den, chci se zeptat jestli je tato akce pouze na internetovém obchodě, nebo jestli si tento protein mohu zakoupit i ve Vaší pobočce s touto slevou. Třeba v Weider Shop Francouzská 98 Praha 10 101 00 Děkuji.

Dobrý den, akce zde uvedené platí pouze pro eshop.

Dobry den,cvicim od 15.(ted 19. let)vazim 97 kg a merim 181(pratele a rodina me tipuji tak na 80-90 kg).Pan Jan se ptal co by jste mu doporucil na rust svalove hmoty a poradil jste mu dva vyrobky co by si mel koupit spolecne,chtel by jsem se tedy zeptat na co je dobry tento vyrobek (WHEY CORE 100).Dekuji

Dobrý den, protein se používá k doplnění bílkovin. Jak je známo bílkoviny jsou hlavní stavební jednotkou orgánů a svalstva.

Zdravím, bude velké balení i v příchuti čokoláda?

Dobrý den, již je ke koupi skladem.

Dobry den, je mozne davkovani rozvrhnout asi takto: 1 davku mezi obedem a svacinou, tj. mezi 9 - 10 po snidani (nebo je lepsi pred snidani?), v den treninku pred treninkem a tesne pred spanim a kdyz ej bezny den, tak opet, pred snidani nebo po svacine a pak nekdy cca kolem 3 - 4 hodiny odpoledni a opet tesne pred spanim (chodim spavat kolem 23 +/- hodinu...). Diky za odpoved.

Dobrý den, dávkování má být zvoleno tak, aby vhodně doplňovalo vaši stravu. Lze použít obě varianty, které uvádíte.

Asi nejlepší chuťově dobrý protein...Ideální na doplnění bílkovin...Ale bez kvalitního tréninku a masa to nejde...a hlavně spánek...Pak to roste:-)

Dobrý den, děkujeme za reference pro ostatní zákazníky.

Dobrý den chci se zeptat, kdy bude dostupné balení 2250g v příchuti čokoláda?

Dobrý den, podle informací skladu dorazí ve středu.

Dobrý den, nemám téměř žádnou zkušenost, a tak se chci zeptat jak správně protein užívat. Měl by se brát až po tréninku či cvičení?nebo před. podle toho co jsem se dozvěděl tak protein bych měl brát 2x denně, prosím o radu jak bych správně protein užít i se stravou. Děkuji za odpověď.

Dobrý den, dávkování závisí na Vaší tělesné hmotnosti a příjmu bílkovin z běžné stravy. Zařadit jej můžete v podstatě kdykoliv během dne tak, abyste zajistil rovnoměrný příjem bílkovin. Jednu dávku proteinu společně se sacharidy bych určitě zařadil po tréninku.

Dobrý den, začínám s posilováním a chtěl bych tomu rustu svalu a síly trochu pomoct. Co by jste mi doporučil ?:) 18věk,178/67

Dobrý den, pokud se nebudu zmiňovat o kvalitní stravě, která je nutností tak bych použil gainer + protein, např. Hardcore Gain 21 + Professional CFM Iso 90 %.

Dobrý den, koupil jsem si tento protein a musím říct že mě vyhovuje. Pěnu řeším tak že to nechám pár minut odstát a je to. Chuťově je výborný :)

Dobrý den, děkujeme za referenci.

zdravím, koupil jsem si tento výrobek v jednom konkurenčním obchodně ( vyjímečně, jinak kupuji u Vás ) a ta pěna mě nenechává spát( není to prošlý?míchám to blbě? ), takže jsem navštívil Vaše stránky, protože, je vždycky fajn, si přečíst poznatky ostatních....a jak čtu, není to jen můj problém. Měl jsem v životě pár proteinů, ale ani jeden takhle nepěnil, můžete mi říct, čím to je? výrobou? Každopádně je to nepříjemný, takže si ho už nikdy nekoupím. Díky

Dobrý den, pěnění je dáno použitou surovinou a není nijak na škodu. Stačí ho nechat chvíli odstát. Nabídka proteinu je velmi široká a jistě si zcela bez problémů vyberete takový protein, který vám bude vyhovovat.

Ještě k té otázce o spotřební době... Dobře skladován, mohl byste mi to prosím upřesnit :-) děkuji

Zejména se nesmí do přípravku dostat vlhkost. Protein skladujte při běžné pokojové teplotě.

mam vzit tento protein nebo profesional wpc 80? jsem ektomorf

Dobrý den, zcela bez problémů můžete použít oba, volba je jen na Vás.

dobrý den, myslíte že můžu smíchat tento protein s příchutí maliny s gainerem mutant mass s příchutí čokolády? aby to nechutnalo divně :) chci to tak používat jako sacharido-proteinový nápoj

Dobrý den, opravdu netuším jak to bude chutnat, vyzkoušejte a uvidíte.

Když je na obale 2,25 kg balení napsáno od otevření spotřebujte do 3 měsíců tak to je doufám přehnané, protože to znamená zkonzumovat za 3 měsíce MINIMÁLNĚ jednu dávku denně. Je to opravdu tak že když překročím 3 měsíce protein se zkazí nebo už nebude tak učinkovat?

Dobrý den, pokud bude vhodně skladován, vydrží bez problémů i déle.

Dobry den chci se prosím zeptat,jestli se u tohoto proteinu doporušuje k rozmíchání jen voda,nebo je-i možné použít i mléko- aby to na proteinu neubralo,co se týče živin do těla...

Dobrý den, po tréninku bych rozhodně doporučil vodu a během dne či na noc můžete použít i mléko.

Já mám naopak s tímhle proteinem dobré zkušenosti. Zkusil jsem Excelent od Nutrendu a teď asi čtvrté balení Whey Core 100 a problémy nemám, sedí mi protein, kupuju jen banán, malinu a jahodu, ty mi chutnají, vanilka a čokoláda mi nechutnala nikdy a je jedno, jaká to byla značka. Ještě se musím smát, že někomu vadí pěnivost, popravdě mi to je úplně jedno, jestli tam je pěna nebo ne, když tam trochu zbyde, tak kapnu trochu vody, promícham a vypiju zbytek. A ti, co si na pěnu stěžujou by spíš měli začít makat a ne řešir kraviny jako je pěna a dělat z toho tragédii.

Dobrý den, děkujeme za reference, co člověk, to názor :) Jsme rádi, že Vám vyhovuje a chutná.

Dobrý den, taky přidám referenci. Chuť maliny je zajímavá, docela příjemná změna od čokolády. Rozpustnost taky dobrá. Ale ta pěnivost!! Člověk aby čekal 20 minut než to může vypít. Opravdu nechápu, jak může \"někdo preferovat pěnivost\" jak jsem tu viděl v nějaké odpovědi, když základní charakteristikou proteinu kvůli které ho zřejmě všichni pijí je, aby veškeré živiny získali, ne že jim v podobě pěny zůstaly v shakeru. Takže asi tak.

Dobrý den, děkujeme za reference.

Tak musím konstatovat, že je to ten nejhorší protein, chuťově i stravitelností, kdyby tu neměla firma Nutrend ohromnout podporu, tak by tento suplement nikdo, nikdy nekupoval.. Kde jsou ty časy, kdy jste měli v nabídce kvalitu od Weideru... Škoda, že lidi koukaj především na cenu...

Dobrý den, děkujeme za reference pro ostatní zákazníky, jak je vidět i z reakcí ostatních, každý preferuje něco jiného.

Nejodpornější protein, který jsem kdy měl. A to jsem jich už měl hodně.Vanilka absolutně nepoživatelná. Strašně nahořklá chuť a pěnivost šílená. Nedá se to pít....

Dobrý den, děkujeme za reference pro ostatní zákazníky, jak je vidět i z reakcí ostatních, každý preferuje něco jiného.

DOSTAL JSEM TESTERY A UJDE. MÍCHÁM V HRNÍČKU LŽIČKOU A ZA PÁR MINUT SE ROZPUSTÍ NAPROSTO PERRFEKTNĚ.

Dobrý den, děkujeme za reference pro ostatní zákazníky.

nebylo tady balení po 1kg?

Dobrý den, ano, běžně je k dostání i jako kilové balení, nyní je však v akční týdenní nabídce, a to pouze ve velkém balení. Má extra výhodnou cenu, malé je tak na týden přechodně staženo.

No já mám s tímto proteinem velmi dobré zkušenosti. Do šejkru si napustím cca 200 ml vody, nasypu 30g proteinu a ještě doleju 100 ml mléká. Potom stačí jenom protřepat. Je pravda že je tam hodně pěny, ale do 3 minut se rozpustí. Já osobně jsem s tímto proteinem velmi spokojen!!!

Dobrý den, děkujeme za vaši referenci a těší nás, že jste spokojen.

Za tady tohle by měli vracet peníze, a oni mají ještě tu drzost napsat výborná rozpustitelnost aneb jak si udělat dobré jméno.

Dobrý den, je zcela běžné, že ne každému musí konkrétní přípravek vyhovovat. Nabídka proteinu je velmi široká a jistě si najdete takový, který vás plně uspokojí.

Mrzí mě, že jsem si tady ty komentáře nepřečetl dříve než jsem tento protein objednal. Nechápu jak tady tu sračku můžou dát vůbec do prodeje? vždyť to je jen pěna, která se ani nerozpustí!!! litr v prdeli a protein mužu vysypat do záchodu, jestli mají všechny produkty od nuterendu podobnou kvalitu tak to potěš, naposledy

Dobrý den, je zcela běžné, že ne každému musí konkrétní přípravek vyhovovat. Nabídka proteinu je velmi široká a jistě si najdete takový, který vás plně uspokojí.

No tak tohle je fakt katastrofa, vyhozené peníze...

Dobrý den, děkujeme za Vaše reference.

Toto je jeden z najhorsich proteinov aky som kedy mal. Nie preto ze zle chuti (aj ked Champion alebo Gold za tie iste prachy chuti 100x lepsie) ale preto jak sa rozpusta. Rozpustit tento protak v shakery je priam nemozne. Pokial sa to napriek vsetkemu podari tak tam je 800ml peny a 100ml proteinu. Tak som si povedal ze si ho budem miesat do mojho ranneho "pracovneho" shake-u ktory si robim s mixerom (sklada sa z mlieka, jogurtu, tvarohu, sus.vajecnych bielok, kvaliteho arasidoveho masla, jogurtu a proteinu). Bohuzial ani na toto ten protein nie je vhodny lebo tak napeni ze to co niekedy bolo 400ml je zrazu 800ml a ta pena ani po !8! hodinach nespadne! Ten protein by sa mal hromadne exportovat do cernobylu, lebo jeho pena by urcite navzdy uzavrela krater reaktoru. Zaroven moze fungovat aj ako dokonale lepidlo. Lebo akonahle sa dotkne steny skenenej nadoby mixera, a pride do kontaktu z vlhkostou tak sa tam prilepi a ani 1000 otacok ho nedostane prec. Ak sa clovek to snazi dostat prec nozom tak sa prilepi na noz a potom na ruku a tu si mozem pekne zase umyt a protein putuje do väcsnych lovsit prazskych cisticiek odpadovych vod. Sorry za kritiku ale nedalo mi to spat. Radsej si kupte matrix, ON, Champion...

Dobrý den, děkujeme, že jste se s námi podělil o Vaši zkušenost s tímto přípravkem.

Dobry den, chtel jsem se zeptat jeslti je vhodne zarazovat tento syrovatkovy protein hned po treninku nebo prvne nejake sacharidu a protein a pozdeji?

Dobrý den, po tréninku je vhodné zařadit sacharidy společně s bílkovinou. Tedy můžete použít protein plus přidat např Maltodextrin, nebo použijte gainer.

Dobrý den, chtěl bych se zeptat jestli je tento protein vhodný, když je mým cílem nabrat svalovou hmotu a vyrýsovat. Na odstranění podkožního tuku používám spalovač "Fat Burner Thermogenic". Trénink mám 4 krát týdně + nějaké outdoorové aktivity, jídelníček jsem konzultoval se specialistou na výživu.

Dobrý den, ano, protein je vhodný do diety i objemové přípravy.

jde ředit s mlékem hned od kravy(plnotučným) ?

Dobrý den, co se týká proteinu, doporučil bych spíše pro přípravu použít vodu. Použití mléka obecně sníží využitelnost a vstřebatelnost proteinu.

tohle uz nechcu nikdy videt, chut mozna dobra ale z 150ml vody mit najednou 800ml vzduchu nebo nevim jak to popsat je pro me neprirozeny, chut umela, takze wpc80,matrix,pure whey champ.nutr, dymatize elite whey, nebo optimum 100% whey gold :) omlouvam se za kritiku

Dobrý den, děkujeme za reference pro ostatní klienty.

Chtěl bych se zeptat, jaký byste osobně volili protein WPC80 nebo Whey Core?

Dobrý den, na konkrétní otázku, konkrétní odpověď. Jelikož velmi často používám WPC 80 a naprosto mi vyhovuje, osobně bych doporučil WPC 80. To ovšem neznamená, že Whey Core je špatný protein.

Tento protein je skvělí. Je pravda že rozpustnost byla "dost" předceňovaná, ale chuť je skvělá. Mám v sobě už půl velké (2250 g) dózy s jahodovou příchutí a z malých sáčků jsem ochutnal všechny příchutě. Nejlépe určitě chutná čokoláda ( ta je jak granko)a bohužel pro mě jahoda je asi nejslabší.. :D ... jediné co mi dost vadí je ta pěna která vznikne a vyplní mi celej šejkr... :/

Dobrý den, děkujeme za vaši referenci.

Chtěl bych se zeptat co bych měl užívat na vyrýsování těla,doted jsem používal gainer,protein 80 a krealkalyn + BCAA , vše od nutrendu.Přibral jsem a teď bych chtěl svaly co nejvíce vyrýsovat a schodit veškerý tuk. BCAA pořád mám a tento protein jeste celý.Mám k tomu brát ještě neco, carnitin např ? samozřejmě zdravou stravu beru v potaz :)

Dobrý den, kombinace proteinu, BCAA a karnitinu je v pořádku, tedy ji klidně můžete použít.

Ahoj,chci se jen podělit se svým názorem,používám čokoládu jsem s ní spokojen,jen mi stále přijde,že ty sáčky co k tomu dává Nutrend zadarmo jsou chutnější než celé balení.Přijde mi že jsou dělané tak, aby chutnali a lidé si bjednali velké balení,které podle mě je táke dobré ale už méně než ten malý sáček :D Kdopak s tím máte stejné zkušenosti?

Dobrý den, podle mého názoru jsou proteinové prášky dodávány stejné, jen jsou sypány do jiného balení. Ale děkujeme za názor.

Dobry den, chtel bych se zeptat jetli je mozne michat Whey core i s mlíkem.dekuji

Dobrý den, ano, možné to je. Po tréninku doporučuji pro přípravu proteinu použít vodu.

Dobrý den, věnuji se rychlostně silovým tréninkům zhruba 5x týdně (atletika - sprint, gymnastika a kondiční cvičení) mam 180cm 78kg, nejde mi o masivní nabrání svalové hmoty, spíše o sílu, rychost a rychlou regeneraci do dalších tréninků. Chtěl bych se zeptat na kombinaci gaieru, proteinu a například Explosin? od nutrendu. Hlavě na dávkování kdy, zda gainer před a po tréninku, protein třeba až na noc? a Explosin kolik a kdy? děkuji

Dobrý den, doporučil bych Vám následující kombinaci: před výkonem Reflex Nutrition Tri-Matrix Evolution 1,4kg, po výkonu Extrifit Amino 4000 325 tbl. + VemoHerb Ecdysterone ( 3x denně po 1 kps). Na dodání energie a živin po výkonu, popř. i během dne, můžete použít přípravek Reflex Instant Mass.

Dobrý den, rád bych se zeptal, zda-li existuje nějaký cvik, kterým by se dal nahdradi benchpress ? Tento cvik cvičím třetím rokem a je to jediný cvik, který mi opravdu nejde, vůbec se nezlepšuji, všude jinde ano, mrtvolu dávám třeba 120 kg po 6 opakováních, dřepy 110 kg, na ez na biceps si dám třeba 35-40 kg, ale jediný benchpress jedu slabých 50-60 kg, víc nedám prostě a už mě to začíná hodně deprimovat a vůbec se na tento cvk netěšim, jako na ostatní :-/ krom toho mě u něj chytá i dcl. rameno v posledné době. Děkuji za odpověd.

Dobrý den, zatím bych doporučil bench press úplně vynechat a prsa procvičovat pomocí jednoruček a bradel. Také bych doporučil přečíst tyto články s tréninkovou tématikou, určitě tam najdete další informace týkající se uvedeného dotazu.

kolik teda predstavuje jedna odmerka bilkovin?ta odmerka se mi zda mala nato aby vni bylo 20g bilkovin,dekuju za odpoved

Dobrý den, jak je psáno výše, odměrka představuje 20 g, tedy si s ní odměříte 20 g tohoto Whey Core proteinu. Obsah bílkovin ve 100 g prášku najdete dle příchutí výše. Dle toho snadno zjistíte jejich poměr v oněch 20 gramech odměrky.

Dostal jsem do sebe pikslu a podělím se s vámi o mojí zkušenost. Chuť je opravdu fajn, i když já vypiju skoro všechno. Co je ale u tohoto proteinu s prominutím průser je jeho rozpustitelnost, potažmo pěnivost. Pění to vskutku ukrutně!. Pokud to ale někomu nevadí, tak super protein.

Dobrý den, děkujeme za reference pro ostatní zákazníky.

Nevím, zda se jedná o nějakou nafouknutou bublinu, jak píše Lucas, ani mě nezajímá, kdo test chuti prováděl. Jediné, co mě zajímá, je, že mým osobním chuťovým testem protein prošel na výbornou (konkrétně příchuť čokoláda a malina). Jsem si jistá, že jej lze vřele doporučit všem, kteří, stejně jako já, mají na chuť vysoké nároky. Co se rozmíchatelnosti týká, ta není nikterak zázračná. Tento drobný nedostatek však hravě smaže opravdu velmi příjemná chuť, vůně a konečně i barva nápoje.

Dobrý den, děkujeme za reference pro ostatní zákazníky. Ať Vám chutná i nadále.

Dobrý den, objednal jsem si tento protein v akci, a měli u něj být na vyzkoušení i další balíčky s jinými příchutěmi. Protein mi ale přišel samotný. Jak to mám vyřešit?

Dobrý den, hlášku o tom, že jsou u balení přidány sáčky výrobcem, jsme stahovali 3. 5., objednal jste si již předtím, omlouvám se za nesrovnalost, že se na Vás již dostalo balení, kde již výrobce přestal přidávat sáčky (pravděpodobně způsobené pozdějším odesláním 5. 5. kvůli Vaší platbě převodem). Kolegy jsem zkontaktovala a pošlou Vám ze samostatných sáčků prodávaných zvlášť.

Dobry den, chodim 3x tydne cvicit nekdy to doplnim kolem a plavanim. vazim 90kg vyska 185cm a chtel bych tuk premenit na svalovou hmotu co vybrat?? diky

Dobrý den, tuk na svalovou hmotu nepřeměníte. Nadbytečný tuk musíte spálit. Je nutné tomu přizpůsobit stravovací režim a ze suplementů bych doporučil určitě protein a případně můžete redukci tuku podpořit spalovačem.

Dobrý den, jak se všude píše o vyjímečné chuti tohoto produktu, tak bych to spíše viděl jako nafouknutou bublinu. Je chutný, nicméně se nejedná o nic revolučního. Už jen to, že údajný průzkum dělala sama firma Nutrend je zvláštní. A za stejnou cenu si radši koupím protein nejmenované značky na E, se kterou mám zatím pouze ty nejlepší zkušenosti ;)

Dobrý den, vše je o individuální volbě každého zákazníka. Někomu tento protein vyhovuje a je sním spokojen a druhý dá přednost jiné značce. Je to stejné jako u jiných výrobků.

Dobrý den, když si do 9. 5 objednám tento protein společně s Hardcore Gain 21, bude akce platit na oba suplementy? Děkuji

Dobrý den, pokud jsou uvedené produkty v akci, samozřejmě platí akční cena. Tedy v tomto případě Whey Core 100 do 9. května 2011, 10:00 za 899 Kč a Hardcore Gain 21 do 12. května 2011, 10:00 za 599 Kč.

Tak jsem vyzkoušel a musím pochválit vynikajicí rozpustnost ve vodě! Stačí jen v šejkru protřepat a protein je krásně rozpuštěný. Dále pak chválím chuť "banánu". Měl jsem z chuti obavy, ale jsem velmi spokojen. Protein dost pění, ale to pro mě rozhodně není na škodu. Takže doporučuji !!

Dobrý den, děkujeme za reference pro ostatní klienty. Ať jste spokojen i nadále.

Tak co mě u tohoto proteinu překvapilo nejvíce tak je asi jeho hustota - dnes jsem si ho připravil poprvé a vodu jsem u něj nalil ve množství v jakém jsem byl zvyklý u ostatních typů proteinů (a že jich bylo hodně) ale teda toto se mi ještě nestalo - nevím teda jestli je správně, že mě to zasytilo více jak gainer a že jsem po vyplachování šejkru umíval umyvadlo pět minut?

Dobrý den,

osobně jsem takové problémy neměl, záleží také individuálně, jak každému protein sedne.

Ahoj,rád by jsem se podělil o negativní zkušenosti s používáním Whey Core 100. Protein se velmi špatně rozpouští, v šejkru mi strašně pěnil a chuťe jsou velice "umělohmotné" :o( Poměrně lituji zakoupení 2 balení.

Dobrý den, děkujeme za reference pro ostatní zákazníky, každý preferuje něco jiného, každému chutnají jiné příchutě.

Dobrý den, chtěl bych se zeptat na nějaký produkt po ktterém přiberu kilogrami.. děkuji

Dobrý den, nejúčinnější způsob, jak přibrat, je dlouhodobě zvýšit příjem energie, tedy více jíst. Ze suplementů bych se držel osvědčené kombinace protein + gainer + kreatin.

Dobrý den, koupil jsem tento protein a chci se zeptat na jeho uzivani. Chci ho uzivat bud kazdy den jednu davku nebo v den treninku dve davky a ve dnech volna nic. Co je lepsi?

Dobrý den, dávkování závisí na Vaší tělesné hmotnosti a příjmu bílkovin z běžné stravy. Zařadit jej můžete v podstatě kdykoliv během dne tak, abyste zajistil rovnoměrný příjem bílkovin. Jednu dávku bych určitě zařadil po tréninku společně se sacharidy.

Dobrý den, chtěl jsem se zeptat. Je mi 17 let a tak cca před půl rokem sem začal chodit do posilovny na box atd.. cvičil sem bez proteinu a docela šlo poznat že cvičim. Teď už to do mě nejak nechce lézt a přemýšlím že tomu pomůžu nejakýma proteinama.. Jaký bys te mi doporučily na začátek a aby to nebyla ztráta peněz?.. Předem dekuji za odpověď.

Dobrý den,

výběr je opravdu veliký, doporučuji si přečíst tento článek Proteiny (IV.).

Dobrý den. Uvažuji do budoucna o zakoupení tohoto proteinu. Je tu možnost koupě ochutnávek, abych zjistil, kterou příchuť si mám popřípadě objednat? Děkuji

Dobrý den, vzorky můžete objednat na obchod@ronnie.cz.

Dobrý den, chtěl jsem se zeptat, mohu to rozmíchat i v mléku?

Dobrý den, po tréninku připravujte protein ve vodě mléko můžete použít např. večer před spaním, nebo během dne.

Dobry den. Chci se zeptat. Ktery protein by jste uprednostnili bud tento Whey Core 100 a nebo Optimum Nutrition 100% WHEY GOLD STANDARD.Predem dekuji

Dobrý den, dávám přednost domácím výrobcům, nebo výrobkům z EU, tudíž bych volil Whey Core 100. Jinak Optimum Nutrition patří mezi dobře hodnocené a oblíbené proteiny.

zdravim...beru BCAA Pure a Mass Gain 14 poradili byste co brat dal treba...abych se dockal i rustu svalove hmoty..?diky hezky den

Dobrý den, základem pro růst svalové hmoty musí být pravidelná a kvalitní strava a vhodný trénink. Suplementy jsou až další v řadě. Z dalších suplementů bych zařadil protein, případně také kreatin.

Hanzi, pěna je problém tohoto proteinu. Nechápu, jak jej posuzovali, když ho sportovci prohlásili za chuťově nejlepší. U žádného proteinu jsem se s tím nesetkal a to jich mám za sebou pěknou řádku.

Ale pěna není problém, pěna je vlastnost, kterou naopak řada jiných uživatelů oceňuje. Někdo má rád protein jen jako ochucenou vodu, jiný zase ocení hustší a krémovější konzistenci, někdo má rád, když není po pěně ani náznak, jiný ji naopak vyhledává.

Dobrý den, zajímal by mě Váš názor na kvalitu tohoto proteinu, zejména pak na vyváženost spektra aminokyselin, zda je zvoleno pro optimální využitelnost bílkoviny.

Syrovátkový proteinový koncentrát a syrovátkový proteinový izolát jsou osvědčené složky proteinových suplementů garantující velmi dobré spektrum aminokyselin, tzn. v tomto ohledu bych byl absolutně bez obav. Navíc, díky tomu, že je protein vyroben v EU, máte absolutní garanci, že co je psáno na obale, je i uvnitř obalu (což Vám např. u proteinů z USA nikdo nezaručí).

dobry den chtel bych se zeptat jaka s prichuti patri podle vas mezi nejlepsi dekuji

Dobrý den, bude i čokoláda? A ještě dotaz.. proč se tvoří tak velká pěna žádný jiný protein mi to nedělal? Měl sem vzorek smíchal sem to s maltoxem a shaker se zaplavil pěnou. Díky

Dobrý den, výrobce nabízí pouse příchuť "čokoláda-kakao", viz tabulka výše. Co se týče pěnivosti, nejsem schopen posoudit, která složka proteinu ji způsobuje.

Dobrý den, chtěla jsem se zeptat jestli v dohledné době budou k dispozici 1000g balení. Děkuji

Dobrý den, toto menší balení bylo dočasně staženo po dobu akce, v níž je extra cenově výhodné 2250gramové balení. Jakmile akce skončí - 9. května, jak je uvedeno v rámečku výše - budou opět ve všech dostupných velikostech ke koupi.

Tak já jsem s chutí maliny a po ochutnání vzorků i s vanilkou nadmíru spokojen. Chut má jak kdyby to byl sachariďák. Rozpustitelnost taky výborná. Co mě ale vadí je pěna která v shakeru dělala 4/5 obsahu a musel jsem čekat 5minut na opadnutí.

Dobrý den, děkujeme za Vaše reference na tento výrobek.

Dobrý den, chtěl bych se zeptat, zda-li je tento výrobek (nebo jiný proteinový nápoj) vhodný užívat při redukci váhy (zároveň posiluji). 3x týdně chodím do posilovny, vážím 117, je mi 16 let. Předem díky za odpověď.

Dobrý den, ano, zařazení kvalitního proteinu pro doplnění denního příjmu bílkovin v redukční dietě je v pořádku.

Omlouvám se, ale jsem bohužel zklamanej. Rozpustnost velmi špatná, hrudky, veliká pěnivost a chuť maliny hrozná a navíc mi to přijde až moc sladké. A to byla moje první dávka po otevření. Takže nejsem spokojenej. Očekávání bylo větší.

Dobrý den. Whey Core 100 jsem měl jen několikrát, spíše zde v redakci na zkoušku, ale v případě použití klasického šejkru (což je pro proteiny neinstatního charakteru pochopitelné) hrudky nezůstávají žádné. Chuť už je pak záležitostí individuální, ale z mého pohledu mi třeba ta malina mezi jinými malinovými proteiny přijde velmi dobrá. Ale jak píšu, chuť je individuální a co chutná jednomu, sednout jinému nemusí, to je jasné.

Dobrý den, na oficiálních stránkách společnosti nutrend, je tento protein zobrazen i v sáčkách 20 X 30g, budete ho mít také v této variantě?

Dobrý den, ano, již je skladem, můžete si vybrat mezi čoko, vanilkou a malinou.

Dobrý den, chci se zeptat, jaký zásadní rozdíl je mezi Whey Core 100(což je zřejmě následník proteinu 100% Whey) a Excelent 80. Nemám na mysli až tak složení a chuť. Spíše bych potřeboval vědět, který z proteinů je lepší, co se kvality týče. Před pár měsíci jsem užíval Excelent 80 a nyní užívám Whey Core 100. Děkuji. Psal jsem do Nutrendu, ale tam mi nikdo neodpověděl.

Dobrý den, soutě podle složení, myslím že budou kvalitou použitelné suroviny srovnatelné. Core 100 ale bude pravděpodobně lepší co se týče rozpustnosti a také chuti, takže bych z uvedených zvolil spíše ten.

prosim o radu jaky protein zvolit pro zarazeni do jidelnicku pri sacharidovych vlnach. chci zredukovat tuk o 5-6 kg behem 4 tydnu, holka 23 let 165 cm nyni 63 kg z toho temer 15 tuku. diky moc

Dobrý den, volil bych protein s obsahem cca 80 % bílkovin a s minimem tuku. Doporučil bych např. Professional CFM Iso 90.

Plus ještě dodatek. Pokud bych měl protein užívat po tréninku, jak to mám skloubit s používáním gaineru po tréninku? Respektive, je pezproblémové dát si po tréninku šejk z gaineru a poté z proteinu? Děkuji

Dobrý den, po tréninku bych použil nápoj s obsahem cca 0,8 g sacharidů na kg TH a cca 0,4 g bílkovin na kg TH. V případě potřeby můžete protein s gainer smíchat v jednom nápoji.

Dobrý den. Mohu se vás zeptat, jak dávkovat Whey Core 100, BCAA Pure a Mutant Mass? Cvičím ráno, cca hodinu a půl po probuzení, 4x týdne. Děkuji za odpověď.

Dobrý den, Mutant Mass zařaďte ihned po tréninku, případně v malé dávce cca půl hodiny před tréninkem (v závislosti na tom jaká je Vaše snídaně), BCAA užívejte krátce před tréninkem, po tréninku zařaďte optět MM a protein pak můžete zařadit kdykoliv během dne podle toho, kolik bílkovin potřebujete doplnit.

Dobrý den,chtěl bych se zeptat jak je to z dostupností čokoládové příchutě v 1000g balení,v úterý jsem si ji objednal ale zatím nic nedorazilo :(

Dobrý den, pokud Vám zajímá takto aktuální věc, protože jste si již objednal, prosím, obraťte se spíše na kolegy ve skladu, využít můžete bezplatné linky 800 203 209. Děkuji.

Dobrý den,děkuji za odpověď,hned ho objednávám.Ještě bych chtěl poprosit o radu s dávkováním jelikož Professional Gan 30 má již ve 100g 30g bíklovin,mám tedy strach abych jich do těla nedostal příliš mnoho.Měl bych podle toho nějak upravit dávkování?Měřím 172 cm váha kolem 80 kg a jsem mírně pokročilý v posilování.Trénink mám 3-4 týdně.Konzumovat jej budu nejspíše jen v dny tréninku.V běžné dny jen výjmečně. Děkuji za odpověď,váš stálý zákazník :-)

Dobrý den, gainer užívejte zejména po tréninku. Při vaší tělesné hmotnosti můžete dávkovat cca 100 g. Celkový denní příjem bílkovin by neměl překročit 2 g bílkovin na kg TH.

Chtěl bych se zeptat zda je možné použít tento protein s gainerem Professional Gain 30. Předem děkuji za odpověď

Dobrý den, ano, tato kombinace je určitě možná.

Dobrý den, je tento protein vhodný ráno po probuzení pro rychlé dodání bílkovin? Po treninku beru hydro, pred spanim long 80, shanim neco na ráno-hydra je podle mě škoda. Doporučil byste mi takovou kombinaci? Díkes

Dobrý den, neřekl bych, že je Hydra škoda, ale pokud ho chcete dávkovat jen po tréninku, můžete ráno použít Whey Core 100.

Zdravim, chtěl bych se zeptat, kdy bude na skladě 2250g příchuť čokoláda...? děkuji

Dobrý den, očekáváme ho v tomto týdnu.

Předchozí protejny co jsme měl se dávali tak do 400ml vody ... tady dáváte 30gramů do 140ml vody, .. tak to moc nešejkrujte jako já poprvé ... protože pěna padá pomalu ;)

Dobrý den, děkujeme za referenci. Co se týká vody, můžete si nápoj připravit dle vlastních chutí, tedy použít i méně vody.

Dobrý den, v pondělí mi přišel vzorek (30g - čokoláda) k mojí objednávce a můžu říct, že chuť byla opravdu vynikající! Hned se protein rozmíchal, takže 100% potvrzuji to, co je nahoře napsáno(chuť i rozmíchatelnost). Hned si ho další měsíc objednám.

Dobrý den, děkujeme za referenci a velmi nás těší, že vám Whey Core 100 chutnal.

Dobrý den chtěl bych se zeptat jestli v tomto proteinu nejsou zakazane latky na doping děkuji

Dobrý den, nemusíte se obávat, rozhodně tam žádné takové látky nejsou.

Dobrý den. Je mi 17 let, měřím cca183cm, váha 82-83kg. Cvičím 3xtýdně. Chtěl jsem se zeptat jaký protein si mám vybrat. Koupil jsem si Professional WPC 60 a nyní si chci obědnat další a zvažuju ještě Whey Core 100. Mám k tomu BCAA Mega Strong (NUTREND). Jaký protein byste mi doporučili či nějaký jiný? děkuji za odpověď.

Dobrý den, ano, Whey Core 100 byl jako novinka uživateli přijat velmi dobře a určitě stojí za vyzkoušení.

A ještě by mě z dovolením zajímalo jestli jsou tyto přípravky pro mne vhodné, jelikož jsem nikdy žádný protein ani sachariďák nebral. Cvičím sice už 4 roky, ale vše jsem se snažil nahradit běžnoéu stravou, nynní však chodím do práce a tak už nemám tolik času se pořádně najíst.. děkuji

Dobrý den, proteiny jsou pro Vás určitě vhodné, je v pořádku, že jste nejdřív chtěl využít možností svého těla a běžné stravy.

Dobrý den, je mi 21 let měřím 188cm a vážím 88-90 kg a chodím cvičit 3-4 týdně. Chtěl jsem se zeptat jestli je dobré tento protein kombinovat s matlodextrinem či je lepší použít Pharma Blend 6 HR nebo uplně jiný protein? také bych rád jestli matlu používat pouze po tréningu a v jakém množsví. děkuji za odpověď.

Dobrý den, záleží na tom kdy chcete protein zařadit. Pokud například na svačinu, bude vhodný Pharma Blend 6 HR, který se vstřebává pomaleji. Pokud po tréninku, budou vhodnější "rychlé" syrovátkové proteiny společně s maltodextrinem. Dávkování je individuální, vyzkoušejte co Vám vyhovuje. Zkusil bych například dávku 20g bílkovin a 50g sacharidů (maltodextrinu) po tréninku.

Zajímalo by mě kdo byl v porotě určující chuť. tenhle protein bych chuťově rozhodně nedal ani na konec první desítky :-) To se tak sešli tři zaplacení odborníci a napsali že toto je to nejlepší HAHAHA

Hezký den Pavle. Pokud se podíváte do diskusního fóra Ronnie.cz, uvidíte desítky a desítky (a desítky:-) příspěvků běžných uživatelů, kteří mají zcela diametrálně odlišný názor, než je ten Váš. Whey Core 100 hodnotí jako absolutní špičku co se chuti týče. Mimochodem, produkt je na trhu krátce, ale někteří uživatelé si jej objednali již podruhé, což také svědčí o tom, že se jim velmi osvědčil. Zároveň o jeho oblíbenosti svědčí fakt, že tento protein se stále drží mezi absolutně nejprodávanějšími. Každopádně chápu i Váš názor, zvlášť je-li podložený faktem, že Vámi vlastněný internetový obchod nemůže mít tento produkt v nabídce.

S pozdravem a přáním hezkého dne

Ing. Martin Jebas, Ronnie.cz.

Dobry den, prave mi dosel tento protein, ale nevim zda ho mam davkovat i pred treninkem nebo jen po treninku a hned nebo pockat par minut? Taky jsem si vsiml, ze hodne lidi po treninku k nemu dava Maltodextrin, ale v jednom obchode mi nabizel borec Glukozu. Co je lepsi a kolik toho davat. Mam 92kg. Diky moc

Dobrý den, dávkování proteinu je závislé na mnoha okolnostech. Více detailů naleznete v tomto článku.

Dobry den, objednam si whey core 100. A pridam Altered State nebo Tribu 90% Bulgarian nebo Cell-Tech Power Packs??? doporucujete mi??? diky

Dobrý den, nemám dle čeho posoudit, zda jsou uvedené suplementy pro vás vhodné, ale obecně je jich kombinace s proteinem v pořádku.

dobry den ,chtel bych se zeptat, tento produkt a jeho davkovani bych mnel nasledovn: rano pred ranajkama , po treningu a vecer pred spanim , bylo by lepsi na vecer sebrat nejaký nočný protein?

Dobrý den, protein můžete zařadit prakticky kdykoliv, to už záleží na jídelníčku a na tom, jak jej máte rozvržený. Noční protein je večer vhodnější, ale i rychlý syrovátkový protein stačí, pokud noční protein nemáte k dispozici.

Dobrý den, chtěl bych se Vás zeptat, zda by jste mi doporučil tento protein nebo Professional WPC 80. A dále ještě, jestli máte nějaké zkušenosti s Cell Tech Hardcore Pro Series, Nitrix nebo Cellmas, který z těchto suplementů by se nejvíce hodil k daným proteinů? Předem Vám moc děkuji za odpvěď

Dobrý den, co se týká volby proteinů, oba patří k velmi kvalitním a jsou produkty českých firem, u kterých se lze spolehnout na kvalitu výchozích surovin, takže je jen na Vás, který zvolíte. Co se týká ostatních doplňků které zmiňujete, mám osobně zkušenost pouze s Nitrixem, který ne svým účinkem příjemně překvapil. Celmass a Cell Tech jsou formy kreatinových doplňků, které fungují na trochu jiném principu než nitrix, nicméně kombinovat s proteinem lze kterýkoliv z těchto tří doplňků.

Dobrý den, chtěl bych se zeptat na Váš osobní názor, kdybyste se měl rozhodnout, zda-li byste zvolil tento protein, Profesional WPC 80 nebo Matrix, tak který z nich byste si zvolil? Předem děkuji za odpověď :)

Dobrý den, zcela bez problémů bych použil každý z uvedených. Doporučil bych podrobně prostudovat složení uvedených proteinů a vyberte ten, který vám svým složením bude nejvíce vyhovovat.

Dobrý den, je možné tento protein pít s mlékem a né s vodou? Popřípadě jestli je v tom nějaký rozdíl. Děkuji

Dobrý den,

v mléce jsou proteiny obecně o něco obtížněji tráveny a trvá to tělu déle, než vstřebá aminokyseliny do krve. Proto je vhodné po tréninku pít protein s vodou, mimo tuto dobu klidně s mlékem.

Dobrý den,prosím od jakého měsíce a do kdy by se mělo rýsovat?

Dobrý den, žádný přesný termín neexistuje. Vše záleží na vaší formě a na tom, jak si přípravu rozfázujete.

Dobrý den. Jako darek k objednávce jsem dostal sáček proteinu whey core 100 a musím říct že na rozdíl od pána podemnou který si stěžuje na rozpustnost a chuť si já nemůžu stěžovat na nic. Lahodná chuť a po řádném protřepání v šejkru rozpuštěno jak má být. Skvělý reklamní tah =D neboť příště si určitě objednám tento protein. Díky Váš spokojený zákazník.

Dobrý den,

děkujeme za skvělé reference.

Dobry den, dnes jsem si od vas vyzvedl objednavku a dostal jsem jako darek jednu davku tohoto proteinu. Byla to prichut malina. Musim rict, ze me tento vyrobek velice zklamal. Vubec se ve vode nechtel rozpustit a chut nic moc..

Dobrý den,

protein není instantní, proto se jen tak snadno nerozpustí ani po zamíchání lžičkou. Ale po pořádném "prošejkování" se rozpustí dostatečně, osobně tento protein také vlastním a nemám s rozpustností sebemenší problém. Chuť je již subjektivní otázka každého z nás, tudíž někomu může vyloženě chutnat a někomu naopak vůbec.

Dobrý den,chtěl bych se zeptat,jestli můžu protein mýchat nejen s vodou,ale i s mlékem ? A zda li to nějak ovlivní jeho výživovou hodnotu? Díky

Můžete míchat s obojím, jak ve vodě tak v mléku bude výborně chutnat. Osobně preferuji míchání s vodou, neboť se protein potom rychleji tělu tráví.

Dobrý den, Uvažuji o nějakém vhodném suplementu, který by mi mimo jiné pomohl nabrat svalovou hmotu a hlavně vyrýsovat - nechci nějaký brutální objem! Mám 193 cm a cca 90 kg. Dělám spousty sportů (plavání, squash, hodně kolo, florbal), včetně fitka (3x týdně) a hledám něco komplexního (jak pro doplnění energie před/po treninku, ochrana svalů, tak jejich nárůst a vyrýsování). Lze použít tento výrobek (třebas pro počáteční nárust svalové hmoty), případně doporučtě prosím nějaký jiný (např. pro další fázi vyrýsování) - pokud takový existuje. Nejsem v této sféře až tak kovaný a nechci "vyhazovat" peníze oknem za něco, co je fajn do fitka, ale pokud dělám i ostatní sporty, tak se to mine účinkem. Předem díky za odpověď. P.S. Vaše stránky jsem objevil nedávno a jsem opravdu nadšený. Jde vidět, že když se chce, jde toho spousta. Jen tak dál!!!

Dobrý den,

děkujeme za chválu. Co se týče produktu, takový, který Vám pomůže nabrat a zároveň vyrýsovat sám o sobě neexistuje. Nabírání svaloviny a postupné redukování hmotnosti je otázka komplexní výživy, zde jeden suplement neudělá tu hlavní práci sám, chce to disciplinovaný přístup k jídlu. Strava by měla být bohatá na bílkoviny, sacharidy "tak akorát" a to samé tuky. Po tréninku bych Whey Core klidně doporučil - po anaerobním s trochou dávkou rychlých cukrů (při Vaší váze cca 15 - 20 g maltodextrinu) po aerobním klidně o něco větší dávkou (cca 30 g). Jako rychlý cukr doporučuji maltodextrin, např. tento Maltox 100, v ostatních denních dobách klasická strava, samozřejmě bez hranolek, knedlíků apod. Takhle budete postupně nabírat svalovinu a redukovat tukovou tkáň, která se nejlépe redukuje aerobní aktivitou (běh, kolo, plavání, spinning, rotoped, crossový trenažer, fotbal atd.)

Dobrý den, chtěl bych poradit. Začal jsem cvičit, užívám Kreatin, mám ho ještě něčím doplňovat? Díky

Dobrý den,

bohužel jste obětí z přehršle reklam na kreatin, protože tan na začátku cvičení rozhodně nepotřebujete. Přečtěte si, prosím, tento článek Pyramida ke kreatinu

dobry den, chtel bych se zeptat jestli tento protein obsahuje nektery z vitaminu B ? pripadne jestli nevite jake vsechny mineraly a vitaminy obsahuje. dekuji

Dobrý den,

osobně mám tento protein doma a výrobce na etiketě vitaminy neuvádí, na domovských stránkách Nutrendu také ne. Doporučuji kontaktovat ještě přímo Nutrend.

Dobrý den, tento protein mě velmi zaujal, ale co je podle vás lepší WPC 80 nebo tento. díky

Dobrý den, oba produkty jsou kvalitní, ale tento obsahuje syrovátkový izolát a ultrafiltrovaný koncentrát, WPC 80 obsahuje 100% CFM koncentrát. Rozhodnutí je na Vás, ani s jedním produktem neuděláte chybu. Pokud jsem Vás zmátl slovíčkami "koncentrát" a "izolát", doporučuji přečíst sérii článků o proteinech Proteiny (IV).

Dobrý den,který z těchto přípravku (protein)je lepší,tedy spíše více doporučujete,tento Whey Core 100,Pure Whey (Champion Nutrition) nebo Instant Whey (Reflex Nutrition),nekoukám na cenu ale kvalitu a nemohu si vybrat.Poraďte mi prosím,děkuji moc

Pure Whey od Champion Nutrition nemá se slovem kvalita nic společného. Podle našich posledních rozborů (článek bude na Ronnie.cz za pár dní) má 72 % bílkovin, zatímco na etiketě je udáváno 81 %. Podle mě absolutní neserióznost výrobce, zcela nedoporučuji. Zbývající oba produkty jsou dle mého vysoce kvalitní a těžko mezi nimi stylem buď a nebo rozhodovat.

Dobry den zajimalo by me jak by se tento pripravek hodil ke Strerol Gaineru a kreatinu Purivat nebo Ethyl Ester Sterola jsem kombinoval s Laktofitem 65 a byl sem prijemne prekvapen tento pripravek je na pohled mnohem lepsi jak ten laktofit hlavne ma v sobe ty aminokyseliny zajimal by me vas nazor jestli by to bylo lepsi nebo naopak horsi to brat mam problem s nabranim vahy ackoli se cpu treba i v noci proste nenaberu jedine branim tedlech pripravku a cvicenim naberu kdyz sem bral Sterol Gainer + Laktofit 65 + Creatine HMB Synergy + L-Arginin + Cre-NO Max Muscle tak jsem sel tydne o 2 KG nahoru ale z casoveho duvodu sem musel prestat a tedka to chci zase nahodit zpet

Dobrý den,

určitě se hodí.

Do kdy platí tato akce?

Osobně se domnívám, že protein za cenu vyšší než 999 Kč v našem obchodě nabízen nebude, tzn. aktuální cena bude platná bez časového omezení.

Dobrý den, je možné někde zakoupit vzorek samostatně? Jedná se mi zejména o příchutě banán a malina. Předem děkuji za odpověď.

Dobrý den. Pokud byste objednal cokoliv jiného v našem obchodě, určitě Vám jej rádi přibalíme, stejně tak Vám jej kolegové rádi při osobní návštěvě skladu dají zdarma. Zvlášt objednání ale možné bohužel není, cena poštovného by velmi výrazně převýšila samotnou cenu vzorku.

Dobrý den obsahuje tento protein Laktozu (mléčný cukr)ve složení sem to nenašel a jestli ani v jaké míře?? děkuji spěchá

Dobrý den. Protein obsahuje ve 100 g cca 5 g sacharidů, tzn. v jedné 30gramové dávce cca 1,5 g. Část těchto sacharidů je ve formě laktózy.

Potvrzuji, že chuť předčila všechna má očekávání a to vanilku moc nemusím. Opravdu výborná, pak že protein nemůže chutnat dobře :).

Děkujeme za reakci na chuť. Zároveň jen i pro ostatní přidávám několik odkazů do našeho diskusního fóra, kde o chuti mluví další z prvních lidí, kteří Whey Core 100 vyzkoušeli: reakce 1, reakce 2, reakce 3.

Dobrý den, vzorek nedorazil. Jestly ze uz nejsou tak proc je porad ta reklama?

Dobrý den. Mohlo se stát, že kolegové vzorek zapomněli přibalit (za což se omlouvám). Každopádně uvnitř balení Whey Core 100 najdete vzorek (vzorky) další.

Dobrý, chtěl bych se zeptat jestli je vhodné užívat Whey Core 100 na noc, nebo na večer cca 2 hodiny před spaním, v jedné dávce? Po připadně jesli může být ta jedna dávka větší než je uvedeno v informacích o produktu. díky :)

Větší dávka proteinu určitě není problém, stejně tak bych si ho v pohodě uměl představit i před spaním.

Dobrý den, ochutnal jsem tento protein (Whey Core 100 od Nutrendu) a dovolím si napsat malé zhodnocení: chuť je naprosto perfektní (velmi věrná a bez náznaku "chemie") - mám malinu a vzorek čokolády; rozpustnost a vstřebatelnost také skvělá a díky složení má protein dost univerzální použití ... malé mínus bych dal za pěnivost při míchání, ale ta mně osobně skoro nevadí. Takže když to shrnu, tenhle novej protein se opravdu povedl a všem doporučuji malinu ;)

Otázky a odpovědi:Whey Core 100

Otázky a odpovědi:
Whey Core 100