Dobrý den, užití je pro něho poměrně zbytečné, ale poku uděláte nějaký kompromis a dohodnete se na jedné menší porci po tréninku, tak mu to nemůže ublížit.
Dobrý den, v současné chvíli můžete zakoupit velké balení v jahodě, až bude mít výrobce i další, budou naskladněny.
Dobrý den, pokud ho máte, tak ho užívejte, ale musíte pečlivě hlídat stravu, aby nedošlo k výraznějšímu ukládání tuku.
Dobrý den, použijte protein, např. CFM Instant Whey 80 či Ultra Speed 80 Fair Power® + šejkr Survival ZDARMA!. Sacharidy doplňujte běžnou stravou.
Dobrý den, pokud budete gainer užívat zejména po tréninku, může to být gainer s vyšším podílem jednoduchých sacharidů. Nyní je v akci SynPro Pure Mass?
Jinak bych spíše volil Go Pro 30.
Musíte volit tak, aby Vám gainer vyhovoval. Pokud ale koupíte dvě balení Go Pro 30, máte 6 kg gaineru. V případě Palatinóze gain můžete přidat protein a za 2 500 Kč máte 4,5 kg gaineru a 2 kg proteinu.
Pokud budete gainer pravidelně užívat během dne, je vhodný některý z gaineru s vysokým podílem palatinóza, např. Palatinose Gain 20 Fair Power® či Go Pro 30.
Dobrý den, kdy plánujete gainer především užívat.
Dobrý den, dávkování gaineru je závislé na Vaší hmotnosti a příjmu živin z běžné stravy . Pokud máte své odzkoušené dávkování, vyzkoušejte ho použít. Druhý suplement bohužel neznám.
Dobrý den, u každého to může být složka jiná. Někomu vadí laktóza, jinému sacharidy. Problém může také způsobovat množství použité vody. Vyzkoušejte pro přípravu nápoje použít více vody a nápoj konzumujte postupně.
Případně nepoužívejte gainer, ale vyzkoušejte kombinaci hydrolyzovaného proteinu a maltodextrinu, např. Super Hydro 80 DH32 a Maltox 100 - maltodextrin (EU).
12 |
čtvrtek | DNES | 07:30 - 14:30 |
pátek | ZÍTRA | 07:30 - 14:30 |
sobota | nejsme na příjmu | |
neděle | nejsme na příjmu |