1.
2.
3.
4.
5.
Značka:

Kreatin monohydrát na Ronnie.cz, největší výběr kreatinů ve formě monohydrátu

Kreatin monohydrát je nejosvědčenějším suplementem pro nabrání svalové hmoty. Kreatin ve formě monohydrátu je účinný pro sílu, svalovou hmotu a lepší regeneraci. Na Ronnie.cz máme naprostou většinu kreatinových suplementů skladem, a tedy k okamžitému odeslání. Nevíte-li si s výběrem rady, napište nám v poradně!
Creatine DNA
-54 %
Kreatin monohydrát je nejúčinnější legální doplněk výživy pro nabírání svalové hmoty a síly. Sleva 200 Kč.
216 g
169 Kč
369,-
Creatine Monohydrate Creapure ®
-10 %
Jeden z nejúčinnějších suplementů určených ke zvýšení svalové síly.
500 g
441 Kč
490,-
Creatin Fair Power ®
-20 %
Creatin Fair Power je nejčistší formou mikronizovaného kreatinu pro znatelný nárůst výkonnosti.
300 g
279 Kč
349,-
Crea 1500 mg Mega Tablets
-20 %
Každá tableta s obsahem 1500 mg kreatin monohydrátu.
180 tbl
455 Kč
569,-
Crea Monohydrate
-20 %
Kreatin monohydrát pro zvýšení fyzické výkonnosti při fyzickém výkonu.
400 g
287 Kč
359,-
Creatine Creapure ®
-20 %
Creapure® kreatin s obsahem 100 % kreatin monohydrátu.
300 g
319 Kč
399,-
Creapure ® Creatine Monohydrate
-15 %
Creapure Creatine Monohydrate obsahuje světově známý patentovaný kreatin monohydrát.
400 g
509 Kč
599,-
100 % Creatin Monohydrat
-5 %
100 % Creatin Monohydrat je ultračistý Creapure ® kreatin.
600 g
740 Kč
779,-
CreaTech PX 9
-5 %
CreaTech PX 9 mají díky výbušnému prostředku Release Activators okamžitý nástup účinku!
126 tbl
1.303 Kč
1.372,-
Creatine Monohydrate Micro - akce 1+1
-34 %
Vysoce kvalitní Creatine Monohydrate pro zvýšení výkonnosti při intenzivním výkonu.
1 pack
499 Kč
760,-
Creatine Monohydrate
-10 %
100 % čistá forma jednoho z nejoblíbenějších suplementů pro zvýšení svalové síly.
300 g
225 Kč
250,-
100 % Creatin Caps
-5 %
Vysoce kvalitní mikronizovaný kreatin monohydrát v kapslích.
240 cps
883 Kč
929,-
Muscle Gain 15 Fair Power ® + Creatin Fair Power ® ZDARMA!
-52 %
Gainer s třemi zdroji sacharidů, šesti zdroji bílkovin a enzymy. Navíc kreatin!
Sleva 539 Kč.
1 pack
499 Kč
1.038,-
Creatine Compressed Caps
-10 %
Mikronizovaný kreatin, zajistěno uvolnění účinné látky ve vhodném trávicím prostředí.
120 cps
315 Kč
350,-
Creatine Monohydrate (tablety)
-39 %
Vysoce kvalitní kreatin monohydrát pro zvýšení výkonnosti při fyzickém výkonu.
300 tbl
210 Kč
342,-
Creatine Monohydrate Micro
-29 %
Vysoce kvalitní Creatine Monohydrate Micro pro zvýšení fyzické výkonnosti.
555 g
269 Kč
380,-
100 % Micronized Creatine Monohydrate
-24 %
Kreatin monohydrát patří k nejpopulárnějším suplementům pro nárůst čisté svalové hmoty a síly.
550 g
299 Kč
395,-
Creatine Maxx 1000
-20 %
Creatine Maxx 1000 s obsahem 1000 mg kreatin monohydrátu v každé tabletě.
240 tbl
352 Kč
440,-
Creatine HPLC
-20 %
Creatine HPLC - perfektní doplněk výživy každého tvrdě trénujícího sportovce.
500 g
390 Kč
488,-
100 % Pure Creatine + Carboplex
-10 %
100 % Pure Creatine. Kreatin zvyšuje fyzickou výkonnost při vysoce intenzivním tréninku.
1000 g
396 Kč
440,-
100 % Micro Creatine
-38 %
Mikronizovaný 100 % Micro Creatine je dobře rozpustný ve vodě.
454 g
249 Kč
400,-
Mega Creatine
-48 %
Kreatin monohydrát v tabletové formě pro zvýšení výkonnosti při intenzivním tréninku.
250 tbl
359 Kč
690,-
Creazyte
-25 %
Creazyte s obsahem kreatin monohydrátu, glutaminu, taurinu a lecitinu.
200 tbl
449 Kč
600,-
Creatine (šum. tab.)
-10 %
Šumivé kreatinové tablety jsou účinným prostředkem pro rychlé zvýšení výkonnosti.
13 tbl
89 Kč
99,-
Creatine 100 % Pure
-10 %
Creatine 100 % Pure je kreatin nejvyšší kvality a čistoty.
300 g
216 Kč
240,-
Creatine pH-X
-10 %
Ideální doplněk výživy pro sportovce, to je Creatine pH-X!
90 cps
233 Kč
259,-
Creatine Caps
-10 %
Kreatin zvyšuje fyzickou výkonnost při vysoce intenzivním cvičení, jakým je například trénink v posilovně.
120 cps
243 Kč
270,-
Creapure ® Capsules
-10 %
Creapure Capsules obsahuje 90 kapslí kreatinu. Trvale testován na nežádoucí nečistoty.
90 cps
260 Kč
289,-
100 % Creatine Monohydrate
-10 %
Kreatin zvyšuje fyzickou výkonnost při po sobě jdoucích krátkodobých intervalech intenzivního fyzického výkonu.
500 g
305 Kč
339,-
Mega Creatine
-10 %
Kreatin zvyšuje fyzickou výkonnost při vysoce intenzivním cvičení, jakým je například trénink v posilovně.
150 cps
306 Kč
340,-
Pure Creatine
-20 %
Vysoce čistý kreatin monohydrát společnosti Weider z nejkvalitnější suroviny Creapure.
250 g
336 Kč
420,-
Creapure Creatine
-10 %
Čistý monohydrát Creapure Creatine pro zvýšení fyzické výkonnosti.
250 g
368 Kč
409,-
Krea-Genic + PTK
-20 %
Krea-Genic + PTK je inovovanou verzí mezi kreatinovými suplementy.
132 cps
1.076 Kč
1.345,-
Zeptejte se prodavače:
Na otázky odpovídají:
Ing. Martin Jebas
Zakladatel serveru o kulturistice, fitness a silových sportech Ronnie.cz.
Petr Flášar
Odborník v oblasti suplementace a výživy pro běžnou populaci.
Michal Širůčka
Odborný redaktor serveru Ronnie.cz, trenér kulturistiky a fitness.
Mgr. Štěpánka Flusserová
Šéfredaktorka serveru Ronnie.cz, 3. LF, FTVS fyzioterapeut, trenér fitness.
Stanislav Ebr
Specialista na kardio a posilovací stroje a další fitness zařízení.
Jan Koval
Specialista na výživu a fitness zařízení.
Petr Mořkovský
Chcete se na cokoliv zeptat?
Vaše jméno:Váš e-mail:
Nadpis:Upozornit na odpověď:
Otázka:
Kolik je jedna plus jedna? (ochrana proti spamu)
Dotaz bude zveřejněn na této stránce.
E-mailová adresa zveřejněna nebude.
použití kreatinu
autor otázky: Lucie • datum: 01. 07. 2016
Dobrý den, chtěla bych se zeptat, zda-li se může používat současně kreatin i protein. Případně co urychlí nárůst svalů? Děkuji
Dobrý den, oba suplementy se běžně kombinují. Podpora růstu svalové hmoty se týká více faktorů, kdy zásadní vliv na výsledek má strava, trénink a regenerace. Samozřejmě pomohou i suplementy.

Vetsi objem a vydrz
autor otázky: Tomas • datum: 01. 07. 2016
Zdravim mam 67kg 182cm uz asi od 15let ted je mi 28let. Potreboval bych nabrat hmotu hlavne na rukach a nohach a taky zmensit unavu zvisit vydrz. Poradite mi.
Dobrý den, můžete vyzkoušet kombinaci gaineru a kreatinu, např.  Palatinose Gain 20 Fair Power ® či  Go Pro 30Creatine Monohydrate Creapure ®.

Jak brát kreatin
autor otázky: Hubini • datum: 27. 06. 2016
Ahoj, je vhodné brát kreatin 30-40 v 5g dávce před tréninkem s maltodextrinem? Nebude tam zvýšené GI? Po tréninku tomu rozumím, ale před? Nebo rozpustím ve vodě pouze samotný kreatin?
Dobrý den, rychlé sacharidy se před tréninkem užít mohou, ale není to nutné. V podstatě to platí i pro potréninkové dávkování. Zda sacharidy použijete, je pouze na vašem rozhodnutí. Zohlednit byste měl náročnost tréninku, stravu, tréninkové cíle atd.

fdg
autor otázky: marek • datum: 26. 06. 2016
Dobry den muzu se zeptat je mozne sehnat u vas batoh extrifit dekuju
Dobrý den, bohužel toto zboží u nás dostupné není.

creatin
autor otázky: františek • datum: 26. 06. 2016
a ten banán stačí s kreatinem, nebo na lačno. Děkuji
Ideální jsou rychlé sacharidy, ale může být i protein či samotné užití. Může být i banán.

creatin
autor otázky: františek • datum: 26. 06. 2016
dobry den, stačí používat 5g creatinu po cvičení s banánem
Dobrý den, obecně by 5 g mělo stačit, ale těžší jedinci běžné užívají 10 i více gramů kreatinu.

Kreatin
autor otázky: Michal • datum: 05. 06. 2016
Chtěl jsem se zeptat jestli se přibírá na váze po proteinu nebo po kreatinu monohydrátu, který je obsažen v prtoteinu: Promaxx Protein 90. Chci si udržet stávající váhu jen se chci vyrýsovat, popřípadě byl bych rád pokuď by jste mi poradil nějaký kvalitní protein s vysokým obsahem bílkovin min. 80, max do 5g sacharidu a max 1g tuku děkuji.
Dobrý den, co se týká proteinu, je úplně jedno, zda bude obsahovat 1g či např. 3 g tuku to samé platí i pro sacharidy. Z celkového denního příjmu je to naprosto nepodstatné množství. Řešit to má smyl maximálně při soutěžní přípravě.

Z proteinů bych i při redukci tuku volil syrovátkový koncentrát či směs rychlých bílkovin, např.  CFM Instant Whey 80 či  Ultra Speed 80 Fair Power ®.

Přibírání je záležitost energetického příjmu, tedy celkové stravy.

mcm
autor otázky: Petr • datum: 29. 05. 2016
Dobry den,,,po redikcni diete a ztrate cca 40kg cvicim pravidelne 5krat tydne a do toho posiluji...svaly mam jiz vyrysovane ,,jen mam problem s brisnimy,,kde mam jeste povolenou kuzi..Uzivam micro creatin monohydrat...Prosim nejakou radu jak zefektivnit a zvysit ucinek pro tvoreni brisnich svalu???dekuji
Dobrý den, břišní svaly jsou stejné jako ostatní svaly. Pokud je chcete zvětšit, musíte je odpovídajícím způsobem zatížit. Nebojte se je procvičovat se zátěží.

Kreatin
autor otázky: Petr • datum: 25. 05. 2016
Dobrý den,30let 175cm,75Kg. Již 4 týden beru kreatin monohydrát od waideru.14 předešlých dní bylo v pohodě i nasycovací fáze.Ale 3 týden mám vždy nutkání na zvraceni po podaní kreatinu.Píše se že kreatin nemá vedlejší účinky,ale jak pozoruji,tak má.Nevíte co to může způsobovat?Nikdy předtím sem s tím problém neměl.Díky
Dobrý den, nevolnost může přijít v podstatě po každém jídle či suplementu. Tudíž bych to neoznačil za klasický vedlejší účinek. Také sám uvádíte, že z počátku bylo vše v pořádku.

Pomoci může užívání kreatinu po jídle či snížení jednorázové dávky.

Kreatin
autor otázky: Karel • datum: 25. 05. 2016
Dobrý den, cvicim 4x tydne na trx a rád bych začal nabírat více svalove hmoty. S kreatinem jsem nikdy necvicil, a proto by me zajímalo, zda s nim vůbec začít a popřípadě jaky by byl pro moje vyuziti nejlepší? Moc Vám děkuji.
Dobrý den, TRX bohužel dlouhodobě neposkytne svalům dostatečný impuls k růstu. Kreatin použít  můžete, ale výraznější růst svalové hmoty nelze očekávat.

Kreatin můžete dávkovat po tréninku a ve dnech  volna např. ráno po 5 g.

Popis kategorie:

  • Creatin monohydrate - je nejoblíbenějším suplementem pro nárůst svalové hmoty. Jeho nejnovější formy jsou kre-alkalyncreatine ethyl ester. Nejprodávanější suplementy najdete v záhlaví této stránky.

Klíčová slova kategorie Kreatin monohydrát na Ronnie.cz, největší výběr kreatinů ve formě monohydrátu:

  • kreatin monohydrát
Zasíláme do těchto zemí:
::NNákupní košík


Nyní můžete:
- nakupovat
::PPraktické
::KKontakty

Potřebujete poradit?
Chcete objednat?
Volejte 773 22 22 50
nebo 800 203 209!

(po - pá, 9:00 - 17:00)

praktické kontakty
kamenné pobočky (7)

Možnosti platby

Platby
zajišťuje

Možnosti dopravy

DAFIT, s. r. o., Dobronická 778, 148 00 Praha 4 - Kunratice, IČ: 00570150, DIČ: CZ00570150
Autorská práva k fotografiím: Erasport, s. r. o., Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10, IČO: 29052131, DIČ: CZ29052131 (licenční podmínky zde).
Přebírání textových i grafických materiálů je bez písemného svolení zakázáno.

Jméno:
Heslo:
:: Seznam výrobců
:: Novinky v nabídce
SPORTOVNÍ VÝŽIVA
:: Hlavní stránka

:: VÝPRODEJ
:: SPECIÁLNÍ BALÍČKY
:: Vzorky suplementů

:: Proteiny
:: Sacharidy
:: Kreatin
:: Stimulanty a energizéry
:: Anabolizéry
:: Spalovače
:: Aminokyseliny
:: Kloubní výživa
:: Iontové nápoje
:: Vitamíny a minerály
:: Tyčinky
:: Suroviny

:: Přírodní výtažky
:: Zdravá výživa

:: Ostatní suplementy
SPORTOVNÍ OBLEČENÍ
:: Oblečení pro muže
:: Oblečení pro ženy
:: Doplňky
KNIHY A DVD
:: Výživa
:: Trénink
:: Odborná literatura
:: Osobnosti
:: Ostatní literatura
:: Časopisy

:: DVD filmy
:: Plakáty a fotografie
FITNESS ZAŘÍZENÍ
:: Jednoručky
:: Velké činky
:: Kotouče

:: Rotopedy
:: Crossové trenažery
:: Veslovací trenažery
:: Běhací pásy
:: Steppery
:: Posilovací lavice
:: Posilovací stroje

:: Adaptéry
:: Stojany a klece
:: Rehabilitace
:: Ostatní stroje
:: Ostatní pomůcky
SPORTOVNÍ POTŘEBY
:: Šejkry a lahve
:: Rukavice
:: Opasky
:: Bandáže a ortézy
:: Elektronika a spotřebiče
:: Pro závodníky

:: Solární kosmetika
:: Box
:: Ostatní sortiment

Přihlášen: nová registrace
O nás  ::  Vše o nákupu  ::  Kontakty
Vyhledávání:
Sportovní výživa
Sportovní oblečení
Knihy a DVD
Fitness zařízení
Sportovní potřeby