1.
2.
3.
4.
5.
Značka:

Kreatin monohydrát na Ronnie.cz, největší výběr kreatinů ve formě monohydrátu

Kreatin monohydrát je nejosvědčenějším suplementem pro nabrání svalové hmoty. Kreatin ve formě monohydrátu je účinný pro sílu, svalovou hmotu a lepší regeneraci. Na Ronnie.cz máme naprostou většinu kreatinových suplementů skladem, a tedy k okamžitému odeslání. Nevíte-li si s výběrem rady, napište nám v poradně!
Creatine Monohydrate Creapure ®
-10 %
Jeden z nejúčinnějších suplementů určených ke zvýšení svalové síly.
500 g
441 Kč
490,-
Creaport
-10 %
Kombinace 5 forem kreatinů, které se navzájem doplňují svými jedinečnými vlastnostmi
600 g
351 Kč
390,-
Creatin Fair Power ®
-20 %
Creatin Fair Power je nejčistší formou mikronizovaného kreatinu pro znatelný nárůst výkonnosti.
300 g
279 Kč
349,-
Crea 1500 mg Mega Tablets
-20 %
Každá tableta s obsahem 1500 mg kreatin monohydrátu.
180 tbl
455 Kč
569,-
Crea Monohydrate
-20 %
Kreatin monohydrát pro zvýšení fyzické výkonnosti při fyzickém výkonu.
400 g
287 Kč
359,-
Creatine Creapure ®
-20 %
Creapure® kreatin s obsahem 100 % kreatin monohydrátu.
300 g
319 Kč
399,-
Creapure ® Creatine Monohydrate
-15 %
Creapure Creatine Monohydrate obsahuje světově známý patentovaný kreatin monohydrát.
400 g
509 Kč
599,-
100 % Creatin Monohydrat
-5 %
100 % Creatin Monohydrat je ultračistý Creapure ® kreatin.
600 g
740 Kč
779,-
CreaTech PX 9
-5 %
CreaTech PX 9 mají díky výbušnému prostředku Release Activators okamžitý nástup účinku!
126 tbl
1.303 Kč
1.372,-
Creatine Monohydrate Micro - akce 1+1
-34 %
Vysoce kvalitní Creatine Monohydrate pro zvýšení výkonnosti při intenzivním výkonu.
1 pack
499 Kč
760,-
Creatine Monohydrate
-10 %
100 % čistá forma jednoho z nejoblíbenějších suplementů pro zvýšení svalové síly.
300 g
225 Kč
250,-
Muscle Gain 15 Fair Power ® + Creatin Fair Power ® ZDARMA!
-52 %
Gainer s třemi zdroji sacharidů, šesti zdroji bílkovin a enzymy. Navíc kreatin!
Sleva 539 Kč.
1 pack
499 Kč
1.038,-
100 % Creatin Caps
-5 %
Vysoce kvalitní mikronizovaný kreatin monohydrát v kapslích.
240 cps
883 Kč
929,-
Creatine Compressed Caps
-10 %
Mikronizovaný kreatin, zajistěno uvolnění účinné látky ve vhodném trávicím prostředí.
120 cps
315 Kč
350,-
Creatine Monohydrate (tablety)
-39 %
Vysoce kvalitní kreatin monohydrát pro zvýšení výkonnosti při fyzickém výkonu.
300 tbl
210 Kč
342,-
Creatine Monohydrate Micro
-29 %
Vysoce kvalitní Creatine Monohydrate Micro pro zvýšení fyzické výkonnosti.
555 g
269 Kč
380,-
100 % Micronized Creatine Monohydrate
-24 %
Kreatin monohydrát patří k nejpopulárnějším suplementům pro nárůst čisté svalové hmoty a síly.
550 g
299 Kč
395,-
Creatine Maxx 1000
-20 %
Creatine Maxx 1000 s obsahem 1000 mg kreatin monohydrátu v každé tabletě.
240 tbl
352 Kč
440,-
Creatine HPLC
-20 %
Creatine HPLC - perfektní doplněk výživy každého tvrdě trénujícího sportovce.
500 g
390 Kč
488,-
100 % Pure Creatine + Carboplex
-10 %
100 % Pure Creatine. Kreatin zvyšuje fyzickou výkonnost při vysoce intenzivním tréninku.
1000 g
396 Kč
440,-
100 % Micro Creatine
-38 %
Mikronizovaný 100 % Micro Creatine je dobře rozpustný ve vodě.
454 g
249 Kč
400,-
Mega Creatine
-48 %
Kreatin monohydrát v tabletové formě pro zvýšení výkonnosti při intenzivním tréninku.
250 tbl
359 Kč
690,-
Creazyte
-25 %
Creazyte s obsahem kreatin monohydrátu, glutaminu, taurinu a lecitinu.
200 tbl
449 Kč
600,-
Creatine (šum. tab.)
-10 %
Šumivé kreatinové tablety jsou účinným prostředkem pro rychlé zvýšení výkonnosti.
13 tbl
89 Kč
99,-
Creatine 100 % Pure
-10 %
Creatine 100 % Pure je kreatin nejvyšší kvality a čistoty.
300 g
216 Kč
240,-
Creatine pH-X
-10 %
Ideální doplněk výživy pro sportovce, to je Creatine pH-X!
90 cps
233 Kč
259,-
Creatine Caps
-10 %
Kreatin zvyšuje fyzickou výkonnost při vysoce intenzivním cvičení, jakým je například trénink v posilovně.
120 cps
243 Kč
270,-
Creapure ® Capsules
-10 %
Creapure Capsules obsahuje 90 kapslí kreatinu. Trvale testován na nežádoucí nečistoty.
90 cps
260 Kč
289,-
100 % Creatine Monohydrate
-10 %
Kreatin zvyšuje fyzickou výkonnost při po sobě jdoucích krátkodobých intervalech intenzivního fyzického výkonu.
500 g
305 Kč
339,-
Mega Creatine
-10 %
Kreatin zvyšuje fyzickou výkonnost při vysoce intenzivním cvičení, jakým je například trénink v posilovně.
150 cps
306 Kč
340,-
Creatine DNA
-10 %
Kreatin monohydrát je nejúčinnější legální doplněk výživy pro nabírání svalové hmoty a síly.
216 g
333 Kč
369,-
Pure Creatine
-20 %
Vysoce čistý kreatin monohydrát společnosti Weider z nejkvalitnější suroviny Creapure.
250 g
336 Kč
420,-
Creapure Creatine
-10 %
Čistý monohydrát Creapure Creatine pro zvýšení fyzické výkonnosti.
250 g
368 Kč
409,-
Krea-Genic + PTK
-20 %
Krea-Genic + PTK je inovovanou verzí mezi kreatinovými suplementy.
132 cps
1.076 Kč
1.345,-
Zeptejte se prodavače:
Na otázky odpovídají:
Ing. Martin Jebas
Majitel Ronnie.cz a předseda Svazu kulturistiky a fitness České republiky.
Petr Flášar
Odborník v oblasti suplementace a výživy pro běžnou populaci.
Michal Širůčka
Odborný redaktor serveru Ronnie.cz, trenér kulturistiky a fitness.
Mgr. Štěpánka Flusserová
Šéfredaktorka serveru Ronnie.cz, 3. LF, FTVS fyzioterapeut, trenér fitness.
Stanislav Ebr
Specialista na kardio a posilovací stroje a další fitness zařízení.
Jan Koval
Specialista na výživu a fitness zařízení.
Petr Mořkovský
Chcete se na cokoliv zeptat?
Vaše jméno:Váš e-mail:
Nadpis:Upozornit na odpověď:
Otázka:
Kolik je jedna plus jedna? (ochrana proti spamu)
Dotaz bude zveřejněn na této stránce.
E-mailová adresa zveřejněna nebude.
Creatin monohydrát
autor otázky: Quido • datum: 24. 07. 2016
Dobrý den, zajímal by mě rozdíl mezi Creatine Creapure a Creatin Fair Power a Crea Monohydrate a Creatine Monohydrate Micro a dalšími takovými výrobky. Připadá mi, že se liší pouze cenou, resp. značkou. Může tedy být pro mě rozhodujícím faktorem cena, pokud mají všechny ve složení 99 až 100 % kreatinu monohydrátu? Děkuji
Dobrý den, CREAPURE je značková německá surovina, což se odráží i na trochu vyšší ceně.

Podrobněji je rozdíl uveden ve videorecenzi u produktu  Creatine Creapure ®.

Creatine UV
autor otázky: Jan Čech • datum: 21. 07. 2016
Dobrý den chci se zeptat používám Creatine Dna už asi čtrnáct dní před dvěma dny jsem si zvedl dávku na 3 krát denně a od té doby jsem unavenej a je mě slabo. Může to být příčina že jsem si zvedl dávky. Děkuji za radu. Čech
Dobrý den, zcela vyloučit to nelze, ale spíše to spolu nesouvisí. Doporučuji pro jistotu snížit dávkování.

základ bez cvičení
autor otázky: Petr • datum: 21. 07. 2016
zdravím, můžu cratin užívat i když necvičím, cvičil sem, ale cca 14 dní necvičím a nejspíš ještě pár týdnů cvičit nebudu z důvudu příliš mnohem málo času. můžu užíat creatin, protein či gainer? když občas udělám pár serií na hrazdě nebo kliky? Děkuji..
Dobrý den, pokud nacvičíte, je užívání kreatinu zbytečné. V podstatě to platí  pro gainer i protein. Případně je můžete občas použít jako náhradu stravy.

Kreatin
autor otázky: Radek • datum: 20. 07. 2016
Dobrý den, potřeboval bych nabrat svalovou hmotu. Měřím 190cm, vážim 78kg, je mi 21 let. Cvičím každý den třičtvrtě hodiny, nebo hodinu a je něco znát, ale hodně málo. A co jsem se dočetl, tak nejvíc by pomohl kreatin monohydrat. Jaké s tim máte zkušenosti? Kdy se má užívat a jak dlouho? A kterou značku by ste mi popřípadě doporučil. Díky za odpověď .
Dobrý den, bohužel jste to nepochopil zcela přesně. Mnohem důležitější než kreatin je kvalitní strava, odpovídající trénink a dostatek odpočinku.

Trénovat každý den není příliš vhodné. Svaly nerostou v posilovně, ale ve dnech volna.

Kreatin patří mezi nejúčinnější suplementy, ale růst svalové hmoty podpoří jen za předpokladu výše uvedeného.

Dle potřeby je vhodná kombinace s proteinem či gainerem.

Kreatin se užívá před a po tréninku a ve dnech volna ráno a odpoledne. Kreatin se uziva 1 až 2 měsíce a následně se zařazuje měsíční pauza.

Creatine Creapure
autor otázky: Michal • datum: 13. 07. 2016
Chtěl bych se ještě zeptat, když doporučujete 5g na den, jak lze si dát dávku jak před tak po treninku v 5g ? a dále bych měl otázku, zda je možné před treninkem smíchat do jednoho drinku bcaa instant(5g), tak creatine creapure(5g nebo 2,5g), abych si nemusel zbytečně dělat dva a jestli je to možné udělat i po treninku s proteinem a kreatinem.. velmi děkuji za odpověď
V den tréninku užívejte 5 g kreatinu po tréninku společně s gainerem či proteinem a ve dnech volna 5 g ráno.

Creatine Creapure
autor otázky: Michal • datum: 13. 07. 2016
dobrý den, u výše uvedeného produktu píšete dávkování v treninkový den - před a po treninku. (2,5g a 2,5g) Ovšem u jiných produktu je jen po tréninku (5g), co je podle Vás efektivnější? a stejnou otázku vůči efektivnosti mám na to, když kretin míchám s vodou a džusem nebo jen vodou? co je lepší? děkuji za odpověď
Dobrý den, u monohydrátu se  většinou užívá v jedné dávce 5 g, ale dávkování je možné i snížit. O dávkování rozhoduje také tělesná hmotnost. Ideální je společné dávkování s jednoduchými sacharidy, ale fungovat bude i samostatně.

Kreatin
autor otázky: Patrik • datum: 13. 07. 2016
Dobrý den, doporučujete tu míchat kreatin se sacharidy nebo gainery, chtěl jsem se zeptat, zda je možné Creatine Creapure rozpustit normálně ve vodě a hned poté sníst např. hrozny, jablko, banán nebo jiného ovoce a dosáhnout podobného efektu ?
Dobrý den, ovoce obsahuje zejména fruktózu, tudíž nedojde k zvýšení hladiny inzulínu a reakce nebude stejná jako při konzumaci glukózy či maltodextrinu.

Creatine
autor otázky: Petr • datum: 11. 07. 2016
dobrý den nepochopil jsem dávkování, řekl jse 5g kreatinu po treningu a ve dnech volna ráno. upozornuji že kreatin mám v tabletách ktere se zapíjejí, 1 tableta má 1000mg, mám do sebe naházet 5 tablet najednou nebo po určitém čase. děkuji..
Ano, 5 tablet současně.

začátek
autor otázky: Petr • datum: 10. 07. 2016
porvé jsem si koupil ISOPREME CFM, GAINER a CREATINE v tabletách můžete poradit jak s dávkováním, vážím 60kg. můžu creatin užívat např. před cvičením? na obalu je doporučená denní dávka 3 tablety v netréninkové dny a 6 tablet po tréninku. v jakem časovém rozmezí?
Dávkujte 5 g kreatinu po tréninku a ve dnech volna ráno. Gainer zejména po tréninku. Protein dle potřeby můžete zařadit v podstatě kdykoliv během dne s ohledem na vaši stravu.

Gainer
autor otázky: Petr • datum: 10. 07. 2016
dobrý den chtěl bych se zeptat Gainer doporučená denní dávka je ve 300ml vodě zozmíchat 2 35g odměrky ale nelíbí se mi že je to extra sladké. je to normální ? předem děkuji
Ano, je to úplně normální. Samozřejmě můžete použít v podstatě libovolné množství vody. Co se týká gaineru, musíte brát v potaz také vaši hmotnost a náročnost zátěže.

Popis kategorie:

  • Creatin monohydrate - je nejoblíbenějším suplementem pro nárůst svalové hmoty. Jeho nejnovější formy jsou kre-alkalyncreatine ethyl ester. Nejprodávanější suplementy najdete v záhlaví této stránky.

Klíčová slova kategorie Kreatin monohydrát na Ronnie.cz, největší výběr kreatinů ve formě monohydrátu:

  • kreatin monohydrát
Zasíláme do těchto zemí:
::NNákupní košík


Nyní můžete:
- nakupovat
::PPraktické
::KKontakty

Potřebujete poradit?
Chcete objednat?
Volejte 773 22 22 50
nebo 800 203 209!

(po - pá, 9:00 - 17:00)

praktické kontakty
kamenné pobočky (7)

Možnosti platby

Platby
zajišťuje

Možnosti dopravy

DAFIT, s. r. o., Dobronická 778, 148 00 Praha 4 - Kunratice, IČ: 00570150, DIČ: CZ00570150
Autorská práva k fotografiím: Erasport, s. r. o., Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10, IČO: 29052131, DIČ: CZ29052131 (licenční podmínky zde).
Přebírání textových i grafických materiálů je bez písemného svolení zakázáno.

Jméno:
Heslo:
:: Seznam výrobců
:: Novinky v nabídce
SPORTOVNÍ VÝŽIVA
:: Hlavní stránka

:: VÝPRODEJ
:: SPECIÁLNÍ BALÍČKY
:: Vzorky suplementů

:: Proteiny
:: Sacharidy
:: Kreatin
:: Stimulanty a energizéry
:: Anabolizéry
:: Spalovače
:: Aminokyseliny
:: Kloubní výživa
:: Iontové nápoje
:: Vitamíny a minerály
:: Tyčinky
:: Suroviny

:: Přírodní výtažky
:: Zdravá výživa

:: Ostatní suplementy
SPORTOVNÍ OBLEČENÍ
:: Oblečení pro muže
:: Oblečení pro ženy
:: Doplňky
KNIHY A DVD
:: Výživa
:: Trénink
:: Odborná literatura
:: Osobnosti
:: Ostatní literatura
:: Časopisy

:: DVD filmy
:: Plakáty a fotografie
FITNESS ZAŘÍZENÍ
:: Jednoručky
:: Velké činky
:: Kotouče

:: Rotopedy
:: Crossové trenažery
:: Veslovací trenažery
:: Běhací pásy
:: Steppery
:: Posilovací lavice
:: Posilovací stroje

:: Adaptéry
:: Stojany a klece
:: Rehabilitace
:: Ostatní stroje
:: Ostatní pomůcky
SPORTOVNÍ POTŘEBY
:: Šejkry a lahve
:: Rukavice
:: Opasky
:: Bandáže a ortézy
:: Elektronika a spotřebiče
:: Pro závodníky

:: Solární kosmetika
:: Box
:: Ostatní sortiment

Přihlášen: nová registrace
O nás  ::  Vše o nákupu  ::  Kontakty
Vyhledávání:
Sportovní výživa
Sportovní oblečení
Knihy a DVD
Fitness zařízení
Sportovní potřeby