Mirek Krpata
Specialista na výživu a fitness zařízení (Weider Shop Praha).
Martin Jebas
Zakladatel serveru o kulturistice, fitness a silovém trojboji Ronnie.cz.
Vít Štengl
Odborný redaktor serveru Ronnie.cz.
Michal Širůčka
Odborný redaktor serveru Ronnie.cz.
Václav Kosáček
neuveden
Petr Flášar
Odborník v oblasti suplementace a výživy pro běžnou populaci.
Jiří Trešl
Specialista na výživu a fitness zařízení.
Michal Richter
Odborník v oblasti výživy a fyziologie člověka.
Chcete se na cokoliv zeptat?
Cvičení na kolejích
autor: Petra • datum: 05.08.2010
Dobrý den, v září nastupuji na VŠ v Praze a vzhledem k tomu, že jsem z Ostravy, bude mi chvilku trvat se ve městě zorientovat. Se cvičením doma nemám problém, denně dělám doma posilovací sérii na stehna, zadek, paže, ramena, prsa a břicho, i když chodím na spinning/zumbu nebo normálně do fitka. Chtěla bych se zeptat, jestli existuje nějaký malý skladný stroj, na kterém bych mohla dělat nějakou zahřívací aktivitu - doma mám rotoped, ale ten převážet nebudu.
Hezký den. Nejmenší co mě napadá je ministepper. Jinak nic co by stálo za to. Ale rotoped není takový problém přepravit. Vejde se do kufru většiny aut.
Dotaz
autor: Tomáš • datum: 06.07.2010
Dobrý den, chtěl jsem se zeptat. Chtěl bych si koupit posilovací stroj na kompletní svalové procvičení. Když jsem se informoval bylo mi doporučen crossový trenažer nebo veslice. Myslíte si, že jde o dobrou volbu? Děkuji
Dobrý den, veslovací trenažér je vynikající prostředek k procvičení velkého množství svalů a především ke zlepšení celkové tělesné kondice. nejedná se ale o posilovací cvičení jako takové. Záleží tedy na tom, jaké jsou Vaše tréninkové cíle. Jako ideální se nabízí kombinace tréninku na veslovacím trenažéru a tréninku s použitím jednoručních činek a polohovatelné lavice.
bílek
autor: Petr • datum: 12.05.2010
Asi jsem to špatně napsal mám dost častý přístup k domácím vajíčkům,proto jsem toho chtěl využít a dělat si koktejl s těchto bílku ale nevím sčím to smíchat,pokud to jde.Petr
Dobrý den, konzumaci syrových bílků bych osobně v žádném případě nedoporučoval. Vedle rizika žaludečních potíží je takový zdroj bílkovin navíc jen velmi málo využitelný. Míchaná vejce připravená bez tuku budou ke konzumaci zcela jistě vhodnější.
Prosba o radu
autor: Petr • datum: 12.05.2010
Dobrý den.
Chci se zeptat na nějaky koktejl,který si můžu udělat sám doma,kde by hlavní přísadou byl bílek z vajíček.
S pozdravem Petr
Dobrý den.
V lednu jsem si koupil Anima Flex už jsem ho dobral,chci se zeptat jak dlouho ho můžu užívat cítim velké zlepšení.
S pozdravem Petr
Dobrý den, u kloubní výživy je vhodná délka užívání dva až tří měsíce a tento cyklus je vhodné opakovat minimálně dvakrát ročně.
Ab Tronic
autor: Honza • datum: 06.03.2010
Mohl bych se zeptat funguje ten
Ab Tronic?
Dobrý den, nejsem si jistý, jestli máte namysli onen "přístroj" z televizní reklamy, který má stimulovat svaly pomocí elektrixckých impulsů. Pokud se jedná o tuto záležitost, pak jde podle mého názoru o zcela nefunkční metodu.
Orbitrek
autor: Věra Běhanová • datum: 01.03.2010
Dobrý den, chtela bych mamince k narozeninám (60 let) koupit "stroj na posilování". V televizi viděla Orbitrek a tak bych chtěla něco takového, kvalitnějšího i cenově dražšího. Maminka je silnější postavy. Můžete mi, prosím něco doporučit? Děkuji. Věra
Dobrý den, stroje inzerované v teleshoppingu skutečně příliš kvalitní nebývají, takže Vaše úvaha o koupi sice dražšího, ale kvalitnějšího trenažéru je určitě správná. Pro starší lidi s nadváhou jsou vhodné crossové trenažéry, které umožňují trénink bez výrazné zátěže pro klouby. Velmi oblíbeným základmím modelem crossového trenažéru je například Verso 107.
cviky
autor: Petr • datum: 31.01.2010
mám posilovací stroj Alex pro trainer bez zadních držadel.Je možno i jiné cviky než břišní? Díky za radu.
Dobrý den, uvedený stroj je možné použít pouze pro trénink břišních svalů.
doporučení
autor: Tomáš • datum: 20.01.2010
Chci do bytu koupit posilovací stroj na cvičení všech partií pro růst i kondici. Líbí se mi finnlo bio force, vyhovuje mi i rozměremi cenou, pro jakou kategorie cvičení by jste zařadil tento výrobek, máte s ním nějaké zkušenosti vlastní nebo z doslechu?
Dobrý den. Osobně se mi na strojích s hydraulickými písty necvičí dobře, ať už mluvíme o posilovacích strojích nebo o např. veslovacích trenažerech. Domnívám se, že dynamika pohybu a její variabilnost u klasických strojů se zátěží je lepší a praktičtější. Osobně bych proto volil kombinaci klasického stroje doplněného o pár jednoruček či velkou činku. Každopádně je to můj osobní názor. Ing. Martin Jebas
dotaz důchodce
autor: Miloslav Sýkora • datum: 19.01.2010
Dobrý den.Jaký stroj koupit,který by nahrazoval normální chůzi a zároveň udával počet kroků a vzdálenost v km.Děkuji
Dobrý den. Ujitou vzdálenost v km i řadu dalších parametrů zobrazují všechny běžecké trenažery, zároveň umožňují nastavit takovou rychlost, která odpovídá běžné (i velmi pomalé) chůzi. Obávám se ale, že počet kroků nezobrazují. Kompletní nabídku běžeckých pásů zobrazíte kliknutím zde. Pokud byste měl doplňující otázky, budu rád, pokud nám opět napíšete. Zároveň slibuji rychlejší odpověď než tentokrát. Za naše prodlení se omlouvám. Ing. Martin Jebas
Pokud hledáte profesionální posilovací stroje, pak Vám doporučujeme značku LAX. Veškeré Vaše otázky směřované k produktům uvedeným na této stránce můžete směřovat buď do formuláře o kousek výše nebo nám kdykoliv zavolejte! Naše posilovací stroje mají ve většině případů tříletou záruku, samozřejmostí je doprava po celé České republice zdarma i nákup na splátky bez navýšení!
Klíčová slova kategorie Posilovací stroje:
posilovací stroj, posilovací stroje, pro domácnost, pro posilovny, fitness stroje
DAFIT s.r.o., Valtínovská 1571/4, 140 00 Praha 4, IČ: 00570150, DIČ: CZ00570150
Autorská práva k fotografiím a autorským textům: Ing. Martin Jebas (licenční podmínky zde.
Přebírání textových i grafických materiálů je bez písemného svolení zakázáno.