Matrix 1+1 ZDARMA!
Legendární protein nejvyšší kvality s výtečnou chutí.
EXTRÉMNÍ SLEVA! NAVÍC DRUHÉ BALENÍ ZDARMA!
Nastavit filtr:
do 65 % bílkovin
66 až 75 % bílkovin
76 až 85 % bílkovin
nad 86 % bílkovin
Nastavené filtry:
pouze 66 až 75 % bílkovin
(zrušit filtr)
Chcete se na cokoliv zeptat?
Prosím o radu?
autor: Denis • datum: 11.03.2010
Dobry den chtěl jsem se zeptat co je nejlepší brát na nejrychlejší nárust svalové hmoty a poté rýsování. Vážím 78 kg, měřím 176 cm, je mi 17 let a posiluji 4-5 týdně už 1 rok ale nikdy jsem nic nebral. Tak jestli bych měl brát např Creatin nebo Laktofit nebo protein a prosím odůvodněte proč a jaký přesný druh těchto výrobků je pro mě asi nejlepší. Předem Děkuji. S pozdravem Denis
. dobrá kombinace
autor: jackson johnnie • datum: 11.03.2010
Dobry vecer, cekam od vas rychlou odpoved na mou otazku. Děkuji
. dobrá kombinace
autor: jackson johnnie • datum: 11.03.2010
Dobry vecer, cekam od vas rychlou odpoved na mou otazku. Děkuji
Doplnek
autor: Honza • datum: 11.03.2010
Dobry den chtel bych poprosit. O nejlepsi protej a geinr.Dekuji na cene nesejde
Dobrý den, mohu vám doporučit přípravky této značky.
- dobrá kombinace
autor: johnnie otis • datum: 11.03.2010
Dobre odpoledne, mohl bych dostat spravnou radu na kombinaci suplementu na pribrani kvalitni hmoty a síly?: Anabolic Halo , Nitro Tech, Nano Vapor, Vitakic Hardcore, Anabol 5 od nutrex (jako 12ti tydeni ciklus + 2 tejdny pauza) True Mass od bsn, nebo RealMass od gaspari nutrition. Mohl bych vas poprosit, poradte mi nejlepsi formuli pred trenink, pak ktery suplement nedoporucujete kvuli nasledkum nebo horsi kvalite. Predem Dekuji, Uz me nebavi kupovat kreatin a protein .
Hmotnost
autor: Blazek • datum: 11.03.2010
Dobry den, hraji zavodne hokej a potrebuji, abych zvysil svou telesnou hmostnost, mohl by ste mi poradit neco na zvyseni hmotnosti, ale zaroven aby to melo dobrou chut. Dekuji Blažek.
Dobrý den, mohu vám doporučit gainer a z konkrétních přípravků např. Hardcore Gain 21. Užívejte zejména po tréninku a před tréninkem a v případě potřeby další dávku v průběhu dne, např. dopoledne.
Nárust svalů
autor: Petr • datum: 10.03.2010
Dobrý den, je mi 32let a začal jsem posilovat. Chodím 3x týdně a zatím 1,5měsíce, chci nabrat svalovou hmotu, co mě doporučíte, děkuji
Dobrý den, určitě bych doporučil použít protein a v případě, že máte v běžné stravě nedostatek sacharidů je vhodné použít i gainer. Později můžete kombinaci ještě doplnit o kreatin.
A co odpověď
autor: Karel • datum: 10.03.2010
Neodpověděl jste mi na mou otázku. To jako důchodcí nemohou brát protein? Jde přeci o to, že bude přijímat bílkoviny a žádné cukry. Na jedné nebo dvouch odměrkách denně přeci nic není ne? Přeci jako specialista na výživu by pro Vás neměl být problém odpovědět na mou otázku.
Dobrý den, protein samozřejmě použít může, spíše je otazkou, zda to není zbytečné. Postupně s věkem klesá energetická náročnost organizmu a neměl by být problém doplnit potřebné živiny běžnou stravou. Ačkoli klesá energetická potřeba, nároky na dodání esenciálních živin (vitamíny, mínerální látky ) zůstavájí stejné, či se dokonce zvyšují a to z důvodu zhoršené vstřebatelnosti živin. Proto je zejména nutné dbát na dostečný příjem vitamínu a minerálních látek.
hamburger
autor: sir • datum: 10.03.2010
Dobrý den, asi to sem uplně nepatří ale mám jeden hloupý dotaz. U "Mekáča" uvádí že jeden jejich hamburger obsahuje 30g bílkovin. Vím že v tom je nějaký háček(tuky)ale kdyby nebyl tak mi stačí 4 hamburgery denně(nemám problém sníst 4na posezení)a mám skoro svou denní dávku bílkovin v těle. Chtěl bych vědět kde je ten problém jestli v tucích tak to by mi až tak nemělo vadit. Díky a ještě jednou se omlouvám za hloupý dotaz. Nedalo mi to se nezeptat
Dobrý den, osobně jsem přesvědčený o tom, že konkrétně u hamburgeru je to číslo 20 :) Nicméně otázka visí především nad kvalitou obsažených bílkovin a jak jste sám správně poznamenal, doprovodný obsah tuků a jednoduchých sacharidů rozhodně z hamburgeru ideální potravinu nedělají. Pokud si jej čas od času dáte, samozřejmě tím ničemu neuškodíte, nicméně založit na hamburgrech jídelníček, to zcela jistě nebude dobrý nápad.
Co brát za dopnky stravy?
autor: Denis • datum: 09.03.2010
Dobrý den, chtěl jsme se zeptat co bych si měl zakoupit za produkty pokud už posiluji 1 rok, je mi 16 let, vážím 78 Kg a moje výška je 176 cm. Svalovou hmotu nákou mám, spíše ruce a záda, ale nikdy jsem nebral žádný protej ani nic podobného. Tak bych potřeboval radu co bych si měl koupit za produkt s mými proporcemy a posilováním 4-5 do týdne(1 trening v posilovně - délka 2 hodiny).
Předem Děkuji za odpověd. S pozdravem Denis
Dobrý den, první volbou by měl určitě být kvalitní protein, např. Laktofit 65 Whey Protein + bych po tréninku doporučil kombinaci s Maltodextrinem.
Starší otázky a odpovědi zde: Proteiny (celkem 1442)
Popis kategorie Proteiny:
Klíčová slova kategorie Proteiny:
|
Potřebujete poradit?
Chcete objednat? (po - pá, 9:00 - 18:00)
Víte, že můžete objednávat i SMSkou? Stačí napsat seznam požadovaného zboží, způsob dopravy a dodací adresu
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| DAFIT s.r.o., Valtínovská 1571/4, 140 00 Praha 4, IČ: 00570150, DIČ: CZ00570150 Autorská práva k fotografiím a autorským textům: Ing. Martin Jebas (licenční podmínky zde. Přebírání textových i grafických materiálů je bez písemného svolení zakázáno. |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
e-shop - sport (SR)
e-shop - parfémy
diskusní fórum
trenérská škola
kettler