ZMA

ZMA je unikátní nesteroidní minerální směs hořčíku a zinku pro přirozené zvýšení hladiny testosteronu, zvýšení hladiny růstového faktoru IGF-1, zvýšení svalové síly, zlepšení celkové výkonnosti a vytrvalosti. Zinek a hořčík je zde ve formách, které jsou pro organismus vysoce využitelné s přídavkem vitamínu B6.

Uvedené ceny jsou včetně DPH. Balné zdarma. Poštovné od 0 kč (více o dopravě zde).
Nabízí Vám kdokoli cenu lepší? Klikněte zde, zlevníme více!

Informace výrobce:

ZMA je minerální směs hořčíku a zinku s vysokou biologickou využitelností. Označení ZMA představuje zkratku počátečních písmen anglického názvu "Zinc Monomethionine Aspartate".

Jednotlivé minerály jsou tedy ve formách, ve kterých je organismus využívá pro transport do místa spotřeby. Pro zvýšení jejich absorpce a vstřebávání je přidán vitamín B6. Klinické studie dokazují, že zvýšené využívání zinku a hořčíku organismem má za následek přirozené zvýšení hladiny testosteronu a růstového faktoru, což bylo prokázáno i při studiích, kdy bylo pro srovnání podáváno placebo a ZMA.

ZMA neobsahuje "obyčejné" minerály, ale hořčík a zinek navázané ve speciálních formách:

• zinek je zde vázán na esenciální aminokyselinu methionin a kyselinu asparagovou
• hořčík je vázán na citrát

ZMA je určen pro:

• přirozené zvýšení hladiny testosteronu
• zvýšení hladiny růstového faktoru IGF-1
• zvýšení svalové síly
• zlepšení celkové výkonnosti a vytrvalosti
• zrychlení pozátěžové regenerace

ZMA je originální doplněk s hořčíkem a zinkem vyvinutý firmou SNAC Systém, Inc. a jako jediný je ověřený publikovanými studiemi. Je prokázané, že takto anabolicky působí zinek a hořčík pouze v této vazbě a kombinaci, jinak jsou v tomto směru tyto minerály neúčinné.

Hladina zinku i hořčíku bývá velmi často při intenzivním tréninku snížená, což prokazuje i jejich důležitost pro sportovní výkon.

Další významnou složkou je mimo minerálů i vitamín B6 (pyridoxin). Jeho zvýšenou potřebu si musí uvědomit všichni sportovci, kteří pravidelně konzumují proteinové suplementy, protože zvýšená potřeba B6 je přímo úměrná zvýšenému příjmu bílkovin.

ZMA je ochranná známka SNAC Systém, Inc. Toto prohlášení nebylo hodnoceno "Food and Drug Administration". Tento produkt není určený pro určování diagnózy, léčbu, dietu nebo prevenci chorob.

Doporučené dávkování ZMA:

• berte 2 – 3 kapsle ZMA večer krátce před spaním
• je vhodné užívat pod dobu 6 týdnů, pak následně 3týdenní přestávka, s ohledem na časování zátěže

Tabulka nutričních hodnot:

	100 g	3 cps
energetická hodnota	279 kJ/66 kcal	5 kJ/1 kcal
bílkoviny	16,4 g	0,3 g
sacharidy	0 g	0 g
cukry	0 g	0 g
tuky	0 g	0 g
nasycené mastné kyseliny	0 g	0 g
vláknina	0 g	0 g
sodík	0 g	0 g
hořčík	15520 mg	284 mg
zinek	1040 mg	18,9 mg
vitamín B6	360 mg	6,6 mg

Složení:

• směs ZMA (zinek ve formě L-monomethionin sulfátu a L-aspartátu, hořčík ve formě citrátu a oxidu, pyridoxin hydrochlorid (vitamín B6)), želatinové tobolka (želatina, barvivo oxid titaničitý)

Informace:

• potravina určená pro zvláštní výživu, vhodná pro sportovce

testosteron

autor: marek • datum: 05. 04. 2012

Dobry den, je mi 18 let a momentelne cvicim testosteronovy trenink. Chtel bych se vas zeptat, jaky pripravek zvysujici hladinu testosteronu by pro mne byl nejvhodnejsi s tim, že chci také co nejvíce pribyrat na vaze. Moje strava se toci hlavne kolem bilkovin a nejake ty nenasycene tuky + brokolice atd. a denne 5krat beru davku proteinu (rano 1 , pred treninkem 1 , po treninku 2 a 1 pred spanim). Dekuji mockrat.

Užívání

autor: Kori • datum: 08. 03. 2012

Hezky den, zma se užívá denne nebo jen v den tréninku. Díky.

játra

autor: Matěj • datum: 12. 01. 2012

Dobrý den, chtěl bych se zeptat, jestli tento přípravek zatěžuje játra? Děkuji za odpověď.

...

autor: honza • datum: 03. 11. 2011

Dobrý den,zajímalo by mě,jak je možné,že doporučená denní dávka ZMA od nutrendu je v podstatě poloviční než u aminostaru?Děkuji za odpověď.

Kombinace

autor: Martin • datum: 30. 10. 2011

Ano, ale ja se ptam jak to kombinovat. Doted jsem si dal rano na lacno Long 80 pred a po cviceni 4 tbl. Beef Amino a navecer pred spanim opet Long 80. Ale vzhledem k tomu ze ZMA se ma brat taky pred spanim a na prazdny zaludek. Tak nevim jak to brat.

Kombinace

autor: Martin • datum: 30. 10. 2011

Dobře, děkuji, uklidnil ste mě. Když už to vím, tak bych se chtěl zeptat na případnou kombinaci s Long 80 - 7 Hours a Beef Amino Hydro 4000 . Ještě jednou děkuji

Nasledky

autor: Martin • datum: 30. 10. 2011

Ještě jsem se chtěl zeptat jetli má tento přípravek nějaké negativní účinky na tělo atd. Děkuji

Nasledky

autor: Martin • datum: 27. 10. 2011

Dobrý den, je mi 17 a cvičím zhruba 4 roky. Myslíte, že by bylo ZMA pro mě vhodné, popřípadě jestli by to mělo nějaké následky.

Testosteron

autor: petr • datum: 21. 09. 2011

Dobrý den. Jaký přípravek z Vašeho sortimentu by jste mi doporučili pro zvýšení testosteronu v tělě, nějaký přípravek bez anabolik/steroidů, pouze na přírodní formě, minerály apod. ? Máte něco lepšího než ZMA ?

ZMA a noční protein

autor: Ivan • datum: 19. 09. 2011

Dobrý den. Už jsem měl podobný dotaz u proteinu, ale pořád nemám jasno. ZMA se má brát před spaním a noční protein taky. Noční proteiny obsahují vápník (od 23 mg u Carnivoru po 560 mg u micelárního kaseinu, který by byl mimochodem vhodnější) a tento snižuje účinek ZMA. Otázka zní, jak to brát. Vzít nejdřív ZMA a pak micelární kasein, nebo obráceně? A jakou pauzu mezi uvedenými suplementy udělat, aby se eliminoval nepříznivý vliv vápníku?