HMB (kapsle)

Obchod Ronnie.cz > Sportovní výživa > Anabolizéry > HMB

HMB je nesteroidní, tělu vlastní látka s antikatabolickým a následným anabolickým účinkem. Díky svým účinkům je vhodný pro silové a silově vytrvalostní druhy sportů pro stálý a dlouhotrvající nárůst svalové hmoty. HMB stimuluje nárůst svalové hmoty a síly, chrání svalovou hmotu před devastací, urychluje regeneraci a obnovu svalové hmoty, posiluje obranyschopnost organismu ve stavech vypětí a zátěže, pozitivně reguluje hladinu cholesterolu.

Proč nakupovat právě u nás?

• jsme největší fitness obchod v ČR
• 5 kamenných poboček v Praze
• 99 % zboží máme skutečně skladem, odesíláme tedy ihned
• nejnižší možné poštovné (0 - 89 Kč), balné 0 Kč
• jediní v oboru máme certifikát Sdružení ochrany spotřebitelů

Klikněte pro zvětšení.

HMB (kapsle) (sleva 5 %)
Toto zboží je dočasně nedostupné (termín dodání neupřesněn).
Při změně dostupnosti chci zaslat info na e-mail:

Uvedené ceny jsou včetně DPH. Balné zdarma. Poštovné od 0 kč (více o dopravě zde).
Nabízí Vám kdokoli cenu lepší? Klikněte zde, zlevníme více!

Doporučujeme Vám tyto náhradní varianty:

HMB 1000

-10 %

HMB může zlepšit proteinovou syntézu a snížit odbourávání proteinů.

180 tbl

328 Kč

364,-

Pharma HMB

-15 %

HMB výrazně podporuje tvorbu čisté svalové hmoty a brání jejímu nežádoucímu odbourávání.

120 cps

775 Kč

912,-

Informace výrobce:

Základní vlastnosti:

stimuluje nárůst svalové hmoty a síly
příznivě ovlivňuje poměr mezi svalovou a tukovou tkání
napomáhá přizpůsobení organismu na zvýšenou fyzickou zátěž
chrání svalovou hmotu před devastací
urychluje regeneraci a obnovu svalové hmoty
omezuje proteokatabolismus (rozpad svalové hmoty způsobený fyzickou zátěží)
napomáhá udržovat pozitivní dusíkovou bilanci
posiluje obranyschopnost organismu ve stavech vypětí a zátěže
pozitivně reguluje hladinu cholesterolu

Charakteristika účinných látek:

HMB = 3-hydroxy-3-methyl butyrate = tělu vlastní látka, mastná kyselina s krátkým řetězcem, která se v organismu vytváří s potravou přijaté aminokyseliny leucinu. Přirozeně je HMB přítomné v určitém malém množství i v potravinách. Avšak výše uvedených účinků lze dosáhnout zvýšeným příjmem HMB ve formě suplementu.

Obecný princip účinku spočívá v regulaci hladiny katabolického hormonu. Díky snížení hladiny tohoto hormonu dochází i k omezení katabolických procesů. Následným efektem omezení katabolických procesů je zesílení antikatabolických a anabolických pochodů: proteosyntéza (tvorba bílkovin), nárůst a regenerace svalové hmoty. HMB tedy nepracuje na principu „natahování“ vody do tkáně. HMB pomáhá aminokyseliny postupně zabudovávat do svalového matrixu. Jde o děj stálý a dlouhotrvající a výsledkem je kvalitní svalová hmota. Díky svým účinkům může HMB nalézt využití při adaptaci organismu na zvýšenou fyzickou zátěž, pro omezení postupu atrofie svalové hmoty s postupujícím věkem či ve stavech, kdy je omezema tělesná hybnost.

Doporučené dávkování:

do 90 kg 7 tablet denně
nad 90 kg 12 - 14 tablet denně
celkovou denní dávku rozdělte do 3 dávek - ráno po probuzení, v poledne, večer před spaním
užívejte v průběhu jídla nebo po jídle
doporučená doba užívání je 6 - 7 týdnů
vhodná je kombinace s výrobky BCAA a ZMA

Doporučené použití:

dle doporučeného dávkování postupně polkněte tablety a zapijte dostatečným množstvím nápoje
nejsou vhodné alkoholické a mléčné nápoje
po otevření skladujte při teplotě 10 - 25 °C a spotřebujte do 3 měsíců

Tabulka nutričních hodnot:

100 g 1 cps (620 mg)

energetická hodnota 329,0 kJ/77,4 kcal 2,0 kJ/0,5 kcal

bílkoviny 19,36 g 0 g

sacharidy 0 g 0 g

cukry 0 g 0 g

tuky 0 g 0 g

HMB (3-hydroxy-3-methylbutyrát vápenatý) 80,6 g 500 mg

Složení:

HMB (3–hydroxy–3–methylbutyrát vápenatý), želatinová kapsle

Informace:

potravina určená pro zvláštní výživu, vhodná pro sportovce

Související zboží:

Anticramp (kapsle)

-5 %

Protikřečové tablety s látkami proti účinkům kyseliny mléčné.

120 cps

257 Kč

270,-

Antioxidant Strong (kapsle)

-5 %

Kapsle, které v sobě kombinují vit. A, C a E, minerální prvky a koenzym Q10.

100 cps

409 Kč

430,-

Joint Fuel (kapsle)

-30 %

Formule napomáhající rekonvalescenci kloubních ploch, svalových úponů a povázek.

120 cps

942 Kč

1.346,-

Zeptejte se prodavače:

Na otázky odpovídají:

Ing. Martin Jebas

Zakladatel serveru o kulturistice, fitness a silových sportech Ronnie.cz.

Petr Flášar

Odborník v oblasti suplementace a výživy pro běžnou populaci.

Michal Širůčka

Odborný redaktor serveru Ronnie.cz, trenér kulturistiky a fitness.

Mgr. Štěpánka Flusserová

Šéfredaktorka serveru Ronnie.cz, 3. LF, FTVS fyzioterapeut, trenér fitness.

Mirek Krpata

Specialista na výživu a fitness zařízení (Weider Shop Praha).

Michal Richter

Odborník v oblasti výživy a fyziologie člověka.

Jan Kohoutek

Odborník v oblasti suplementace a výživy pro běžnou populaci.

Chcete se na cokoliv zeptat?

uzivani

autor: dom • datum: 27. 05. 2011

mam uzivat i v netreningovy den?

Dobrý den, ano, dávkujte i ve dnech volna.

kdy?

autor: mira • datum: 18. 05. 2011

Dobrý den.asi 3 týdny zpátky jsem si objednal toto hmb a stále mi nepřišlo...volal jsem na číslo které jste mi doporučila a nikdo mi to nebere...kdy moje objednávka dorazí?

Dobrý den, nevím, kde je problém v dovoláním, telefon funguje. Dala jsem kolegům do skladu vědět, měli by Vás zkontaktovat a vyřešit to. Objednávky zařizují oni.

kdy?

autor: mira • datum: 13. 05. 2011

Dobrý den,objednal jsem si tento produkt před 14 dny,a stále mi nepřišel,chtěl bych se zeptat kdy mi asi přijde?Díky

Dobrý den, s jakýmikoli dotazy ohledně již objednaného zboží a jeho dodávky se, prosím, obracejte přímo na kolegy skladu, kteří jej expedují. Je to rychlejší. Můžete využít bezplatné telefonní linky 800 203 209.

autor: jan • datum: 12. 05. 2011

Dobrý den kdy budete mít hmb na skladě?

Dobrý den, pokud myslíte tento výrobek, u něhož se ptáte, můžete si jej objednat kliknutím na pole "chci koupit" v tabulce cen výše.

lepší

autor: jan • datum: 27. 04. 2011

Dobrý den,jaká je vhodnější volba do rýsovačky? zma nebo hmb? díky

Dobrý den, na to nelze jednoznačně odpovědět. Klidně bych použil kombinaci obou suplementů.

dotaz

autor: pepa • datum: 07. 04. 2011

Dobry den,potreboval bych zvysit silu,nevim ktery suplement je nejvhodnejsi.Delam thaisky box,takze bych sel nerad s vahou moc nahoru.Uzivam zatim INOSINE,NO.XPLODE

Dobrý den, zlepšení silových výkonů je především záležitostí vhodné tréninku. Ze suplementů bych vyzkoušel kreatin.

hmb a protein

autor: michal • datum: 12. 01. 2011

Dobrý den chtěl bych se zepat jak bych měl davkovat HMB a protein ? je mi 18 let a važim 74 Kg. A začinám cvičit. Diky za odpověď

Dobrý den, dávkování proteinu závisí na Vaší tělesné hmotnosti a příjmu bílkovin z běžné stravy. Zařadit jej můžete v podstatě kdykoliv během dne tak, abyste zajistil rovnoměrný příjem bílkovin, např. ráno, po tréniku a večer. HMB dávkujte před a po tréninknu a ve dnech volna dopoledne ráno a odpoledne.

mohl bych ?

autor: Dominik • datum: 31. 12. 2010

Dobrý den,chtěl bych se zeptat zda můžu kombinovat HMB s Kreatinem,bcaa a proteinem?

Dobrý den, ano, uvedená kombinace je zcela v pořádku a bez problémů ji můžete použít.

mohu?

autor: Marek • datum: 06. 12. 2010

Dobrý den mohu kombinovat ZMA s HMB?

Dobrý den, ano, určitě můžete. Pokud nepoužíváte protein, doporučil bych ho použít. Dostatečným příjmem všech potřebných živin podpoříte maximální účinnost všech užívaných suplementů.

vhodný?

autor: Pavel • datum: 05. 12. 2010

Dobrý den,Je mi 16 let vážím 76 kg,a měřím 180 cm,posiluji už přes rok 3-4 týdně,mohu tento produkt bezstarostně používat?gainer už mám...

Dobrý den, ano, HMB můžete vyzkoušet. Dávkujte 1,5 g před a 1,5 g po tréninku. Ve dnech volna např. 1,5 g dopoledn a 1,5 g dopoledne.

Zobrazit všechny otázky a odpovědi k tématu (celkem 38).

Klíčová slova:

hmb, anabolizér, hydroxy, methyl, beta, butyrate, butyrát, hmb, nutrend