BCAA´s

Obchod Ronnie.cz > Sportovní výživa > Aminokyseliny > BCAA

Větvené aminokyseliny (BCAA) v optimalizovaném poměru 2:1:1, koncipované s požadavkem na maximalizaci účinku L-leucinu, který je z těchto tří aminokyselin nejdůležitější (BCAA = L-leucin : L-valin : L-isoleucin). BCAA tvoří až 1/3 svalové hmoty, proto je jejich dostatečné množství kritickým faktorem pro její růst. Klinické studie jednoznačně potvrzují, že větvené aminokyseliny stimulují syntézu bílkovin a zpomalují jejich odbourávání ze svalové hmoty.

Proč nakupovat právě u nás?

• jsme největší fitness obchod v ČR
• 5 kamenných poboček v Praze
• 99 % zboží máme skutečně skladem, odesíláme tedy ihned
• nejnižší možné poštovné (0 - 89 Kč), balné 0 Kč
• jediní v oboru máme certifikát Sdružení ochrany spotřebitelů

Klikněte pro zvětšení.

BCAA´s (sleva 15 %)
balení	druh		běžně	u nás	počet kusů
195 cps		(neuvedeno)	610 Kč	519 Kč

Uvedené ceny jsou včetně DPH. Balné zdarma. Poštovné od 0 kč (více o dopravě zde).
Nabízí Vám kdokoli cenu lepší? Klikněte zde, zlevníme více!

Informace výrobce:

PHARMACEUTICAL GRADE 2:1:1
PhD - MASS & STRENGTH RANGE

podpora tvorby čisté svalové hmoty
brání odbourávání svalové hmoty po ukončení tréninku
rychlá regenerace po tréninku
vhodné nejen pro kulturistiku, ale i pro všechny druhy sportů

Garantovaná kvalita - vyrobeno v souladu s normami ISO9001 (kontrolovaný systém kvality).

Doporučené dávkování:

hmotnost 70 - 80 kg: 3 kapsle 15 minut před zahájením tréninku, 4 kapsle během tréninku, 3 kapsle bezprostředně po ukončení tréninku, zapijte dostatečně vodou
hmotnost 80 - 100 kg: 5 kapslí 15 minut před zahájením tréninku, 5 kapslí během tréninku, 5 kapslí bezprostředně po ukončení tréninku, zapijte dostatečně vodou
hmotnost nad 100 kg: 7 kapslí 15 minut před zahájením tréninku, 7 kapslí během tréninku, 7 kapslí bezprostředně po ukončení tréninku, zapijte dostatečně vodou

Tabulka nutričních hodnot:

1 cps

L-leucin 250 mg

L-isoleucin 125 mg

L-valin 125 mg

Složení:

mikrokrystalická celulóza, stearát hořečnatý, želatina

Příklady kombinace výrobků PhD:

Příklad kombinace „BASIC“ - zaměření svalový objem, síla:

60 - 90 minut před zahájením tréninku: 2 odměrky Synergy Iso-7
15 minut před zahájením tréninku: 5 kapslí PhD BCAA´s, 500 ml vody
bezprostředně po ukončení tréninku: 2 odměrky PhD Pharma Whey, 5 kapslí PhD BCAA´s
každý den večer před spaním: 10 g L-Glutamine

Příklad kombinace „HARDCORE“ - zaměření svalový objem, síla:

60 - 90 minut před zahájením tréninku: 2 odměrky Synergy Iso-7
15 minut před zahájením tréninku: 5 kapslí PhD BCAA´s, 1 kapsle PhD Methoxy-7-Test, 2 kapsle PhD Pharma HMB, 500 ml vody
v polovině tréninku: dalších 5 kapslí PhD BCAA´s, 300 ml vody
bezprostředně po ukončení tréninku: 2 odměrky PhD Pharma Whey, 5 kapslí PhD BCAA´s, 1 kapsle PhD Methoxy-7-Test, 2 kapsle PhD Pharma HMB
každý den večer před spaním: 10 g L-Glutamine

Příklad „plné“ kombinace - zvýšení hmotnosti, síla:

20 - 30 minut před zahájením tréninku: 1 odměrka Wired + 5 kapslí PhD BCAA´s, 1 kapsle PhD Methoxy-7-Test, 500 ml vody
v polovině tréninku: dalších 5 kapslí PhD BCAA´s, 300 ml vody
bezprostředně po ukončení tréninku: 3 odměrky PhD Pharma Gain, 5 kapslí PhD BCAA´s, 1 kapsle PhD Methoxy-7-Test

Informace:

potravina určená pro zvláštní výživu, vhodná pro sportovce

Související zboží:

Methoxy-7-Test + BCAA´s

-31 %

Hyper anabolický balíček pro maximální nárůst svalové hmoty.

1 pack

1.378 Kč

2.009,-

Anabolic BCAA´s

-30 %

Anabolic BCAA´s obsahuje optimálně nastavený poměr větvených aminokyselin.

180 tbl

403 Kč

575,-

Zeptejte se prodavače:

Na otázky odpovídají:

Ing. Martin Jebas

Zakladatel serveru o kulturistice, fitness a silových sportech Ronnie.cz.

Petr Flášar

Odborník v oblasti suplementace a výživy pro běžnou populaci.

Michal Širůčka

Odborný redaktor serveru Ronnie.cz, trenér kulturistiky a fitness.

Mgr. Štěpánka Flusserová

Šéfredaktorka serveru Ronnie.cz, 3. LF, FTVS fyzioterapeut, trenér fitness.

Mirek Krpata

Specialista na výživu a fitness zařízení (Weider Shop Praha).

Michal Richter

Odborník v oblasti výživy a fyziologie člověka.

Jan Kohoutek

Odborník v oblasti suplementace a výživy pro běžnou populaci.

Chcete se na cokoliv zeptat?

kolik?

autor: Rene • datum: 18. 02. 2012

Dobry den dočetl jsem se o bcaa ,že na 90kg se bere 0,44g aby měl spravny učinek a nebral bych ho zbytečně,chtěl bych jse zeptat v kolika tabletach je 0,44g Bcaa předem děkuji

Dobrý den, doporučil bych použít osdvědčené dávkování a dávkovat 5 g před a 5 g po tréninku.

dotaz

autor: Ondřej • datum: 26. 01. 2011

dobrý den . chci se zeptat jak mám kombinovat tento produkt společně s methoxy7test a cellmass AVPT vážím 85 kilo a chodím 5 krát týdně ......děkuji za odpověď

Dobrý den,

BCAA stačí před a po tréninku. Zbylé 2 suplementy mají na obalu uvedené dávkování, držte se ho.

glukoza

autor: miro • datum: 20. 08. 2010

Ďakujem za odpoveď, v akom produkte nájdem najvhodnejšie množstvo glukózy?

Dovolím si doplnit, že to může být i jiný jednoduchý cukr (dextróza, ribóza...) a ne jen glukóza. Použil bych kolem 20g.

PHD

autor: miro • datum: 20. 08. 2010

Dobrý deň, užívam pharma blend 6HR a rozmýšľam nad kúpou bcca a creatinu od tohto výrobcu.(PhD Nutrition). Chcem sa spýtať či je možne creatin mixovať spolu s proteinom po treningu. A ako sa dávkuje creatin v deň volna, stačí iba ráno? Ďakujem

Dobrý den, kreatin míchejte vždy po tréninku hlavně s glukózou, pro lepší transport. Do směsi můžete klidně přidat i protein, ale základem musí vždy glukóza. V netréninkový den si dávejte kreatin opět s glukózou (to samé množství co kreatinu) mezí jídly, kdy je kyselost žaludku minimální.

Dotaz2

autor: Roman • datum: 12. 04. 2010

Ještě jeden dotaz bych měl. Mužu tento produkt užívat zároveň s pharma blend 6HR po treningu? nebo je lepší dát si protein rano a na spaní a BCAA´s před a po cvičení

Dobrý den, ano, BCAA můžete užívat společně s proteinem, nebo gainerem po tréninku.

Dotaz

autor: Roman • datum: 12. 04. 2010

Dobrý den, užívám pharma blend 6HR a chci k ni zařadit ještě tento produkt... Zajímalo by mě kolik minut před zahájením tréningu je nejvýhodnější brát BCAA (někdo říká hodinu, vyrobce udává 15min tak nevím teda). A jestli je nutné brát BCAA i během treningu ? Nestačí 5kapslí před a 5 po ? Jestli ne uveďte prosím duvod. Předem děkuji za odpověď.

Dobrý den, osobně bych doporučoval BCAA užívat krátce před tréninkem (cca 10-15 minut) a ihned po tréninku. Dávkování závisí na tělesné hmotnosti a také na náročnosti a délce tréninku.

BCAA

autor: milan • datum: 25. 01. 2010

chtel jsem se zeptat kolik mam brat tablet BCAA's v netreninkove dny. diky

Dobrý den, plně dostačují je užívat BCAA jen v den tréninku, před a po tréninku a v případě potřeby také během tréninku.

alternativa

autor: Josef • datum: 18. 01. 2010

Dobry den, mam od phd protein, nyni bych chtel koupit jeste BCAA, ale jsou pomerne drahe, doporucil byste mi nejakou levnejsi alternativu, nebo by to jiz bylo na ukor kvality/bezpecnosti? Dekuji

Dobrý den, osobně jsem užíval tyto BCAA a byl jsem zcela spokojen, takže Vám je mohu doporučit.

DÁVKOVÁNÍ

autor: Filkamt • datum: 01. 10. 2009

Dobrý den, zajímalo by mě jak bych měl dávkovat tyto BCAA v netréninkové dny. Výrobce přikláda dávkování jen v tréninkový den.

Dobrý den, užívejte jen v den tréninku.

Kvalita

autor: Bivoj • datum: 29. 08. 2009

Dobrý den docela by mně zajímalo jakej je rozdíl mezi těmito nebo jinými značkovými BCAA, kde v tomto případě stojí gram 6 kč a BCAA co si koupíte na váhu a vyjdou cca 1 kč za gram, možná to bude něco málo na čistotě ale jinak kde...?

Dobrý den, osobně jsem se cenou BCAA v poměru 1 Kč / 1 gram nikdy nesetkal. Cenu výrobků určuje výrobce dodatečně ji může ovlivnit prodejce (například ve formě mimořádných cenových akcí). Pokud Vás zajímají konkrétnější informace, pak se můžete obrátit přímo na výrobce daného doplňku výživy.

Zobrazit všechny otázky a odpovědi k tématu (celkem 14).

Klíčová slova:

bcaa´s, bcaas, bcaa, esenciální, aminokyseliny, bcaa, leucin, isoleucin, valin, 2:1:1, phd nutrition