100 % Creatine Monohydrate

Popularita kreatinu je neoblomná od roku 1995. Většina výzkumů dokázala, jak úspěšný tento doplněk výživy je. Je možné říci, že kreatin monohydrát je nejpopulárnějším a nejúčinnějším doplňkem výživy mezi sportovci. Organismus používá kreatin monohydrát během syntézy ATP. Kreatin hraje důležitou úlohu ve smršťování svalů.
100 % Creatine Monohydrate (500 g)
Proč nakupovat právě u nás?
• jsme největší fitness obchod v České republice
9 kamenných poboček v Praze, Plzni a Liberci
• 99 % zboží máme přímo v našich skladech
• výhodné poštovné (0 - 119 Kč), balné 0 Kč
• máme obchodní podmínky s certifikátem dTest
100 % Creatine Monohydrate (sleva 10 %)
balenídruhcenapočet kusů
300 g(neuvedeno)
251 Kč
• skladem máme: více než 50 ks
• doporučená cena: 279 Kč
• měrná cena: 84 Kč za 100 g
skladem > 50 ks
84 Kč za 100 g
500 g(neuvedeno)
305 Kč
• skladem máme: více než 10 ks
• doporučená cena: 339 Kč
• měrná cena: 61 Kč za 100 g
skladem > 10 ks
61 Kč za 100 g
Nabízí Vám kdokoli cenu lepší? Klikněte zde, zlevníme více!
Zboží u nás koupilo více než 1.000 zákazníků.
Nyní ke každé objednávce přidáme zdarma vzorek Instant Amino Fair Power v příchuti Cuba Libre! Více o produktu a této akci najdete zde.
Zdarma Vám také můžeme k objednávce přidat Sportovní diář Supertělo 2017. Stačí, pokud tuto volbu označíte v nákupním košíku.
 

Informace výrobce:

Zdrojem energie pro smršťování svalů je ATP (adenosintrifosfát). ATP poskytuje energii tak, že se jedna molekula fosfátu oddělí, a tak se vytvoří jiná sloučenina - ADP (adenosindifosfát). Bohužel, ve svalových tkáních se uskladňuje jen malé množství ATP. Kreatin odevzdá svoji fosfátovou molekulu ADP, tak se vytvoří znova ATP, které mohou svaly spotřebovat při kontrakci. Čím více kreatinu dodáváte svalům, tím více ATP mohou produkovat.

Dlouhodobý přísun kreatinu zvyšuje následující faktory:

Kreatin monohydrát je velmi populární, vyrábí ho mnoho výrobců, což vede ke kvalitativním rozdílům mezi jednotlivými přípravky. Produkty BioTech jsou neustále testovány v laboratořích a je dokazatelné, že BioTech 100 % Creatine Monohydrate je farmaceuticky čistý produkt.

Doporučené dávkování:

  • smíchejte 1 odměrku (5 g) 100 % Creatine Monohydrate s 500 ml Vašeho oblíbeného nápoje
  • plnicí fáze: během prvího týdne užívejte 20 g denně (4krát po 5 g), dvě dávky před a dvě po tréninku
  • udržovací fáze: po 1. týdnu užívejte 10 g denně (5 g před a 5 g po tréninku)

Tabulka nutričních hodnot:

100 g5 g
energetická hodnota0 kJ/0 kcal0 kJ/0 kcal
bílkoviny0 g0 g
sacharidy0 g0 g
tuky0 g0 g
mikronizovaný kreatin monohydrát100 g5 g
- z toho kreatin87,912 g4,395 g

Složení:

  • 100 % mikronizovaný kreatin monohydrát (200 mesh)

Upozornění:

Skladujte mimo dosah dětí! Není vhodné pro osoby do 18 let, těhotné či kojící ženy. Uchovejte těsně uzavřeno při teplotě 5 - 25 °C, na suchém místě bez přístupu přímého slunečního záření, do 70 % relativní vlhkosti.

Informace:

  • doplněk stravy
  • ukládejte mimo dosah dětí
  • doplňky stravy nejsou náhradou pestré stravy
  • před použitím čtěte pečlivě informace a upozornění na etiketě výrobku
  • nepřekračujte doporučené denní dávkování uvedené na etiketě výrobku
Související zboží:
Glukopur
- hroznový cukr
-20 %
Čistá surovina:
monohydrát dextrózy (glukóza).
1000 g
90 Kč
113,-
Crea Monohydrate
-20 %
Kreatin monohydrát pro zvýšení fyzické výkonnosti při fyzickém výkonu.
400 g
287 Kč
359,-
Creatine Creapure ®
-20 %
Creapure® kreatin s obsahem 100 % kreatin monohydrátu.
300 g
319 Kč
399,-
Zeptejte se prodavače:
Na otázky odpovídají:
Ing. Martin Jebas
Majitel Ronnie.cz a předseda Svazu kulturistiky a fitness České republiky.
Petr Flášar
Odborník v oblasti suplementace a výživy pro běžnou populaci.
Mgr. Štěpánka Flusserová
Šéfredaktorka serveru Ronnie.cz, 3. LF, FTVS fyzioterapeut, trenér fitness.
Stanislav Ebr
Specialista na kardio a posilovací stroje a další fitness zařízení.
Přemek Řezáč
Specialista na kardio a posilovací stroje a další fitness zařízení.
Jan Koval
Specialista na výživu a fitness zařízení.
Petr Mořkovský
Chcete se na cokoliv zeptat?
Vaše jméno:Váš e-mail:
Nadpis:Upozornit na odpověď:
Otázka:
Kolik je jedna plus jedna? (ochrana proti spamu)
Dotaz bude zveřejněn na této stránce.
E-mailová adresa zveřejněna nebude.
Lepek?
autor otázky: Tereza • datum: 09. 04. 2017
Dobry den, chci se Vas zeptat, zda teto vyrobek obsahuje lepek? Dekuji predem za odpoved.
Dobrý den, obsahuje pouze kreatin monohydrát, tudíž lepek neobsahuje.

Jaký kreatin ?
autor otázky: Zdeněk • datum: 01. 03. 2017
Dobrý den, ještě bych se rád zeptal chtěl bych i tablety i prášek jaký kreatin se dá kombinovat? Děkuji Zdeněk.
Kombinovat to lze, důležité je celkové denní množství.

Jaký kreatin ?
autor otázky: Zdeněk • datum: 25. 02. 2017
Dobrý den, chodím 2x tydně na kruhový trénink 1 až 2 X tydně chodim běhat. Chtěl bych se zeptát jaký kreatin koupit? Jak dlouho je plnící fáze? A kolik g? Kolik brát ve dnech volna ? Brát 1 nebo 2 měsíce? A po měsíční pauze je zase plnící fáze? Mám 85kg 170cm. Děkuji Zdeněk.
Dobrý den, dávkujte každý den 2krát 5 g, a to před a po tréninku a ve dnech volna ráno a odpoledne. Užívejte ho 1 až 2 měsíce a následně zařaďte měsíční pauzu.

Z kreatinů doporučuji použít kreatin s ochrannou známku Creapure, např.  Creatine Monohydrate Creapure ®.

Kreatin
autor otázky: Honza • datum: 06. 09. 2016
Dobrý večer, chtěl bych se zeptat, da se kreatin pouzivat i u street workoutu? Asi to uplne nesplni svuj ucel, jak u zvedani cinek v posilovne ze? Děkuji moc
Dobrý den, kreatin výborně funguje u všech silových, dynamických i rychlostně silových sportech. Bude tedy fungovat i street workoutu.

otazka
autor otázky: tomaš • datum: 08. 02. 2015
dobry den prosím vas, chci se jen zeptat kolik tak přiberu za ten měsic uživaní tohoto virobku ? nebo budu mit na sobě nakě změny ?
Dobrý den, přibírání ovlivňuje především Vaše strava, tudíž požadovaný údaj odhadnout neumím.

creatine mnohohidrate
autor otázky: radek • datum: 23. 01. 2015
dobry dem chtel sem se zeptat mam creatin ale je prosly asy jeden rok mohu ho pozit
Dobrý den, pokud netvoří zvlhlé hrudky, je pravděpodobně v pořádku. Zaručit to, ale nemohu.

aminostar creatine monohydrate ultra fin micronised
autor otázky: Marian • datum: 15. 12. 2014
Dobrý den děkuji za odpověď ale chci se ještě zeptat jestli kreatin mužu brát den volna a kolikrát denně a kolikrat v den cvičení. Děkuji za odpověď
Dobrý den, velmi často se používá dávkování 2krát denně po 5 g, a to před a po tréninku a ve dnech volna ráno a odpoledne.

aminostar creatine monohydrate ulta fine micronised
autor otázky: Marian • datum: 14. 12. 2014
Dobrý den kreatin byl vyroben roku 2012 zakoupil jsem ho před pul rokem ale ještě jsem ho neotevřel tak se chci zeptat jestli ho mužu používat jestli např. není prošlý. Děkuji
Dobrý den, pravděpodobně bude v pořádku a lze ho použít.

Pauza
autor otázky: Jan • datum: 25. 01. 2014
Dobrý den, zakoupil jsem si tu tenhle creatin a od Etrifitu Creapure Creatin, dočetl jsem se, že mezi 4týdny užívaní se dělá 4 týdení pauza. Co tedy jíst v pauze? Může Creatin nahradit třeba Testosteron nebo Anabolic pack? Nebo mě napadá otázka: měsíc objem s Creatinem a Měsíc bez něj jako rysovací dieta a další měsíc zase objem s Creatinem. Co vy na to? Dokáže te mi nějak poradit abych co nejefektivněji využil tyto suplementy?
Dobrý den, kreatin se doporučuje užívat 1-2 měsíce a pak se zařazuje měsíční pauza. V pouze můžete užívat libovolný přípravek bez obsahu kreatinu.

Pro odbornía v oblasti suplementace a výživy
autor otázky: Eda Kostík • datum: 14. 12. 2013
Pane Flášar, před týdnem jsem měl dotaz ohledně tohoto výrobku, ale vy jste dodnes nebyl schopný vyplodit nějakou odpověď. Pokud nevíte proč tomu tak je, aspoň jste mohl nějak zareagovat. Osobně proti vám nic nemám a je to jen můj názor, ale myslím si , že práci co tu odvádíte je spíš hodná začátečníka, který si přečetl pár článků než odborníka v oblasti suplementace. Kdyby byla taková možnost sám bych se takové práci s radostí chopil a myslím si , že bych byl schopný plnohodnotnějších odpovědí než vy a to se odborníkem nenazývám. Neuražte se, s pozdravem Eda Kostík.
Dobrý den, netuším proč tomu tak je, proto jsem neodpověděl. Dotaz je přístupný i ostatním kolegům. Předpokládám, že se k němu někdo vyjádří.

Klíčová slova:
  • biotech muscle, biotech sport, creatin, kreatin, creatine, kreatyn, monohydrate, monohydrát, monohidrát, monohidrate, micro, micronizovaný, biotech

fb


DAFIT, s. r. o., U Rakovky 1739/29, 148 00 Praha 4 - Kunratice, IČ: 00570150, DIČ: CZ00570150
Autorská práva k fotografiím: Erasport, s. r. o., Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10, IČO: 29052131, DIČ: CZ29052131 (licenční podmínky zde).
Přebírání textových i grafických materiálů je bez písemného svolení zakázáno.

Podle zákona o evidenci tržeb je prodávající povinen vystavit kupujícímu účtenku.
Zároveň je povinen zaevidovat přijatou tržbu u správce daně online; v případě technického výpadku pak nejpozději do 48 hodin.

Obchodní podmínky | Kontakty



Jméno:
Heslo:
:: Seznam výrobců
:: Novinky v nabídce
SPORTOVNÍ VÝŽIVA
:: Hlavní stránka

:: VÝPRODEJ
:: SPECIÁLNÍ BALÍČKY
:: Vzorky suplementů

:: Proteiny
:: Sacharidy
:: Kreatin
:: Stimulanty a energizéry
:: Anabolizéry
:: Spalovače
:: Aminokyseliny
:: Kloubní výživa
:: Iontové nápoje
:: Vitamíny a minerály
:: Tyčinky
:: Suroviny

:: Přírodní výtažky
:: Zdravá výživa

:: Ostatní suplementy
SPORTOVNÍ OBLEČENÍ
:: Oblečení pro muže
:: Oblečení pro ženy
:: Doplňky
KNIHY A DVD
:: Výživa
:: Trénink
:: Odborná literatura
:: Osobnosti
:: Ostatní literatura
:: Časopisy

:: DVD filmy
:: Plakáty a fotografie
FITNESS ZAŘÍZENÍ
:: Jednoručky
:: Velké činky
:: Kotouče

:: Rotopedy
:: Crossové trenažery
:: Veslovací trenažery
:: Běhací pásy
:: Steppery
:: Posilovací lavice
:: Posilovací stroje

:: Adaptéry
:: Stojany a klece
:: Rehabilitace
:: Ostatní stroje
:: Ostatní pomůcky
SPORTOVNÍ POTŘEBY
:: Šejkry a lahve
:: Rukavice
:: Opasky
:: Bandáže a ortézy
:: Elektronika a spotřebiče
:: Pro závodníky

:: Solární kosmetika
:: Box
:: Ostatní sortiment

Přihlášen: nová registrace
O nás  ::  Vše o nákupu  ::  Kontakty
Vyhledávání:
Sportovní výživa
Sportovní oblečení
Knihy a DVD
Fitness zařízení
Sportovní potřeby