Glutamin představuje neesenciální aminokyselinu, která tvoří podstatnou část volných aminokyselin ve svalech. Podporuje správné fungování svalových buněk a imunitního systému, tlumí katabolismus bílkovin a zlepšuje dusíkovou bilanci. Představuje důležitý substrát pro bílé krvinky. Jeho snížení po náročném dlouhotrvajícím zatížení může vést k jeho deficitu a zhoršení funkční zdatnosti bílých krvinek.

Proč nakupovat právě u nás?

• jsme největší fitness obchod v ČR
• 5 kamenných poboček v Praze
• 99 % zboží máme skutečně skladem, odesíláme tedy ihned
• nejnižší možné poštovné (0 - 89 Kč), balné 0 Kč
• jediní v oboru máme certifikát Sdružení ochrany spotřebitelů

Klikněte pro zvětšení.

100 % L-Glutamine (sleva 10 %)
balení	druh		běžně	u nás	počet kusů
240 g		(neuvedeno)	390 Kč	351 Kč
500 g		(neuvedeno)	620 Kč	558 Kč

Uvedené ceny jsou včetně DPH. Balné zdarma. Poštovné od 0 kč (více o dopravě zde).
Nabízí Vám kdokoli cenu lepší? Klikněte zde, zlevníme více!

Informace výrobce:

Glutamin je důležitým prostředkem pro nárůst, ochranu a regeneraci svalové hmoty. Podávání glutaminu podporuje tvorbu růstového hormonu a vytváří antikatabolický stav. Užívání glutaminu je zvlášť užitečné během redukční diety při omezení sacharidů.

Doporučené dávkování:

užívejte 1 odměrku (5 g) 100 % L-Glutamine před a jednu po tréninku (smíchejte s 250 ml vody nebo ovocné šťávy)

Tabulka nutričních hodnot:

100 g

energetická hodnota 1683 kJ/400,7 kcal

bílkoviny 99 g

sacharidy 0 g

tuky 0 g

L-glutamin 100 g

Složení:

100 % L-glutamin

Informace:

potravina určená pro zvláštní výživu, vhodná pro sportovce

Související zboží:

L-Glutamine

-10 %

Aminokyselina L-glutamine stimuluje Váš svalový růst.

500 g

725 Kč

805,-

L-Glutamine Forte

-20 %

L-Glutamine Forte obsahuje volnou aminokyselinu glutamin stimulující svalový růst.

400 g

416 Kč

520,-

L-Glutamine

-15 %

Mikronizovaný L-glutamin farmaceutické kvality.

550 g

876 Kč

1.030,-

Zeptejte se prodavače:

Na otázky odpovídají:

Ing. Martin Jebas

Zakladatel serveru o kulturistice, fitness a silových sportech Ronnie.cz.

Petr Flášar

Odborník v oblasti suplementace a výživy pro běžnou populaci.

Michal Širůčka

Odborný redaktor serveru Ronnie.cz, trenér kulturistiky a fitness.

Mgr. Štěpánka Flusserová

Šéfredaktorka serveru Ronnie.cz, 3. LF, FTVS fyzioterapeut, trenér fitness.

Mirek Krpata

Specialista na výživu a fitness zařízení (Weider Shop Praha).

Michal Richter

Odborník v oblasti výživy a fyziologie člověka.

Jan Kohoutek

Odborník v oblasti suplementace a výživy pro běžnou populaci.

Chcete se na cokoliv zeptat?

L-gl x BCCA

autor: Dejv • datum: 31. 03. 2012

Dobrý den, “Glutamin je důležitým prostředkem pro nárůst, ochranu a regeneraci svalové hmoty.“ V podstatě stejné vlastnosti by měli mít i BCCA přípravky. Mohl byste mi poradit, co je lepší k zařazení? Nevím zdá bécéáčka nebo L-Glutamin. Díky za odpověď.

Dobrý den, Glutamin a BCAA fungují zcela odlišně.

V případě náročného tréninkového programu bych použil kombinaci obou suplementů.

kombinace

autor: tom • datum: 28. 11. 2011

Dobrý den, chci se zeptat jestli mohu po tréninku glutamin smíchat spolu s kreatinem v gaineru?? děkuji

Dobrý den,

ano, můžete. Některé gainery už dokonce dávku kreatinu a glutaminu obsahují, takže je to v podstatě běžná a logická kombinace.

věk

autor: Petr • datum: 14. 10. 2011

Dobrý den, od kolika let se glutamin doporučuje, jestliže se počítá už s nějakými těmi zkušenostmi se suplementy a správně rozvrženým jídelníčkem? Díky

Dobrý den, na "zkušenostech" se suplmenty určitě nezáleží. Pokud ho bude užívat řekněme 16 lety cvičenec v obvyklém dávkování, není v tom žádný problém.

Glutamin + Kasein

autor: Tom • datum: 13. 09. 2011

Dobrý den, je možné kombinovat tento glutamin s kaseinem (před spánkem) když oba jsou v kapalné formě.

Dobrý den, ano, kombinace obou suplementů je v pořádku.

Kombinace

autor: Filip • datum: 10. 09. 2011

Dobrý den glutamin je dobrý kombinovat s creatinem,je to tak nebo ne a proč?Děkuji

Glutamin je dobré zařazovat sám o sobě a to bez vlivu, zda-li kreatin používáte nebo ne. Každopádně ano, kombinace kreatinu a glutaminu bývá často volenou a patří mezi ty lepší. Samozřejmě by ale v takovém suplementačním plánu neměl chybět ani kvalitní proteinový suplement.

lepší

autor: já • datum: 14. 08. 2011

Dobrý den slyšel jsem že l-glutamine je dobrý na regeneraci, existuje ještě nějaký lepší suplement na regeneraci?

Dobrý den, ano, glutamin je velmi dobrá suplement a to zejména co se týká podpory imunitního systému. Základem dobré regenerace musí být dostatečné doplnění živin po tréninku a to zejména sacharidy a bílkoviny. Velmi často se používají i BCAA.

BCAA a Glutamin

autor: Tom • datum: 06. 08. 2011

Dobrý den, je možná kombinace BCAA s Glutaminem (oba po tréninku), pokud ano, Glutamin se bere před nebo po BCAA. Děkuji

Dobrý den, oba přípravky můžete užít současně.

Forma dávkování

autor: LUKO • datum: 02. 08. 2011

Dobrý den,nezoobrazila se mi odpověď na otázku,zda-li je lepší užívat Glutamin v sypké podobě(jako v prášku),nebo v tabletkách.Mnohokrát děkuji za odpo.S pozdravem L.K.

Dobrý den, jedná se o tutéž látku, tudíž je jen na vás jaké formě dáte přednost.

Dávkování

autor: Tomáš • datum: 25. 04. 2011

Dobrý den, výše jste uvedli, že je možné dávkovat 3x za den 5g. Jak to bude v netréninkový den. Stejná dávka nebo je tam rozdíl. Předem děkuji za odpověď

Dobrý den, ve dnech volna bych dávkoval ráno a večer.

Doporučení

autor: bolestivec • datum: 22. 02. 2011

Dobrý den, užívám tento glutamin asi měsíc a s výsledky jsem spokojen.Cvičím objem max hodinu a cítím se jako bych ani neměl trénink.Vůbec žádná ůnava,nebo chvění z vyčerpání.Co se týče imunity, tak ji mám hodně posílenou,protože jsem měl každou chvíli rýmu.

Dobrý den, děkujeme za referenci, velmi nás těší, že jste s přípravkem spokojen.

Zobrazit všechny otázky a odpovědi k tématu (celkem 28).

Klíčová slova:

100 % L-Glutamine, 100%, biotech muscle, glutamin, glutamyn, l-glytamin, l-glutamyn, aminokyselina, aminokyseliny, proti, únavě, biotech

100 % L-Glutamine