Mléčná rýže představuje vynikající zdroj rychle a snadno stravitelných a vstřebatelných sacharidů – škrobů s malým podílem mléčných bílkovin. Díky kombinaci mléka s rýží se podstatně snižuje původně vysoký glykemický index rýže a tím i nebezpečí prudkého zvýšení hladiny krevního cukru se všemi nežádoucími průvodními jevy: tvorba podkožního tuku, těžko zvládnutelné pocity hladu… Proto je mléčná rýže vhodná nejenom jako zcela rovnocenná náhražka ovesných vloček, tolik oblíbené stravy sportovců, ale je díky tomu použitelná i do redukčních diet. Vždyť 100 gramů výrobku obsahuje 18 gramů sacharidů a dodá Vám pouhých 100 kcal – dobře zasytí, ale tráví se postupně a potřebnou energii dodává pozvolně tak, že hladina krevního cukru je stabilní. Žádné žaludeční těžkosti její konzumaci nedoprovázejí. Mimochodem, podívejte se na některé recepty čtenářů Ronnie.cz!

Proč nakupovat právě u nás?

• jsme největší fitness obchod v ČR
• 5 kamenných poboček v Praze
• 99 % zboží máme skutečně skladem, odesíláme tedy ihned
• nejnižší možné poštovné (0 - 89 Kč), balné 0 Kč
• jediní v oboru máme certifikát Sdružení ochrany spotřebitelů

Poslat tip e-mailem

Klikněte pro zvětšení.

Mléčná rýže (sleva 13 %)
balení	druh		běžně	u nás	počet kusů
1000 g		(neuvedeno)	47 Kč	41 Kč

Uvedené ceny jsou včetně DPH. Balné zdarma. Poštovné od 0 kč (více o dopravě zde).
Nabízí Vám kdokoli cenu lepší? Klikněte zde, zlevníme více!

Informace výrobce:

Mléčná rýže má univerzální použití: jako plnohodnotná snídaně, zdroj rychle využitelné energie před tréninkem, ale i k urychlení regenerace energetických zdrojů po tréninku – tedy doplnění vyčerpaného svalového glykogenu, jako výživově hodnotná svačina… může se použít v jakoukoli denní dobu, ale i před spaním jako druhá večeře. Opět bez nebezpečí, že se její pozdní konzumace „promítne“ do tukových zásob.

Pokud by se Vám její lahodná, mírně nasládlá chuť již „zajídala“, máte celou řadu možností kombinací – s ovesnými vločkami nebo s pudingem, zvláště v období objemového tréninku (zvýšíte podstatně její energetickou hodnotu a z těchto kombinací se stává „kalorická bomba“), pokud chcete zvýšit výživovou hodnotu, tak můžete do mléčné rýže přimíchat gainer či proteinový koncentrát, což se výrazně projeví na obsahu kvalitních bílkovin, ale stačí posypat pouze grankem, popřípadě použít čerstvé ovoce (jahody, ananas, banán apod.).

Možno konzumovat jak vychlazené, ale i za pokojové teploty nebo ohřáté třeba v mikrovlnce. Mléčná rýže je vždy připravena okamžitě ke konzumaci, a to v ekonomickém balení 1000 g , což se velmi příznivě projevuje v ceně výrobku. Obal je jednoduchý a totožný s obalem na trvanlivé mléko. Není třeba skladovat v ledničce (pokud ho neotevřeme) a v neporušeném obalu má trvanlivost několik měsíců. To vše jsou přesvědčivé důvody k tomu, aby se mléčná rýže stala obohacením Vašeho jídelníčku!

Tabulka nutričních hodnot:

100 g

energetická hodnota 433 kJ/103 kcal

bílkoviny 2,9 g

sacharidy 18 g

tuky 2,1 g

Složení:

67 % mléko, pitná voda, 10 % rýže, cukr, syrovátka, modifikovaný škrob, jedlá sůl, aroma

Informace:

potravina určená pro zvláštní výživu, vhodná pro sportovce

Související zboží:

Bezlepková a bezmléčná dieta (Jolanta Rujner, Barbara A. Cichańska)

-5 %

Rujner, Cichańska
Co je celiakie a jaké jsou možnosti stravování? Inspirace nejen pro bezlepkovou dietu.

1 ks

137 Kč

144,-

Rýže

-5 %

Kolektiv autorů
59 osvědčených receptů na správnou a chutnou přípravu rýže.

1 ks

94 Kč

99,-

Zeptejte se prodavače:

Na otázky odpovídají:

Ing. Martin Jebas

Zakladatel serveru o kulturistice, fitness a silových sportech Ronnie.cz.

Petr Flášar

Odborník v oblasti suplementace a výživy pro běžnou populaci.

Michal Širůčka

Odborný redaktor serveru Ronnie.cz, trenér kulturistiky a fitness.

Mgr. Štěpánka Flusserová

Šéfredaktorka serveru Ronnie.cz, 3. LF, FTVS fyzioterapeut, trenér fitness.

Mirek Krpata

Specialista na výživu a fitness zařízení (Weider Shop Praha).

Michal Richter

Odborník v oblasti výživy a fyziologie člověka.

Jan Kohoutek

Odborník v oblasti suplementace a výživy pro běžnou populaci.

Chcete se na cokoliv zeptat?

modifikovaný škrob

autor: Ital • datum: 26. 02. 2012

Skoda ze se nachazi ve slozeni a jaky ma vlastne presny vliv na travici trakt? Chut a konzistenci vyrobku?..

Dobrý den, vliv modifikovaného škrobu na trávení bude v případě mléčné rýže podle mého názoru minimální. Chuť je poměrně neutrální - mléčná. Konzistence je poměrně hustá.

Mlečná ryže

autor: Věra • datum: 21. 02. 2012

Chtěla bych se zeptatjestli se tato mléčná rýže hodí pro diabetika s problemy žaludku a skorem nejí. Děkuji

Dobrý den, tato rýže má poměrně vysoký glykemický index (sacharidy se rychle vstřebávají do krve), což je nutné vzít v úvahu. To obecně nebývá vhodné právě pro diabetiky. Ve Vašem případě doporučuji konzultovat s lékařem.

mléčná rýže

autor: jana • datum: 17. 02. 2012

Dobrý den, chtěla bych zhubnout a měla bych dotaz jestli můžu jíst k zhubnutí i tuto rýži. snažím se jíst pravidělně a 2x týdně chodím cvičit do fitka na běžící pás. A jestli nabízíte i koktejly, které pomužou k zhubnutí.koktejlů je spousta, ale který je opravdu ten správný.. Děkuji moc za odpověď

Dobrý den, na Váš dotaz nelze stručně zodpovědět - je skvělé, že jste se rozhodla změnit svůj životní styl a snažíte se pravidelně stravovat i cvičit. Přeji Vám, aby Vám to vydrželo na celý život, je fajn cítit se dobře.

Co se týče mléčné rýže, můžete ji použít např. na snídani, nebo na svačinu, nic tomu nebrání. Co se týče koktejlů - zaprvé, neexistuje nic takového jako koktejl na hubnutí (ačkoliv se Vás reklama velmi často snaží přesvědčit o opaku). Koktejly obsahují mix základních živin (sacharidy a bílkoviny v různém poměru) a mohou Vám např. pomoci nahradit některé pevné jídlo. Jejich použití ale není základním kamenem k dosažení Vašich cílů.

Doporučuji Vám ve volném čase postupně studovat články o výživě a tréninku zde na Ronnie.cz a hlavně vytrvat! Držím pěsti.

mlecna ryze

autor: Martin Aksamit • datum: 15. 01. 2012

Vynikajicii!!!! Musim doporucit skvela chut a suprova cena za takove mnozstvi!!

Dobrý den, děkujeme za referenci, velmi nás těší, že jste spokojen.

Je skvělá!

autor: Tomáš • datum: 11. 01. 2012

Má opravdu výbornou chuť a za ty peníze, no neberte to :) Jenom se to z té krabice ke konci hrozně špatně dostává.

Dobrý den, děkujeme za referenci pro ostatní zákazníky.

Doporučuji cca polovinu krabice odstřihnout a hned se lépe dostanete i k posledním zbytkům rýže.

před treninkem

autor: Prefix • datum: 10. 12. 2011

Dobrý den je vhodné užívat tento výrobek hodinu před tréninkem? Děkuji za odpověď

Dobrý den, ano, určitě ji můžete použít jako zdroj sacharidů před tréninkem.

dieta

autor: Tom • datum: 19. 10. 2011

Dobry den,je tato mlecna ryze vhodna i do redukcniho obdobi?nechci po ni pribrat,a eventuelne kdy ji podavat?Spise rano,dopoledne nebo k veceru?dekuji za radu

Dobrý den, pro redukci hmotnosti resp. při snaze o redukci tělesného tuku bych Vám tento výrobek nedoporučil.

bezlepková?

autor: yarmil • datum: 19. 10. 2011

Dobrý den je tento výrobek vhodný při bezlepkové dietě? Díky.

Dobrý den, ano, lze ho použít.

Spotřeba

autor: Martin • datum: 04. 09. 2011

Dobrý den, jakou má aktuálně mléčná rýže trvanlivost? Děkuji.

Dobrý den, aktuálně má trvanlivost 02/2012.

Cukr

autor: Filip • datum: 23. 08. 2011

Dobry den, zajimalo by me kolik je cukru ve 100g sacharidu vim ze 18 ale jednoduchych cukru ? dekuji za odpoved

Dobrý den, přesné číslo Vám bohužel neřeknu, ale s ohledem na složení bude většinu tvořit mléčný cukr a podíl komplexních sacharidů z rýže bude v menšině.

Zobrazit všechny otázky a odpovědi k tématu (celkem 75).

Klíčová slova:

Mléčná rýže, Mlecna ryze