Gluta Pure 100

Gluta Pure 100 je doplněk výživy pro nabírání svalové hmoty, nárůst síly a obecně pro zvýšení tělesného výkonu, který je určený pro sportovce a pro osoby při zvýšené tělesné zátěži. Tato látka má významný vliv na svalovou regeneraci a odstranění únavy. Glutamin je nejrozšířenější aminokyselina v těle, v kosterním svalstvu představuje až 60 % celkového množství aminokyselin.

Uvedené ceny jsou včetně DPH. Balné zdarma. Poštovné od 0 kč (více o dopravě zde).
Nabízí Vám kdokoli cenu lepší? Klikněte zde, zlevníme více!

Informace výrobce:

Hlavní účinky L-glutaminu:

L-glutamin je neesenciální aminokyselina bohatě zastoupená ve svalové tkáni. Při intenzivním tréninku dochází k vyšší spotřebě glutaminu ve svalu, což je důvodem jeho suplementace.

Glutamin je látkou pro tělo zásadní a pro nárůst svalové hmoty nepostradatelnou. Při intenzivním tréninku spotřeba glutaminu rapidně stoupá, a to až pětkrát oproti klidové potřebě.

Gluta Pure a růstový hormon:

Dostatečné množství glutaminu v těle podněcuje produkci silně anabolického růstového hormonu (bez něhož svaly nerostou).

Z prováděných studií je známo, že již jednorázová dávka glutaminu v množství kolem 2 g, přijatá nalačno, několikanásobně zvyšuje hladinu růstového hormonu a tato hladina zůstává zvýšena po dobu několika hodin. Vyplavování růstového hormonu je tedy mimo jiné i přímo závislé na koncentraci volného glutaminu v krvi.

Růstový hormon je jedním z nejdůležitějších hormonů pro růst svalové hmoty. Bez dodání dostatečného množství glutaminu probíhá proces tvorby růstového hormonu významně pomaleji.

Gluta Pure 100 pro maximalizaci růstu svalové hmoty:

• glutamin urychluje syntézu svalové tkáně (růst svalů)
• glutamin zamezuje katabolismu svalů při intenzivním tréninku (blokuje devastaci svalů).
• glutamin snižuje pocity únavy a tím pomáhá zvyšovat intenzitu tréninku.
• užívání glutaminu významně zkracuje dobu regenerace.
• glutamin podporuje tvorbu růstového hormonu

Gluta Pure 100 pro spalování tuku:

• glutamin je skvělým suplementem také v redukčních programech, podporuje spalování tuku, snižuje chuť na sladké a pomáhá předejít oslabení imunitního systému, ke kterému při redukční dietě často dochází

Gluta Pure 100 pro lepší paměť a proti stresu:

• glutamin je vhodným suplementem také pro ty, kdo zatěžují nervovou soustavu a jsou vystavení psychickému stresu; Gluta Pure snižuje negativní dopady stresu na lidský organismus a zároveň zlepšuje spánek a také paměť

V tomto je glutamin užitečný:

Glutamin je zdrojem dusíku pro mnoho biosyntetických reakcí. V těle je vytvářen z kyseliny glutamové (neesenciální aminokyselina) především ve svalech. Nezbytnost glutaminu pro lidský organismus poprvé veřejně demonstroval Sir Hans Krebs, jeden z největších biochemiků všech dob. Účinky glutaminu během metabolismu dusíku ho tak silně překvapily, že dokonce prohlásil, že většina aminokyselin má mnoho důležitých funkcí, ale glutamin je tou nejuniverzálnější.

Hlavní funkce a účinky glutaminu v organismu:

• zvyšování koncentrace aminokyselin v tkáních (růst svalů)
• palivo pro metabolické děje
• transport dusíku
• produkce nukleové kyseliny
• syntéza bílkovin
• je nepostradatelný pro mozkový metabolismus
• je přenašečem draselných iontů v krevním řečišti mozkové tkáně
• zvyšuje imunitu
• snižuje chuť na alkohol
• snižuje stavy úzkosti
• zlepšuje spánek
• bývá účinně používán při léčbě žaludečních vředů
• zvyšuje hladinu krevní glukózy a omezuje chuť na sladké
• stabilizuje činnost prostaty
• zlepšuje vstřebatelnost kreatinu (proto je velmi výhodné glutamin ve formě suplementu užívat spolu s kreatinem)

Doporučené dávkování:

• užívejte 5 g Gluta Pure 100 (1 čajová lžička) po tréninku a před spaním
• u výkonnostních sportovců či jedinců s vyšším množstvím aktivní tělesné hmoty je možné doplnit ještě o jednu dávku navíc v průběhu dne či jednorázově přijmout 7,5 g (1,5 čajové lžičky)
• ideální je rozdělit denní dávku Gluta Pure do dvou částí
• v tréninkový den je nejlepší přijmout první dávku s potréninkovým jídlem (případně koktejlem, který si po tréninku dáváte), druhou dávku pak s posledním jídlem před spaním
• v den volna dělte dávku opět na dvě půlky: první s jedním z jídel během dne, druhou s posledním jídlem před spánkem
• v případě, že užíváte současně s glutaminem také kreatin, doporučujeme obě látky ihned po zátěži spolu s potréninkovým jídlem (nebo koktejlem)
• množství glutaminu, které byste měli takto přijmout, závisí na Vaší tělesné hmotnosti a intenzitě tréninku, celková denní dávka by ale neměla překročit 20 g
• glutamin je v roztoku poměrně nestabilní, a tak by se měl po rozmixování v nápoji konzumovat co nejdříve

---

---

Tabulka nutričních hodnot:

	100 g	5 g
energetická hodnota	1762 kJ/421 kcal	88,1 kJ/21 kcal
bílkoviny	99,9 g	4,995 g
sacharidy	< 0,1 g	< 0,005 g
tuky	< 0,1 g	< 0,005 g

Složení:

• 100 % čistý L-glutamin

Informace:

• potravina určená pro zvláštní výživu, vhodná pro sportovce

vccv

autor: vccv • datum: 24. 05. 2012

takze do sejkru dam 5g kreatinu a 5g glutaminu a zaleju to vodou a kolik ml vody tam mam nalejt? 200ml?

Tato otázka čeká na zodpovězení.

vccv

autor: vccv • datum: 23. 05. 2012

jen bych chtel vedet jestli si mam dat po treninku nejdriv do sejkru glutamin vypit ho a pak kreatin nebo jestli ten glutamin a kreatin mam najednou vysipat do sejkru a vypit dekuji za odpoved

vcvs

autor: vccv • datum: 20. 05. 2012

dobry den chtel bych se zeptat jestli je mozna tato kombinace - Gluta Pure 100, G 15 Anabolic Gainer, Crea Pure. a jake by melo byz presne davkovani v treninkovy a netreninkovy den mam 72kg. dekuji za odpoved. nashledanou

dávkování 2.

autor: Petr • datum: 20. 05. 2012

Ráno - to je myšleno na lačno před snídaní? A v netréninkový den: ráno, po obědě, před spaním? Díky moc za odpověď.

Dávkování

autor: Petr • datum: 20. 05. 2012

Dobrý den, mám dotaz ohledně dávkování. V popisu uvádite, že je nejlepší přijmout glutamin ráno na lačno, že to zvedá hladinu rustoveho hormonu, ale v popisu dávkování, uvadíte ať si první dávku dám až po tréninku, tak to moc nedává smysl. Také jsem četl že přijetí glutaminu na lačno způsobuje obrovský hlad, tak bych se chtěl zeptat, co je na tom pravdy, jelikož glutamin plánuji užívat v dietě. Díky moc za vyjasnění. Dávkovat budu nejpíše v TD: 5g nalačno, 5g po tr., 5g před spaním ND: 5G na lačno, 5 g po obědě, 5g před spaním. Je to toto dávkování ideální? Neměl bych zařadit ještě dávku před tréninkem? Díky za info.

Nutnost

autor: Lukáš • datum: 02. 05. 2012

Zdravým , chtěl bych se zeptat jestli to něak zásadně pude poznat že užívám glutamin , nwm totiž jestli za něho mám dát 600 aby se to vyplatilo . Budu mít 80 % protein , bcaa , spalovač tuků , prosím o radu .

gluto do kavy

autor: francek • datum: 18. 04. 2012

dobry den mohl bych si davat rano glutamin (5g)do ranni kavy? diky za odpoved jste dobry obchod s pozdravem

dotaz

autor: Josef • datum: 28. 03. 2012

Dobrý den,lze tedy tento produkt kombinovat s anabolizérem,konkrétněji od BioTechu „AAKG SHOCK Extreme“?A ještě maličkost,tento anabolizér beru před tréninkem,mám tedy Gluta Pure brát spíše po tréninku,či jak to tady máte napsané,5g před tréninkem a 5g před spánkem?Předem vám děkuji za odpověď!

dávkováni

autor: Marek Hošek • datum: 27. 03. 2012

Dobrý den chtěl jsem se zeptat jak mam rozdelit davkování když mam Hardcore Gain 21, BCAA Pure, Gluta Pure 100 a Bulgarian Tribu 90 % děkuji za odpoved

účinek glutaminu

autor: Daniel • datum: 27. 03. 2012

Dobrý den, chtěl bych se zeptat jestli mi samotný glutamin pomůže k růstu svalů,nebo je určený pouze k lepšímu vstřebání kreatinu. Děkuji za odpověď. Nashledanou