Creatin Micro patří mezi osvědčené doplňky sportovní výživy, které podporují nárůst svalové hmoty a síly. Kreatin je látka našemu tělu vlastní a jeho zásoby nalezneme v buňkách kosterního svalstva, v mozku a část také v krvi . Kreatin vzniká v ledvinách a v játrech syntézou z aminokyselin argininu, glycinu a methioninu a je využíván jako zdroj energie pro pracující sval. Zvýšíme-li tedy hladinu kreatinu v krvi, zvýší se nám tím i naše svalová síla, zintenzivní se tréninky. Už po několika dnech pocítíte změnu!

Proč nakupovat právě u nás?

• jsme největší fitness obchod v ČR
• 5 kamenných poboček v Praze
• 99 % zboží máme skutečně skladem, odesíláme tedy ihned
• nejnižší možné poštovné (0 - 89 Kč), balné 0 Kč
• jediní v oboru máme certifikát Sdružení ochrany spotřebitelů

Poslat tip e-mailem

Klikněte pro zvětšení.

Akční nabídka:

Tento cenově výhodný balíček obsahuje:

2x Creatine Monohydrate Micro (555 g) v běžné ceně jednoho 394 Kč

Běžná cena všech suplementů v tomto balíčku činí 788 Kč, v naší akční nabídce je však můžete získat pouze za 575 Kč! Ušetříte 213 Kč.

Creatin Micro - akce 1+1=1! (sleva 27 %)
Toto zboží je dočasně nedostupné (termín dodání neupřesněn).
Při změně dostupnosti chci zaslat info na e-mail:

Uvedené ceny jsou včetně DPH. Balné zdarma. Poštovné od 0 kč (více o dopravě zde).
Nabízí Vám kdokoli cenu lepší? Klikněte zde, zlevníme více!

Doporučujeme Vám tyto náhradní varianty:

Creatine Monohydrate

-10 %

Creatine Monohydrate pro Váš kvalitní svalový růst a lepší regeneraci.

300 g

297 Kč

330,-

Creatin Fair Power

-23 %

Creatin Fair Power je nejčistší formou mikronizovaného kreatinu pro znatelný nárůst svalů i síly.

300 g

269 Kč

349,-

Informace výrobce:

Více informací získáte kliknutím na následující odkaz:

Creatine Monohydrate Micro (ATP Nutrition)

Jak zvýšit účinnost?

Abychom ještě více podpořili účinky Creatinu Micro, je vhodné jej užívat současně s "rychlými" sacharidy. Využít můžete například: Maltox 100, Maltodextrin.

Informace:

potravina určená pro zvláštní výživu, vhodná pro sportovce

Související zboží:

Glukopur

-20 %

Glukopur obsahuje jeden z nejrozšířenějších monosacharidů - hroznový cukr.

1000 g

90 Kč

113,-

Creatin Fair Power

-23 %

Creatin Fair Power je nejčistší formou mikronizovaného kreatinu pro znatelný nárůst svalů i síly.

300 g

269 Kč

349,-

Creatine Ethyl Ester

-10 %

CEE je pokročilá verze kreatinu s lepší stabilitou, výbornou využitelností a vstřebatelností.

120 cps

387 Kč

430,-

Zeptejte se prodavače:

Na otázky odpovídají:

Ing. Martin Jebas

Zakladatel serveru o kulturistice, fitness a silových sportech Ronnie.cz.

Petr Flášar

Odborník v oblasti suplementace a výživy pro běžnou populaci.

Michal Širůčka

Odborný redaktor serveru Ronnie.cz, trenér kulturistiky a fitness.

Mgr. Štěpánka Flusserová

Šéfredaktorka serveru Ronnie.cz, 3. LF, FTVS fyzioterapeut, trenér fitness.

Mirek Krpata

Specialista na výživu a fitness zařízení (Weider Shop Praha).

Michal Richter

Odborník v oblasti výživy a fyziologie člověka.

Jan Kohoutek

Odborník v oblasti suplementace a výživy pro běžnou populaci.

Chcete se na cokoliv zeptat?

mutant

autor: tomas • datum: 12. 05. 2012

dobry den od podnelka budu mit mutanta a jak se bere chci ho snist tak do 5-6 tejdu vazim 70 kg je to mozne??

Dobrý den, dávkujte 1-2 odměrky po tréninku a jednu odměrku během dne, např. jako doplněk k snídani či svačině.

srovnatelnost

autor: honza • datum: 01. 04. 2012

Dobrý den, zajímalo by mě, zda-li tento kreatin je srovnatelný například s kreatinem od extrifitu. Předem díky

Dobrý den, podle mého názoru bude jeho kvalita zcela srovnatelná.

dotaz

autor: Jan • datum: 28. 02. 2012

Dobrý den, je vhodné brát Creatin Micro 30 minut před tréninkem a po tréninku? V netréninkové dny ráno a večer? A jak dlouho bych neměl jíst po aplikování kreatinu? Díky

Dobrý den, uvedené dávkování je v pořádku. Kreatin můžete klidně užívat po jídle, nejlépe po jídle bohatém na sacharidy.

Dávkování + kombinace

autor: Petr • datum: 27. 02. 2012

Dobrý den, je vhodné užívat společně High protein 80 + Maltox 100 + Creatin Micro? A jak toto dávkovat v tréninkových dnech a netréninkových dnech? Děkuji

Dobrý den, kombinace je v pořádku. Dávkování závisí na tělesné hmotnosti, příjmu živin z běžné stravy a náročnosti tréninku, takže na takto obecně položenou otázku bohužel nemohu odpovědět.

dotaz

autor: Petr • datum: 11. 02. 2012

chtěl bych se zeptat jestli nevadí když beru proteinák whey core 100 a ještě mutant mass gainer a tenhle kreatin ? jestli to může být k sobě ?

Dobrý den, uvedená kombinace je v pořádku a patří mezi velmi účinné kombinace a to zejména pro objemový trénink.

Kreatin + Protein

autor: Jan Vondrák • datum: 02. 02. 2012

Dobrý den, chtěl bych se zeptat jestli je možné zároveň užívat tento kreatin s proteinem Whey Core 100. Popřípadě jestli by jste mohl doporučit dávkování.

Dobrý den, ano, kombinace proteinu a kreatinu je v pořdáku a zcela běžně se používá. Po tréninku je také vhodné přidat sacharidy, např. MALTOX 100 - Maltodextrin EU. Potréninkový nápoj je podrobně popsán zde.

O proteinu se toho dozvíte více v tomto článku a to včetně dávkování.

Kreatin dávkujte před tréninkem a po tréninku společně s proteinem a sacharidy. Ve dnech volna např. ráno.

Dávkování

autor: Tomas • datum: 17. 11. 2011

Dobrý den, koupil jsem si tento kreatin, dále pak tribulis od aminostaru a ještě glutamin. Vše je v tabletove forme, můžete mi prosím poradit dávkování jak v tréninkový tak i netreninkovy den, cvičím a nebo plavu skoro každy den a je mi 25. Děkuji a přeji hezky zbytek dne

Dobrý den, užívejte 5 g kreatinu před a 5 g po tréninku a ke každé dávce můžete přidat také 5 g glutaminu. Glutamin můžete ještě dávkovat večer před spaním. Ve dnech volna můžete kreatin s glutaminem užít ráno a dalších 5 g glutaminu večer před spaním. Tribulus užívejte 3 x denně každý den.

Dotaz

autor: Robert • datum: 02. 10. 2011

Dobrý večer, chtěl bych se zeptat zda je vhodné kombinovat tento přípravek s proteinem professional WPC 80? ... Předem děkuji za odpoveď :)

Dobrý den, kombinace proteinu a kreatinu se zcela běžné používá. Ještě bych doporučil přidat a to zejména po tréninku, např. Maltodextrin.

rada

autor: Lukáš • datum: 18. 09. 2011

Děkuji za odpovědi :-) . Jaký je tedy rozdíl mezi tímto NO-Xplode 2.0. a nitrixem od stejné firmy? Dekuji.. Více by mi vyhovovaly tablety. Nebo mám raději použít NO-Xplode 2.0.? Děkuji !

Rozdíl je ve složení a době použití. Nitrix není předtréninkový doplněk, nemá stimulační účinek.

rada

autor: Lukáš • datum: 17. 09. 2011

Dobrý večer, ještě bych Vás chtěl poprosit o doporučení předtréninkového doplňku, který bych mohl užívat i ve dnech volna, každé ráno z důvodu "probuzení,nabuzení" a potlačení únavy v práci. Vyhovoval by mi Jack3d, ale ten jsem si bohužel nestihl objednat. Děkuji za odpověď. Popřípadě email: laky13@seznam.cz

Dobrý den, vyzkoušejte např. NO-Xplode 2.0.

Zobrazit všechny otázky a odpovědi k tématu (celkem 236).

Klíčová slova:

Creatin Micro, creatine monohydrate, kreatin, creatin, creatine, kreatyn, monohydrate, monohydrát, monohidrát, monohidrate, micro, micronizovaný, ATP Nutrition

Creatin Micro - akce 1+1=1!