Gainer a gainerové (sacharidové) suplementy s obsahem bílkovin do 19 %

Gainer je jiným označením pro sacharidový suplement. Gainery se používají pro doplnění energie a nabrání váhy v objemových obdobích. Ronnie.cz má naprostou většinu gainerových suplementů skladem, a tedy k okamžitému odeslání. Potřebujete-li poradit, napište nám v poradně a my Vám s výběrem nejlepšího gainerového přípravku poradíme!

SACHARIDY

Ronnie.cz > Sportovní výživa > Sacharidy > 19 % bílkovin a méně

• top 5

• poradna

zobraz všeZvolený filtr: 19 % bílkovin a méně | 20 % bílkovin a více | speciální gainery

Mass Gain 14

-10 %

Optimální mix sacharidů Mass Gain 14 pro kvalitní regeneraci a pro podporu svalové hmoty.

1000 g

297 Kč

330,-

G 15 Anabolic Gainer

-20 %

Pro maximální nárůst svalů a síly! Obsahuje šest nejlepších proteinů a palatinózu.

3000 g

718 Kč

898,-

Professional Gain 15

-20 %

Gainer s 16 % proteinu CFM. Bomba energie, vitamínů, minerálů. Určen pro maximální nárůst hmotnosti.

3000 g

718 Kč

898,-

Enduro Gainer

-5 %

Enduro Gainer s vysokým podílem sacharidů a s lehce a rychle stravitelnými bílkovinami.

520 g

166 Kč

175,-

Winner Gainer 14

-10 %

Přípravek pro urychlení regenerace, podporu nárůstu svalové hmoty a její ochranu při fyzické zátěži.

1000 g

275 Kč

305,-

Actions Whey Gainer 14

-10 %

Klasický gainer s 14 % obsahem syrovátkové bílkoviny, ideální do objemového období.

1000 g

263 Kč

292,-

Hard Gain Whey

-32 %

Koncentrát s velmi nízkým obsahem tuku.

3600 g

675 Kč

985,-

Jumbo Mass Gain 3600

-25 %

Jumbo Mass Gain 3600 s obsahem kvalitních bílkovin a malým procentem tuků.

3620 g

739 Kč

985,-

Laktofit 15 Gainer Regeneration (sáček)

-33 %

Klasický Gainer Regeneration pro ochranu a nárůst svalové hmoty.

500 g

115 Kč

172,-

Endurance Gainer

-20 %

Endurance Gainer pro doplnění sacharidů a proteinů po náročném výkonu.

1500 g

264 Kč

330,-

After Sport

-33 %

Sacharido-proteinový koncentrát s převahou energetické složky.

1000 g

243 Kč

362,-

Gainer Junior 15

-33 %

Podporuje budování svalové hmoty a regeneraci po tréninku.

1500 g

281 Kč

420,-

Laktofit 15 Gainer Regeneration

-33 %

Gainer Regeneration s obsahem 15 % bílkovin pro ochranu a nárůst svalové hmoty.

1750 g

312 Kč

465,-

Super Gainer 15

-20 %

Super Gainer 15 ideální doplněk při zvýšeném tělesném výkonu.

1500 g

392 Kč

490,-

Junior Gainer 15

-20 %

Junior Gainer 15 podporuje budování svalové hmoty a regeneraci po tréninku.

1500 g

392 Kč

490,-

Hyper Mass 3000

-15 %

Směs kvalitních sacharidů a bílkovin pro úspěšný nárůst svalové hmoty.

3000 g

837 Kč

985,-

Cyber Mass Gain

-10 %

Cyber Mass Gain je gainer pro nárůst svalové hmoty. Obohacen o kreatin a L-glutamin.

1000 g

326 Kč

362,-

NO Maxx With Caffeine

-10 %

NO Maxx With Caffeine pro podporu nárůstu čisté svalové hmoty.

150 tob

356 Kč

395,-

Maxx Gain 15

-10 %

Maxx Gain 15 pro rychlý nárůst svalové hmoty a síly.

1500 g

401 Kč

445,-

Anabolic Iso Gainer 3000

-30 %

Koncentrovaný sacharidovo proteinový nápoj k podpoře nárůstu svalové hmoty a regeneraci.

3170 g

647 Kč

922,-

Muscle Gainer Mass

-10 %

Velmi účinný objemový přípravek pro budování čisté svalové hmoty s minimálním přírůstkem tuku.

4500 g

855 Kč

950,-

Mass-Tech

-25 %

Speciální směs pro získání svalového objemu bez nadbytečného tuku.

2270 g

1.034 Kč

1.378,-

100 % Premium
Mass Gainer

-24 %

100 % Premium Mass Gainer splní Vaše očekávání nabírat s co největším podílem svalové hmoty.

5400 g

1.299 Kč

1.699,-

Heavyweight Gainer 900

-20 %

Heavyweight Gainer 900 obsahuje všechny potřebné ingredience k zabezpečení svalového růstu.

3175 g

1.401 Kč

1.751,-

Hard Mass Gainer

-39 %

Revoluční suplement Hard Mass Gainer otevírá tvrdým tréninkům zcela novou dimenzi!

6804 g

1.129 Kč

1.864,-

sdílet na Facebook

Zeptejte se prodavače:

Na otázky odpovídají:

Ing. Martin Jebas

Zakladatel serveru o kulturistice, fitness a silových sportech Ronnie.cz.

Petr Flášar

Odborník v oblasti suplementace a výživy pro běžnou populaci.

Michal Širůčka

Odborný redaktor serveru Ronnie.cz, trenér kulturistiky a fitness.

Mgr. Štěpánka Flusserová

Šéfredaktorka serveru Ronnie.cz, 3. LF, FTVS fyzioterapeut, trenér fitness.

Mirek Krpata

Specialista na výživu a fitness zařízení (Weider Shop Praha).

Michal Richter

Odborník v oblasti výživy a fyziologie člověka.

Jan Kohoutek

Odborník v oblasti suplementace a výživy pro běžnou populaci.

Chcete se na cokoliv zeptat?

hodnocení sacharidových suplementů

autor: Tomáš Zima • datum: 23. 05. 2012

Dobrý den, chtěl bych se zeptat, kdy bude dostupná položka hodnocení sacharidových suplementů? Stejně jako je u proteinů. Koncem letních prázdnin bych rád začal užívat gainer a reference ostatních uživatelů bych ocenil. Určitě bych nebyl sám :). Děkuji

Tato otázka čeká na zodpovězení.

Návrat po úrazu

autor: Evilinside • datum: 22. 05. 2012

Dobrý den, chtěl bych po několika /9/ letech začít cvičit. Kdysi jsem měl nepříjemnou nehodu a prošel několika operacemi kolen. Z toho důvodu jsem byl nucen jít s váhou razantně dolu. Stávající stav 35 let, 195cm 83kg. Postava závodního chrta :D V našem městě jsou posilky, ale vedou to tam spíš mastodonti, než trenéři, proto se chci zeptat na složení doplňků stravy včetně ochrany kloubů, vazů a šlach.

Dobrý den,

v objemové fázi tréninku bych spoléhal na základní doplňky, kterými jsou kvalitní protein a gainer, dále kreatin monohydrát a kvalitní multivitamínový přípravek. Určitým nadstandardem pak může být zařazení dalších doplňků, jakými jsou BCAA aminokyseliny, glutamin, nebo předtréninkový stimulant.

Z proteinových doplňků mohu doporučit například velmi oblíbený protein WPC 80, Whey Core 100, nebo vícesložkový protein s postupným vstřebáváním Long 80.

Mezi gainery vynikají svým komplexním složením přípravky jako Compress B. I. G., Go Pro 30, nebo Instant Mass.

Co se týká kreatinu, osobně preferuji klasický kreatin monohydrát, který většině uživatelů přináší nejlepší výsledky a je zároveň finančně nejdostupnější. Jsem přesvědčený, že kvalita kreatinu je u všech výrobců srovnatelná, takže volba je skutečně jen na Vás. Zajímavé cenové nabídky naleznete například u kreatinu Fair Power, nebo Crea Pure.

Dostatek vitamínů a minerálů je zásadní nejen pro dosažení optimálního sportovního výkonu, ale samozřejmě i pro celkové zdraví obecně, takže zařazení kvalitního multivitamínového doplňku bude určitě vhodné. Doporučoval bych vybírat například z těchto výrobků: Nexgen, V 44 Vita, One Daily, nebo Animal Pak.

Pro potřeby sportovců s velmi náročným tréninkovým programem dobře poslouží suplementace BCAA aminokyselinami pro podporu výkonu a lepší regeneraci a glutaminem, který podpoří činnost imunitního systému.

Předtréninkové stimulanty umožní dosáhnout vyššího výkonu. Mezi ty oblíbené a osvědčené patří například No-Xplode, nebo Gutain.

gainer

autor: Pepaso • datum: 20. 05. 2012

Dobrý den, chtěl bych se zeptat na Váš názor. Je mi 24let, mám 179cm a 75Kg, cvičím asi půl roku, pravidelně 2x týdně a 3-4x v týdnu mám fotbal. Asi 4 měsíce užívám po cvičení gainer Massive 1100. Teďka mi došel a řeším co je pro mě nejlepší, jestli znovu užívat gainer a nebo protein? Nebo popřípadě nějakou jinou kombinaci? Mám celkem vysportovanou postavu, ale přijde mi, že nenabírám svaly tak rychle jako můj kámoš co chodí stejně dlouho semnou cvičit, ale on nedělá žádný sport, může to být u mě velkým a častým pohybem? Myslím si, že jím pravidelně a relativně zdravě. Díky za odpověď.

Dobrý den, více sportujete a máte větší energetický výdej, a tomu musí odpovídat vaše strava.

Ze suplementů bych volil kombinaci proteinu + gaineru + kreatinu.

Re: Ektomorf

autor: martin • datum: 19. 05. 2012

Díky za rychlou odpověď...fitko je jasná věc, bez toho to nepůjde :) jenom ještě dotaz, proč hned brát protein?

Dobrý den, doporučený protein se bude určitě hodit, a to minimálně v tréninkové dny večer před spaním a také výborně poslouží v případě potřeby jako náhrada jídla - nechutenství, nedostatek času na jídlo atd.

Samozřejmě, že to půjde i bez proteinu, ale musíte mít zabezpečen dostatečný příjem bílkovin z běžné stravy.

Ektomorf

autor: martin • datum: 19. 05. 2012

Zdravím, jsem ukázkovým případem ektomorfa (35let, 191cm, 74kg!!) dlouhodobě se mi nedaří nabrat a když už nějaké to deka přiberu, stačí jedna neuvážená akce a vše je pryč..zaujaly mě přípravky od Extrifitu (prý velmi kvalitní) co byste mi doporučili? Vím že základ je pořádně jíst, ale taky víme že né vždy se to dá dodržet (nečekané přesčasy a pod.) Dělám spíše vytrvalostní aktivity plavání, běh, kolo..to jsem samozřejmě rozhodnut změnit, podřídit se :) Děkuji M.

Dobrý den, ze suplementů bych doporučil použít osvědčenou a velmi účinnou kombinaci protein + gainer + kreatin.

Také bych doporučil trénink se zátěží - posilovnu. Více informací o tréninku naleznete zde.

Přibrat

autor: Hana • datum: 18. 05. 2012

Dobrý den, jsem žena 54/168 a vážím 48 kg. Potřebuji přibrat, ale nemám chutˇ na jídlo, protože mám rodinné problémy a moje psychika to řeší nechutenstvím. Nejsem anorektička, vždy jsem byla štíhlá.Prosím, poradˇte mi nápoj a dávkování, který by mi alespon trochu pomohl. Děkuji

Dobrý den, dle potřeby můžete na určitou dobu část jídla nahradit gainerem. Doporučuji použít Instant Mass Native. Můžete ho použít k svačině. V jedné dávce užijte cca 60 g gaineru.

bez laktozy

autor: Aleš • datum: 18. 05. 2012

Dobrý den, Chtěl bych se zeptat zda nabízíte sachariďáky nebo proteinové nápoje, které neobsahují laktozu nebo mléčná základ? Mám i kamarády, kteří je špatně snáší a oni by to také uvítaly.

Dobrý den, můžete použít kombinaci Maltodextrinu, Beef Amino Hydro 4000 a EGG 100 - Argentinas Albumin.

Dotaz

autor: Vasek • datum: 17. 05. 2012

Dobrý den, potreboval bych poradit, hledám vhodný gainer pro bratra 14 let, profesionální hokejista - období letní přípravy, zaujal me od Promilu regeneration nebo ten junior, popr Masive 1100. Chci aby to zmírnilo únavu a doplnilo glykogen, ale chci aby to respekotovalo jeho nízký věk. Děkuji za odpověď

Dobrý den, doporučuji použít Junior Gainer 15.

dobrý den potřebuji přibrat :)

autor: Michal • datum: 16. 05. 2012

dobrý den potřeboval bych přibrat. Co by jste doporučily ??

Dobrý den, nejúčinnější způsob, jak přibrat, je dlouhodobě zvýšit příjem energie, musíte tedy více jíst.

Ze suplementů doporučuji gainer, např. Mutant Mass Gainer.

Cukr

autor: Radek • datum: 15. 05. 2012

Dobrý den, lze do denního příjmu cukrů počítač klasický cukr krystal? Děkuji.

Dobrý den, pokud se bavíme jen o slazení kafe, čaje atd., tak bych to nepočítal.

Zobrazit všechny otázky a odpovědi k tématu (celkem 982).

Popis kategorie:

Sacharidy či gainery jsou suplementy určené pro doplnění energie a zlepšení podmínek pro nárůst svalové hmoty. Nejprodávanější sacharidy najdete v záhlaví této stránky.

Klíčová slova kategorie Gainer a gainerové (sacharidové) suplementy s obsahem bílkovin do 19 %:

gainer, gainery