Gainer a gainerové (sacharidové) suplementy s obsahem bílkovin nad 20 %

Gainer je jiným označením pro sacharidový suplement. Gainery se používají pro doplnění energie a nabrání váhy v objemových obdobích. Ronnie.cz má naprostou většinu gainerových suplementů skladem, a tedy k okamžitému odeslání. Potřebujete-li poradit, napište nám v poradně a my Vám s výběrem nejlepšího gainerového přípravku poradíme!

SACHARIDY

Ronnie.cz > Sportovní výživa > Sacharidy > 20 % bílkovin a více

• top 5

• poradna

zobraz všeZvolený filtr: 19 % bílkovin a méně | 20 % bílkovin a více | speciální gainery

Compress B. I. G.

-15 %

Objemový suplement s unikátním a vysoce účinným složením. Compress B. I. G.

700 g

306 Kč

360,-

Giant Mega Mass 4000

-10 %

Gainer s obsahem speciálně vyvážené směsi proteinů a unikátní kombinace sacharidů.

3000 g

882 Kč

980,-

Go Pro 30

-20 %

Anabolický super gainer nové generace. Naprostá novinka. 6 TOP proteinů + izomaltulóza.

3000 g

998 Kč

1.247,-

Mutant Mass Gainer

-22 %

Unikátní Mutant Mass Gainer s deseti složkami proteinů v extra velkém výhodném balení!

2200 g

699 Kč

899,-

Hardcore Gain 21

-20 %

Výjimečně lahodný gainer s 21 % CFM proteinu pro rychlé vybudování svalstva.

3000 g

820 Kč

1.025,-

Professional Gain 30

-20 %

Gainer s 30 % proteinu CFM. Perfektní pro zvyšování tělesné hmotnosti, růst svalové hmoty a síly.

3000 g

853 Kč

1.066,-

Hardcore Gain 21 + DVD Extrifit + triko ZDARMA!

-38 %

Výjimečně lahodný gainer s 21 % CFM proteinu pro rychlé vybudování svalstva.

1 pack

820 Kč

1.324,-

Gain Star

-25 %

Gain Star s komplexem kvalitních sacharidů pro podporu růstu svalové hmoty.

1800 g

621 Kč

828,-

Instant Mass Native

-10 %

Instant Mass Native představuje kvalitní zdroj bílkovin a sacharidů pro Vaše svaly.

2727 g

1.359 Kč

1.510,-

Maxi Mega Mass

-10 %

Speciálně sestavený objemový přípravek se zvýšeným 30 % obsahem bílkovin.

1000 g

419 Kč

466,-

Massive 1100

-58 %

Velmi kvalitní gainer s obsahem 21 % bílkovin a nízkým obsahem tuku.
Sleva až 1341 Kč.

2720 g

389 Kč

922,-

Super Gainers Fuel

-32 %

Gainer k rychlému náběru svalové hmoty a objemu.

4700 g

1.409 Kč

2.072,-

Energy for Mass

-33 %

Gainer se zvýšeným obsahem bílkovin a energetických zdrojů.
Sleva 33 %!

1500 g

367 Kč

548,-

Laktofit 25 Euro Gainer

-33 %

Oblíbený a chutný gainer s obsahem 25 % bílkovin.
Sleva 33 %!

4000 g

935 Kč

1.395,-

Recovery 2:1

-20 %

Potréninková anabolická formule pro výrazný růst svalové hmoty.

1280 g

680 Kč

850,-

Pharma Gain

-20 %

Pharma Gain je inteligentní gainer nové generace, který Vás zasytí a dodá energii svalům.

2270 g

912 Kč

1.140,-

Hyper Mass 6000

-39 %

Směs kvalitních sacharidů a bílkovin pro znatelný nárůst svalové hmoty Hyper Mass 6000.

7000 g

1.337 Kč

2.176,-

Hyper Mass 6000
+ šejkr Multipower

-41 %

Směs kvalitních sacharidů a bílkovin Hyper Mass 6000 pro znatelný nárůst svalové hmoty. Navíc šejkr zdarma!

1 pack

1.335 Kč

2.275,-

Hyper Mass 5000

-10 %

Dokonalé řešení pro kulturisty, kteří potřebují udržet rovnováhu aminokyselin.

1000 g

288 Kč

320,-

CFM Gainer 20 (sáčky)

-10 %

Objemový přípravek určený k budování svalové hmoty.

25x 40 g

324 Kč

360,-

Mega Gainer

-30 %

Unikátní gainer s obsahem 20 % kvalitních proteinů.

1500 g

399 Kč

570,-

Sterol Gainer

-10 %

Komplexní objemový přípravek podporuje jistý a rychlý růst tělesné hmotnosti.

1500 g

541 Kč

601,-

Volumass 35

-10 %

Gainer pro budování hmoty a růst buněk s vysokým obsahem proteinu.

1200 g

576 Kč

640,-

Whey Maxx Gain 30

-10 %

Whey Maxx Gain 30 patří mezi špičkové gainery s perfektním vyvážením živin.

1500 g

581 Kč

645,-

Volumass 35 Professional

-10 %

Skvělý produkt pro budování svalové hmoty a regeneraci.

1200 g

603 Kč

670,-

Super Mega Mass 2000

-10 %

Ideálně sestavená směs sacharidů a bílkovin na nabírání svalové hmoty, navíc s ještě lepší chutí!

1500 g

693 Kč

770,-

Jumbo

-10 %

Skvělý přípravek na nabírání svaloviny s 50 gramy proteinu a dávkou komplexních cukrů.

2860 g

918 Kč

1.020,-

Crash Weight Gain

-10 %

Gainer s obsahem 23% kvalitní mléčné bílkoviny, 63% sacharidů, 2,6% kreatinu.

3000 g

1.166 Kč

1.295,-

Super Mega Mass 4000

-36 %

Špičkový gainer s 20 % speciálně vyvážené směsi plnohodnotných proteinů Super Mega Mass 4000.

3000 g

881 Kč

1.376,-

True-Mass BSN

-25 %

Vysoce kvalitní 31procentní gainer velmi vhodný k nabírání svalové hmoty.

2610 g

1.158 Kč

1.544,-

Mutant Mass Gainer + 260 g ZDARMA!

-19 %

Unikátní Mutant Mass Gainer s deseti složkami proteinů v extra výhodném balení!

7060 g

1.350 Kč

1.671,-

sdílet na Facebook

Zeptejte se prodavače:

Na otázky odpovídají:

Ing. Martin Jebas

Zakladatel serveru o kulturistice, fitness a silových sportech Ronnie.cz.

Petr Flášar

Odborník v oblasti suplementace a výživy pro běžnou populaci.

Michal Širůčka

Odborný redaktor serveru Ronnie.cz, trenér kulturistiky a fitness.

Mgr. Štěpánka Flusserová

Šéfredaktorka serveru Ronnie.cz, 3. LF, FTVS fyzioterapeut, trenér fitness.

Mirek Krpata

Specialista na výživu a fitness zařízení (Weider Shop Praha).

Michal Richter

Odborník v oblasti výživy a fyziologie člověka.

Jan Kohoutek

Odborník v oblasti suplementace a výživy pro běžnou populaci.

Chcete se na cokoliv zeptat?

hodnocení sacharidových suplementů

autor: Tomáš Zima • datum: 23. 05. 2012

Dobrý den, chtěl bych se zeptat, kdy bude dostupná položka hodnocení sacharidových suplementů? Stejně jako je u proteinů. Koncem letních prázdnin bych rád začal užívat gainer a reference ostatních uživatelů bych ocenil. Určitě bych nebyl sám :). Děkuji

Tato otázka čeká na zodpovězení.

Návrat po úrazu

autor: Evilinside • datum: 22. 05. 2012

Dobrý den, chtěl bych po několika /9/ letech začít cvičit. Kdysi jsem měl nepříjemnou nehodu a prošel několika operacemi kolen. Z toho důvodu jsem byl nucen jít s váhou razantně dolu. Stávající stav 35 let, 195cm 83kg. Postava závodního chrta :D V našem městě jsou posilky, ale vedou to tam spíš mastodonti, než trenéři, proto se chci zeptat na složení doplňků stravy včetně ochrany kloubů, vazů a šlach.

Dobrý den,

v objemové fázi tréninku bych spoléhal na základní doplňky, kterými jsou kvalitní protein a gainer, dále kreatin monohydrát a kvalitní multivitamínový přípravek. Určitým nadstandardem pak může být zařazení dalších doplňků, jakými jsou BCAA aminokyseliny, glutamin, nebo předtréninkový stimulant.

Z proteinových doplňků mohu doporučit například velmi oblíbený protein WPC 80, Whey Core 100, nebo vícesložkový protein s postupným vstřebáváním Long 80.

Mezi gainery vynikají svým komplexním složením přípravky jako Compress B. I. G., Go Pro 30, nebo Instant Mass.

Co se týká kreatinu, osobně preferuji klasický kreatin monohydrát, který většině uživatelů přináší nejlepší výsledky a je zároveň finančně nejdostupnější. Jsem přesvědčený, že kvalita kreatinu je u všech výrobců srovnatelná, takže volba je skutečně jen na Vás. Zajímavé cenové nabídky naleznete například u kreatinu Fair Power, nebo Crea Pure.

Dostatek vitamínů a minerálů je zásadní nejen pro dosažení optimálního sportovního výkonu, ale samozřejmě i pro celkové zdraví obecně, takže zařazení kvalitního multivitamínového doplňku bude určitě vhodné. Doporučoval bych vybírat například z těchto výrobků: Nexgen, V 44 Vita, One Daily, nebo Animal Pak.

Pro potřeby sportovců s velmi náročným tréninkovým programem dobře poslouží suplementace BCAA aminokyselinami pro podporu výkonu a lepší regeneraci a glutaminem, který podpoří činnost imunitního systému.

Předtréninkové stimulanty umožní dosáhnout vyššího výkonu. Mezi ty oblíbené a osvědčené patří například No-Xplode, nebo Gutain.

gainer

autor: Pepaso • datum: 20. 05. 2012

Dobrý den, chtěl bych se zeptat na Váš názor. Je mi 24let, mám 179cm a 75Kg, cvičím asi půl roku, pravidelně 2x týdně a 3-4x v týdnu mám fotbal. Asi 4 měsíce užívám po cvičení gainer Massive 1100. Teďka mi došel a řeším co je pro mě nejlepší, jestli znovu užívat gainer a nebo protein? Nebo popřípadě nějakou jinou kombinaci? Mám celkem vysportovanou postavu, ale přijde mi, že nenabírám svaly tak rychle jako můj kámoš co chodí stejně dlouho semnou cvičit, ale on nedělá žádný sport, může to být u mě velkým a častým pohybem? Myslím si, že jím pravidelně a relativně zdravě. Díky za odpověď.

Dobrý den, více sportujete a máte větší energetický výdej, a tomu musí odpovídat vaše strava.

Ze suplementů bych volil kombinaci proteinu + gaineru + kreatinu.

Re: Ektomorf

autor: martin • datum: 19. 05. 2012

Díky za rychlou odpověď...fitko je jasná věc, bez toho to nepůjde :) jenom ještě dotaz, proč hned brát protein?

Dobrý den, doporučený protein se bude určitě hodit, a to minimálně v tréninkové dny večer před spaním a také výborně poslouží v případě potřeby jako náhrada jídla - nechutenství, nedostatek času na jídlo atd.

Samozřejmě, že to půjde i bez proteinu, ale musíte mít zabezpečen dostatečný příjem bílkovin z běžné stravy.

Ektomorf

autor: martin • datum: 19. 05. 2012

Zdravím, jsem ukázkovým případem ektomorfa (35let, 191cm, 74kg!!) dlouhodobě se mi nedaří nabrat a když už nějaké to deka přiberu, stačí jedna neuvážená akce a vše je pryč..zaujaly mě přípravky od Extrifitu (prý velmi kvalitní) co byste mi doporučili? Vím že základ je pořádně jíst, ale taky víme že né vždy se to dá dodržet (nečekané přesčasy a pod.) Dělám spíše vytrvalostní aktivity plavání, běh, kolo..to jsem samozřejmě rozhodnut změnit, podřídit se :) Děkuji M.

Dobrý den, ze suplementů bych doporučil použít osvědčenou a velmi účinnou kombinaci protein + gainer + kreatin.

Také bych doporučil trénink se zátěží - posilovnu. Více informací o tréninku naleznete zde.

Přibrat

autor: Hana • datum: 18. 05. 2012

Dobrý den, jsem žena 54/168 a vážím 48 kg. Potřebuji přibrat, ale nemám chutˇ na jídlo, protože mám rodinné problémy a moje psychika to řeší nechutenstvím. Nejsem anorektička, vždy jsem byla štíhlá.Prosím, poradˇte mi nápoj a dávkování, který by mi alespon trochu pomohl. Děkuji

Dobrý den, dle potřeby můžete na určitou dobu část jídla nahradit gainerem. Doporučuji použít Instant Mass Native. Můžete ho použít k svačině. V jedné dávce užijte cca 60 g gaineru.

bez laktozy

autor: Aleš • datum: 18. 05. 2012

Dobrý den, Chtěl bych se zeptat zda nabízíte sachariďáky nebo proteinové nápoje, které neobsahují laktozu nebo mléčná základ? Mám i kamarády, kteří je špatně snáší a oni by to také uvítaly.

Dobrý den, můžete použít kombinaci Maltodextrinu, Beef Amino Hydro 4000 a EGG 100 - Argentinas Albumin.

Dotaz

autor: Vasek • datum: 17. 05. 2012

Dobrý den, potreboval bych poradit, hledám vhodný gainer pro bratra 14 let, profesionální hokejista - období letní přípravy, zaujal me od Promilu regeneration nebo ten junior, popr Masive 1100. Chci aby to zmírnilo únavu a doplnilo glykogen, ale chci aby to respekotovalo jeho nízký věk. Děkuji za odpověď

Dobrý den, doporučuji použít Junior Gainer 15.

dobrý den potřebuji přibrat :)

autor: Michal • datum: 16. 05. 2012

dobrý den potřeboval bych přibrat. Co by jste doporučily ??

Dobrý den, nejúčinnější způsob, jak přibrat, je dlouhodobě zvýšit příjem energie, musíte tedy více jíst.

Ze suplementů doporučuji gainer, např. Mutant Mass Gainer.

Cukr

autor: Radek • datum: 15. 05. 2012

Dobrý den, lze do denního příjmu cukrů počítač klasický cukr krystal? Děkuji.

Dobrý den, pokud se bavíme jen o slazení kafe, čaje atd., tak bych to nepočítal.

Zobrazit všechny otázky a odpovědi k tématu (celkem 982).

Popis kategorie:

Sacharidy či gainery jsou suplementy určené pro doplnění energie a zlepšení podmínek pro nárůst svalové hmoty. Nejprodávanější sacharidy najdete v záhlaví této stránky.

Klíčová slova kategorie Gainer a gainerové (sacharidové) suplementy s obsahem bílkovin nad 20 %:

gainer, gainery