Otázky a odpovědi: Adaptéry


Na otázky odpovídají:

Martin Jebas
Majitel Ronnie.cz a předseda Svazu kulturistiky a fitness České republiky.

Petr Flášar
Odborník v oblasti suplementace a výživy pro běžnou populaci.

Štěpánka Flusserová
Šéfredaktorka serveru Ronnie.cz, 3. LF, FTVS fyzioterapeut, trenér fitness.

Stanislav Ebr
Specialista na kardio a posilovací stroje a další fitness zařízení.

Přemek Řezáč
Specialista na kardio a posilovací stroje a další fitness zařízení.

Jan Koval
Specialista na výživu a fitness zařízení.

Petr Mořkovský

Chcete se na cokoliv zeptat?
Vaše jméno:Váš e-mail:
Nadpis: Upozornit na odpověď:
Otázka:
Kolik je jedna plus jedna? (ochrana proti spamu)
Odesláním dotazu souhlasíte s jeho
zveřejněním na této stránce.

Redukce
autor: Pavel • datum: 09.08.2016
Dobrý den, chtěl bych vás poprosit o radu. Viděl jsem v jednom videu na Youtube jakési zřejmě molitanové redukce (nevim jak přesně to nazvat) na činkové tyče, kterými se zvětší průměr tyče. má to být vhodné na posílení předloktí a stisku. Budu vám velice vděčný pokud mi poradíte jak tuto pomůcku sehnat. Děkuji.

Dobrý den, bohužel podobné pomůcky v nabídce nemáme a netuším, kde byste je sehnal.

Protein
autor: Maršálek • datum: 02.03.2016
Dobrý den,je protein vhodný i pro 14 letého syna? Nebo ma protein nějaké věkové omezení?

Dobrý den, kolik syn měří, váží, jak často trénujete, o jaký sport se jedná?

fullbody předchozí dotaz
autor: Michal • datum: 05.04.2014
Děkuji za odpověd, rozumím Vám.. ale třeba v jeden trénink 3 série na třeba záda mi přijde prostě málo, necítím se unavený, to není dobře ne? jaký máte vy trénink?

Dobrý den, růst svalové hmoty s únavou nesouvisí. Platí to, co jsem napsal v předešlé odpovědi.

rada
autor: Michal • datum: 04.04.2014
Dobrý den, cvičím fullbody trénink.. na netu je několik fullbody tréninků, kdy pokud to je 3x týdně, což jedu já.. tak jednotlivá partie má 3-4 série v závislosti na opakování, přijde mi to málo jít do posilovny a odjet třeba na ramena 4 série a další trénink třeba jen 3 ( samozřejmě s větším počtem opakování).. přemýšlel jsem, si ho upravit sám.. je pravda, že tělo potřebuje nějaké změny v trénincích.. bylo by možné každou partii dát základní posilovací cvik a ke každé jeden izolovany, kdy základní by byl 4 série po 4-6 opak, izolovaný třeba 2 série po 10-12? střídat tzv. akumulační a intenzifikační každý týden, popř. dva týdny, poté měnit pořadí cviků, myslíte, že by to takto poskládaný šlo a takto měnit také? přidáváním vah by taktéž docházelo. dík moc za názor

Dobrý den, musíte si uvědomit, že každou svalovou partii procvičíte 3krát týdně, proto je počet sérií nižší.

Jinak samozřejmě můžete experimentovat a trénink si různě upravovat.

Pokud můžete cvičit jen 3krát týdně, vyzkoušejte v jednom tréninku procvičit spodek těla, v druhém vršek a v třetím celé tělo.

NO
autor: pepik • datum: 22.07.2013
Dobrý den.Mohu znát váš nazor na NO doplnky,konkrétně na Arginin od Nutrendu a Nitrix od BSN ? V jednom odborném článku jsem četl že NO přípravky roztahují cévy a tím se snižuje krevní tlak. Jsem starší sportovec a mám tlak na hraně, myslíte si že používaním NO doplnku bych mohl tlak udržet popřípadě snížit. Děkuji za odpověd a přeji krásné dny.

Dobrý den, ano, NO funguje tak jak popisujete, ale ve vašem případě určitě případné užívání doporučuji probrat s vašim lékařem

Dotaz k objednávce
autor: Raitr Stanislav • datum: 24.10.2012
Dobrý den. Dnes 24.10.2012 jsem na Vašem internetovém obchodě objednal 2 ks kotouč, olymp, červený, za 3.600,- Kč. Do současné doby mi nepřišlo na e-mail potvrzení objednávky. Můžete mi sdělit, zda Vám byla objednávka doručena. Děkuji.

Dobrý den, stav objednávky si ověřte u kolegů ve skladu - zelená linka: 800 203 209 (volání ZDARMA). Děkuji

posilovácí stroj
autor: Míša • datum: 19.07.2009
Dobrý den, chtěla bych se zeptat na posilovací stroj MARCY SMITH SM 4000. Manžel cvičí, ale poslední dobou mu to časově moc nevychází, tak bych pro něj chtěla nějaký stroj na posilování domů. Děkuji
Dobrý den. Uvedený stroj je univerzální pro trénink prakticky všech svalových partií, je však bez zátěží, je k němu potřeba dokoupit ještě kotouče (při nákupu se strojem na ně ale dáváme větší slevu). Každopádně netroufl bych si takto na dálku stroj zcela jednoznačně doporučit, bylo by potřeba spíše konzultovat s Vaším manželem, zda-li právě tento stroj a cviky na něm realizovatelné má v oblibě a přišly by mu vhodné. Konstrukce stroje je dle mého velmi dobrá, snad s jedinou výjimkou a tou je absence ložisek při posunu osy činky v pojezdech, což ale při větších zátěžích nijak nevadí.
opasek
autor: Zdeněk • datum: 16.03.2009
Dobrý den, chtěl jsem se zeptat jestli máte nějaký specielní pásek na zpevnění břicha, protože mám malinkatou pupeční kýlu. Můžu cvičit bez omezení po dohodě s lékářem, ale jen se chci zeptat jestli vůbec něco takového existuje???? Děkuji za odpověd. Zdeněk.
Dobrý den, potěším Vás, Vámi hledané pásky naleznete zde.

Klikněte pro výpis kategorie:
Adaptéry




DAFIT, s. r. o., U Rakovky 1739/29, 148 00 Praha 4 - Kunratice, IČ: 00570150, DIČ: CZ00570150
Autorská práva k fotografiím: Erasport, s. r. o., Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10, IČO: 29052131, DIČ: CZ29052131 (licenční podmínky zde).
Přebírání textových i grafických materiálů je bez písemného svolení zakázáno.

Podle zákona o evidenci tržeb je prodávající povinen vystavit kupujícímu účtenku.
Zároveň je povinen zaevidovat přijatou tržbu u správce daně online; v případě technického výpadku pak nejpozději do 48 hodin.

Obchodní podmínky | Kontakty



Jméno:
Heslo:
:: Seznam výrobců
:: Novinky v nabídce
SPORTOVNÍ VÝŽIVA
:: Hlavní stránka

:: VÝPRODEJ
:: SPECIÁLNÍ BALÍČKY
:: Vzorky suplementů

:: Proteiny
:: Sacharidy
:: Kreatin
:: Stimulanty a energizéry
:: Anabolizéry
:: Spalovače
:: Aminokyseliny
:: Kloubní výživa
:: Iontové nápoje
:: Vitamíny a minerály
:: Tyčinky
:: Suroviny

:: Přírodní výtažky
:: Zdravá výživa

:: Ostatní suplementy

:: Veterinární přípravky
SPORTOVNÍ OBLEČENÍ
:: Oblečení pro muže
:: Oblečení pro ženy
:: Doplňky
KNIHY A DVD
:: Výživa
:: Trénink
:: Odborná literatura
:: Osobnosti
:: Ostatní literatura
:: Časopisy

:: DVD filmy
:: Plakáty a fotografie
FITNESS ZAŘÍZENÍ
:: Jednoručky
:: Velké činky
:: Kotouče

:: Rotopedy
:: Crossové trenažery
:: Veslovací trenažery
:: Běhací pásy
:: Steppery
:: Posilovací lavice
:: Posilovací stroje

:: Adaptéry
:: Stojany a klece
:: Rehabilitace
:: Ostatní stroje
:: Ostatní pomůcky
SPORTOVNÍ POTŘEBY
:: Šejkry a lahve
:: Rukavice
:: Opasky
:: Bandáže a ortézy
:: Elektronika a spotřebiče
:: Pro závodníky

:: Solární kosmetika
:: Box
:: Ostatní sortiment

Přihlášen: nová registrace
O nás  ::  Vše o nákupu  ::  Kontakty
Vyhledávání:
 
oblíbené
1
 
Sportovní výživa
Sportovní oblečení
Knihy a DVD
Fitness zařízení
Sportovní potřeby