Dobrý den, ano, bez problémů ho mohou užívat i ženy.
Dobrý den, pokud ti jde o redukci tuku, zcela stačí rozumná strava a hlavně se také musíš pravidelně hýbat.
Dobrý den, ano, společná konzumace je v pořádku.
Dobrý den, pokud pominu ekologické hledisko, na palmovém tuku není až tak nic výrazně špatného.
Dobrý den, omlouvám se, již jsem to doplnila do akčního rámečku. Balíček je dóza 500 g a 5x 30 g v sáčcích.
Dobrý den, určitě uvažujte o proteinu, např. CFM Instant Whey 80 či Whey Cream 100 Fair Power®. Pokud budete nadále trénovat takto intenzivně, přidal bych beta alanin a glutamin. Dobrou volbou je i použití AminoFree® Peptides. Dávkovat je budete před tréninkem a ráno po probuzení.
Jinak samozřejmě bude nejvíce záležet na Vaší stravě ( Výživa pro maximální sportovní výkon (Heidi Skolnik, Andrea Chernus), Sacharidové vlny (Michal Kulštejn) ).
Dobrý den, ano, Ultra Loss použít můžeš. Samozřejmě musíš přidat také odpovídající stravu.
Dobrý den, dávkování proteinu je závislé na Vaší hmotnosti a příjmu bílkovin z běžné stravy. V podstatě ho můžete dávkovat kdykoliv během dne tak, abyste zajistila rovnoměrný příjem bílkovin.
Ze spalovačů doporučuji komplexní Thermogenic Fair Power®.
Zatím je tato suplementace dostačující. Případně můžete občas použít proteinovou tyčinku, např. Essential Pure Bar.
Dobrý den, pokud se bude zároveň jednat o poslední „jídlo“ dne, doporučuji mix rychlých a pomalých bílkovin, např. Long® 80 Multiprotein či Peptide Fusion.
V případě, že půjde pouze o potréninkovou dávku proteinu a přidáte také večeře, je vhodná rychlá bílkovina, např. Super Hydro 80 DH32 či CFM Instant Whey 80.
Dobrý den, pokud kojíte, použití je spíše nevhodné.
123 |
pátek | DNES | 07:30 - 14:30 |
sobota | ZÍTRA | nejsme na příjmu |
neděle | nejsme na příjmu | |
pondělí | 07:30 - 14:30 | |
úterý | 07:30 - 14:30 |