Dobrý den, vyzkoušejte jednu dávku denně a pokud to nebude ono, můžete dávkování zvýšit.
Dobrý den, plnící fáze se používá jen u monohydrátuy ale také to není nutností.
Dobrý den, kreatin lze užít v podstatě kdykoliv během dne. Nejčastěji se dávkuje před a po tréninku.
Dobrý den, obecně stále platí cyklovní, např. měsíc užívání a měsíc volna.
Dobrý den, ano, jedna dávka např. ráno.
Dobrý den, toto doporučení platí jen u monohydrátu.
Dobrý den, ano, kombinace více kreatinů je možná.
Dobrý den, Tri Creatine Malate je sloučenina tvořená vazbou tří molekul kreatinu s jednou molekulou kyseliny jablečné. V žaludeční kyselině se vazba rozpadne a uvolní se čistý kreatin (ne kreatin monohydrát) a kyselina jablečná.
Dobrý den, při otvírání se velmi často ochranná fólie poškodí, tudíž to nemusí znamenat závadu. Tento kreatin chutná zcela jinak než monohydrát, tedy chuť je velmi pravděpodobně v pořádku.
Stačí jedna dávka, např. ráno, nebo kdykoliv během dne.
12 |
středa | DNES | 07:30 - 14:30 |
čtvrtek | ZÍTRA | 07:30 - 14:30 |
pátek | 07:30 - 14:30 | |
sobota | nejsme na příjmu |