CEE 1000

Otázky a odpovědi:
CEE 1000


Na otázky odpovídají:

Martin Jebas
Majitel Ronnie.cz a předseda Svazu kulturistiky a fitness České republiky.

Petr Flášar
Odborník v oblasti suplementace a výživy pro běžnou populaci.

Štěpánka Flusserová
Šéfredaktorka serveru Ronnie.cz, 3. LF, FTVS fyzioterapeut, trenér fitness.

Přemek Řezáč
Specialista na kardio a posilovací stroje a další fitness zařízení.

Jan Koval
Specialista na výživu a fitness zařízení.

Chcete se na cokoliv zeptat?
Vaše jméno:Váš e-mail:
Nadpis: Upozornit na odpověď:
Otázka:
Kolik je jedna plus jedna? (ochrana proti spamu)
Odesláním dotazu souhlasíte s jeho
zveřejněním na této stránce.

autor: ZippyX • datum: 15.05.2018
S čím je lepší brát BCAA? S mlékem nebo vodou

Samozřejmě vodou nebo např. iontovým nápojem.

autor: Dominik • datum: 15.05.2018
Je tento kreatin vhodný na rychlý nárůst svalové hmoty nebo je jiný účinnější? Posiluji 4-5xtydne a rád bych nárůst podpořil maximálně nechci být však nafoukly ale viditelne vyrysovany, stravu dodrzuji zdravou a plnohodnotnou dekuji

Dobrý den , něco jako rychlý nárůst svalové hmoty neexistuje. V případě, že bych na tuto terminologii přistoupil,  tak byste nemohl požadovat maximální vyrýsování.

Pokud kreatin, tak za mě rozhodně osvědčený a velmi oblíbený monohydrát, např.  Creatine Creapure (R).

 

 

Rada
autor: Nikola • datum: 11.06.2016
Dobrý den, je možné kombinovat CCE 1000 a Caffeine Fair Power ? Pokud ne, tak je možné to třeba obden střídat? Děkuji.

Dobrý den, uvádí se, že kofein může negativně ovlivnit účinnosti kreatinu. Přesto se obě látky velmi často kombinují a dle všeho je kombinace funkční.

Pokud byste chtěl mít jistotu, že k negativnímu ovlivnění nedojde, je třeba kofein vynechat.

CEE 1000
autor: Petr J. • datum: 09.05.2016
Dobrý den, uvádíte u CEE 1000 2x3denně 2tbl. Večer chodím cvičit, je lepší dávat před,po, nebo to nemá vliv. Děkuji za info PJ

Dobrý den, kreatin lze užívat kdykoliv během dne, ale minimálně jednu dávku bych zařadil po tréninku.

cee 1000
autor: Václav • datum: 01.03.2016
Dobrý den chci se zeptat,pokud kreatin CEE 1000 užívám dlouhodobě,a přestanu ho užívat a přejdu na nakopávač opadnou my svaly?

Dobrý den, pokud budete stále cvičit a dostatečně jíst, svalová hmota Vám zůstane.

Kombinace
autor: Michal • datum: 25.11.2015
Dobrý večer chtěl jsem se zeptat jestli mužů kombinovat cee100 s Whey core a NOmax with caffeine,děkuji za odpověď.

Dobrý den, ano, použití kombinace je v pořádku.

dotaz
autor: Adam • datum: 10.11.2015
Dobrý den měl bych otázku. Proč se mají dávat i po tréningu 2/3 cps ?

Dobrý den, je to standartní dávkování, které je osvědčené a velmi oblíbené. Potréninková dávka doplní kreatin, který byl využit při zátěží.

?
autor: SiXX • datum: 10.11.2015
Mohl bych užívat 2 cps ??

Držte se doporučeného davkování.

?
autor: SiXX • datum: 09.11.2015
Dobrý je mi 16,bude když budu brát 3cps před tréningem a 3 cps po tréningu bude to účiný. A ještě jsem se chtěl zeptat kolik minut předd tréningem a kolik minut po tréningu ??

Pokud ne, tak bych to asi nedoporučoval.

Dávkuje se cca 30 minut před tréninkem a ihned po tréninku.

poradit
autor: Matěj • datum: 07.11.2015
dobrý den když si obědnam tento produkt na poštu jak dlouho na té poště zůstane ?

Dobrý den, podle informací, které najdete i na stránkách pošty, je úložní doba Balíku na poštu standardně 7 dní.

?
autor: SiXX • datum: 07.11.2015
Dobrý den když,je mi 16 let kolik cps mam brát před a po tréningu ??

Dobrý den, dávkuj 3 cps před a 3 cps po tréninku.

Jinak považují použití kreatinu v tomto věku za předčasné.

dotaz
autor: Jiří • datum: 03.11.2015
Dobrý den, měl bych dotaz.Objednal jsem si těch 60 cps, až mi ty cps dojdou tak si mám dát pauzu v užívaní kratinu třbea měsíc ? Nebo to neni třeba ?

Kreatin se doporučuje užívat 1 až 2 měsíce a následně se zařazuje měsíční pauza.

?
autor: Zdenda • datum: 03.11.2015
Dobrý den chtěl bych se zeptat před tréningem si mam dát 2 kapsle nebo jednu, A po tréningu 2 nebo 1 ?

Dobrý den, dávkujte minimálně 3 cps před a 3 cps po tréninku. Ve dnech volna 3 cps ráno a 3 např. odpoledne.

Užívání
autor: Tomáš • datum: 24.07.2015
A to je nemusím ani otevřít? jinak moc děkuji za odpovědi

Kapsle se polykají v celku, želatinový obal se rozpustí.

Užívání
autor: Tomáš • datum: 24.07.2015
jako celý v tom „obalu“ jak jsou? :O

Pokud by to tak nebylo, neuváděl bych to.

Užívání
autor: Tomáš • datum: 24.07.2015
Dobrý den, prosim vás měl bych trochu trapnou otázku .. jak se to užívá?;D mám otevřít kapsle nasypat si to do pusy a zatím nebo jak? jsem úplně blbej..:D díky moc

Dobrý den, cps se polykají.

Používání
autor: Martin • datum: 21.07.2015
Dobrý den, může se kreatin CEE používat zároveň s gainerem nebo musí být nějaký odstup? nebo můžu zapít 2 cps CEE vodou a pak si udělat rovnou gainer a vypít ho? Děkuju

Dobrý den, společná konzumace s gainerem je v pořádku.

dávkování
autor: Josef Kuchař • datum: 28.05.2015
Třeba tady obchod(.)ronnie(.)cz/s-2198-crea-ethyl-ester.html je dávkování naprosto odlišné, jaký je rozdíl mezi oběma produkty? Díky

CEE je stále CEE, ale i přesto může výrobce doporučit odlišné dávkování.

Dávkování
autor: Josef Kuchař • datum: 28.05.2015
Dobrý den, není to dávkování vždy 2cps 2-3x denně málo?

Dobrý den, dávkování může být v rozmezí 3 až 6 g denně. Je třeba experimentovat a zjistit co Vám bude vyhovovat.

dotaz
autor: Daniel Z • datum: 21.04.2015
Dobrý den Prosím o radu co by mi vyhovělo. Měřím 193 cm - váha 116 kg. Chci zhubnout a zároveň nabrat svaly. Prosím o nějaký doplňky, které by mi pomohli, ale hlavně max do 1000 kč aby to vydrželo na měsíc. Budu moc rád pokud by se něco našlo. Chci začít cvičit, mohu 3x týdne. Zároveň prosím o doporučení dávkování v den volna a v den posilování. Děkuji moc

Dobrý den, použijte protein, např.  Whey Core 100. Dávkování je závislé na Vaší hmotnosti a příjmu bílkovin z běžné stravy. Protein lze dávkovat v podstatě kdykoliv během dne tak, abyste zajistil rovnoměrný příjem bílkovin, např. k svačině a po tréninku.

poradit
autor: milan • datum: 12.11.2014
Muzu se zeptat,je mi skoro 18 a mam merim 197a 94kg mam uzivam kolik davek creatinu 2 nebo3 co by bylo lepsi pro me? Hraju hokej

Dobrý den, běžně se kreatin užívá ve dvouch dávkách denně, např. před a po tréninku a ve dnech volna ráno a večer.

?
autor: Petr • datum: 16.05.2013
Ještě mám poslední otázku... Jinak děkuji za pomoc. Mám poměrně hodně slušně vyrýsovanou postavu, hodně viditelné stehenní svaly, poměrně kostky na břiše a prsní svaly by mi mohl leckdo závidět. Ovšem, pokud bych nabral nějakých 10 kilo svalové hmoty se suplementy a bohatou výživou, hádám, že pak budu muset nasadit i dietu, protože vyrýsování zmizí. Není to tak? Předem děkuji za odpověď a omlouvám se, že otravuju :-)

Rozhodně to tak být nemusí. Poklud máte rychlý metabolismus, nebude se vám tuk ukládat tak snadno.

...
autor: Petr • datum: 16.05.2013
Dobrý den, čtu tady, že není příliš vhodné užívat kreatin v nižším věku. Je mi 17 let a do proteinu či gaineru se mi moc nechce... Kreatin má snažší užití, je levnější a vydrží déle. Kdežto proteiny jsou v háji hned a je to dražší záležitost. Co by se přesně mohlo stát při užívání kreatinu v 17ti? Jinak, mám metr 80, cvičím už asi 2 roky, postava slušně vyrýsovaná, jen potřebuji něco na objem, mám jen 65 kg.

Dobrý den, vaše úvaha má jednu zásadní chybu. Pokud nedodáte tělu dostatek všech živin, nebudete se zlepšovat a to ani když budete užívat kreatin.

Pokud jste schopen z běžné stravy přijmout dostatek živin, kreatin klidně vyzkoušejte . Doporučuji monohydrát -  Creatine Monohydrate 100 % Micronized.

?
autor: Ruda • datum: 25.04.2013
A to jako mám každy den střídat, nebo můžu vzít oba ve stejnou dobu? Děkuji za odpověd..

CEE užívejte společně s BCAA před a po tréninku a 3 cps CEE a 3-5 g BCAA. V dnech volna užívejte jen CEE a to ráno a odpoledne po 3 cps.

?
autor: Ruda • datum: 25.04.2013
Dobrý den, je možné toto kombinovat s aminokyselinami MAXXWIN BCAA 4000 Strong Formula? Díky za odpověd..:)

Dobrý den, kombinace je v pořádku.

dotaz
autor: Michal • datum: 19.04.2013
Dobrý den, chci se zeptat jestli je mozne na creatin ethyl ester obcasne konzumovat alkohol nebo pit kavu a zda mi kombinace CEE + HMB + Gaineru + proteinu zajisti narust opravdoveho objemu ale jen svalové hmoty bez tuku nebo zda je neco z teto kombinace zbytecne.. Děkuji

Dobrý den, občasná konzumace alkoholu nevadí. Žádný suplement nemůže za zvýšené ukládní tuku. Pokud se vám po gaineru ukládá tuk, zvolil jste nevhodné dávkování, použil jste gainer, který pro vás není vhodný a také se na ukládání tuku může podílet vaše strava.

CEE + Mutant Mass
autor: Filip • datum: 11.04.2013
Dobrý den chtěl bych se zeptat jestli můžu brát mutant mass a do toho používat CEE?

Dobrý den, ano, kombinace je v pořádku.

rada
autor: pepík • datum: 01.04.2013
Dobrý den ,mohl by jste mi prosím doporučit nějaký doplněk pro rychlý nárůst svalové hmoty stravu mám celkem dobrou díky je mi 16 let 185cm 90kg

Dobrý den, dle potřeby použijte protein a gainer. Oba přípravky můžete kombinovat.

Věk
autor: Robert • datum: 01.04.2013
Dobrý den, chodím cvičit obden. Už asi 6 měsícu. Je mi 15 a chtěl bych zkusit Kreatin myslite že je to vhodný?

Dobrý den, osobně považuji užívání kreatinu v tomto věku za velmi předčasné a poměrně zbytečné. Doporučuji dle potřeby použít protein a gainer.

kombinovat
autor: Petr • datum: 15.03.2013
Zdravím, ohledně čistého nárustu svalové hmoty je vhodný tento doplněk s kombinací tribullusu? Díky

Dobrý den, nejdůležitější je vždy dostatečný příjem živin, vhodný trénink a dostatek kvalitní regenerace.

Pokud toto splňujete, může vám uvedená kombinace s nárustem svalové hmoty pomoci.

dávkování
autor: Michal • datum: 05.03.2013
Dobrý den, chtěl bych se zeptat jak nasadit kreatinovou pauzu? Beru 2tablety 2krát denně a beru už týden. Přemýšlel jsem že budu brát 2týdny a 2týdny pauzu a tahkle pořád dokola.. Co doporučujete? Vážím 70kg a sport vzpírání děkuji moc

Dobrý den, kreatin užívejte minimálně měsíc a pak zařaďte na měsíc pauzu.

Dotaz
autor: Honza • datum: 25.02.2013
Dobrý den, chci se zeptat jak mám tento creatin používat při dvoufázových trénincích? Píšete zde 2-3 kapsle před a po tréninku takže se mám u obou tréninků tohoto držet, nebo snížit dávky a rozložit je?

Dobrý den, vyzkoušejte dávkovat 3krát 3 cps, před prvním tréninkem, po prvním tréninku a po druhém tréninku.

dotaz
autor: Dan • datum: 19.02.2013
Takže ve dnech kdy nejdu cvičit tak mám brát tedy jak říkám ráno a večer dvě tablety a když jdu cvičit tak hodku před cvičením a pak když skončim ?

Ano, přesně tak.

dotaz
autor: Dan • datum: 19.02.2013
Dobrý den chtěl jsem se zeptat CEE 1000 ,jestli to dávkování mám užívat jako ráno dvě a večer dvě ?

Dobrý den, takto to užívejte ve dnech volna. V den tréninku před a po tréninku.

Udržení
autor: Lukáš Zíval • datum: 17.02.2013
Dobrý den,zakoupil jsem u Vás Gainer G-15,a slušně jsem nabral svalovou hmotu a rychle,takže gainer určitě doporučuju,ted bych chtěl svaly udržet,ale snížit redukci tuku hlavně v oblasti břicha,tak se ptám jestli je vhodné jet jen s kreatinem CEE,sacharidem a spalovačem tuků ? Popřípadě poradit vaší kombinaci:)Chodím cvičit 4x týdně a 5x týdně běham,vážím 90kg,děkuji za odpověd :)

Dobrý den, při vaší hmotnosti doporučuji určitě použít protein, např.  Professional CFM Iso 90 %. Dostatek kvalitních bílkovin je velmi důležitý pro ochranu svalové hmoty a kvalitní regeneraci. Přidat můžete kreatin a např. HMB.

Kreatin
autor: jiri • datum: 07.02.2013
Dobry den chci se zeptat jestli tenhle kreatin muzu brat zaroven s gainerem a proteinem je mi 18 let ?

Dobrý den, ano, kombinace je zcela v pořádku.

Suplementy
autor: Josef • datum: 29.01.2013
Dobrý den, posiluji pravidelně jeden rok a chtěl bych se vás zeptat jestli by šli smíchat tyto suplementy:Aminostar - BCAA extra 60000 1 L,Aminostar Creatine Monohydrate 300 tablet,Aminostar Pre-training XXL 80 kapslí děkuji. :)

Dobrý den, ano, kombinace uvedených suplementů je v pořádku. Také nezapomínejte na dostatečný příjem bílkovin a sacharidů. Dle potřeby použijte protein či gainer.

Arginine
autor: Honza • datum: 04.01.2013
Dobrý den chci se zeptat, zda se smí Kreatin kombinovat s Arginine maxx 1200 a jak. Děkuji

Dobrý den, arginin užívejte společně s kreatinem před tréninkem, další dávku kreatinu po tréninku a argininu večer před sapním.

Věk
autor: Honza • datum: 03.01.2013
Dobrý den, Chěl bych se zeptat, jestli již mohu používat kreatin, když mi je 17 let a trénuji pravidelně 4x týdně. Nebo mám ještě počkat? Děkuji

Dobrý den, pokud trénujete pravidelně déle než 6 měsíců, můžete kreatin vyzkoušet.

Kreatin
autor: Lukas • datum: 20.11.2012
Dobrý den mám takovou možná blbou otázku ale jak je to kreatin a moč ? protože já pokážde co si dám kreatin tak za 5-10min. potřebuju zase čůrat ? je o tom nějaký článek ?

Dobrý den, při zařazení kreatinu drtivá většina uživatelů automaticky zvyšuje příjem tekutin a to samozřejmě vede k častějšímu chození na WC.

Tablety
autor: Lukáš • datum: 14.11.2012
Dobrý den je mi 17 let posiluju skoro 1 rok jaky by ste mi doporučil davkování tablet ? pred a po a v den volna ?

Dobrý den, užívejte 2-3 cps před a 2-3 cps po tréninku. Ve dnech volna např. ráno a večer.

davkovani
autor: Petr • datum: 03.10.2012
Dobry den, chci se zeptat jestli je v poradku kombinace s gainerem B.I.G. (pro davku po treninku) a pripadne jestli mam uzivat i nejake sacharidy pro davky pred treninkem a mimo treninkove dny pro lepsi vstrebavani. Diky.

Dobrý den, CEE je možné používat i bez sacharidů, ale co se týká doby po téninku, tam bych sacharidy určitě zařadil.

Gainer se běžně dávkuje i před tréninkem. Konkrétně je to závislé zejmána na vaší stravě. Pokud jste měl v předtréninkové době dostatečný příjem sacharidů z běžné stravy, není zařazení gaineru nutné nebo stačí použít menší porci.

CEE 1000
autor: Míra • datum: 26.09.2012
Dobrý den, chtěl bych se zeptat, jak dlouho mám CEE 1000 brát při dávkování 3 tablety před tréninkem a 3 po a ve dnech volna 2 ráno a 2 večer a jakou po této době mám nasadit pauzu? A mám si dávat CEE před nebo po jídle? Děkuji za odpověď

Dobrý den, kreatin se doporučuje užívat cca dva měsíce a následně se zařadí měsíční pauza. CEE užívejte nalačno.

creatin ee
autor: Jirka • datum: 09.07.2012
Dobrý den, chtěl bych se zeptat jeslíte si myslíte, že je tento kreatin kvalitní jako např. cretin ethyl ester od extrifitu, nebo jsou zde nějaký rozdíly? Díky.

Dobrý den, kvalitou se jedná o srovnatelné výrobky.

Dávkování
autor: Joker • datum: 19.06.2012
Dodbrý den, užíval jsem předtím kreatin, ethyl ester od Vitalmaxu, a užíval jsem ho 2 tablety před tréninkem a 2 po tréninku. V době volna 1 tabletu ráno, a 1 večer. Může být dávkování u tohoto kreatinu CEE 1000 stejné ? Nebo odlišné ? Cvičím ve fitcentru aktivněji + občas zkusím nějaký sport (plavání, squash). Díky

Dobrý den, klidně bych přidal a dávkoval 3 cps před a 3 cps po tréninku a ve dnech volna dvě a dvě.

Klikněte pro bližší informace a nákup:
CEE 1000




Přepnout na verzi pro mobilní telefony
DAFIT, s. r. o., U Rakovky 1739/29, 148 00 Praha 4 - Kunratice, IČ: 00570150, DIČ: CZ00570150
Autorská práva k fotografiím: Erasport, s. r. o., Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10, IČO: 29052131, DIČ: CZ29052131
Přebírání textových i grafických materiálů je bez písemného svolení zakázáno.

Podle zákona o evidenci tržeb je prodávající povinen vystavit kupujícímu účtenku.
Zároveň je povinen zaevidovat přijatou tržbu u správce daně online; v případě technického výpadku pak nejpozději do 48 hodin.

Obchodní podmínky | Zásady ochrany osobních údajů | Kontakty



Jméno:
Heslo:
:: Seznam výrobců
:: Novinky v nabídce
SPORTOVNÍ VÝŽIVA
:: Hlavní stránka

:: Výprodej
:: Speciální balíčky
:: Vzorky suplementů

:: Proteiny
:: Sacharidy
:: Kreatin
:: Stimulanty a energizéry
:: Anabolizéry
:: Spalovače
:: Aminokyseliny
:: Kloubní výživa
:: Iontové nápoje
:: Vitamíny a minerály
:: Tyčinky
:: Suroviny

:: Přírodní výtažky
:: Zdravá výživa

:: Ostatní suplementy

:: Veterinární přípravky
SPORTOVNÍ OBLEČENÍ
:: Oblečení pro muže
:: Oblečení pro ženy
:: Doplňky
KNIHY A DVD
:: Výživa
:: Trénink
:: Odborná literatura
:: Osobnosti
:: Ostatní literatura
:: Časopisy
FITNESS ZAŘÍZENÍ
:: Jednoručky
:: Velké činky
:: Kotouče

:: Rotopedy
:: Crossové trenažery
:: Posilovací lavice

:: Adaptéry
:: Stojany a klece
:: Rehabilitace
:: Ostatní stroje
:: Ostatní pomůcky
SPORTOVNÍ POTŘEBY
:: Šejkry a lahve
:: Rukavice
:: Opasky
:: Bandáže a ortézy
:: Elektronika a spotřebiče
:: Pro závodníky

:: Box
:: Ostatní sortiment

Přihlášen: nová registrace
O nás  ::  Vše o nákupu  ::  Kontakty
Vyhledávání:
Sportovní výživa
Sportovní oblečení
Knihy a DVD
Fitness zařízení
Sportovní potřeby