Dobrý den, konkrétně tento má postupné využití, tudíž o nic přijít nemůžete. Dávkování ráno je v pořádku.
Dobrý den, možně to je, ale je otázkou, zda to bude mit na řešení tohoto problému vliv. Osobně bych vitamín C navyšoval v případě začínající nemoci.
Dobrý den, pokud užijete 1000 mg vitamínu C a během dne přidáte ještě 60 mg, je to stále v pořádku. V některých situacích lze dávkovat i několik g tohoto vitamínu.
Tento vitamín je postupně uvolňován, tudíž ho můžete dávkovat i s větším odstupem před tréninkem.
Dobrý den, selen se zinkem užívejte nalačno a vitamín C lze užívat s jídlem.
Dobrý den, ano, dávkování před tréninkem je vhodné, a to 30 - 60 minut před zátěží.
Dobrý den, neznám přesnou technologii výroby, tudíž délku uvolňování posoudit neumím.
V případě pozvolného uvolňování bych volil přípravek s vysokým obsahem vitamínu, tedy C z této stránky.
Dobrý den, pokud ho rozpustíte, ochudíte se o efekt postupného uvolňování.
Dobrý den, samozřejmě je můžete polknout... jak se píše výše, zapijte je dostatečným množstvím vody pro polknutí.
Dobrý den, vitamín C můžete užívat dlouhodobě. Při volbě dávkování je vhodné brát ohled na Vaší stravu a tělesnou zátěž.
Dobrý den, přikládám vyjádření výrobce: „Vitamín C v našem produktu působí 8-12 hod. (toto rozpětí je dáno individuálními faktory jako stravovací a pitný režim apod.).“
12 |
čtvrtek | DNES | 07:30 - 14:30 |
pátek | ZÍTRA | 07:30 - 14:30 |
sobota | nejsme na příjmu | |
neděle | nejsme na příjmu |