BCAA 2000

Otázky a odpovědi:
BCAA 2000


Na otázky odpovídají:

Martin Jebas
Majitel Ronnie.cz a předseda Svazu kulturistiky a fitness České republiky.

Petr Flášar
Odborník v oblasti suplementace a výživy pro běžnou populaci.

Štěpánka Flusserová
Šéfredaktorka serveru Ronnie.cz, 3. LF, FTVS fyzioterapeut, trenér fitness.

Přemek Řezáč
Specialista na kardio a posilovací stroje a další fitness zařízení.

Jan Koval
Specialista na výživu a fitness zařízení.

Chcete se na cokoliv zeptat?
Vaše jméno:Váš e-mail:
Nadpis: Upozornit na odpověď:
Otázka:
Kolik je jedna plus jedna? (ochrana proti spamu)
Odesláním dotazu souhlasíte s jeho
zveřejněním na této stránce.

BCAA
autor: Michal • datum: 10.02.2018
Dobry den,prosim o radu jak co nejlepe zařadit bcaa do sveho jidelníčku.Před treningem jím carnitin a kreatin,hned po trningu kreatin a asi po pul hodince ptotejnak!Kdy bcaa?Dekuji za odpoved.

Dobrý den, BCAA dávkujte před tréninkem společně s kreatinem. V případě delšího tréninku i během zátěže.

vytrvalostní běh
autor: Petr • datum: 17.10.2016
Dobrý den. Jsem 41let 174 77kg. Snažím se o vytrvalostní běh a zrychlení běhu na 21 a později i na 42km (21km 1:50). Týdně naběhám dle rozsahu tréningu 40-60km, občas kolo a jednou týdně kruhový tréning. Už jste mi jednou dobře poradili co na nevolnost po doběhnutí. Pořád se mi nedaří pokořit 42km. Zatím po nejdelším běhu 32 a 34km se cca na 26km dostavily velké bolesti nohou (lýtka a vazy okolo kolen a zezadu kolen). Po doběhnutí to bylo ještě horší. Úleva přišla až po ledové sprše a vypití tabletky magnezia. Upřimně nevím co z toho mi vlastně pomohlo. Usuzuji, že se jednalo o nějakou celkovou křeč v nohách. Před dlouhým během (21 a více km) si dávám jedno balení želé od ENERVITu a při běhu užívám REGEL a na pití obyčejnou vodu nebo ISO DRINX od NUTREND. Po doběhnutí ze suplementů do sebe nic nedostanu a nejraději si dám teplou polévku (vývar). Pouze před během cca 30min dávám L-Carnitine Base 120.000MG od EXTRIFIT pro redukci hmotnosti. Kompresní ponožky používám. Na krátké běhy v tréningu do cca 10km nepoužívám nic a nemám žádné potíže. Mohli by jste mi poradit něco na tu bolest nohou? Případně na další pálení tuků. Využíval jsem balení L-Carnitinu od EXTRIFITu. Můj cíl je zvětšit vytrvalost a rychlost a zbavit se přebytečných faldů v problémových partiích. O velké svaly mi nejde, ale pokud se podaří shodit přebytečný tuk v břichu, bokách a asi na pradeli, tak bych lehký pekáč buchtiček uvítal :-) Uvažoval jsem dokoupit: Carnitine 150000; Thermogenic Fair Power; Omega 3 Fair Power na podporu imunity a nevím jestli mám zařadit i BCAA 2000 nebo něco jiného k ochraně svalové hmoty nebo to nemusím řešit? Nerad bych to se zobáním přeháněl, když tak mě usměrněte. Předem děkuji.

Dobrý den, toto je především o tréninku. Osobně se mi osvědčilo mírné tempo a postupné prodlužování běhu. Nesledujte kilometry, ale čas.

Držte se iontového nápoje, energetických gelů a vyzkoušejte BCAA, např.  Instant Amino Fair Power (R) a zařadil bych i karnitin.

Dotaz
autor: Ondrej • datum: 05.05.2016
Dobry den, docetl jsem se, ze clovek po treninku potrebuje aspon 8-10g BCAA, to znamena ze si mam dat 5 tablet? Neni to hodne?

Dobrý den, mnoho cvičenců BCAA nepoužívá a přesto vypadají velmi dobře. Použití BCAA není nutností, ale v některých situacích může být velmi výhodné. Nejčastěji se používají v redukčním období, kdy je tělo náchylné ztrácet svalovou hmotu.

Pokud se BCAA použijí, je opravdu vhodné v jedné dávce užít minimálně 5 g.

dotaz
autor: Vilda • datum: 26.02.2016
Dobrý den, chci koupit nějaké kvalitní kapslová BCAA s co největším podílem BCAA na jednu tabletu a koukal jsem třeba o tady těch BCAA 2000 ATP nebo třeba dřažší BCAA 1800 od Extrifitu ktére byste my doporučil a která jsou kvalitnějsi a lepší pač jedny maji 2g na tabletu a stoji 760 cca a druhy jen 1.8 g na tabletu a stoji 1100 cca tak by asi měl byt nejaky rozdil treba ve vstrebatelnosti a vyuzitelnosti nebo vyrobe atd Dekuji za radu

Dobrý den, v právní řadě si musíte ujasnit, zda chcete tablety či kapsle. Pokud tablety může to být  BCAA 1800 mg Mega Tablets či  BCAA 2000. V případě cps např.  BCAA 2:1:1 Fair Power (R) či  BCAA 2:1:1 Pure.

Kvalita
autor: Ozymandias • datum: 15.02.2016
Dobrý den, jsou tyto bcaa srovnatelně kvalitní jako napriklad BCAA 4:1:1 Fair Power ® v tabletach o survivalu ? vzhledem k ceně 599 se mi to nezdá. Děkuji.

Dobrý den, osobně bych volil BCAA fermentované (přírodní zpracování ), tedy BCAA od Survivalu.

??
autor: Denis • datum: 13.02.2016
Měřím 176 cm, vážím 62 kg, ale na soutěž hubnu do váhy 55 Kg.

Dobrý den, vzhledem k výšce je to hubnutí na „kost“. Pokud si pohlídaš příjem bílkovin, což by neměl být žádný problém, mělo by to jít i bez BCAA. Pro podporu regenerace je ovšem zařadit můžeš. Doporučuji  Instant Amino Fair Power (R).

??
autor: Denis • datum: 05.02.2016
Dobrý den, jsou bcaa vhodné pro 16 letého sportovce?? Tréninky mám 6-7x týdně a potřeboval bych dávat do každého tréninku 100%?? Ale nesmím jít s váhou nahorů. Spíše redukovat. Děkuji za odpověď.

Dobrý den, kolik měříte a vážíte?

Naposledy
autor: Karo • datum: 19.03.2015
Omlouvam se ale jeste jeden dotaz prosim: Skrz tech proteinu je lepsi norm. nebo casein nebo rovnou oboje? Bojim se ze s caseinem priberu tuk.? Jeste jednom dekuju a odpusťte otravovani.

Casein je pomalu vstřebatelný protein, který se používá zejména večer před spaním. Syrovátkové proteiny se užívají během dne a v době kolem tréninku.

Nevim si rady
autor: Karo • datum: 19.03.2015
Dobry den, prosim vas o radu: Pomuze mi BCAA vseobecne jako ochrana pred spalováním jestli ano prosim o radu jake BCAA a jestli sypke nebo tekute? A nejaky slusny spalovač. Jeste dodam ze usiluju o snizeni tuku nikoliv svalu. Velmi vam predem dekuji.

Dobrý den, pomoci mohou, ale mnohem důležitější je dostatečný příjem bílkovin. Suplementem číslo jedna by měl být protein, např.  Ultra Speed 80 Fair Power (R) + šejkr Survival ZDARMA!. Jaké použijete BCAA, to je na Vašem rozhodnutí, účinnost je stejná. Ze spalovačů doporučuji komplexní  Thermogenic Fair Power (R).

?
autor: Petr • datum: 15.01.2015
Ano myslel jsem účinnou látku,jestli je opravdu 2mg v jedné tabletě?

Domnívám se, že není důvod, této informaci nevěřit.

?
autor: Petr • datum: 15.01.2015
firma ATP a jejich suplementy jsou z velké části menších nutričních hodnot a proto se ptám je opravdu v jedné tabletě 2mg bcaa?nevyplatí se radši bcaa např. od firmi Extrifit?K této firmě taková hodnota zkrátka nesedí,můžu se ale hluboce mýlit?!díky za info

Dobrý den, o jaké konkrétní nutriční hodnoty se jedná. Vždy je třeba propočítat obsah účinné látky a cenu.

BCAA v týdenní akci
autor: Tomáš • datum: 20.10.2014
Dobrý den,obsahují tyto BCAA nějaké tuky a cukry?

Dobrý den, dle uvedených nutričních hodnot cukry ani tuky neobsahují.

BCAA
autor: Viktor • datum: 17.10.2014
Diky za odpoved. Jeste jsem vas chtel pozadat o odpoved na druhou cast otazky. Nemam v tom moc jasno..... 2x denne davam protein Whey Core 100, kde kazda davka obsahuje 5g BCAA. Je tedy vhodne pridavat jeste BCAA v tabletach? Kolik gramu BCAA celkem bych mel uzit za den, v treningove a mimotreningove dny? 37let, 185cm, 92kg, trening 3x tydne. Diky

Přesné dávkování ovlivňuje více faktorů, tudíž je poměrně hodně individuální. BCAA se dávkují zejména v období sníženého energetického příjmu, kdy díky nedostatku energie ze sacharidů mohou mít zásadní vliv na ochranu svalové hmoty a mohou sloužit také jako zdroj energie. Používají se dávky od cca 10 g az do cca 40 g denně.

V objemu či přechodném období může bohatě stačit dostatek všech živin. Pokud se použijí BCAA, stačit může dávkování po treninku 5-10 g.

kvalita
autor: Igor • datum: 17.10.2014
Dobry den, chci se zeptat na kvalitu techto bcaa. Jestli jsou kvalitni a srovnatelne treba s bcaa od nutrendu. Dekuji

Dobrý den, jedná se o standartní volné BCAA, tudíž o kvalitu se není třeba obávat.

BCAA
autor: Viktor • datum: 16.10.2014
Dobry den Da se nejak srovnat kvalita tohoto produktu BCAA 2000 s BCAA 1800 Mega Tablets od Extrifitu ktere uzivam ted? Uvazuju o koupi, cena vypada dost dobre vzhledem k velikosti baleni (250 tbl a 2g/tbl). Jen si rikam, jestli to nema vliv na kvalitu. Jeste bych mel jeden dotaz ohledne uzivani BCAA. 2x denne davam protein Whey Core 100, kde kazda davka obsahuje 5g BCAA. Je tedy vhodne pridavat jeste BCAA v tabletach? Kolik gramu BCAA celkem bych mel uzit za den, v treningove a mimotreningove dny? 37let, 185cm, 92kg, trening 3x tydne. Diky

Dobrý den, tento výrobek je v současnosti za akční cenu, proto cenově vychází velmi výhodně.

Jedná se o standartní BCAA ve formě tablet. Někomu mohou právě vadit tablety, může být o něco zpomaleno vstřebávání, ale to se dá částečně řešit úpravou dávkování.

Klikněte pro bližší informace a nákup:
BCAA 2000




Přepnout na verzi pro mobilní telefony
DAFIT, s. r. o., U Rakovky 1739/29, 148 00 Praha 4 - Kunratice, IČ: 00570150, DIČ: CZ00570150
Autorská práva k fotografiím: Erasport, s. r. o., Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10, IČO: 29052131, DIČ: CZ29052131
Přebírání textových i grafických materiálů je bez písemného svolení zakázáno.

Podle zákona o evidenci tržeb je prodávající povinen vystavit kupujícímu účtenku.
Zároveň je povinen zaevidovat přijatou tržbu u správce daně online; v případě technického výpadku pak nejpozději do 48 hodin.

Obchodní podmínky | Zásady ochrany osobních údajů | Kontakty



Jméno:
Heslo:
:: Seznam výrobců
:: Novinky v nabídce
SPORTOVNÍ VÝŽIVA
:: Hlavní stránka

:: Výprodej
:: Speciální balíčky
:: Vzorky suplementů

:: Proteiny
:: Sacharidy
:: Kreatin
:: Stimulanty a energizéry
:: Anabolizéry
:: Spalovače
:: Aminokyseliny
:: Kloubní výživa
:: Iontové nápoje
:: Vitamíny a minerály
:: Tyčinky
:: Suroviny

:: Přírodní výtažky
:: Zdravá výživa

:: Ostatní suplementy

:: Veterinární přípravky
SPORTOVNÍ OBLEČENÍ
:: Oblečení pro muže
:: Oblečení pro ženy
:: Doplňky
KNIHY A DVD
:: Výživa
:: Trénink
:: Odborná literatura
:: Osobnosti
:: Ostatní literatura
:: Časopisy
FITNESS ZAŘÍZENÍ
:: Jednoručky
:: Velké činky
:: Kotouče

:: Rotopedy
:: Crossové trenažery
:: Posilovací lavice

:: Adaptéry
:: Stojany a klece
:: Rehabilitace
:: Ostatní stroje
:: Ostatní pomůcky
SPORTOVNÍ POTŘEBY
:: Šejkry a lahve
:: Rukavice
:: Opasky
:: Bandáže a ortézy
:: Elektronika a spotřebiče
:: Pro závodníky

:: Box
:: Ostatní sortiment

Přihlášen: nová registrace
O nás  ::  Vše o nákupu  ::  Kontakty
Vyhledávání:
 
oblíbené
2
 
Sportovní výživa
Sportovní oblečení
Knihy a DVD
Fitness zařízení
Sportovní potřeby