After Training Protein

Otázky a odpovědi:
After Training Protein


Na otázky odpovídají:

Martin Jebas
Majitel Ronnie.cz a předseda Svazu kulturistiky a fitness České republiky.

Petr Flášar
Odborník v oblasti suplementace a výživy pro běžnou populaci.

Štěpánka Flusserová
Šéfredaktorka serveru Ronnie.cz, 3. LF, FTVS fyzioterapeut, trenér fitness.

Stanislav Ebr
Specialista na kardio a posilovací stroje a další fitness zařízení.

Přemek Řezáč
Specialista na kardio a posilovací stroje a další fitness zařízení.

Jan Koval
Specialista na výživu a fitness zařízení.

Petr Mořkovský

Chcete se na cokoliv zeptat?
Vaše jméno:Váš e-mail:
Nadpis: Upozornit na odpověď:
Otázka:
Kolik je jedna plus jedna? (ochrana proti spamu)
Odesláním dotazu souhlasíte s jeho
zveřejněním na této stránce.

Laktóza
autor: Michal • datum: 20.09.2017
Hezký den, ze složení je patrná přítomnost laktózy, uvádí však výrobce její přesné množství? Díky moc

Dobrý den, výrobce bohužel tento údaj neuvádí. Na stránkách Nutrendu je uvedeno číslo na info linku, můžete vyzkoušet s touto otázkou oslovit výrobce.

ATP vs Compress big
autor: Pavel • datum: 12.09.2017
Dobrý den, co bude lepší po tréninku? ATP, nebo Compress big obojí Nutrend? Složením v dávce jsou podobný, Compress má více Glutaminu, ale zase ATP kvalitnější bílkovinu. Jde mě o dobrou regeneraci. Trénink silový 4x týdně. 183cm/93 kg.... 16%tuku Děkuji.

Dobrý den, After Training Protein obsahuje více a i díky tomu bych ho preferoval. Při vaší hmotnosti dávkujte po tréninku 80 až 100 g. Případně bych uvažoval i ozařazení kreatinu.

Jak začít
autor: Krovoza Pavel • datum: 01.08.2017
Začínám z posilováním. Nejsem nějak tlustý a tak nechci hubnout nebo spalovat tuky spíše bych nějakou hmotu potřeboval nabrat, proto se chci zeptat jaký protejn bych měl používat jak si vytvořit jídelníček a jestli ubec proteiny používat děkuji za odpověď.

Dobrý den, podrobnější odpověď není bohužel v možnostech poradny. Ideální je minimálně z počátku spolupracovat s osobním trenérem, který vám vše ukáže a vysvětlí. Případně můžete využít odbornou literaturu, např.  Výživa pro fitness a kulturistiku (Ivan Mach, Jiří Borkovec)Příprava na soutěž v kulturistice od A do Z (Lukáš Roubík).

Co se týká suplementů, minimálně použítí potréninkového nápoje je velmi vhodné. Může to být právě  After Training Protein.

Dobry den
autor: BENJAMIN15 • datum: 13.07.2017
prosim o nejlepsi kombinace vyrobku jako protejnu tak kloub.vzivy bca apd.tak dalsich polozek a kombinaci pro zapasniky MMA a fajtery???:)?Dekuji

Dobrý den, může to být např.  100 % Whey Protein + šejkr + 4x vzorek ZDARMA!,  Flexit Gold Drink,  BCAA Mega Strong Powder. Po tréninku lze použít komplexní  After Training Protein + 3x vzorek 100 % Whey Protein ZDARMA!.

After training protein
autor: Martin Dvořák • datum: 17.06.2017
Dobrý den, rád bych se zeptal, jaký by byl nejvhodnější doplněk stravy po cvičení, případně, co je lepší, jestli před cvičením, po cvičení nebo v obou případech? Nejsem začátečník, 10 let jsem pravidelné cvičil, nijak jsem neměl speciálně upravený jídelníček a vždy jsem si jen dal po cvičení proteinový kokteil Whey protein 65, který jsem už nedohledal, takže je možné, že už neexistuje? Ale abych se vrátil k věci, po 10 letech jsem měl pauzu, když jsem pozvolna přestával cvičit víc a víc, především jsem ztrácel na pravidelnosti tak dlouho až jsem to skoro omezil. To mohlo trvat možná 1-2 roky. Vrátila se mi teď chuť do cvičení, což je hlavní a je to asi dva týdny, co jsem začal nalézat svou ztracenou pravidelnost. Zatím cvičím jen doma, tak jako na úplném začátku, s jednoručkami a jednou velkou činkou...biceps, triceps, prsa, ramena, záda, nohy (běhání) a břicho, což je asi nejkritičťější místo, nepotřebuju mít vyrýsované břišáky, rád bych ale získal zpět plochost. Není to tak hrozné, ale má váha je 85 kg, měřím 180 cm a vždy jsem si držel váhu tak na 78-80 kg. Chci se zeptat, je vhodný třeba tento nápoj po cvičení? AFTER TRAINING PROTEIN 65. Případně, doporučil byste nějakou co nejméně agresivní variantu na tělo pro středně pokročilého začátečníka? :) Díky moc za odpověď a přeji hezký víkend. S pozdravem Martin Dvořák

Dobrý den, tento potréninkový komplexní potréninkový suplement stojí určitě za vyzkoušení. Doplní spotřebovanou energii i důležité stavební látky.

Klikněte pro bližší informace a nákup:
After Training Protein




DAFIT, s. r. o., U Rakovky 1739/29, 148 00 Praha 4 - Kunratice, IČ: 00570150, DIČ: CZ00570150
Autorská práva k fotografiím: Erasport, s. r. o., Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10, IČO: 29052131, DIČ: CZ29052131 (licenční podmínky zde).
Přebírání textových i grafických materiálů je bez písemného svolení zakázáno.

Podle zákona o evidenci tržeb je prodávající povinen vystavit kupujícímu účtenku.
Zároveň je povinen zaevidovat přijatou tržbu u správce daně online; v případě technického výpadku pak nejpozději do 48 hodin.

Obchodní podmínky | Kontakty



Jméno:
Heslo:
:: Seznam výrobců
:: Novinky v nabídce
SPORTOVNÍ VÝŽIVA
:: Hlavní stránka

:: VÝPRODEJ
:: SPECIÁLNÍ BALÍČKY
:: Vzorky suplementů

:: Proteiny
:: Sacharidy
:: Kreatin
:: Stimulanty a energizéry
:: Anabolizéry
:: Spalovače
:: Aminokyseliny
:: Kloubní výživa
:: Iontové nápoje
:: Vitamíny a minerály
:: Tyčinky
:: Suroviny

:: Přírodní výtažky
:: Zdravá výživa

:: Ostatní suplementy
SPORTOVNÍ OBLEČENÍ
:: Oblečení pro muže
:: Oblečení pro ženy
:: Doplňky
KNIHY A DVD
:: Výživa
:: Trénink
:: Odborná literatura
:: Osobnosti
:: Ostatní literatura
:: Časopisy

:: DVD filmy
:: Plakáty a fotografie
FITNESS ZAŘÍZENÍ
:: Jednoručky
:: Velké činky
:: Kotouče

:: Rotopedy
:: Crossové trenažery
:: Veslovací trenažery
:: Běhací pásy
:: Steppery
:: Posilovací lavice
:: Posilovací stroje

:: Adaptéry
:: Stojany a klece
:: Rehabilitace
:: Ostatní stroje
:: Ostatní pomůcky
SPORTOVNÍ POTŘEBY
:: Šejkry a lahve
:: Rukavice
:: Opasky
:: Bandáže a ortézy
:: Elektronika a spotřebiče
:: Pro závodníky

:: Solární kosmetika
:: Box
:: Ostatní sortiment

Přihlášen: nová registrace
O nás  ::  Vše o nákupu  ::  Kontakty
Vyhledávání:
 
oblíbené
5
 
Sportovní výživa
Sportovní oblečení
Knihy a DVD
Fitness zařízení
Sportovní potřeby