Dobrý den, ano, takové použití je samozřejmě možné.
Dobrý den, velmi důležitý je dostatečný příjem bílkovin. Dle potřeby tedy používejte protein, např. CFM Instant Whey 80.
Dávkování proteinu je vždy závislé na vaši hmotnosti a příjmu bílkovin z běžné stravy. Protein lze dávkovat v podstatě kdykoliv během dne tak, abyste zajistil rovnoměrný a dostatečný příjem bílkovin, např. po tréninku a k svačině.
Dobrý den, je velmi těžké něco konkrétního doporučit. Únava může mít mnoho důvodů, např. nevhodná strava či zdravotní potíže o kterých nemusíte vědět.
Vyzkoušejte T.R.T. a Magnesium Bisglycinate. Účinek by se měl projevit po 6 až 9 týdnech.
Žádný suplement, který by podporoval příbírání jen na určitých partiích neexistuje. Důležité je mít správně sestavený trénink a k němu odpovídající stravu. Ze suplementů by se mohlo hodit protein, např. CFM Instant Whey 80.
Dobrý den, kolik ten chlap měří a váží?
čtvrtek | DNES | 07:30 - 14:30 |
pátek | ZÍTRA | 07:30 - 14:30 |
sobota | nejsme na příjmu | |
neděle | nejsme na příjmu | |
pondělí | 07:30 - 14:30 |