Kupte Emco za 150 Kč a získejte NOVINKU ZDARMA!Přidejte si do košíku produkty Emco a dostanete dárek. Více zde.
MAGAZÍN
OBCHOD
AKADEMIE
zavřít
vyhledávání
Zadejte výše hledaný výraz...
Uživatelské jméno nebo e-mail:
Heslo:
Přihlášení bylo úspěšné.
Ať se Vám dnes příjemně nakupuje!
Okno za za chvilku samo zavře.
Přihlásit se
Košík
0
Oblíbené
0
Hodnocení
SPORTOVNÍ VÝŽIVAOBLEČENÍKNIHYFITNESS ZAŘÍZENÍSPORTOVNÍ POTŘEBYO NÁSVŠE O NÁKUPU
Ronnie.cz 
Sportovní výživa
Kreatin
Jiné formy

Jiné formy kreatinu na Ronnie.cz

| Pokud nevíte, jakou formu kreatinu si vybrat, můžete nám napsat v poradně a my Vám rádi s výběrem toho nejlepšího kreatinu pomůžeme. Ronnie.cz má naprostou většinu kreatinů skladem, a proto Vám je odesíláme v nejkratším možném termínu! Vyberte si z největší nabídky kreatinů v ČR! ...
Základní filtry
Vlastnosti
PRODUKTYPORADNA (3.115)
Pořadí: výchozípořadí
od nejlevnějších
od nejdražších
od nejprodávanějších
výchozí

Řazení zboží od nejlevnějšího nebo od nejdražšího zobrazí ve výpisu všechny varianty balení (tzn. třeba 30gramové, 1000gramové a 2000 gramové), naopak řazení výchozí nebo od nejprodávanějších zobrazí pro každý produkt jen jednu z jeho dostupných variant. Při řazení zboží od nejlevnějšího nebo od nejdražšího se produkty, které nejsou skladem, nezobrazují.

Dotaz u kategorie Kreatin
Tadeáš, 31. 03. 2020
Dobrý den, mám dotaz na vliv kreatinu na růst člověka. Je mi 18 let, mám na výšku 170cm a 70kg, cvičím už pár let, ale přerušovaně a mám na svůj věk docela malou výšku, oba dospělý bratři mají 190+, tak předpokládám a doufám, že ještě vyrostu. Poslední dobou jsem začal cvičit pravidelně a koukám i po ostatních suplementech než jsou bcaa a protein, akorát mám obavy, jestli nemůže mít kreatin vliv na růst kostí v tomto věku a jestli existují suplementy co by mi mohly na růst pomoci ? Díky, Ch.

Dobrý den, růst je dán geneticky a také ho ovlivňuje kvalita stravy. Suplementy vliv na růst do výšky nemají.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u kategorie Kreatin
Milan, 11. 03. 2020
Dobrý den,co je nejlepší na zvýšení síly a napumpovani před cvičením ,mýval jsem creatin, nitrix, králíci krev ale chci to nej... diky

Dobrý den, doporučuji vyzkoušet  Actinox® a použít nejvyšší doporučené dávkování.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u kategorie Kreatin
Štěpán, 18. 02. 2020
Dobrý den, přemýšlím o pořízení nějakého toho kreatinu :D je mi 22, 176cm, 75kg a můj cíl je se časem dostat na nějakých 82kg. Cvičím pravidelně 5x týdně + 1-2x týdně HIIT nebo kolo. Ze suplementů užívám jen syrovátkový protein. Jaký kreatin byste mi doporučili? Předem děkuji za odpověď.
Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u kategorie Kreatin
Monika, 16. 02. 2020
Dobrý den, chtěla bych se zeptat, zda by pro mě, jako vegetariána (165cm/52 kg), zařazení kreatinu mohlo mít benefit i v případě, že se věnuji spíše vytrvalostním sportům (běh, triatlon posilování s vlastní vahou), se střídající se intenzitou v tréninku, Případně, zda postačí suplementace proteinem. Děkuji.

Dobrý den, v tomto případě je zařazení kreatinu v podstatě „povinností“ a také bych přidal beta alanin. Oba suplementy budou mít velmi pozitivní vliv na výkonnost.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u kategorie Kreatin
Michal, 08. 02. 2020
Dobrý den. Je mi 21 let.. 83kg /170cm. Začal jsem cvičit před měsícem Cvičím 4xdo týdne. Užívám Bcaa/arginin/L. Glutamin/syrovátkový protein. Otázka zní jestli mohu začít užívat kreatin monohydrát i s nasycovací fází. A jestli bych nějak neznehodnotil jeho účinky tím že jsem vlastně úplný začátečník děkuji za reakci.

Dobrý den, vzhledem k tomu, že teprve začínáte, stačil by zcela protein a později kreatin. Až se zdokonalíte v tréninku a stravě, má smysl přidávat další suplementy.

Nasycovací fáze není nutností, ale použít ji samozřejmě lze.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u kategorie Kreatin
aleš, 02. 02. 2020
dobrý den dobírám nyní BioTechUSA 100% , je mi 44 a chci nyní snížit váhu (ne rýsovat od toho jsem daleko) ,celkově kreatin se mi osvědčil , prosím o doporučení čím nahradit kreatin v následující pauze a pak doporučit nějaký kreatin na další 4 týdny , děkuji

Dobrý den, kreatin nemusíte nahrazovat. Po pauze pokračujte ve standardním užívání. Osobně dám přednost monohydrátu s ochranou známkou CREAPURE, např.  Creatine 100 % Creapure® či  Creatine Germany.

Z dalších suplementů doporučuji vyzkoušet např.  Actinox®Serious PRE + 2x vzorek Serious PRE ZDARMA! či  Instant Essential Fair Power®.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u kategorie Kreatin
kreatin, 05. 01. 2020
Dobrý den, prosim vás nevim jak se má dávkovat BioTechUSA 100% Creatine Monohydrate na oalu je psáne 1x denně 3,5 g mě se zda že je to málo. A jak dlouho to mam brát Děkuji

Dobrý den, obecně jsou 3 g denně považovány za dávku dostačující. V praxi se s ohledem na hmotnost dávkuje 5 až 10 g denně.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u kategorie Kreatin
kreatin, 04. 01. 2020
zdravím, mužu kombinovat BioTechUSA 100% Creatine Monohydrate s nakopavačem a l- citrulin děkuji za odpověd

Dobrý den, ano, uvedenou kombinaci můžete bez problémů použít.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u kategorie Kreatin
Roman, 20. 12. 2019
Dobrý den, začínám cvičit 4x týdně na hrazdě přítahy, dipy, břicho + kliky a dřepy. Používam protein CFM 30g rozmíchaný ve 150 ml mléka, ve vodě mi nechutná. Otázka zní zda se tím protein neznehodnocuje. Druhý dotaz, koupil jsem si na zkoušku kreatin monohydrát creapure, ale nevím jestli jej aplikovat před cvičením s vodou, nebo po cvičení, popř. po cvičení smíchat s proteinovým práškem (30g) a rozmíchat s mlékem cca 200ml. Děkuji za odpověď.

Dobrý den, přidáním mléka měníte nutriční hodnoty proteinu. Po tréninku je výhodnější použít pro přípravu nápoje vodu. Kreatin můžete dávkovat po tréninku společně s proteinem a ve dnech volna např. ráno nebo v podstatě kdykoliv během dne.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u kategorie Kreatin
Vladimir, 10. 12. 2019
Dobrý den, chtěl bych se zeptat ,mohu používat spalovač tuku a keratin společně děkuji za odpověď.

Dobrý den, ano, takové použití je samozřejmě možné. Případně můžete spalovač užít před tréninkem a kreatin po tréninku.

Petr Flášar, Ronnie.cz

DALŠÍ OTÁZKY A ODPOVĚDI

Mohlo by Vás zajímat

Výprodej

Popis podkategorie: Kreatiny jsou velmi oblíbenými suplementy pro nárůst svalové hmoty. Existují nejrůznější formy kreatinů. Nejprodávanější kreatiny méně obvyklých forem najdete v záhlaví této stránky.
 
Klíčová slova podkategorie: creatine, kreatin, kreatyn, creatyn, kreatin HCl, kreatin hydrochlorid, hidrochlorid, hidrochloryd, hydrochloryd, kreatin citrát, cytrát, kreatin magnesium-chelát, kreatin chelát hořčíku, pufrovaný kreatin
 
Značky výrobců: Survival, Extrifit, Nutrend, Smartlabs, Kevin Levrone Signature Series, My Identity, MaxxWin, Alavis Maxima, BioTech Nutrition, Fitness Authority, Reflex Nutrition
Zelená linka 800 203 209
(po - pá: 09:00 - 17:00)
Způsoby dopravyKontakty
PoradnaProdejny
Mapa stránekNahlásit chybu