Kreatinové suplementy s obsahem jiných forem kreatinu či specifickým složením

Krea-genic, tri creatin malate a jiné specifické formy creatinů, případně základní formy kreatin monohydrátu s přídavkem dalších účinných látek. Na Ronnie.cz máme naprostou většinu těchto speciálních kreatinů skladem, a tedy k okamžitému odeslání. Nevíte-li si s výběrem rady, napište nám v poradně!

Creatine Mega
Strong Powder

-10 %

Koncentrovaný kreatinový produkt s nejúčinnější kombinací 6 forem kreatinu.

500 g

585 Kč

650,-

LevroCrea

-17 %

LevroCrea si svědomití kulturisté a vzpěrači vybírají ke zvýšení fyzické výkonnosti.

240 g

379 Kč

455,-

Creatine HCl

-20 %

Mimořádně vstřebatelná forma kreatinu s veškerými benefity bez vedlejších účinků.

240 cps

319 Kč

399,-

Crea.ToR

-10 %

Crea.ToR je novodobá směs kreatinu pro maximalizaci účinku.

120 cps

330 Kč

367,-

Maximum Krea-Genic

-20 %

Mnohem stabilnější a efektivnější forma kreatinu pro dodání ATP Vašim svalům.

120 cps

836 Kč

1.045,-

ZellTech Fusion

ZellTech Fusion je pro všechny sportovce, kteří chtějí větší sílu a intenzitu do tréninku.

2000 g

1.481 Kč

1.559,-

Trans-X Professional

Kreatinový doplněk zaměřený na růst síly a objemu svalů.

1816 g

918 Kč

sdílet na Facebook

zpět nahoru

Zeptejte se prodavače:

Na otázky odpovídají:

Ing. Martin Jebas

Majitel Ronnie.cz a bývalý předseda Svazu kulturistiky a fitness České republiky.

Petr Flášar

Odborník v oblasti suplementace a výživy pro běžnou populaci.

Mgr. Štěpánka Flusserová

Šéfredaktorka serveru Ronnie.cz, 3. LF, FTVS fyzioterapeut, trenér fitness.

Přemek Řezáč

Specialista na kardio a posilovací stroje a další fitness zařízení.

Jan Koval

Specialista na výživu a fitness zařízení.

Chcete se na cokoliv zeptat?

autor otázky: Michal • datum: 14. 07. 2019

Dobry den, rad bych se zeptal kdy je nejlepsi uzivat creatin HCL. Pred nebo po treninku? A jestli uzivat i v netreninkove dny. Dekuji

Dobrý den, v podstatě ho lze použít kdykoliv během dne. Velmi často se volí dávkování po tréninku a ve dnech volna ráno. Jedna dávka je 5 g. V případě váhy přes 80 kg dávají někteří cvičenci přednost vyššímu dávkování a dávkují také 5 g před tréninkem a ve dnech např. 5 g odpoledne.

autor otázky: Tonda • datum: 10. 07. 2019

Dobrý den mám otázku. Může Helgell nahradit creatin?

Dobrý den, jedná se o zcela rozdílné suplementy, tudíž v pravém slova smyslu o náhradě nelze mluvit.

Hellgel sice kreatin obsahuje, ale užívá se jen v tréninkové dny. Pokud vám bude stačit dávkování kreatinu jen před tréninkem, stačí užít Hellgel.

Creatin

autor otázky: Pavel • datum: 19. 06. 2019

Dobry den je možne uživat Kreatin a spalovač dohromady

Dobrý den, ano, určitě je to možné a také je to výhodné.

autor otázky: • datum: 09. 04. 2019

Dobry den, chtěl bych se zeptat, jak bych mohl kombinovat kreatin Crea Monohydrate a protein CFM whey 80. Diky za odpověď.

Dobrý den, kreatin např. po tréninku a ve dnech volna ráno po 5 g. Protein dle potřeby v podstatě kdykoliv během dne tak, abyste zajistil dostatečný a rovnoměrný příjem bílkovin.

creatine

autor otázky: miras • datum: 11. 02. 2019

Dobrý den rád bych věděl zda je lepší kreatin monohydrát nebo ethyl ester v tabletách. Děkuji Mirek

Dobrý den, osobně bych jednoznačně volil monohydrát, ale samozřejmě můžete vyzkoušet i další a sám posoudíte, který vám bude nejvíce vyhovovat.

creatine

autor otázky: miras • datum: 11. 02. 2019

Dobrý den můžete mi doporučit kvalitní creatin v tabletách pro nabrání svalové hmoty a zvýšení výkonu. Děkuji miras

Dobrý den, doporučuji např. Creatine Monohydrate Caps nebo Creatine HCl.

chci nabrat svalovou hmotu

autor otázky: pavciz@seznam.cz • datum: 06. 02. 2019

Dobry den chtel bych poradit snazim se nabrat merim 185cm vazia m 92 kg je mi 44 let cvicim cc3 roky . pouzival jsem proteiny od SCi MX .Vazil jsem 98 kg nejakm zpusobe nevim proc jsem shodil .chtel bych zmenu proteinu .poradite mi jaky jestli pouzivat jiny na cviceni a jiny na noc dekuji

Dobrý den, pokud nejde o nemoc, klasla váha díky stravě. Mohl jste přijímat málo energie v nevhodném poměru živin.

Dávkování proteinu je vždy závislé na tělesné hmotnosti a přijmu živin z běžné stravy.

Z nočních proteinů doporučuji např. Micellar Casein 80 Fair Power^® a pro denní použití Ultra Speed 80 Fair Power^® + šejkr ZDARMA!.

Kreatin

autor otázky: Tomáš Labaj • datum: 30. 01. 2019

Dobrý den koupil jsem extrifit kreatin mono.....když jsem ho začal užívat zaćal jsem častěji chodit močit...je to normální nebo bych to měl konzultovat z lékařem?Děkuji

Dobrý den, je to naprosto normální. Důležité je dodržovat dostatečný pitný režim.

Který?

autor otázky: Standa • datum: 29. 01. 2019

Dobrý den, možná tato otázka již někde padla, ale můžete mi poradit, zda jsou výrazné rozdíly v rámci účinnosti a vstřebatelnosti kreatinů. Myšleno prášek vs kapsle? Osobně mi přijde prášek velmi nepraktický co se týče přípravy (s džusem apod., špatná rozpustnost), zároveň tento suplement člověk používá cca 2 měsíce do roka, tak pokud by byl velký rozdíl ve výkonu produktu, je to překonatelný problém. :-) Vím, že doporučujete nejvíce kreatin se známkou Creampure, ale jak říkám kaplse jsou praktičtější. P.S. pokud máte doporučení v rámci kapslových produktů (kreatin vs krealkalin vs ethyl ester), bude to jistě velmi obohacující pro hodně lidí řešící tuto problematiku. :-) Děkuju Standa

Dobrý den, nejpomalejší budou tablety, ale rychlost vstřebatelnosti není v tomto případě vůbec důležitá. Z kreatinů bych osobně jednoznačně preferoval monohydrát.

Cenově nejvýhodnější je samozřejmě prášek. Pokud vám nevyhovuje, použijte tablety či cps, např. Creatine Monohydrate (tablety) a Creatine Monohydrate Caps.

crea

autor otázky: zikzo • datum: 22. 01. 2019

Dobrý den, jaký je rozdíl mezi Monohydrate 100 Creatine a Monohydrate Crea? Děkuji.

Dobrý den, pokud je u obou ve složení uveden kreatin monohydrát, jedná se o stejnou účinnou látku. Tudíž oba suplementy budou fungovat stejně.

Zobrazit všechny otázky a odpovědi k tématu (celkem 3107).

Popis kategorie:

Creatin monohydrate je nejoblíbenějším suplementem pro nárůst svalové hmoty. Jeho nejnovější formy jsou kre-alkalyn a creatine ethyl ester. Nejprodávanější suplementy najdete v záhlaví této stránky.

Klíčová slova kategorie Kreatinové suplementy s obsahem jiných forem kreatinu či specifickým složením:

creatin, creatin pyruvát, pyruvate, creatin gainer