1.
2.
3.
4.
5.
6.
Značka:

Kreatinové suplementy s obsahem jiných forem kreatinu či specifickým složením

Krea-genic, tri creatin malate a jiné specifické formy creatinů, případně základní formy kreatin monohydrátu s přídavkem dalších účinných látek. Na Ronnie.cz máme naprostou většinu těchto speciálních kreatinů skladem, a tedy k okamžitému odeslání. Nevíte-li si s výběrem rady, napište nám v poradně!
ZellTech Fusion
-5 %
ZellTech Fusion je pro všechny sportovce, kteří chtějí větší sílu a intenzitu do tréninku.
2000 g
1.481 Kč
1.559,-
Creatine Mega
Strong Powder
-10 %
Koncentrovaný kreatinový produkt s nejúčinnější kombinací 6 forem kreatinu.
500 g
585 Kč
650,-
Crea.ToR
-10 %
Crea.ToR je novodobá směs kreatinu pro maximalizaci účinku.
120 cps
330 Kč
367,-
LevroCrea
-17 %
LevroCrea si svědomití kulturisté a vzpěrači vybírají ke zvýšení fyzické výkonnosti.
240 g
379 Kč
455,-
Maximum Krea-Genic
-20 %
Mnohem stabilnější a efektivnější forma kreatinu pro dodání ATP Vašim svalům.
120 cps
836 Kč
1.045,-
Trans-X Professional
-5 %
Kreatinový doplněk zaměřený na růst síly a objemu svalů.
1816 g
872 Kč
918,-
Creatine 6000
Creatine 6000 pro všechny sportovce. Výjimečně účinný doplněk výživy tvrdě trénujících jedinců.
240 cps
299 Kč
450,-
Tri Creatine Malate
Tri Creatine Malate pro zvýšení fyzické výkonnosti při intenzivním tréninku.
240 cps
379 Kč
499,-
Tri Creatine Malate
Tri Creatine Malate pro zvýšení fyzické výkonnosti při intenzivním tréninku.
300 g
269 Kč
299,-
Zeptejte se prodavače:
Na otázky odpovídají:
Ing. Martin Jebas
Majitel Ronnie.cz a předseda Svazu kulturistiky a fitness České republiky.
Petr Flášar
Odborník v oblasti suplementace a výživy pro běžnou populaci.
Mgr. Štěpánka Flusserová
Šéfredaktorka serveru Ronnie.cz, 3. LF, FTVS fyzioterapeut, trenér fitness.
Přemek Řezáč
Specialista na kardio a posilovací stroje a další fitness zařízení.
Jan Koval
Specialista na výživu a fitness zařízení.
Chcete se na cokoliv zeptat?
Vaše jméno:Váš e-mail:
Nadpis:Upozornit na odpověď:
Otázka:
Kolik je jedna plus jedna? (ochrana proti spamu)
Dotaz bude zveřejněn na této stránce.
E-mailová adresa zveřejněna nebude.
Creatin
autor otázky: Tomáš • datum: 20. 05. 2018
Měřím 185 cm a vážím 90 kg
Mohlo by stačit 5 g denně, což ve dnech tréninku pokryje Hellgel. Ovšem je poměrně běžné, že při této hmotnosti se množství kreatinu zvyšuje, a to na 2krát 5 g denně. Dávkuje se před a po tréninku a ve dnech volna ráno a odpoledne.

Creatin
autor otázky: Tomáš • datum: 20. 05. 2018
Dobrý den, mohu kombinovat extrafit hellgel s creatin 100%
Dobrý den, kolik měříte a vážíte?

Kreatin s BCAA
autor otázky: Jirka • datum: 02. 05. 2018
Dobrý den, chtěl bych se zeptat zda je v pořádku užívat KREATIN s Essential BCAA Synergy najednou smíchané v shakeru, jak před tréninkem tak po tréninku . Popř. jak jinak dávkovat. Děkuji za odpověď.
Dobrý den, pokud nevážíte výrazněji přes 80 kg, stačí dávkovat kreatin po tréninku a ve dnech volna ráno. Jedna dávka bude 5 g. BCAA dle potřeby můžete dávkovat před a případně i během zátěže. Po tréninku je výhodné zařadit protein, gainer či některý z komplexních přípravků.

V případě že byste chtěl po tréninku zařadit aminokyseliny, nejlepší volbou je směs esenciálních aminokyselin, např.  Instant Essential Fair Power ®.

Dávkování Kreatinu
autor otázky: Karel25 • datum: 04. 04. 2018
Dobrý den, Chtěl jsem se zeptat a zároveň poradit. Koupil jsem si kreatin od  . Dávám si 5g kreatinu před tréninkem a pak 5g kreatinu společně s proteinem (30g) po tréninku. Po tréninku ten kreatin s proteinem míchám dohromady. Když nejdu na trénink tak si dávám přes den dvakrát protein po 30g a jen jednou 5g kreatinu. Kreatin rozmíchávám ve vodě (250ml)....Chtěl jsem Vás poprosit, jestli to dělám dobře a nebo by jste mi poradili něco jiného. (dávkování, množství, atd...) Děkuji moc za Vaše odpovědi.
Dobrý den, s dávkováním suplementů by vám měl poradit váš prodejce či výrobce vašeho suplementu.

Obecně je uvedené dávkování možné takto používat.

Dotaz
autor otázky: Lukáš • datum: 28. 03. 2018
Dobrý den, chtěl bych se zeptat zda by jste mi mohli poradit jaký kreatin bych mohl používat. Váha 90kg zatím převážně Tuk momentálně užívám tento protein: CFM Instant Whey 80 a tento spalovač: Carnigel ®  Chtěl bych se zeptat i na dávkování. Protein beru ráno a po tréninku 1x odměrku a spalovač 30min před tréninkem. Předem děkuji za odpověď
Dobrý den, je pravda, že kreatin lze užívat i při redukci tuku, ale spíš bych vám doporučil kreatin zařadit až v pozdější fázi. Zatím se prioritně zaměřte na redukci tuku.

Ze spalovačů bych spíše preferoval komplexní přípravek, např.  Thermogel ®. Bude fungovat i jako předtréninkový stimulant.

Tlak
autor otázky: Vojta • datum: 23. 03. 2018
Dobrý den, může mi kreatin monohydrát zvednout tlak? Zavodňuje svaly a tím myslím že mi ho zvedá, před creatinem v 16ti letech jsem měl tlak 132/75, s creatinem na 17ti leté prohlídce jsem měl tlak 148/78 a teď o 4 měsíce pozděj mám hodnoty tlaku 155/80, popřípadě jaký pre-workout byste mi doporučil namísto creatin monohydrátu, creatin ethyl ester jsem četl, že zase zatěžuje játra odbouráváním alkoholu.. nebo jestli bych měl zvolit úplně jiný preworkout než creatin? PS: Vím že nemusí zvedat tlak každému, ale já jsem na zavodnění svalů co se týká tlaku asi háklivý.
Dobrý den, teoreticky tlak zvyšovat může, ovšem není zcela jasné, zda u tebe zvýšení tlaku souvisí s kreatinem.

Kratin zatím vysadit a ze suplementů dle potřeby používej případně jen protein.

Dotaz
autor otázky: Honza • datum: 09. 03. 2018
A ještě by mě zajímalo jestli je lepší dát kreatin s maltodextrinem do džusu a nebo do obyčejné vody. Vím že je dobrý gainer. Ten si koupím později tedka by mě ale zájmalo odpověď na ten džus a vodu
Pokud vycházíte z toho, že je vhodné kreatin užívat společně se sacharidy, je to přece úplně jedno. Sacharidy zastupuje maltodextrin, tudíž není nutné používat další nápoj s obsahem sacharidů.

V době po tréninku je samozřejmě nutné přidat také stavební látky - bílkoviny, např.  CFM Instant Whey80. Nápoj bude obsahovat sacharidy, bílkoviny a kreatin.

Kreatin
autor otázky: David Zeman • datum: 04. 03. 2018
Dobrý den mám otázku už jsem dobral dávkování kreatinu a jaký by měl vliv na mě kdybych ho bral nadále, ale jen v tréninkové dny a to 30min před a hned po s bcaa. Děkuji za odpověd
Dobrý den, osobně mi jako nejvýhodnější varianta přijde užívání 1 až 2 měsíce a následně se zařadí měsíční pauza. V pauze se může použít např.  Glutamin Fair Power ® či  HMB 5000 Fair Power ®.

Kreatin
autor otázky: Patrik • datum: 20. 02. 2018
Dobrý den, chtěl bych se zeptat mám teď cca 45 dní před zdravotníma testama k Celní správě, takže to bude kompletní okruh zdravotních testů v nemocnici, odběry atd.. Chtěl bych se zeptat, když teď začnu brát kreatin na těch 30 dní (normální dávkování, celkem 300g), pak budu 15 dní bez ,a poté půjdu na ty testy, jestli mi to nějak nebude ty testy ohrožovat, přeci jen jakákoliv látka navíč není úplně O.k. Takže vlastně má otázka zní, jak dlouho kreatin po ukončení užívání vydrží v těle.
Dobrý den, kreatin v současnosti pro jistotu nepoužívejte, může zkreslit výsledky testů.

lecitin
autor otázky: martin • datum: 19. 02. 2018
dobrý den, je prosím vhodné konzumovat Lecitin(tobolky) plus kreatin, bcaa? děkuji, hezký den.
Dobrý den, pokud vám uvedená kombinace vyhovuje, její použití je v pořádku.

Popis kategorie:

  • Creatin monohydrate - je nejoblíbenějším suplementem pro nárůst svalové hmoty. Jeho nejnovější formy jsou kre-alkalyncreatine ethyl ester. Nejprodávanější suplementy najdete v záhlaví této stránky.

Klíčová slova kategorie Kreatinové suplementy s obsahem jiných forem kreatinu či specifickým složením:

  • creatin, creatin pyruvát, pyruvate, creatin gainer

Přepnout na verzi pro mobilní telefony
DAFIT, s. r. o., U Rakovky 1739/29, 148 00 Praha 4 - Kunratice, IČ: 00570150, DIČ: CZ00570150
Autorská práva k fotografiím: Erasport, s. r. o., Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10, IČO: 29052131, DIČ: CZ29052131
Přebírání textových i grafických materiálů je bez písemného svolení zakázáno.

Podle zákona o evidenci tržeb je prodávající povinen vystavit kupujícímu účtenku.
Zároveň je povinen zaevidovat přijatou tržbu u správce daně online; v případě technického výpadku pak nejpozději do 48 hodin.

Obchodní podmínky | Kontakty



Jméno:
Heslo:
:: Seznam výrobců
:: Novinky v nabídce
SPORTOVNÍ VÝŽIVA
:: Hlavní stránka

:: Výprodej
:: Speciální balíčky
:: Vzorky suplementů

:: Proteiny
:: Sacharidy
:: Kreatin
:: Stimulanty a energizéry
:: Anabolizéry
:: Spalovače
:: Aminokyseliny
:: Kloubní výživa
:: Iontové nápoje
:: Vitamíny a minerály
:: Tyčinky
:: Suroviny

:: Přírodní výtažky
:: Zdravá výživa

:: Ostatní suplementy

:: Veterinární přípravky
SPORTOVNÍ OBLEČENÍ
:: Oblečení pro muže
:: Oblečení pro ženy
:: Doplňky
KNIHY A DVD
:: Výživa
:: Trénink
:: Odborná literatura
:: Osobnosti
:: Ostatní literatura
:: Časopisy

:: DVD filmy
:: Plakáty a fotografie
FITNESS ZAŘÍZENÍ
:: Jednoručky
:: Velké činky
:: Kotouče

:: Rotopedy
:: Crossové trenažery
:: Posilovací lavice
:: Posilovací stroje

:: Adaptéry
:: Stojany a klece
:: Rehabilitace
:: Ostatní stroje
:: Ostatní pomůcky
SPORTOVNÍ POTŘEBY
:: Šejkry a lahve
:: Rukavice
:: Opasky
:: Bandáže a ortézy
:: Elektronika a spotřebiče
:: Pro závodníky

:: Solární kosmetika
:: Box
:: Ostatní sortiment

Přihlášen: nová registrace
O nás  ::  Vše o nákupu  ::  Kontakty
Vyhledávání:
Sportovní výživa
Sportovní oblečení
Knihy a DVD
Fitness zařízení
Sportovní potřeby