Sacharidové vlny (Michal Kulštejn) 

<< předchozí | další >>
Sacharidové vlny (Michal Kulštejn)
Sacharidové vlny (Michal Kulštejn)
Sacharidové vlny (Michal Kulštejn) - obsah (1/2)
Sacharidové vlny (Michal Kulštejn) - obsah (2/2)
Sacharidové vlny (Michal Kulštejn)
Fotografie je ilustrační, v některých případech se může od reálného produktu lišit (např. u suplementů v závislosti na druhu balení, příchuti apod.).

Publikace Sacharidové vlny s podtitulkem Cyklování sacharidů pro účinné odbourávání tuků přináší komplexní pohled na oblíbenou a především i skutečně funkční redukční dietu, první na českém knižním trhu. Autorem je uznávaný trenér a aktivní sportovec Michal Kulštejn, který se na sacharidové vlny dívá z řady různých pohledů a zapracovává do nich možnosti využití i mnoha dalších výživových strategií. Kniha neposkytne čtenáři žádný univerzální jídelníček, který by nabádal ke slepému kopírování a vedl ve většině případů k neúspěchu, naopak vede čtenáře krok za krokem k tomu, aby byl schopen si sestavit kompletní výživový plán pro sebe přesně tak, jak právě jeho organismus vyžaduje. Jedině individuální přístup je totiž cestou k tomu, aby se sacharidové vlny staly prostředkem k dosažení cílové váhy, ale především umožní získanou postavu dlouhodobě udržet.

Druhý díl s podtitulkem Jídelníčky a praktické recepty pro efektivní spalování tuků vyjde zakoupíte zde.

Přejít do e-shopu: Sacharidové vlny (Michal Kulštejn)

Sacharidové vlny (Michal ..

Michal Kulštejn
Sacharidové vlny - Strategie cyklování sacharidů pro účinné odbourávání tuků.
 


sdílet na moji zeď na Facebook

Majitelem autorských práv k fotografiím je společnost Erasport, s. r. o.