MAGAZÍN
OBCHOD
AKADEMIE
zavřít
vyhledávání
Zadejte výše hledaný výraz...
Uživatelské jméno nebo e-mail:
Heslo:
Přihlášení bylo úspěšné.
Přejeme Vám příjemné nakupování!
Okno za za chvilku samo zavře.
Přihlásit se
Košík
0
Oblíbené
0
Hodnocení
SPORTOVNÍ VÝŽIVAOBLEČENÍKNIHYSPORTOVNÍ POTŘEBYO NÁSVŠE O NÁKUPU
Ronnie.cz 
Poradna
Aminokyseliny

Poradna: Pure Glutamine

INFORMACE
KATEGORIE
PRODUKTY
V poradně je k produktu Pure Glutamine od výrobce ATP Nutrition celkem 32 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u produktu a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.
Všechny
nebo vyhledat produkt:
 
Dotaz u zboží Pure Glutamine
Jan, 08. 12. 2015
Měl bych dotaz v jakém množství by se měl glutamin rozmíchávat. Díky1 - 2 čajové lžičky (5 - 10 g) Pure Glutamine rozmíchejte v nápoji se zvýšeným obsahem jednoduchých cukrů

Dobrý den, přesné množství tekutiny není zcela důležité. Běžně se používá cca 300 až 500 ml nápoje.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u zboží Pure Glutamine
Radim, 02. 12. 2015
Dobrý den, chtěl bych se zeptat, když po tréninku užívám BCAA 4:1:1 Fair Power, tak není zbytečné používat ještě tento Glutamin? Chtěl bych ho vyzkoušet, ale připadne mi, že už by to bylo moc aminokyselin naráz...Díky za odpověď

Dobrý den, jedná se rozdílné látky, které se běžně právě po tréninku kombinují. Kombinaci vyzkoušejte a sám posoudíte, zda Vám bude vyhovovat.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u zboží Pure Glutamine
Radka, 28. 11. 2014
Dobrý den, chtěla bych se informovat, zda mohu tento přípravek v dávce 1 čajová lžička dávat svému 12-ti letému synovi. Je aktivní hokejista s dvou-fázovým tréninkem 5x týdně, každá sobota zápas. Hlavně v době dvou-denních turnajů či celodenních tréninkových kempů bych ráda použila nějaký výrobek k regeneraci jeho svalů a organismu. Děkuji.

Dobrý den, o možnosti užívání glutaminu dětmi vím, ale nelze to vztahovat komplexně na všechny případy.

Ideální by bylo případné užívání konzultovat s lékařem, pokud možno sportovním.

Osobně spíše doporučuji použít po každém tréninku gainer - Mass Gain 14, tedy přípravek s obsahem sacharidů a bílkovin. Právě tyto základní živiny výrazně podpoří regeneraci.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u zboží Pure Glutamine
Em, 28. 05. 2014
A toto dávkování nezpůsobí nárůst svalů? Postačí k regeneraci například 3x týdně po těžším tréninku? Jde mi vyložene o tu regeneraci. Děkuji moc, je to poslední dotaz :) 

Jako žena, nemáte k výraznějšímu nárůstu svalové hmoty dispozice. Tudíž je vaše obava poměrně zbytečná.:-)

Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u zboží Pure Glutamine
Em, 28. 05. 2014
Děkuji, a jaké byste doporučil dávkování pro ženu na regeneraci (únava, bolest nohou atp.)

Vyzkoušejte dávkovat 3 - 5 g po tréninku a 5 g večer před spaním.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u zboží Pure Glutamine
em, 28. 05. 2014
Dobrý den, Glutamine je vhodný pouze na regeneraci svalů nebo zapříčinuje i nárust svalů? O nárůst moc zájem nemam, spíš mi jde o tu regeneraci, je vhodný?

Dobrý den, má také anabolické účinky a regenerace samozřejmě bezprostředně souvisí s růstem svalové hmoty.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u zboží Pure Glutamine
Jiří, 17. 05. 2014
Dobrý den, Zajímalo by mě vaše srovnání tohoto výrobku a Gluta Pure od Extrifitu. O těch 60,- rozdílu mi nejde, klidně je připlatim, nadruhou stranu pokud jsou oba výrobky stejné, za obal platit nemusim. Jde mi o to, zda vsadit na značku co mám odzkoušenou a vyhovuje mi, nebo s klidem můžu tomuto výrobku důvěřovat. Děkuji za odpověď, Jirka

Dobrý den, dle popisu by v přípravcích rozdíl být neměl, ale původ suroviny může být samozřejmě odlišný.

Většinou platí, že uživatelé mají své oblíbené značky a ty preferují.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u zboží Pure Glutamine
Petr, 27. 03. 2014
Dobrý den, známý mi doporučil dávkování 5g před a 5g po tréninku. Na vašich stránkách se uvádí 5 - 10g nejlépe před spaním. Co doporučujete vy? Děkuji za odpověď, Petr

Dobrý den, osobně bych spíše použil dávkování po tréninku a večer před spaním. Ve dnech volna ráno a večer nebo vyšší dávku jen večer.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u zboží Pure Glutamine
Richard, 11. 02. 2014
Děkuji za odpověď, ještě bych se chtěl zeptat, jak je vhodné Creatine, Glutamine a HMB cyklovat, nebo se doporučuje tyto doplňky brát pořád? Děkuji

HMB se doporučuje užívat jeden měsíc. Kreatin se užíván 1-2 měsíce a pak se zařazuje měsíční pauza. Glutamin lze užívat i dlouhodoběji, ale vzhledem k tomu, že je to jednotlivá aminokyselina, může být při vyšším dávkování také výhodné cyklování. Glutamin se např. poměrně často střídá s kreatinem, a to 1-2 měsíce kreatin a 1-2 měsíce glutamin.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u zboží Pure Glutamine
Richard, 11. 02. 2014
Dobrý den, jak se správně kombinuje a dávkuje Creatine monohydrate, L-Glutamin a HMB? Děkuji.

Dobrý den, 5 g kreatinu před tréninkem, po tréninku a ve dnech volna ráno a odpoledne. Glutamin po tréninku, večer před spaním a ve dnech volna ráno a večer před spaním. Jedna dávka je 5 g. HMB můžete dávkovat před a po tréninku, a to po 1,5 g. Ve dnech volna ráno, odpoledne a večer po 1 g.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Načíst dalších 10 dotazů
 1234 

Mohlo by Vás zajímat

Nejprodávanější

MAGAZÍN
OBCHOD
AKADEMIE
Infolinka 773 222 250
• pondělí až čtvrtek 08:00-15:00
• pátek 08:00-14:00
Způsoby dopravy Kontakty
Poradna Prodejny
Mapa stránek Nahlásit chybu