Dobrý den, můžete je dávkovat před a po tréninku. V případě potíží s regenerací i během dne před jídlem. Obecně se v jedné dávce používá 5 g BCAA.
Dobrý den, BCAA nemají s anaboliky absolutně nic společného, a také velmi pochybuji, že tento přípravek potřebujete. Raději investujte do proteinu či gaineru.
Dobrý den, jsou to kapsle a každá má 500 mg.
Dobrý den, kombinace obou přípravku je vhodná, její použití mohu doporučit.
BCAA použít můžete, ale rozhodně to není nutností.
Pokud teprve začínáte s užíváním gaineru a kreatinu, počkal bych cca měsíc jak bude tělo reagovat a dle toho zařadil další suplementy.
Dobrý den, jak často cvičíte a jaké jsou vaše tréninkové cíle? Zařazujete i aerobní trénink?
Dobrý den, nemužete počít s tím, že vám budu u každého výrobku přepočítavat obsah BCAA na peníze. To opravdu nebudu.
Co se týká obsahu BCAA v uvedeném přípravku, tak ten je uveden v přiložené tabulce.
Dobrý den,
4 cps | |
---|---|
BCAA Amino Blend | 2000 mg |
L-valin | 350 mg |
L-isoleucin | 350 mg |
L-leucin | 1400 mg |
Zda se vypaltí koupit jiné, to přesně nevím. Musíte vzít kalkulačku a spočítat to.
Dobrý den, zbytečné to sice není, ale jejich nejefektivnější využití je v době před tréninkem, po tréninku a v jeho průběhu.
Dobrý den, přípravek napomůže jako ochrana svalové hmoty při sníženém příjmu energie popř. déletrvajícím výkonu, zároveň urychlí regeneraci. Samotné spalování tuku však neurychluje.
12 |