Dobrý den, osobně bych spíše preferoval dávkování před a během zátěže. Po tréninku protein či gainer.
Dobrý den, Intra Fusion není čistý BCAA suplement, ale obsahuje také další látky podporující výkonnost.
Použití tedy možné je. Zda to bude prospěšné, to záleží na náročnosti Vašeho tréninku.
Dobrý den, před a po tréninku vyzkoušejte směs esenciálních aminokyselin v kombinaci se sacharidy? Doporučuji Alpha Amino a Dextrose 100 - hroznový cukr. Pokud byste potřeboval bílkoviny, užívejte také protein - CFM Instant Whey 80. Regeneraci také umí výrazně podpořit ZMA.
Pitný režim během zátěže pomohou řešit iontové nápoje, např. IsodrinX či Iontex® Forte.
Dobrý den, oba suplementy před tréninkem můžete užít současně. Pokud Vám dávkování proteinu vyhovuje, je v pořádku. Dle potřeby ho užívejte i ve dnech volna.
Dobrý den, otázkou je, zda pro Vás není výhodnější použít protein, např. CFM Instant Whey 80 nebo Super Hydro 80 DH32.
Jedná se o stejnou aminokyselinu.
Ano, ze stránky s dotazem. Tedy BCAA od Reflexu.
Doporučené dávkování není relevantní údaj, který by cokoliv sděloval o kvalitě výrobku.
Rozhodující je složení výrobku a celkové množství účinné látky v balení.
BCAA od Reflexu jsou fermentované (přírodní výroba ). Pokud jste ochoten respektovat vyšší cenu, spíše bych volil BCAA z této stránky. V jedné dávce užijte minimálně 5 g BCAA.
Dobrý den, jaké BCAA od Extrifitu jste porovnával a jaké rodíly jste našel?
Dobrý den, BCAA dávkujte zejména v souvislosti s tréninkem. Ve dnech volna bych je zařadil při potížích s regenerací nebo při velmi náročném tréninkovém programu.
Dobrý den, může pomoci s regenerací, a to se samozřejmě projeví i na výkonnosti.
Případné dávkování konzultuje s lékařem.
1234 |