Dobrý den, nikoliv, zatím jsem se s tímto nesetkal.
Dobrý den, vždy platí, že pokud budete stále cvičit a kvalitně jíst, získaná svalová hmota Vám zůstane.
Dobrý den, arginin můžete dávkovat ráno před snídaní a večer před spaním. Jedna dávka je 2 až 4 g. V den tréninku ho můžete ve stejném množství dávkovat také cca 30 minut před tréninkem.
Dobrý den, problém je pravděpodobně v příjmu energie a minerálních látek. Doporučuji použít gainer, např. Palatinose Gain 20 Fair Power® a Calcium, Magnesium With Boron.
Dobrý den, arginin můžete dávkovat ráno před snídaní a večer před spaním. V jedné dávce užijte 2 až 4 g argininu. Před tréninkem bych zařadil předtréninkový NO suplement, např. Hellgel®.
Dobrý den, ráno a večer můžete použít arginin a před tréninkem je výhodnější AAKG.
Arginin alfaketoglutarát je aminokyselina L-arginin navázaná na alfaketoglutarát, tzn. výsledného L-argininu je tem cca 60 - 70 %. Pokud tedy máte na něčem psáno, že obsahuje 1000 mg AAKG, je to to stejné, jako kdyby tam bylo cca 600 - 700 mg čistého L-argininu.
Není zač, ať se daří.
Dobrý den, arginin je stále jen arginin a rozhodně nemá takové účinky jak je uváděno v reklamě. Tudíž se jedná o podvod.
Dobrý den, suplementem číslo jedna by měl být určitě protein, např. Ultra Speed 80 Fair Power® + šejkr Survival ZDARMA!. Protein užívejte po tréninku a dle potřeby také kdykoliv během dne. Hodit se může také ZMA + Vitamin D3 a přidat můžete i arginin i multivitamín.
Arginin dávkujte ráno před snídaní a před spánkem společně se ZMA.
123 |
pátek | DNES | 07:30 - 14:30 |
sobota | ZÍTRA | nejsme na příjmu |
neděle | nejsme na příjmu | |
pondělí | 07:30 - 14:30 | |
úterý | 07:30 - 14:30 |