Dobrý den, ano, dávkování je v pořádku. Nástup účinků může být individuální a samozřejmě také záleží na délce tréninku. Začněte právě na půl hodině a dle potřeby si dávkování upravíte.
Dobrý den. Chuť je dost individuální pojem, takže těžko objektivně popsat, každopádně já tu mám jedno balení otevřené pro sebe a co se chuti týče, je to průměrné eNÓčko, tzn. není to pochutnání jako jsou třeba instantní aminokyseliny, ale na druhou stranu pil jsem neporovnatelně horší, toto mi přijde chuťově v pohodě. Co se účinku týče, pak ten stimulační je velmi silný, což odpovídá povedenému složení a klidně bych doporučoval začít s nižším dávkováním než je plná odměrka.