Poradna: Tribulus 90 %

Dobrý den, legislativa určuje denní dávku na 2 g. V praxi se poměrně často dávkování zvyšuje na cca 4 g , a to např. na 2 g ráno a 2 g večer. Použití vyšší dávky je pouze na vašem rozhodnutí. Tribulus můžete dávkovat s jídlem.

Dobrý den, občasná mírná konzumace alkoholu výrazněji nevadí. Pokud by se jednalo o konzumaci pravidelnou, ovlivní to negativně účinnost suplementů i trénink.

Dobrý den, ideální je více dávek denně, např. 2 až 3krát denně. Legislativně jsou doporučené max 2 g denně. V praxi si uživatelé většinou dávkování upravují. Nejčastěji na cca 4 g denně.

Dobrý den, legislativa určuje denní dávku na 2 g. V praxi se poměrně často dávkování zvyšuje na cca 4 g , a to např. na 2 g ráno a 2 g večer. Použití vyšší dávky je pouze na vašem rozhodnutí.

Užívání nalačno není nutné. Dávkovat ho můžete např. jídlem.

Dobrý den, dle nejnovějších výzkumů se ukazuje, že měření obsahu protodioscinu je zjednodušeně řečeno poněkud problematické. Také se jedná pouze o jeden (sice důležitý) saponin, ale o kvalitě výrobku rozhodují I další parametry.

Víše uvedené může být důvod, proč výrobce tento údaj neuvádí. Z hlediska informací je to běžný postup, většinově tento údaj uváděn není.

Dobrý den, oba suplementy jsou velmi dobrou volbou. U Survivalu je ten bonus, že jsou přidány chelátové formy zinku, hořčíku a vit. B6.