Poradna: Fitness potraviny

INFORMACE

KATEGORIE

PRODUKTY

V poradně je ke kategorii Fitness potraviny celkem 83 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u kategorie a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.

Všechny

nebo vyhledat produkt:

Dotaz u kategorie Fitness potraviny

Standa, 05. 10. 2017

Dobrý den. Zajímalo by mně co by jste mi poradil, jaké doplňky si mám pořídit jestliže: Chci nabrat kvalitní svalovou hmotu (problém s nabíráním váhy.) cvičím 3 - 5x týdně je mi 26 let, měřím cca 185 cm a vážím cca 75 kg strava je běžná, ale nepravidelná. Předem dík za odpověď. S pozdravem

Dobrý den, důležité je vědět, že je to především záležitost odpovídající stravy a vhodného tréninku.

Ze suplementů bych doporučil vyzkoušet all in one suplement One Stop Xtreme. Výhodný je obsah všech důležitých látek podporujících regeneraci a růst svalové hmoty v jednom balení.

One Stop Xtreme

849 Kč

Skladem > 5 ks

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Fitness potraviny

Marek, 18. 05. 2017

Dobrý den, Měli by jste na prodejně/ve skladu, nějaký prášek, který bych mohl použít místo bílé mouky? Např. na přípravu palačinek nebo nějaké koláče, buchty atd. Předem děkuji za odpověď.

Dobrý den, k těstu lze přidat protein, ale tím nelze plně nahradit mouku. Přidáním proteinu zvýšíte obsah bílkovin v jídle.

Jinak lze použít různé alternativní mouky, ale ty v nabídce nemáme.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Fitness potraviny

Petra, 29. 04. 2017

Dobrý den, je vhodne konzumovat protein, proteinové kaše,pudinky, každý den i když cvičim max 3x 4x týdne? A mohu jíst i pečivo k snídani ci k večeři.. cvičim TRX a chodím běhat..

Dobrý den, protein můžete dle potřeby použít každý den. Co se týká fitness výživy, viděl bych to jako občasný doplněk ke kvalitní stravě.

Pečivo samozřejmě jíst v rozumné míře můžete.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Fitness potraviny

Josef, 25. 11. 2016

Objednávala jsem si ale objednávka asi tam nedošla,jedná se o cukr ze stevie,pudink,bylo toho za přes 500Kč,budu to asi muset objednat znovu.Šperlová

Dobrý den, o stavu objednávky se můžete informovat u kolegů ve skladu, obchod@ronnie.cz nebo na tel. klikněte zde (volání ZDARMA). Děkuji

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Fitness potraviny

Marek, 10. 07. 2016

Dobry den,potrebuji pomoc na zvetseni svalu a mohutnost,merim dva metry a vaha 80kg,objednal jsem si protein co mi dale doporucite a po jake dobe na me budou videt zmeni kdyz kazdy den budu v posilce.Plus prosim jak casto co mam brat,diky

Dobrý den, svaly rostou ve dnech volna, nikoliv v posilovně. Je tedy nutné cvičit efektivně, ale také musíte věnovat dostatečný čas regeneraci. Velmi důležitá je také odpovídající strava.

K proteinu mužete přidat kreatin - Creatine Monohydrate Creapure^®.

Creatine Monohydrate Creapure^®

441 Kč

Skladem > 5 ks

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Fitness potraviny

Marek, 08. 07. 2016

Dobey den chci se zeptat zda mate zkusenosti s tablett somatodrol na zvetseni svalu xa ziskani svalove hmoty popripade nejak pokoc

Dobrý den, je to suplement s nepravdivým popisem, což již samo vypovídá o jeho kvalitě. Z mého pohledu se jedná o vyhozené peníze.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Fitness potraviny

Viktor, 16. 06. 2016

Díky, ještě jsem se chtěl zeptat jestli někdy v budoucnu máte v plánu úvest do prodeje i produkty od značky Myprotein.. ?

Dobrý den, ano, vybrané produkty jsou v plánu pro zařazení do našeho sortimentu.

Mgr. Štěpánka Flusserová, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Fitness potraviny

Viktor, 12. 06. 2016

Dobrý den. Když mam „cheat day“, muzu sníst COKOLIV na co mam chuť ? Moc o tom nevím. Jsem ektomorf... Díky. Popřípadě Jsk často bych ho měl mít. Diky.

Dobrý den, v podstatě si můžete dát cokoliv, záleží pouze na vás, jak moc si chcete dopřát nebo jak si hlidáte formu. To platí i proto, jak často ho budete zařazovat. Vetšinou to je jednou za týden či dva týdny.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Fitness potraviny

Martin, 23. 05. 2016

Dobrý den, mám 40 roků, 177cm, 70kg, typ štíhlých kotníků i zápěstí, nahromaděný tuk v oblasti břicha a prsou. Nikdy jsem nedělal žádný sport, měl jsem sedavé zaměstnání, nesnídal jsem, kouřil jsem, jedl jsem převážně v odpoledních a večerních hodinách. Od letošního roku jsem udělal změnu a začal snídat, přestal jsem kouřit a našel si poměrně fyzicky náročnou práci, kde jsem 2x týdně 8 hodin a 3x týdně 10 hodin. Cca 1 hodinu denně v této práci tvoří administrativa. Do tohoto jsem začal doma cvičit, ale ikdyž spím pravidelně 7-8 hodin denně, moje tělo už jaksi nemůže. Co se stravy týče snažím se jist alespoň 5x denně, před spaním dávám 250g odtučněného tvarohu. Prosím o radu jak se stravou či suplementy, abych zvládal práci, nebyl tolik vyčerpaný a dokázal třeba ještě 2-3 týdně cvičit. Nechci být kulturista, jde mi o redukci tuku v partiích výše popsaných a o celkové zesílení a zpevnění postavy. Mnohokrát Vám děkuji za odpověď. M.

Dobrý den, ládovat se před spaním tvarohem je poměrně zbytečné. Také není bezpodmínečně nutné jíst 5krát denně. Důležitá je pravidelnost a pestrost. Celkový energetický příjem musí být mírně deficitní.

Vyzkoušejte dle potřeby během dne a po tréninku použít protein, např. CFM Instant Whey 80.

CFM Instant Whey 80

599 Kč

Skladem > 800 ks

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Fitness potraviny

Jana, 04. 05. 2016

děkuji za reakci, upravila jsem dost jídelníček a zatím se mi podařilo zhubnout 10 kg, ale ráda bych pokračovala, tak jsem chtěla doplnit nějakým přípravkem...

Bohužel platí původní odpověď. Bez kombinace s pohybem je úćinnost spalovačů minimální. Pokud přesto chcete některý vyzkoušet, můžete to být synefrin.

Použít lze také protein, který lze využít jako občasnou náhradu stravy.