Kupte 3x Protein Break a máte mléčnou rýži ZDARMA!Akční cena na oblíbený Protein Break a skvělý dárek k tomu! Více zde.
MAGAZÍN
OBCHOD
AKADEMIE
zavřít
vyhledávání
Zadejte výše hledaný výraz...
Uživatelské jméno nebo e-mail:
Heslo:
Přihlášení bylo úspěšné.
Rádi Vás u nás zase vidíme!
Okno za za chvilku samo zavře.
Přihlásit se
Košík
0
Oblíbené
0
Hodnocení
SPORTOVNÍ VÝŽIVAOBLEČENÍKNIHYSPORTOVNÍ POTŘEBYO NÁSVŠE O NÁKUPU
Ronnie.cz 
Poradna
Kreatin

Poradna: Creatin Fair Power®

INFORMACE
KATEGORIE
PRODUKTY
V poradně je k produktu Creatin Fair Power® od výrobce Survival celkem 615 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u produktu a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.
Všechny
nebo vyhledat produkt:
 
Dotaz u zboží Creatin Fair Power®
Diana, 14. 09. 2021
Ještě jedna otázka prosím. Když beru glutamin s BCAA https://obchod.ronnie.cz/s-6290-bcaa-glutamine.html a protein https://obchod.ronnie.cz/s-6010-whey-cream-100-fair-power.html má ho smysl užívat creatin? Děkuji za odpověď

Kreatin patří mezi nejoblíbenější a nejúčinnější suplementy. Pokud bych měla obecně zvolit vhodnou variantu, bude to protein + kreatin.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u zboží Creatin Fair Power®
Diana, 14. 09. 2021
Prosím poradíte mi? Nemohu brát kreatin ráno na lačno kvůli lékům. Má smysl ho užívat jen po cvičení? Cvičím 3 dny za sebou a pak den pauza a tak dokola. Děkuji za odpověď

Dobrý den, použití kreatinu po tréninku je zcela v pořádku. Ve dnech volna ho zařaďte v podstatě kdykoli během dne. Tudíž není nutné ranní použití.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u zboží Creatin Fair Power®
Jose, 07. 04. 2021
Chtěl bych zařadit do užívání tento kreatin. Cvičím v posilovně 4x týdně. Je mi 50, vážím 135 kg. Jaké dávky v tréninkové a netreninkové dny, by byly pro mě vhodné. Díky za odpověď

Dobrý den, stačit by mělo 5 g denně, ale je pravdou, že těžší cvičenci často používají dávkování vyšší, a to 2krát 5 g denně (před a po tréninku a ve dnech volna např. ráno a večer ).

Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u zboží Creatin Fair Power®
Jan, 15. 07. 2019
Dobrý den, chci se zeptat můžu používat Kreatin fair power když používám prášek na tlak. Děkuji Čech

Dobrý den, kreatin může tlak ovlivnit. Použití kreatinu můžete případně probrat s lékařem nebo při jeho zařazení musíte pečlivě sledovat, jak budete na kreatin reagovat.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u zboží Creatin Fair Power®
Jan, 14. 07. 2019
Dobrý den , chtěl bych se zeptat , koupil jsem si Creatin Fair Power je to dobrá volba na nabírání svalové hmoty.

Dobrý den, kreatin poskytuje svalům rychlou energii pro jejich práci. Tudíž vám umožní tvrději trénovat. Aby se to projevilo na nárůstu svalové hmoty, musíte se také odpovídajícím způsobem stravovat. S výživou vám pomůže kniha  Moderní výživa ve fitness a silových sportech (Lukáš Roubík a kol.).

Ze suplementů se dle potřeby bude hodit zejména protein či gainer.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u zboží Creatin Fair Power®
Dan, 24. 06. 2019
Dobrý den, chtěl bych požádat o pomoc. Je mi 24 let a s výškou 186 cm vážím 77 kg. Mám poměrně rychlé spalování, cvičím 5x týdně a hledám kombinaci suplementů(např kreatin, proteiny/sacharidy), která by mi pomohla s nárustém svalové hmoty. Vážím si jakékoliv rady, Děkuji.
Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u zboží Creatin Fair Power®
Hona, 20. 05. 2019
Dobrý den, bral jsem dle doporučení tento kreatin 30 dní a teď se doporučuje stejně dlouhá doba vysazení a chci se zeptat jestli to není moc dlouho? |Ještě bych se chtěl zeptat v porovnání s Creatine Germany, který je podle Vás lepší? Děkuji za odpověď

Dobrý den, uvedený způsob dávkování je jedna z možností, která se běžně používá. Případně můžete délku užívání protáhnout na cca dva až tři měsíce.

Tento kreatin je kvalitní a bez obav ho můžete použít.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u zboží Creatin Fair Power®
Daniel, 15. 05. 2019
Dobrý den,pokud budu mít creatinovou pauzu mohu užívat něco jiného co by nahradilo creatin? Anebo je lepší měsíc vynechat vše a zůatat jen u proteinu? Děkuji za odpověď.

Dobrý den, v podstatě můžete použít vše, co neobsahuje kreatin, např.  Glutamin Fair Power®HMB 5000 Fair Power® či beta alanin.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u zboží Creatin Fair Power®
Jan, 25. 04. 2019
Dobrý den, rád bych se zeptal. Jaký je rozdíl mezi Creatin Fair Power a Creatine Monohydrate Creapure? Děkuji za odpověd.

Dobrý den, Creapure je německá značková surovina. Fair Power je „obyčejný“ kreatin, který je také velmi kvalitní a bez obav o kvalitu ho můžete použít.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u zboží Creatin Fair Power®
Pep, 28. 12. 2018
Dobry den, chci se zeptat jestli je vhodna kombinace proteinu, kratinu, kaseinu, zmb a granade? Dekuji

Dobrý den, uvedené suplementy můžete bez problémů kombinovat.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Načíst dalších 10 dotazů
 12...62 

Mohlo by Vás zajímat

Nejprodávanější

MAGAZÍN
OBCHOD
AKADEMIE
Infolinka 773 222 250
• pondělí až čtvrtek 07:00-14:00
• pátek 07:00-14:00
Způsoby dopravy Kontakty
Poradna Prodejny
Mapa stránek Nahlásit chybu