MAGAZÍN
OBCHOD
AKADEMIE
zavřít
vyhledávání
Zadejte výše hledaný výraz...
Uživatelské jméno nebo e-mail:
Heslo:
Přihlášení bylo úspěšné.
Rádi Vás u nás zase vidíme!
Okno za za chvilku samo zavře.
Přihlásit se
Košík
0
Oblíbené
0
Hodnocení
SPORTOVNÍ VÝŽIVAOBLEČENÍKNIHYFITNESS ZAŘÍZENÍSPORTOVNÍ POTŘEBYO NÁSVŠE O NÁKUPU
Ronnie.cz 
Poradna
Kreatin

Poradna: Creatine Capsules

INFORMACE
KATEGORIE
PRODUKTY
V poradně je k produktu Creatine Capsules od výrobce Reflex Nutrition celkem 14 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u produktu a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.
Všechny
nebo vyhledat produkt:
 
Dotaz u zboží Creatine Capsules
Michal, 15. 11. 2012
Dobrý den, chtěl bych se zeptat, hlavně k tomu tématu podemnou. Jak je možné , že stačí jen 4,2g na den, když budu dávkovat 3x 2 tablety denně, když u jiných creatinů je normální dávka 5g * 2 denně, nebo v nasycovačce 3x dokonce. A ještě bych se chtěl, jestli je vtom nějaký velký rozdíl, když si koupím kreatin v kapslých nebo když si koupím kreatin v prášku ? Díky za Vaš čas a odpověď.

Dobrý den, literatura uvádí, že by mělo být dostačují užívat cca 3 g kreatinu denně. Běžně se, ale užívájí vyšší dávky a to většinou 2 x 5 g.

Tudíž dávkování je poměrně individuální, někdo raději užívá 5 g po delší dobu a jiní zase dávají přednost vyššímu dávkování po kratší dobu.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u zboží Creatine Capsules
ToMaso, 14. 11. 2012
Dobrý den, pokud jedna tableta obsahuje 0,7g kreatinu není dávkování 2 tablety 3x denně málo? Děkuji za odpověď

Dobrý den, celková dávka se blíží k 5 g, což už je dávkování, které funguje.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u zboží Creatine Capsules
Kubis, 04. 10. 2012
Dobrý den, chci se zeptat, když mi je 16 let, můžu začít s užíváním kreatinu? Děkuji.

Dobrý den, osobně to považuji v tomto věku za předčasné a poměrně zbytečné, ale konečné rozhodnutí je jen na vás.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u zboží Creatine Capsules
Pavel, 20. 08. 2012
Dobrý den. Rád bych se zeptal, jestli je tento kreatin kvalitní. děkuji.

Dobrý den, Reflex je znám svoji prvotřídní kvalitou, tudíž se o kvalitu opravdu obávat nemusíte.

Petr Flášar, Ronnie.cz
 
 12 

Mohlo by Vás zajímat

Výprodej

Zelená linka 800 203 209
(po - pá: 09:00 - 17:00)
Způsoby dopravyKontakty
PoradnaProdejny
Mapa stránekNahlásit chybu