Poradna: Expander Power

Dobrý den, účel by mohla splnit právě tato sada Expander Power. nejlevnější variantou bradel v naší nabídce ja pak Hrazda + bradla inSPORTline Power Tower PT200.

Hrazda + bradla inSPORTline Power Tower PT200

2.700 Kč

Není skladem

Dobrý den, expandery mají odpor 3, 6  a 9 kg, takže ten nejlehčí bude vhodný i k procvičení ramenních rotátorů.

Dobrý den, je to velmi jednoduché. Upravte si jídelníček a uvidíte, že váha půjde dolů.

Máte méně pohybu a pravděpodobně jíte stejně, jako když jste více sportoval.

Dobrý den, tento expandér se k cvičení na vibrační plošině DKN moc nehodí. Většinou se používají silné popruhy s madly. Popruhy na vibrační plošiny bohužel nemáme v naší nabídce. Zkuste kontaktovat prodejce vibračních plošin.

Dobrý den, mohu doporučit sadu expandérů značky Reebok nebo Kettler.

Reebok Resistance Tube - sada expanderů

1.199 Kč

Není skladem

Kettler posilovací pružiny Tube Set

790 Kč

Není skladem

Dobrý den, zapojení všech tří táhel je možné, ale je vhodné pro normální cvičení (natažení). Při hodně velkém (maximálním) natažení by mohlo dojít k prasknutí držadla nebo táhla. Raději bych ubral na síle a natažení.

Dobrý den, ne, tyto expandéry nelze použít jako dopomoc ke shybům na hrazdě.

Dobrý den, ano, můžete zapojit všechna 3 táhla.

Expander Power je složen ze tří gumových odolných lanek o třech různých silách (červené - nejmenší odpor, zelené - střední odpor a modré - nejvyšší odpor). Tedy to je oněch 3, 6 a 9 kg.

Dobrý den.

Technická data:
- délka gumy 120 cm
- délka držadla 12 cm 
- průměr držadla 2,5 cm 
- odpor táhel cca 3, 6, a 9 kg
- odpor je možné dodatečně upravovat, čím je guma kratší, tím má větší odpor, ale nelze s kratší gumou dělat maximální rozsah pohybu
- maximální natažení expandéru je 200 cm