Dobrý den, menší množství lakózy obsahuje. Pokud vám záleží na co nejmenším obsahu laktózy, doporučuji použít izolát, např. 100 % Whey Isolate nebo Professional CFM Iso 90 %.
Dobrý den, osobně bych volil 100% Whey Protein, je vhodnější k potréninkovému použití.
Dobrý den, máte protein, kreatin a uvažujete o gaineru a anabolizér nechcete, tedy už vám nemám co doporučit.
Samozřejmě můžete použít maltox s glukopurem a přidat můžete protein a je z toho gainer.
Dobrý den, prioritně bych je dávkoval jen před, po tréninku a případně i během zátěže. Ve dnech volna jen při potížích s regenerací.
Dobrý den, pokud jste běžný kondiční cvičenec, je pro vás rozdíl nepodstatný. I tento protein ve slevě je velmi kvalitní a bez problémů splní svůj účel.
Dobrý den, dávkování závisí na Vaší tělesné hmotnosti a příjmu bílkovin z běžné stravy. Zařadit jej můžete v podstatě kdykoliv během dne tak, abyste zajistil rovnoměrný příjem bílkovin.
BCAA se běžně dávkují před a po tréninku a také během zátěže.
Dobrý den, doporučuji přečíst sérii těchto článků o proteinech. Dozvíte se všechny potřebné informace o tomto suplementu.
Dobrý den, dávkování proteinu 5krát denně je poměrně extrém. Většinou se dávkuje cca 2krát denně.
Přesné dávkování je vždy závislé na tělesné hmotnosti, náročnosti tréninku a přijmu bílkovin z běžné stravy.
Dobrý den, žádný znatelný rozdíl ve využitelnosti není, tudíž použijte ten, který se vám více zamlouvá.
Dobrý den, pokud potřebujete protein s minámálním obsahem laktózy, volte izolát, např. Professional CFM Iso 90 %, Micro Whey Native, Super Protein 95.
1234567 |
čtvrtek | DNES | 07:30 - 14:30 |
pátek | ZÍTRA | 07:30 - 14:30 |
sobota | nejsme na příjmu | |
neděle | nejsme na příjmu |