Dobrý den, samozřejmě je třeba počítát s tím, že tak chutný jako syrovátkový protein nebude.
Osobně bych vám doporučil dát příště přednost osvědčeným syrovátkovým proteinům, např. Whey Core 100 či Professional WPC 80 + sáček. Pokud chcete vyzkoušet hovězí bílkovinu, tak jednoznačně doporučuji Beef Amino Hydro 4000.
Dobrý den, dávkování proteinu je závislé na vaší hmotnosti a příjmu bílkovin z běžné stravy. Protein můžete zařadit v podstatě kdykoliv během dne tak, abyste zajistil rovnoměrný příjem bílkovin.
Dobrý den, jako základ suplementace bych použil protein syrovátkový, tedy Whey Core 100.
Dobrý den,
pro budování svalové hmoty je rozhodující především kvalitní strava bohatá na všechny potřebné živiny. Inspiraci včetně vzorového jídelníčku můžete nalézt například v tomto článku.
Co se týče doplňků, lze jich použít celou řadu v závislosti na konkrétních potřebách daného sportovce. Velmi přehledně je funkce těch nejdůležitějších doplňků popsána v tomto článku.
Dobrý den, ano, použít ho můžete. Další možností je použití Beef Amino Hydro 4000 či Good Hemp Protein Natural.
Dobrý den, pokud se jedná o menší množství, kterým zvýšíte obsah bílkovin v kaši, není v tom žádný problém.
Dobrý den, rozdíl je ve zdroji bílkovin, hovězí a syrovátkový protein (rozdílné amino spektrum ). Za ideální se dá označit kombinace obou zdrojů bílkovin.
Dobrý den, osobně bych dal přednost proteinu syrovátkovému, tedy Whey Core 100. Pokud chcete použít i Beef protein, tak bych ho zařadil jako doplněk k Whey Core.
Dobrý den, výrobce podrobné aminospektrum neuvádí.
Dobrý den, vzhledem k složení je jasné, že na tom nebude chuťově tak dobře, jako proteiny syrovátkové.
Děkujeme za názor.
123456 |
pátek | DNES | 07:30 - 14:30 |
sobota | ZÍTRA | nejsme na příjmu |
neděle | nejsme na příjmu | |
pondělí | 07:30 - 14:30 | |
úterý | 07:30 - 14:30 |