Poradna: 3D Protein

Dobrý den, možné to je, ale osobně si žádný momentálně nevybavuji. Domnívám se, že mnohem výhodnější je kreatin použit jako samostatný suplement.

Dobrý den, pokud vám nevadí vyšší cena, určitě ho použít můžete. Příznivější poměr výkon/cena má  Long^® 80 Multiprotein nebo  Pentha Pro^®.

Pokud byste vážil výrazně nad 80 kg a jedná se především o svalovou hmotu, bude výhodnější pořídit proteiny dva, a to syrovátkový, např.  CFM Instant Whey 80 a micelarní kasein, např.  Micellar Casein 80 Fair Power^®.

Po tréninku byste mohl použít protein syrovátkový, k svačině, např. kombinaci syrovátka a kasein v poměru 50:50 a před spaním kasein (případně doplníte trochu syrovátkového proteinu ).

Long^® 80 Multiprotein

669 Kč

Skladem > 1000 ks

Pentha Pro^®

749 Kč

Skladem > 50 ks

CFM Instant Whey 80

679 Kč

Skladem > 1000 ks

Micellar Casein 80 Fair Power^®

1.299 Kč

Skladem > 10 ks

Dobrý den, lze ho použít ve všech fázích přípravy. Vhodný je k použití večer před spaním a během dne, např. jako náhrada stravy.