Silný 90% tribulus Extrifit 1+1!Extrémní akce na oblíbený anabolizér. Více zde.
MAGAZÍN
OBCHOD
AKADEMIE
zavřít
vyhledávání
Zadejte výše hledaný výraz...
Uživatelské jméno nebo e-mail:
Heslo:
Přihlášení bylo úspěšné.
Rádi Vás u nás zase vidíme!
Okno za za chvilku samo zavře.
Přihlásit se
Košík
0
Oblíbené
0
Hodnocení
SPORTOVNÍ VÝŽIVAOBLEČENÍKNIHYSPORTOVNÍ POTŘEBYO NÁSVŠE O NÁKUPU
Ronnie.cz 
Poradna
Proteiny

Poradna: 100 % Whey Protein - akce 2000 g + 2000 g!

INFORMACE
KATEGORIE
PRODUKTY
V poradně je k produktu 100 % Whey Protein - akce 2000 g + 2000 g! od výrobce Extrifit celkem 137 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u produktu a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.
Všechny
nebo vyhledat produkt:
 
Petr, 23. 06. 2021
Dobrý den, nenašel jsem, kdy je vhodné konzumovat tento protein. Hned po tréningu, hodinu po, nebo na večer? Předem děkuji za odpověď

Dobrý den, dávkování proteinu je vždy závislé na tělesné hmotnosti a příjmu bílkovin z běžné stravy. Protein můžete dávkovat v podstatě kdykoli během dne tak, abyste zajistil dostatečný a rovnoměrný příjem bílkovin během dne, např. dopoledne mezi jídly a po tréninku

Petr Flášar, Ronnie.cz
Mik, 08. 06. 2021
Dobrý den, objednal jsem si 3. 6. v akci tento protein a objednávka je stále ve stavu: zpracovává se (už je zaplacený), je to kvůli velkému množství objednávek? Dále k proteinu, je v také vhodný před a při cvičení? A při cvičení, je pro obézní osoby lepší spíše limitovat příjem sacharidů? Děkuji za odpověď

Dobrý den, s ohledem na objem a intenzitu tréninku je určité omezení sacharidů určitě vhodné. Stravu je třeba řešit komplexně. Velmi vám pomůže kniha  Moderní výživa ve fitness a silových sportech (Lukáš Roubík a kol.).

O stavu objednávky se informujte na obchod@ronie.cz. Děkuji

Petr Flášar, Ronnie.cz
Tomáš, 06. 06. 2021
Dobrý den, mam intoleranci lepku. Jsou tyto proteiny bez lepku ? Díky za info

Dobrý den. Tyto proteiny sice neobsahují žádné suroviny s obsahem lepku, ale oficiálně legislativně je za bezlepkové pokládat nelze. Zkuste se ale podívat třeba na 100 % Whey Protein + šejkr + 3x vzorek ZDARMA od Nutrendu, ten přímo na obalu bezlepkovost deklaruje.

Jan Koval, Ronnie.cz
kamila, 05. 06. 2021
Dobry den chci se zeptat jestli je tento protein vhodni i na hubnuti a a doplněni proteinu při zdrave stravě děkuji

Dobrý den. Ano, vhodný je. Chce-li jít člověk s váhou dolů, musí splňovat několik základních věcí. V první řadě je nutné mít rozumně sestavené běžné normální denní jídlo a mít dostatečný výdej energie, tzn. musí splňovat základní rovnici, že výdej energie je větší jak příjem. U samotného jídla je pak důležité, aby ho tělu člověk dodával pravidelně a v menších dávkách, tzn. bylo by velmi špatně jíst jednou denně větší porci, naopak je dobře rozdělit jídlo do třeba 5-7 menších denních „dávek“, aby metabolismus stále pěkně běžel a nezpomaloval se. A právě v tom velmi výrazně může pomoci proteinový suplement, protože se velmi často dělá, že se třeba jedno či dvě takováto jídla „nahradí“ proteinem - ten doplní potřebné bílkoviny, zajistí, že má tělo další jídlo a metabolismus má „co dělat“ a také doplní bílkoviny, které jsou v dietě více než potřeba. Zároveň tím, jak obsahuje minimum sacharidů i tuků, je vhodnější než dlouhá řada jiných možných jídel. Abych to celé zhrnul, protein neudělá tu základní práci, není to spalovač, ale je to velmi velmi často používaný pomocník ve výše popsaném smyslu.

Ing. Martin Jebas, Ronnie.cz
Katka, 03. 06. 2021
Dobrý den, chtěla bych se zeptat na konzistenci umichaneho proteinu. Zda je trochu hustší nebo to není ve vodě poznat. Dekuji

Dobrý den, je taková „běžná“, tzn. není to vodový protein (tzn. není to řídké jako třeba mléko), ale není to ani nijak výrazně zahuštěný protein - z mého pohledu je tak akorát krémový, prostě takový střed. Ale popisuji dost individuálně vnímanou věc, tak si nejsem jistý, zdali Vám moje odpověď k něčmu bude. Nicméně alespoň to základní přirovnání „určitě není řídký jako třeba mléko“ platí.

Ing. Martin Jebas, Ronnie.cz
Mik, 03. 06. 2021
Dobrý den, chtěl bych se zeptat na pár otázek. 1. Bude tato akce trvat aspoň do konce týdne? Abych se rozhodl, jestli do toho půjdu. 2. Mám nadváhu a chci přeměnit ten tuk na svaly, 3x týdně cvičím obden a používám Kalorické tabulky, kde jsem si zaškrtnul, že chci přibrat svaly, aplikace mi říká, že v den necvičení mi aplikace říká, že bych měl pojmout aspoň 64g tuků a v cvičení aspoň 89g (intenzita cvičení se zvětšuje, takže se 100% bude zvětšovat aj velikost min. tuku) je tuk potřebný pro růst svalů? 3. Můžu překročit doporučenou denní dávku (2 odměrky)? 4. A na závěr, myslíte, že Kalorické tabulky jsou vhodným rádcem kolik bílkovin, sacharidů, tuků a vlákniny máte denně spotřebovat? Děkuji za odpověď.

Dobrý den. K Vašim otázkám postupně:

1) Ano, akce poběží do pondělí, ale zřejmě se stane, že od soboty nebo neděle už budou vyprodané některé příchutě, ona je tentokrát akce o něco žádanější, než jsme očekávali a tak se některé příchutě vyprodají dříve.

2) Pokud Vám aplikace říká, že je ideální dostat se na 64-89 g tuků, dost hrubě bych s ní polemizoval a nevěřil jí, ale na druhou stranu třeba to autoři myslí nějak, jak teď ze souvislostí sám nechápu. Každopádně než věřit aplikacím, je lepší problematice sám pozorumět a sám aplikaci potom hlídat. Zvažte, zdali nekouknout třeba na tuto knížku - Sportovní výživa na míru (Daniela Krčová) - která Vám dá během pár dní (není moc tlustá) velmi hezké základy i středně pokročilé informace, jak se stravou nakládat, ať už chcete jít s tukem dolů nebo svaly nahoru.

3) Ano, dávkovat jinak určitě můžete, někdo dává denně jednu dávku (odměrku), někdo ve výsledku třeba čtyři, vždycky záleží na individuálních potřebách, stravě, tréninku a dalších aspektech.

4) Já jejich aplikaci neznám, vím, že je obecně populární, ale jak funguje, jaká má doporučení a podobně, nevím, takže hodnotit nemohu. Nicméně stejně si myslím, co jsem napsal výše, že je mnohem lepší problematice sám aspoň trochu rozumět (viz můj bod 2 výše), než věřit ať už aplikacím nebo kamarádům nebo obecně jakýmkoliv třetím zdrojům. Když člověk sám pro sebe získá základní přehled, mnohem lépe se mu pak bude rozlišovat, jaké další zdroje informací jsou nebo nejsou relevantní.

Hezký den!

Ing. Martin Jebas, Ronnie.cz
Mato, 02. 06. 2021
Dobrý deň, akou technológiou výroby prešiel ten proteín? CFM to nebude... Možno len sušením?

Dobrý den, je to ultrafiltrovaný syrovátkový koncentrát, tzn. metoda výroby blízká mikrofiltraci.

Jan Koval, Ronnie.cz
Igor, 02. 06. 2021
Je možné protein přidat do jogurtu či ovesné kaše.

Dobrý den, pokud vám tento způsob konzumace proteinu vyhovuje, je to samozřejmě možné.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Jan, 02. 06. 2021
Dobrý den, chtěl bych se zeptat na konkrétní datum expirace Whey u této akce prosím. Děkuji Jan K. 

Dobrý den. Skladem máme produkty s nejbližším datem doporučené spotřeby do března 2023 (ale to jen asi dvě příchutě a už jen pár kusů) a všechny ostatní mají do května 2023 (ono se totiž většina vyráběla před 7-14 dny právě pro tuto akci, tzn. čerstvější už být ani snad nemohou:).

Ing. Martin Jebas, Ronnie.cz
Mára, 05. 02. 2021
Dobrý den, mohu se zeptat, zda opět bude tato akce v blízké době? Děkuji.

Dobrý den, tato konkrétní bude až za několik měsíců, ale v příštím týdnu chystáme jinou na jiný protein Extrifitu. Jakmile bude zahájena, pošleme Vám info e-mailem.

Ing. Martin Jebas, Ronnie.cz
Načíst dalších 10 dotazů
 12...14 

Mohlo by Vás zajímat

Nejprodávanější

MAGAZÍN
OBCHOD
AKADEMIE
Infolinka 773 222 250
• pondělí až čtvrtek 07:00-14:00
• pátek 07:00-14:00
Způsoby dopravy Kontakty
Poradna Prodejny
Mapa stránek Nahlásit chybu