MAGAZÍN
OBCHOD
AKADEMIE
zavřít
vyhledávání
Zadejte výše hledaný výraz...
Uživatelské jméno nebo e-mail:
Heslo:
Přihlášení bylo úspěšné.
Ať se Vám dnes příjemně nakupuje!
Okno za za chvilku samo zavře.
Přihlásit se
Košík
0
Oblíbené
0
Hodnocení
SPORTOVNÍ VÝŽIVAOBLEČENÍKNIHYSPORTOVNÍ POTŘEBYO NÁSO NÁKUPUPRODEJNY
Ronnie.cz 
Poradna
Proteiny

Poradna: Micelar Casein - akce 2000 g + 1000 g

INFORMACE
KATEGORIE
PRODUKTY
V poradně jsou k produktu Micelar Casein - akce 2000 g + 1000 g od výrobce Extrifit celkem 2 otázky a odpovědi. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u produktu a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.
Všechny
nebo vyhledat produkt:
 
Josef, 22. 11. 2021
Dobrý den, užívám klasický whey protein po treninku a občas i během dne, když nestíhám jídlo. Hodí se tento protein užívat stejným způsobem (po fitku a občas během dne) nebo se doporučuju používat spíše k večeru? Díky

Dobrý den, micelární kasein je svojí podstatou vhodný zejména k použít večer před spaním či během dne,. když je očekávána delší pauza mezi jídly

Micelární kasein je pomalu vstřebáván a díky tomu zásobuje tělo aminokyselinami až po dobu osmi hodin.

K použití po tréninku je jednoznačně vhodnější protein syrovátkový.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Jan, 29. 11. 2019
Dobry den mel bych zajem o vas Nejaky balicek na zvýšeni svalové hmoty Pred 17 lety jsem prestal cvičit kulturistiku Chtěl bych začít znovu Merim 175 Vaha 98 ( postava spis ted fotr) co mi zustaly Jsou stehna a prsa chtel bych pupek pryc zpravit si ruce zada prsa trochu nohy diky za odp. Jan

Dobrý den, nejdůležitější je odpovídající strava a pravidelný trénink. Co se týká tréninku, ideální je kombinovat silový a aerobní trénink. S výživou vám pomůže kniha  Moderní výživa ve fitness a silových sportech (Lukáš Roubík a kol.).

Ze suplementů z počátku doporučuji protein, např. univerzální  Long® 80 Multiprotein. Díky svému složení je vhodný k použití během dne, večer před spaním i po tréninku. Přidat můžete spalovač, např.  Thermogel® a později také velmi oblíbený kreatin.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Mohlo by Vás zajímat

Nejprodávanější

MAGAZÍN
OBCHOD
AKADEMIE
Infolinka 773 222 250
• pondělí až čtvrtek 09:00-14:00
• pátek 09:00-14:00
Způsoby dopravy Kontakty
Poradna Prodejny
Mapa stránek Velkoobchod B2B
Nahlásit chybu