Dobrý den, vzhledem k náročnosti a zátěže bych spíše doporučil něco s vyšším obsahem sacharidů, např. Gourmet Protein 50 Fair Power® BCAA samozřejmě také můžeš použít.
Dobrý den, doporučuji BCAA průběžné popíjet během práce. Můžete si např. do láhve připravit nápoj s obsahem cca 10 g BCAA.
Dobrý den, samotný spalovač užitý před tréninkem bude fungovat i jako předtréninkový stimulant. Pokud v tuto dobu přidáte další suplement, tak bez obsahů energizérů a stimulantů, např. m3/s Pump, Serious PRE či Actinox®.
Protein na krční páteř nemá vliv. Nejasnosti ve výživě vám vysvětlí kniha Moderní výživa ve fitness a silových sportech (Lukáš Roubík a kol.) či Sportovní výživa na míru (Daniela Krčová).
Jak jsem uvedl, dostačující je příjem cca 2 g na kg TH. Počítají se suplementy i běžná strava. V případě zdravotních potíží je vhodná konzultace s lékařem.
V rámci koncentrátu probíha trávení proteinu do 2 hodin.
Dobrý den, děkujeme za reference pro ostatní zákazníky.