Poradna: Recovery Protein Shake

INFORMACE

KATEGORIE

PRODUKTY

V poradně je k produktu Recovery Protein Shake od výrobce Nutrend celkem 19 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u produktu a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.

Všechny

nebo vyhledat produkt:

Dotaz u zboží Recovery Protein Shake

Zdenek, 19. 04. 2018

Dobrý den , jezdím na kole , byť z pracovních důvodů pouze o víkendech , ale dávám si dlouhé tratě . Jde mi o radu co brát po jízdě na regeneraci ( např. ENDURO GAINER , AFTER TRAINING PROTEIN aj.) . Zároveň mi jde o to , abych po tom moc nepřibíral na váze . Díky moc

Dobrý den, po jednom nápoji po vytrvalostním tréninku rozhodně nepřiberete. Přibírání ovlivní vaše celodenní strava a váš životní styl.

Použit můžete právě Enduro Gainer nebo I After Training. Jde o to, zda budete preferovat nápoj s vyšším či nižším obsahem sacharidů.

Vzhledem k tomu, že nejde o opakující se aktivitu, může stačit nápoj s nižším podílem sacharidů

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Recovery Protein Shake

Karel, 09. 01. 2017

Měřím 180 cm a vážím 66kg. Strava je u mě trochu problém, kvůli souvislým školním praxím a vyučování do 15:00 nejsem schopen se pravidelně kvalitně stravovat.

Strava se dá řešit v podstatě vždy. Jen je třeba si např. jídlo přípravit předem atd.

Ze suplementů je vhodné použít protein, např. CFM Instant Whey 80 nebo levnější variantu 100 % Pure Whey Protein.

CFM Instant Whey 80

699 Kč

Skladem > 500 ks

100 % Pure Whey Protein

699 Kč

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Recovery Protein Shake

Karel, 09. 01. 2017

dobrý den, myslíte si, že pro mě jako pro člověka který začíná cvičit za účelem nabrání bude tento protein vhodný ? Jsem student tudíž si drahé suplementy moc dovolit nemůžu, děkuju

Dobrý den, obecně nepotřebujete žádné suplementy, stačí rozumná běžná strava.

Kolik měříte a vážíte?

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Recovery Protein Shake

Zuzka, 09. 10. 2016

Jaký mi prosím můžete doporučit gainer bez obsahu laktózy, který mohu požívat během dne na doplnění sacharidů? Mám během dne sice svačinu, ale cítím, že mi to nedostačuje a větší dávku jídla nesnesu, tak bych chtěla doplnit energii jiným způsobem. Jinak moc chválím WPC 80, opravdu mi moc pomáhá :-)

Dobrý den, v podstatě bez laktózy je Palatinose Gain 20 Fair Power^®. Obsah laktózy je < 0,1 %. Další možností je přidat k proteinu Palatinox 100 - čistá palatinóza.

Palatinose Gain 20 Fair Power^®

499 Kč

Skladem > 25 ks

Palatinox 100 - čistá palatinóza

239 Kč

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Recovery Protein Shake

Marek, 07. 05. 2016

dobry den jemi 27 let jsem ve štihle postave pracuju jako delnik na stavbe a muj problej je že nemužu bribrat na vaze vazim 68 a viška 189 muzete mi poradit dekuju za odpoved

Dobrý den, vyzkoušejte použít gainer. Z počátku klidně s převahou jednoduchých sacharidů, např. Mass Gain či SynPro Pure Mass.

Nepoužívejte ho jako náhradu stravy, ale jako doplněk, např. dopoledne a odpoledne mezi jídly. Občas si můžete také pochutnat na mléčné rýži a pudingu.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Recovery Protein Shake

Honza, 17. 02. 2016

Dobrý den,trénuji 6x týdně 2 hodiny (cyklistika),měřím 180 cm /73 kg 17 let a potřeboval bych něco na regeneraci,ale nechtěl bych přibrat na váze,spíše naopak. Děkuji za odpověď.

Dobrý den, musíte řešit především Vaší stravu, ta má zásadní vliv na redukci tuku. Jen nesmíte příliš omezit příjem energie, mělo by to negativní vliv na výkonnost.

Po tréninku bych menší porci sacharidů zařadil. Suplementace by mohlo vypadat takto: ihned po tréninku (cca 15 min ) Glutamine Mega Strong Powder + 30 g Maltox 100 - maltodextrin (EU) či Dextrose 100 - hroznový cukr a po 15 až 30 minutách následuje protein - Whey Core 100. Mega Strong také večer před spaním a ve dnech volna před snídaní a opět večer před spaním.

Glutamine Mega Strong Powder

650 Kč

Není skladem

Maltox 100 - maltodextrin (EU)

179 Kč

Není skladem

Dextrose 100 - hroznový cukr

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Recovery Protein Shake

Miroslav, 17. 02. 2016

Dobrý den,mam sna 15 let 178-55 KG a děla zavodne horska kola trenuje 5 krat tydne 2 hod chtel bych se zeptat co by jste doporučil na regeneraci

Dobrý den, vhodným suplementem je právě gainer z této stránky, tedy Enduro Gainer.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Recovery Protein Shake

Jan, 05. 09. 2015

Dobrý den.. potřebuji jen vědět jestli k tomuto gaineru je i součástí balení odměrka děkuji ..

Dobrý den, ano, odměrka je součástí balení.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Recovery Protein Shake

Jan, 01. 09. 2015

Dobrý den jak už tady bylo psáno že je tento výrobek levný a nejjednodušší možný gainer, chtěl bych se tedy zeptat jestli se také dá po tomhle gaineru něco málo přibrat . Zkrátka jde mi jen o to jestli je na přibrání tento výrovek vhodný.

Dobrý den, energetická hodnota živin je stejná bez ohledu na použitou surovinu. Tedy ano, i tento základní gainer podpoří přibírání.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Recovery Protein Shake

Mila, 26. 05. 2015

Dobrý den. Věnuji se MTB. 5x-6x týdně 2-3h tréninky. Mohl bych Vás požádat o o doporučení nějakého vhodného „gaineru“ abych po treniku nevyžíral ledničku nesmyslným jídlem :-) V současnosti používám REGENER a nebo BCAA

Dobrý den, Regener je dobrou volbou a následně je nutné zařadit pevnou stravu, např. maso a těstoviny. Pokud chcete jiný gainer, může to být např. Go Pro 30 či Palatinose Gain 20 Fair Power^®.