Poradna: G 15 Gainer

INFORMACE

KATEGORIE

PRODUKTY

V poradně je k produktu G 15 Gainer od výrobce Extrifit celkem 577 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u produktu a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.

Všechny

nebo vyhledat produkt:

Dotaz u zboží G 15 Gainer

Ondřej, 18. 04. 2019

Dobrý den, chtěl bych poprosit o radu. Mám delší dobu podezření, že mi tento doplněk způsobuje nepříjemné zažívací obtíže. V minulosti jsem podobné problémy např. s Nutrend Mass Gain vanilla neměl. Doporučili byste mi, jak situaci řešit, příp. kterým složkám bych se měl potenciálně v doplňcích vyvarovat? Děkuji.

Dobrý den, u gainerů bývă často problém s koncentrací sacharidů. Proto je třeba použít dostatečné množství tekutin a gainer můžete raději popíjet postupně a ne jednorázově.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží G 15 Gainer

Tom, 01. 04. 2019

Ahoj chci se zeptat ohledně používání tohoto gaineru + mého proteinu. Cvičím 5x týdne vazim málo asi cca 61kg 183cm věk 21. Protein piju cca půl h po tréninku a večer před spaním. Jde mi u gaineru o to abych přibral protože to mi v životě nešlo a ani nejde teď moc. Takže kolikrát denně můžu gainer + ten můj protejn?? Aby to neškodilo díky

Donrý den, protein klidně zatím odložte a 2krát denně dávkujte gainer, a to např. dopoledne mezi jídly a po tréninku. Samozřejmě je také nutná odpovídající strava. S výživou vám pomůže kniha Moderní výživa ve fitness a silových sportech (Lukáš Roubík a kol.).

Moderní výživa ve fitness a silových sportech (Lukáš Roubík a kol.)

499 Kč

Skladem > 50 ks

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží G 15 Gainer

Jan, 27. 03. 2019

Dobrý den,, chtěl bych se zeptat co je vhodné užit po nebo v průběhu sportu, konkrétně se jedná o tenis. Hrají 2x týdně. 24 let, 187cm, 65cm. Chtěl bych přibrat nějakou sv. hmotu. Snažím se zařadit i nějaké silové cvičení. Nevím zda-li je lepší po sportu protein nebo radějí gainer. Děkuji

Dobrý den, ve vašem případě bych zatím volil gainer, který budete dávkovat zejména po tréninku. Z gainerů doporučuji Hardcore Gain 21 1+1 ZDARMA!. Před tréninkem můžete zařadit Aminogel^® 1+1 ZDARMA!.

Hardcore Gain 21 1+1

1.099 Kč

Není skladem

Aminogel^® 1+1 ZDARMA!

649 Kč

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží G 15 Gainer

Petr, 04. 10. 2018

Dobrý den, je mi 18 let, měřím 178cm a vážím 60 kg. Hraju fotbal, 2x týdně mám trénink a o víkendu zápas. Snažím se i posilovat, ale potřeboval bych 10 kg přibrat. Mám trošku problém s přibíráním, tak co by jste mi doporučili.

Dobrý den, zásadní vliv na zvýšení hmotnosti musí mít běžná strava. Také musíte počítat s tím, že se bude jednat o dlouhodobější záležitost. Pokud to uspěcháte, bude příbírat pouze tuk, což není žádoucí.

Gainer doporučuji dávkovat po každé zátěži a dle potřeby i během dne. Konkrétně bych doporučil Hardcore Gain 21 - vzorek (45 g) případně může být i vámi uvedený gainer.

Hardcore Gain 21 - vzorek (45 g)

18 Kč

Skladem > 800 ks

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží G 15 Gainer

Tomáš, 09. 09. 2018

Měřím 186 a váha je 76 kg cvičím 3x týdně a můj cíl je přibrat 10 kg..jak bych měl tedy dávkovat?

Obecné dávkování jsem vám doporučil, po tréninku a případně i během dne, např. dopoledne mezi jídly. Po tréninku 45 až 70 g a během dne bude stačit 45 g.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží G 15 Gainer

Tomáš, 09. 09. 2018

Dobrý den chtěl bych se zeptat na dávkování jak mám chápat 2-3 odměrky do 2-3 porcí? jako třeba 2 odměrky 2x denně? děkuji za odpoveď

Dobrý den, přesné dávkování je vždy závislé na vaši hmotnosti, stravě, tréninku a tréninkových cílech.

Nejčastěji se gainer dávkuje po tréninku a např. dopoledne mezi jídly.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží G 15 Gainer

Jan, 03. 09. 2018

Dobrý den, může být problém užívat g15 a creatin současně? 25let 65kg 176cm diky

Dobrý den, žádný problém v tom není, oba suplementy můžete bez obav kombinovat.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží G 15 Gainer

martin, 16. 08. 2018

Dobrý den chci se zeptat,když jsem si objednával anabolic G15 příšla mi G15,ale bez toho anabolic chci se zeptat jestli nedošlo k záměně zboží?

Dobrý den, produkt je tentýž, jen je v současné době dostupný ve dvou designech balení (dle příchutí), jak je psáno v úvodu nahoře. V obrazovém doprovodu vidíte i oba vzhledy balení.

Mgr. Štěpánka Flusserová, Ronnie.cz

Dotaz u zboží G 15 Gainer

Jirka, 05. 08. 2018

Dobrý den, dva měsíce cvičím minimálně 3x týdně a užívám G15 a od té doby jsem přibral 6kg ted vážím 66kg a měřím 172cm je mi 24 let, chci se zeptat jestli mám používat ještě nějaký protein. Díky

Dobrý den, spíše než protein, přešel bych na gainer s vyšším podílem bílkovin. Konkrétně např. Hardcore Gain 21 či Go Pro 30.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží G 15 Gainer

Honza, 04. 08. 2018

Dobrý den mám dotaz jaký gainer by byl ideální,měřím 173 cm a vážím 61 Kg ,hraji závodně fotbal až 5x týdně + posilování + běh,nechci byt žádný kulturista ,ale potřeboval bych tak 10kg nabrat . předem díky za odpověď

Dobrý den, samozřejmě je nejdůležitější odpovídající strava, kterou zejména po tréninku můžete doplnit gainerem. Volil bych např. Hardcore Gain 21 případně G 15 Anabolic Gainer.

Hardcore Gain 21

799 Kč

Skladem > 800 ks